Дух спорта
 



8 (495) 669-00-39
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Борщевский
Алексей Юрьевич
тренер по плаванию, ОФП Занимается плаванием с 1980 года, современным пятиборьем с 1992 года, фитнесом ...

Беляева
Ольга Александровна
аэробика, пилатес, плавание, ОФП Мастер спорта по полиатлону (2003 г.), кандидат ...

Горяйнова
Ольга Николаевна
тренер по ЛФК, ОФП Окончила Медицинское училище №18, отделение лечебного дела (углублённая ...

Чеботарёва
Светлана Сергеевна
ОФП, стретчинг, фитнес, клубные танцы Мастер спорта по спортивным бальным танцам.  ...

Ильясов
Тимур Мирхачамович
бокс, самооборона, ОФП, стретчинг Кандидат в мастера спорта по боксу (1999 ...

Ахмадыршин
Геннадий Николаевич
массажист, ОФП, баскетбол, волейбол Занимается массажем с 1987 года. Международный ...

Полянский
Андрей Владиславович
тренер по горным лыжам, сноуборду Занимается сноубордом и роликовыми коньками ...

Якубовская
Ольга Владимировна
тренер по йоге Диплом медсестры медицинского училища (1992 г.). Обучение: Курс йоги в ...



Семинар «Весеннее равноденствие» — цигун на Плещеевом озере

Организатор и ведущий: Поярков Алексей Сергеевич.
Место проведения Плещеево озеро (140 км от Москвы).
Сроки путешествия: 21–22 марта 2015 года.

Информация о семинаре предоставлена инструктором.

Интенсивные тренировки (6 занятий за 2 дня). Приглашаются все желающие — новички и опытные практики.

Первый в этом году наш выезд на Плещеево озеро. В день весеннего равноденствия энергии инь и ян уравновешивают друг друга. Инь убывает, ян растёт — солнце активнее, земля теплее, снег и лёд превращаются в воду, всё живое пробуждается. Лучшее время для взращивания энергии — прежде всего, практик движения. Займёмся в первую очередь тайцзи и обязательно насыщающими практиками — жёстким цигун Панлунмень и чи-цигун.

Место занятий выбрано неслучайно: Плещеево озеро и окрестности — это место силы, оно само по себе несёт огромный заряд энергии. Чистейшее озеро с древней карстовой котловиной, остатки древних городищ, христианские монастыри, а также знаменитый Синий камень (Синь-камень) — часть языческого святилища, памятник древней дохристианской Руси.

На семинаре вас ждут:
  • тренировки цигун в месте силы;
  • весеннее солнце, чистый воздух, здоровое питание;
  • отличная компания, заряд силы, хорошего настроения и бодрости на долгие месяцы вперёд!

Программа занятий цигун:
  • жёсткий цигун Панлунмень (мощная активизация нижних энергоцентров);
  • тайцзи-цигун и тайцзицюань (18 форм Чень);
  • чи-цигун (энергетическое питание даосов-отшельников, замена физической пищи на энергию).

Стоимость участия: 6 000 руб.
Для посещающих регулярные занятия центра «Пять стихий» — 5 000 руб.
В стоимость входят: завтрак, проживание, занятия цигун.

Питание в отдельном кафе, обед и ужин оплачиваются отдельно. Второй завтрак — 100 руб. Обед из расчёта стоимости одного блюда — около 200–350 руб. Дополнительные продукты питания по желанию можно взять с собой. В домах есть микроволновые печи и холодильники.

Транспорт

Добираемся до места на автомобилях участников. Место сбора объявляется накануне выезда. Выезд из Москвы 20 марта (вечером).

Внимание! На семинаре категорически запрещено употребление алкоголя и других изменяющих сознание веществ.

Записаться на семинар можно по телефону (495) 669-00-39 или отправив заявку.


Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва