Дух спорта
 



8 (495) 669-00-39
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Дроздов
Алексей Александрович
массажист Занимается массажем с 1999 года. Образование: Международный центр профессионального ...

Безматерных
Анна Ивановна
стретчинг, балет, восточные танцы, клубные танцы Занимается хореографией с 1988 года, восточными ...

Цимбалюк
Юлия Владимировна
тренер по ОФП, фигурному катанию Мастер спорта по фигурному катанию на коньках ...

Пучкин
Геннадий Анатольевич
массажист, ОФП, тайцзицюань, цигун Занимается тайцзицюань с 1986 года, цигун ...

Борщевский
Алексей Юрьевич
тренер по плаванию, ОФП Занимается плаванием с 1980 года, современным пятиборьем с 1992 года, фитнесом ...

Данилюк
Андрей Владимирович
тренер по боксу, ОФП Кандидат в мастера спорта по боксу (1994 г.). Судья международной категории.  ...

Беделов
Абдулла Казиахмедович
бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона Мастер спорта по тайскому боксу (2008 г.). ...

Падалец
Александр Александрович
тренер по плаванию, ОФП Мастер спорта международного класса по плаванию (2008 г.). Призёр кубка ...



Йога-семинар в Подмосковье

Организатор и ведущая: Засова Марина Викторовна.

Место проведения: г. Коломна.
Даты проведения: 6–8 февраля 2015 г.

Информация о туре предоставлена инструктором.

Вас ждёт насыщенная и разнообразная программа занятий йогой. Вы сможете полностью погрузиться в практику, не отвлекаясь на будние заботы, узнать много нового и интересного, а также отдохнуть на свежем воздухе.

В свободное время можно съездить на экскурсию по Коломенскому кремлю, а также в древнейший монастырь Коломны. Отель «40-й меридиан Яхт-клуб» расположен в месте силы: на правом берегу Оки, в живописном месте слияния двух рек — Оки и Москвы, в приграничной черте города Коломна. К услугам гостей уютные номера, детская игровая комната, вкусная разнообразная еда, ресторан с европейской кухней, благоустроенная закрытая территория, набережная, парковка, бассейн, сауна, центр Wellness & Spa.

Программа семинара:

6 февраля
  • 14:00 — заезд в отель.
  • 17:00–18:30 — совместная практика.
  • 18:30–19:45 — ужин.
  • 20:00–22:00 — восстанавливающая практика.

7 февраля
  • 08:00–9:30 — практика асан и пранаяма.
  • 09:40–10:45 — завтрак.
  • 11:00–14:30 — свободное время.
  • 14:30–15:30 — обед.
  • 17:00–18:30 — вечерняя практика.
  • 18:30–20:30 — ужин и свободное время.

8 февраля
  • 08:00–09:30 — практика асан и пранаяма.
  • 09:45–11:00 — завтрак.
  • 11:30–13:30 — свободное время.
  • 14:00–15:00 — обед, выезд из отеля.


С собой необходимо взять:
  • коврик;
  • 4 пенки;
  • кирпич;
  • ремень;
  • одеяло.

Уровень практики: любой.

Стоимость занятий: 5 000 руб. — при оплате до 15 января, 6 000 руб. — при оплате после 15 января.

Общая стоимость проживания, включая трёхразовое питание:
  • одноместное размещение (на 1 человека) — 7 200 руб.;
  • двухместное размещение (на 1 человека) — 4 960 руб.;
  • размещение ребёнка без отдельного спального места — 1 600 руб.;
  • дополнительное место для ребёнка (3-я кровать) — 3 200 руб.


Записаться на семинар можно по телефону (495) 669-00-39 или отправив заявку.


Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва