Дух спорта
 



8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Семёнов
Александр Сергеевич
ЛФК, пилатес, ОФП, фитнес Занимается фитнесом с 1999 года. Сертификат Wellness Company (Wellcom) ...

Липоткина
Ирина Юрьевна
массажист, тренер по плаванию Занимается детским массажем и плаванием с 2015 года (частные уроки). Образование: ...

Романов
Александр Валерьевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта СССР по настольному теннису (1983 г.). Чемпион Москвы (1982 ...

Созинова
Ирина Анатольевна
тренер по фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (1975 г.). Занимается фигурным ...

Мосолова
Наталья Валентиновна
йога, пилатес, стретчинг Практикует йогу с 2002 года. Сертифицированный преподаватель по Critical ...

Маркина
Ирина Николаевна
тренер по ОФП, фитнесу Занимается фитнесом с 2007 года. Международный сертификат персонального ...

Малек
Михаил Михайлович
тренер по фитнесу, бодибилдингу Мастер спорта международного класса по фитнесу ...

Яцевич
Вадим Евгеньевич
тренер по ЛФК, массажист Образование: Московский государственный открытый педагогический университет ...



Майская перезагрузка — йога-семинар в Голубой бухте (Геленджик)

Организатор и ведущая: Дягилева Мария Михайловна.

Место проведения: Геленджик, курортный посёлок Голубая бухта.
Сроки путешествия: 2–9 мая 2014 г.

Информация о туре предоставлена инструктором.

Традиционный ежегодный крымский семинар — майская перезагрузка. Преобразование наших недостатков в достоинства.

Как показывает практика, йога-туры на море — это самый эффективный способ восстановления сил и полноценного отдыха за короткое время. Это прекрасное сочетание пляжного отдыха и тематических занятий. Благодаря особой атмосфере, удалённости от города и суеты, вы глубоко погружаетесь в трансформационный процесс.

У вас будет возможность ухватить кусочек лета ещё весной и открыть пляжный сезон. В это время в Геленджике уже около +20 °C! И конечно же сможете углубить свою практику йоги: в программе интенсивные занятия каждый день на протяжении недели. Даже при минимальных вложениях в таком пространстве вы получаете максимальный результат!

Цель семинара — приведение себя в некоторое изначальное состояние, которое качественно лучше, чем то состояние, в котором мы сейчас пребываем.

Этот тур для вас, если:
  • вы хотите углубить свою практику и на некоторое время остаться в чистом пространстве среди людей, близких по духу;
  • вы ощущаете недостаток сил, вдохновения и творчества в жизни;
  • вы намерены сменить обстановку, полноценно отдохнуть и восстановиться;
  • вы хотите улучшить своё физическое здоровье и стабилизировать эмоциональный фон.


Что вас ждёт на семинаре:
  • каждое утро — встреча рассвета на берегу моря на утренней садхане;
  • интенсивные дневные занятия, посвящённые глубокой работе над собой;
  • практика джапы для прямого воздействия на сознание и ум и подчинения его своей душе;
  • вечерние медитации с эфирными маслами, позволяющие быстро получить контакт со своей силой и глубиной;
  • практики для избавления от стресса и укрепления нервной системы, пранаямы для успокоения и очищения ума;
  • трёхразовое вегетарианское питание от шеф-повара :);
  • в зависимости от погодных условий — все занятия на свежем воздухе;
  • по желанию группы — экскурсии на дольмены и Места Силы, посещение русской бани на дровах;
  • солнце, море, йога, дружеская обстановка и заряд позитива!


Кто проводит:

Дягилева Мария — преподаватель Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана. Обучалась по Международной сертификационной программе подготовки учителей кундалини-йоги школы Амрит Нам Саровар.

О месте

Гостевой дом расположен в тихом и спокойном районе Голубой бухты. Когда-то она называлась Рыбачьей. Первые курортники стали прибывать сюда ещё в начале минувшего века, тогда здесь и было основано имение-курорт. Сейчас Голубая бухта — обитель тишины и покоя, известная своим чистым и прозрачным морем. Пляж состоит из крупного галечника и песка (у кромки воды). Вода здесь прозрачная, голубоватого цвета. Вокруг бухты великолепные пейзажи: справа долина у пологого склона хребта Тапхат, где растут дубы, можжевельник, пицундская сосна, а со стороны местечка Кабардинка — захватывающий дух обрывистый берег.

Стоимость тура

12 500 руб. — включено проживание в двух- или трёхместных номерах, трёхразовое вегетарианское питание, занятия йогой.

Отдельно оплачивается:
  • авиа- или ж/д билеты (2 000 – 3 000 руб. — плацкарт) и дорога до гостевого дома;
  • экскурсии.

Минимальная стоимость всей поездки — 16 500 – 18 500 руб.

Предоплата до 20 апреля — 2 500 руб.

Это один из самых недорогих вариантов проведения майских праздников с пользой для тела, ума и души!

Вы можете взять на семинар своих родных и друзей, не практикующих йогу. В этом случае они оплачивают только проживание (при желании и питание) без занятий. На территории гостевого дома есть детская площадка.

Записаться на семинар можно по телефону (495) 669-00-39 или отправив заявку.


Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва