Дух спорта
 



8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Мороз
Анна Алексеевна
кроссфит, ЛФК, ОФП, фитнес Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу и фитнесу (2007 г.). Чемпионка ...

Беляева
Ольга Александровна
аэробика, пилатес, плавание, ОФП Мастер спорта по полиатлону (2003 г.), кандидат ...

Малек
Михаил Михайлович
тренер по фитнесу, бодибилдингу Мастер спорта международного класса по фитнесу ...

Созинова
Ирина Анатольевна
тренер по фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (1975 г.). Занимается фигурным ...

Абраменко
Олеся Геннадьевна
пилатес, ОФП, стретчинг, балет Занимается хореографией с 2002 года. Образование: Колледж культуры и искусств, ...

Узикаева
Ольга Маратовна
стретчинг, балет, современные танцы, латиноамериканские танцы S-класс по ...

Ильясов
Тимур Мирхачамович
бокс, самооборона, ОФП, стретчинг Кандидат в мастера спорта по боксу (1999 ...

Короленко
Константин Николаевич
массажист Окончил Криворожское медицинское училище №1, специальность – лечебное дело, ...



Выездная горнолыжная школа «Новогодняя сказка»

Продолжается набор участников выездной школы по горным лыжам и сноуборду на Урале.

Организатор и ведущий: инструктор по сноуборду и горным лыжам Данилов Сергей Иванович.

Место проведения: Урал.
Сроки путешествия: 24 декабря 2012 года – 10 января 2013 года.

Информация предоставлена инструктором.

C 24 декабря по 10 января организуется групповая поездка на Урал (до 6–8 человек). Дата ещё будет уточняться в соответствии с пожеланиями участников школы. Возможно, поездка состоится в интервале с 24 декабря по 10 января.

5 (8) дней занятий по 4 часа в день на склоне. Курсы для новичков, можно с «нуля» (склоны длиной до 2 км). После занятий — свободное катание или самостоятельная отработка упражнений, прогулки, осмотр достопримечательностей.

Программа

  • 25 декабря — прибытие и расселение. Сбор в горнолыжном центре и начало занятий на учебном склоне.
  • 26–30 декабря — занятия в Миньяре на учебном склоне. Затем свободное катание или самостоятельная отработка упражнений.
  • 31 декабря — занятия на склоне, после — отдых, сбор в 22:30 для встречи Нового года в предварительно забронированном кафе при гостинице или на новогодней вечеринке в горнолыжном центре. В программе: песни, пляски, угощения, программа от Деда Мороза и Снегурочки. Дети дошкольного возраста остаются спать, чтобы, проснувшись утром, найти подарок от Деда Мороза и Снегурочки. После встречи Нового года (в 00:30) со взрослыми организованно идём на ёлку на главной площади. Танцы для участников школы обязательны!
  • 1 января — собираемся в горнолыжном центре и занимаемся на склоне (4 часа занятий с перерывом на обед). Вечером — «Посвящение в горнолыжники» для новичков.
  • 2 января — занятия в Миньяре на учебном склоне, возможен выезд группы учеников на красные трассы.
  • 3–7 января — занятия в Миньяре. При достаточном уровне подготовки, по усмотрению инструктора, возможна поездка в Аджигардак.
  • 5 или 6 января возможен поход в Киселёвскую пещеру.
  • 8 (10) января — катание в Миньяре/Аджигардаке и закрытие школы «Новогодняя сказка».

О центрах

Миньяр

Горнолыжный центр «Миньяр» расположен среди лесов на склонах Уральских гор в месте слияния рек Миньяр и Сим. «Миньяр» давно известен горнолыжникам и сноубордистам своими интересными трассами.

Окружающие его лесные массивы, горные реки и сами горы делают этот центр уникальным местом для отдыха. Недаром этот горнолыжный курорт облюбовали любители зимнего отдыха не только из близлежащих регионов, но и со всей России.

ГЛС «Миньяр» находится в Челябинской области в городе Миньяр. Добираться удобно на самолёте до аэропорта г. Уфы, откуда до базы можно добраться на такси или на автобусе (в дороге примерно 1,5 часа). Также из Уфы до Миньяра ходят электрички. По железной дороге можно доехать непосредственно до станции Миньяр или Аша, а затем на маршрутке или такси приехать уже в гостиницу или в горнолыжный центр. На личном автотранспорте со стороны Москвы по трассе М5 или М7 (проехав Уфу) — 100 км, до указателя Аша. Повернуть на Ашу и далее 20 км по указателям до Миньяра.

Расстояние от Челябинска — 300 км, от Уфы — 120 км, от Аши — 18 км. Общая протяжённость трасс — 6 километров. Общее число трасс — шесть, из них зелёных — одна, синих — две, красных — три. Трассы длиной от 500 до 2100 метров.

Аджигардак

Горнолыжный курорт «Аджигардак» расположен на склонах одноимённой вершины. Красивая живописная местность и отличные возможности для катания и отдыха сделали этот курорт одним из самых популярных в России.

Для катания оборудованы 10 спусков длиной от 500 до 3500 м различной сложности — для начинающих, средней и повышенной трудности. Все трассы и спуски сертифицированы FIS. Работают семь бугельных подъёмников. Все склоны подготовлены для катания техникой фирмы «Касборер».

Разнообразие трасс позволит каждому получить свою порцию снежных ощущений: кому-то хочется спокойного и безопасного катания, а кому-то — головокружительных спусков.

Любители острых ощущений оценят трамплины для прыжков на лыжах и сноуборде. Аджигардак — мечта сноубордистов и любителей фрирайда. Мягкий климат напоминает Карпаты или Альпы: средняя температура зимой здесь составляет 7–12 градусов ниже нуля. Снег и сама местность отдалённо напоминают Красную Поляну.

Аджигардак расположен в 1 км от города Аша, трасса Челябинск — Уфа, 500 км от Екатеринбурга. Высота горы — 734 метра, перепад высот — 350 м.

Стоимость участия: 20 000 – 25 000 руб., включая перелёты, проживание, трансфер и пр. (от 2 000 до 2 500 руб./день с человека в зависимости от количества участников).

  • Перелёт авиакомпаниями S7 и «Трансаэро». Перевозка одного комплекта горнолыжного снаряжения бесплатно к основному весу багажа. Авиабилет на новогодние даты — от 8 500 руб. (в обе стороны).
  • На поезде едем до ст. Аша или Миньяр. Стоимость билетов на поезд Москва → Аша примерно 2 000 — 3 000 руб. Далее на такси — 250 руб. от станции Аша, 50 руб. от станции Миньяр.
  • Трансфер от аэропорта до горнолыжного центра Миньяр и обратно на предварительно заказанном такси, приблизительно 120 км в каждую сторону. Ориентировочная цена — 2 000 руб. за машину в одну сторону. Машина удобна для трёх пассажиров (по 600–700 руб. с человека). Заказ микроавтобуса для всей группы может быть рассмотрен, если все участники прилетают примерно в одно время.
  • Проживание в гостинице или в квартире (по желанию). Стоимость — примерно от 600 руб. с человека в сутки.
  • Питание — в гостинице, в кафе горнолыжного центра или в городе.

Записаться можно по телефону (495) 669-00-39 или отправив заявку.


Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва