Дух спорта
 



8 (495) 669-00-39
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Мельничук
Павел Владимирович
армрестлинг, рукопашный бой, йога Занимается тяжёлой атлетикой с 2002 года, ...

Газитеев
Газимирза Магомедович
бокс, рукопашный бой, самбо Мастер спорта России по боксу (1996 г.). Мастер спорта России по армейскому ...

Гор
Родион Геннадьевич
бокс, кикбоксинг, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта международного класса Киргизии ...

Каледин
Сергей Александрович
бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона Мастер спорта России по кикбоксингу (2007 ...

Старцев
Владимир Иванович
бокс, дзюдо, кикбоксинг, рукопашный бой Мастер спорта по рукопашному бою (2005 г.), ...

Панкин
Евгений Александрович
вин чун, рукопашный бой, самооборона, ушу 2 дан кунг-фу вин чун (вьетнамское направление) ...

Чебан
Сергей Иванович
джиу-джитсу, дзюдо, карате, кикбоксинг Черный пояс по джиу-джитсу (2010 г.); кандидат ...

Корзинкин
Григорий Анатольевич
джиу-джитсу, карате, рукопашный бой, самооборона Мастер спорта международного класса (1992 ...



Библиотека «Дух спорта»Единоборства → Армейский рукопашный бой — спорт для всех!
Лучшие инструкторы по рукопашному бою

Попов
Алексей Александрович
микс файт, рукопашный бой, ОФП Мастер спорта по рукопашному бою (2009 г.). Кандидат в мастера спорта ...

Асмолов
Олег Иванович
рукопашный бой, самооборона, ушу 1 дуань ушу саньшоу (2012 г.), 3 дан хапкидо ...

Лапушкин
Максим Валерьевич
бокс, кикбоксинг, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по боксу (2008 г.), ...

Мишин
Дмитрий Иванович
карате, кобудо, рукопашный бой Чёрный пояс 2 дан по традиционному карате-до тенгу-рю (2008 г.), чёрный ...


Армейский рукопашный бой — спорт для всех!

Статья написана специально для сайта www.sportsp.ru

Рукопашный бой известен с древнейших времен и актуален по сегодняшний день. Сама система АРБ (армейского рукопашного боя) сформировалась в середине прошлого века. Специалисты Вооруженных Сил СССР по физической культуре и спорту решили разработать специальный вид борьбы, способный оправдать себя в условиях боевых действий. За основу взяли самбо, добавили функциональные элементы из других видов единоборств. В итоге армейский рукопашный бой стал представлять собой смесь бросковой и ударной техники, заимствованной из разных боевых искусств.


Рукопашный бой и самооборона

В наше время система армейского рукопашного боя заслуживает всеобщего внимания по той простой причине, что она является эффективнейшим средством самообороны в условиях современной жизни (в мегаполисе). Занятия рукопашным боем под руководством опытного тренера научат вас правильно двигаться, обороняться и грамотно мыслить в нестандартных ситуациях.

Исходя из новых принципов подготовки бойцов-универсалов, методики тренировок в АРБ постоянно реформируются. Несмотря на то, что армейский рукопашный бой считается сравнительно новым и молодым видом спорта (по сравнению с тем же самбо), он предоставляет разнообразные возможности совершенствования спортсменов и предлагает свой подход к преподаванию уроков самообороны для обычных людей. Неудивительно поэтому, что армейский рукопашный бой становится с каждым днем всё популярнее, помогая многим приобретать качественные знания и постигать мир боевых искусств.

Тренировки по рукопашному бою базируются на спортивно-спарринговой практике боя. При этом тренировочный процесс не исключает изучения прикладных аспектов самообороны.


Рукопашный бой и спорт

Спортивный АРБ — один из видов полноконтактных единоборств. В армейском рукопашном бое присутствует специальное снаряжение, которое единоборцы используют для спаррингов. Амуниция укомплектована таким образом, чтобы можно было вести поединок в полную силу, тем более когда обоим спортсменам дозволительно выполнять практически любые технические действия, не приводящие к острым травмам. Амуниция включает в себя кимоно, краги (перчатки), шлем (маска с железным забралом), жилет для туловища, защиту на пах, накладки на ноги, борцовки.

Более подготовленные спортсмены, переходящие из армейского рукопашного боя в микс файт, в конечном итоге, отказываются от снаряжения вообще, меняя специфику поединков. У них отсутствует привычное для самбистов кимоно и остаются только перчатки на руках.

На сегодняшний день в микс файте участвует много спортсменов, представляющих армейский рукопашный бой. Они стремятся стать абсолютными чемпионами в смешанных единоборствах.

Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва