Дух спорта
 

199айкидо
573бокс
154дзюдо
255карате
306кикбоксинг
230микс файт
311рукопашный бой
260самбо
223тайский бокс
104тхэквондо
146ушу
81фехтование
109тайцзицюань
115акробатика
637бодибилдинг
252пауэрлифтинг
118аквааэробика
147аэробика
28бодифлекс
650йога
31калланетика
290ЛФК
323массаж
210пилатес
483плавание
1969ОФП
1159стретчинг
1521фитнес
139цигун
31шейпинг
93баскетбол
75волейбол
311футбол
188хоккей
54бильярд
387большой теннис
59горные лыжи
47дайвинг
63конный спорт
300лёгкая атлетика
172настольный теннис
60сноуборд
290балет
179восточные танцы
391клубные танцы
223современные танцы
310латиноамериканские танцы
365спортивные танцы
325фигурное катание
761хореография
217художественная гимнастика
264другие дисциплины
8198все тренеры



8 (495) 669-00-39
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Белоусов
Илья Владимирович
ОФП, фитнес, лёгкая атлетика Мастер спорта по лёгкой атлетике (2005 г.). Неоднократный чемпион и призёр ...

Махмудова
Алевтина Искандаровна
тренер по ЛФК, массажист Основное образование: Восточная экономико-юридическая гуманитарная академия, ...

Гончаров
Вячеслав Владимирович
джиу-джитсу, дзюдо, самбо, самооборона Мастер спорта по дзюдо (2011 г.), кандидат ...

Фадеева
Алина Игоревна
ОФП, фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг Мастер спорта международного класса по жиму ...

Мухаметова
Регина Ринатовна
тренер по йоге Практикует йогу с 2001 года. Обучение для инструкторов по йоге Виталия ...

Дюпина
Людмила Геннадьевна
аэробика, бодифлекс, ЛФК, массажист Руководитель балетной студии, студии танца ...

Беляева
Ольга Александровна
аэробика, пилатес, плавание, ОФП Мастер спорта по полиатлону (2003 г.), кандидат ...

Григорьев
Дмитрий Юрьевич
ОФП, хоккей, фигурное катание Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию, спортивные пары (1988 г.).  ...



Тренер Дюпина Людмила Геннадьевна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 8200 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
Дюпина Людмила Геннадьевна
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Дюпина Людмила Геннадьевна

Дисциплины: балет, аэробика, ЛФК, фитнес, бодифлекс. Ещё 9…

Руководитель балетной студии, студии танца модерн, группы аэробики (с 1979 по 1992 гг.).
Занимается хореографией с 1966 года, бодифлексом с 2006 года.
Образование: Алма-Атинский медицинский институт, лечебный факультет, специальность – лечебное дело, квалификация – врач (1992 г.).
Сертификат инструктора ЛФК (г. Алма-Ата, 2004 г.), Опыт работы в ЛФК более 9 лет.
Сертификат о прохождении трёх ступеней по чжун юань цигуну в Школе мастера Сюи Минтана, центр «Прекрасное зелёное» (2013 г.). Сертификат остеопата (2016 г.).
Курс обучения по программе – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном, «Олимп», г. Москва (2016 г.).
Учредитель центра красоты и здоровья.
Опыт тренерской работы – с 2007 года тренер по бодифлексу (коррекция веса и объёмов тела, послеродовая реабилитация и коррекция фигуры); С 2009 года инструктор ЛФК (исправление осанки, коррекция проблем с опорно-двигательным аппаратом, послеинсультовая и послеоперационная реабилитация); С 2013 года тренер по подготовке инструкторов групповых занятий по аэробике, инструкторов по ЛФК.
Учредитель компании по подготовке тренеров-инструкторов по ЛФК (с марта 2017 г.).
Автор статей «Наши дети лучше всех», «Самые стройные мамы», «Миссис совершенство», «Будем жить долго!», «Вместе весело!», «С ДЦП — к полноценной жизни?:-)!» и «Хочешь жить долго? Так живи!!!».
Лучший тренер (2013 г.) по мнению сотрудников компании «Дух спорта» (г. Москва).
Документы, подтверждающие квалификацию.

Выезд: Москва; Московская область.

Плюс: оксисайз, классический балет, лечебный цигун, пилатес для начинающих, стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, аэробика для начинающих, остеопатия.

Цены и варианты занятий
Балет: 2000-5000 руб. / 60 мин.
Аэробика: 2000-5000 руб. / 60 мин.
ЛФК: 1000-5000 руб. / час (дети от 1,5 месяцев до 3 лет – 1000 руб. / 30-45 мин. (Москва), от 1500 руб. / 30-45 мин. (Московская область),
дети до 3 лет – 1500 руб. / 45-60 мин. (Москва), от 2500 руб. / 45-60 мин. (Московская область)
).
Фитнес: 2000-5000 руб. / 60 мин.
Выезд: 5000-13000 руб. / 60 мин. (Московская область – от 3000 руб. / ч).



Народная мудрость гласит: одна голова – хорошо, а две лучше! Если ещё к этой голове прилагается спортивное тело и огромное желание работать – мечта любой матери. Последние два года моей тридцатилетней практики я имею колоссальную поддержку в лице своей дочери. Ещё в 15 лет она серьёзно увлеклась бодибилдингом. Тогда мы с бабушкой перепугались той быстроте, с которой стали раздаваться её плечи и крепнуть мышцы ног – приложили максимум усилий, чтобы оторвать подростка от бесконечных тренировок. Потом было много увлечений, серьёзных и не очень, но характер взял своё: после юридического института Катерина поступила в медицинский, чтобы серьёзно заняться «реабилитацией и конструированием человеческого тела»!
Теперь мы работаем в творческом тандеме, и спектр помощи, которую мы можем оказать, расширился по сравнению с тем временем, когда я работала одна. Во-первых: у дочери значительный опыт массажиста (более 5 лет она занимается оздоровительным и косметологическим массажем, в прошлом году освоила спортивно-реабилитационный массаж). Это даёт нам возможность проводить занятия ЛФК в комплексе с массажем, полностью разработав программу для данного человека, учитывая его индивидуальные потребности и возможности организма. Во-вторых: человеческая психика непредсказуема и капризна – одни отдают предпочтение занятиям с молодым тренером, другим больше доверия внушает инструктор за 50… В-третьих: я человек творческий. Меня больше привлекает возможность встречаться с новыми людьми, просчитывать и выстраивать программы, корректировать и разрабатывать на их основе комплексы, осваивать новые направления в фитнесе и лечебной физкультуре. Дочь более спокойна и стабильна, она методично и настойчиво отрабатывает индивидуальную программу с каждым из учеников, не допуская перекосов и послаблений. Самое главное, что Катерине удаётся найти общий язык с детьми и подростками, используя особенности их возраста в мотивации к занятию спортом вообще и, максимально отточенной ежедневной работе над их личным комплексом упражнений.
Итак, мы с Екатериной предлагаем вам следующие направления наших тренировок: лечебная физкультура и общефизическая подготовка для детей и взрослых (специальные программы для людей за 60 – скандинавская ходьба, дыхательные гимнастики; исправление осанки при сколиозе, кифозе, лордозе); занятия с беременными; послеродовая, послеинсультовая и послеоперационная реабилитация; восстановительная реабилитация после сложных переломов и вывихов; занятия при ДЦП; адаптированные занятия на основе цигун; специально разработанные программы по снижению и набору веса; пилатес, стрейчинг, бодифлекс; тренаж и постановки танцев классического балета; массаж для детей и взрослых (лечебный, восстановительный, спортивный, косметологический, антицеллюлитный).
О том, как мы работаем, можете прочитать в отзывах и статьях, размещённых на страницах резюме. Бонусом к занятиям – оптимистичное настроение и радость совершенствования собственного тела и духа. Здоровья! Радости! Успеха!
Цены и варианты занятий
Балет
2000-5000 руб. / 60 мин.
Аэробика
2000-5000 руб. / 60 мин.
ЛФК
1000-5000 руб. / час
дети от 1,5 месяцев до 3 лет – 1000 руб. / 30-45 мин. (Москва), от 1500 руб. / 30-45 мин. (Московская область),
дети до 3 лет – 1500 руб. / 45-60 мин. (Москва), от 2500 руб. / 45-60 мин. (Московская область)
Фитнес
2000-5000 руб. / 60 мин.
Оксисайз
2000-5000 руб. / 60 мин.
Бодифлекс
2000-5000 руб. / 60 мин.
Стретчинг
2000-5000 руб. / 60 мин.
Пилатес
2000-5000 руб. / 60 мин.
Цигун
2000-5000 руб. / 60 мин.
Бодибилдинг
2000 руб. / 60 мин.
Массаж
от 1000 руб. / 45 мин.
дети от 1,5 месяцев до 3 лет – 1000 руб. / 30-45 мин. (Москва), от 1500 руб. / 30-45 мин. (Московская область)
ОФП
от 1500 руб. / час
дети
Дыхательная гимнастика
2000 руб. / 60 мин.
Танцы
2000-5000 руб. / 60 мин.
Фитбол
от 1500 руб. / 45 мин.
дети
Хореография
2000 руб. / 60 мин.
дети от 7 лет, взрослые
Детская хореография
1500 руб. / 45 мин.
с 7 до 10 лет
Постановка танца
3000 руб. / 60 мин.
Хореография классическая
3000 руб. / 60 мин.
Хореография классический экзерсис
3000 руб. / 60 мин.
Шейпинг
2000 руб. / 60 мин.
Остеопатия
3000-7000 руб. / час
3000 руб. / ч,
Москва – 4000 руб. / ч,
Московская область – от 5000 руб. / ч
Выезд
5000-13000 руб. / 60 мин.
Московская область – от 3000 руб. / ч



Документы, подтверждающие квалификацию
 
 
 
Сертификат
Сертификат
 
Диплом


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (495) 669-00-39