Дух спорта
 



8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Климентьева
Ольга Михайловна
тренер по ОФП, бадминтону Мастер спорта по бадминтону (2000 г.). Неоднократная победительница первенств ...

Нелюбова
Ольга Викторовна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (1992 г). Неоднократный ...

Закопайло
Андрей Павлович
бокс, кикбоксинг, тайский бокс, кроссфит Мастер спорта международного класса по тайскому ...

Буторина
Людмила Александровна
тренер по йоге Практикует йогу с 2007 года. Сертификат Patanjali international yoga foundation, ...

Водовсков
Василий Борисович
айкидо, рукопашный бой, самооборона, ОФП 3 дан айкидо ёсинкан, с правом аттестации ...

Кузьминых
Сергей Олегович
бокс, кикбоксинг, самооборона, ОФП Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу ...

Игумнов
Валерий Валерьевич
бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, ОФП Мастер спорта по боксу (1991 г.). Мастер ...

Пучкин
Геннадий Анатольевич
массажист, ОФП, тайцзицюань, цигун Занимается тайцзицюань с 1986 года, цигун ...



Йога-семинар в Подмосковье

Организатор и ведущая: Засова Марина Викторовна.

Место проведения: г. Коломна.
Даты проведения: 6–8 февраля 2015 г.

Информация о туре предоставлена инструктором.

Вас ждёт насыщенная и разнообразная программа занятий йогой. Вы сможете полностью погрузиться в практику, не отвлекаясь на будние заботы, узнать много нового и интересного, а также отдохнуть на свежем воздухе.

В свободное время можно съездить на экскурсию по Коломенскому кремлю, а также в древнейший монастырь Коломны. Отель «40-й меридиан Яхт-клуб» расположен в месте силы: на правом берегу Оки, в живописном месте слияния двух рек — Оки и Москвы, в приграничной черте города Коломна. К услугам гостей уютные номера, детская игровая комната, вкусная разнообразная еда, ресторан с европейской кухней, благоустроенная закрытая территория, набережная, парковка, бассейн, сауна, центр Wellness & Spa.

Программа семинара:

6 февраля
  • 14:00 — заезд в отель.
  • 17:00–18:30 — совместная практика.
  • 18:30–19:45 — ужин.
  • 20:00–22:00 — восстанавливающая практика.

7 февраля
  • 08:00–9:30 — практика асан и пранаяма.
  • 09:40–10:45 — завтрак.
  • 11:00–14:30 — свободное время.
  • 14:30–15:30 — обед.
  • 17:00–18:30 — вечерняя практика.
  • 18:30–20:30 — ужин и свободное время.

8 февраля
  • 08:00–09:30 — практика асан и пранаяма.
  • 09:45–11:00 — завтрак.
  • 11:30–13:30 — свободное время.
  • 14:00–15:00 — обед, выезд из отеля.


С собой необходимо взять:
  • коврик;
  • 4 пенки;
  • кирпич;
  • ремень;
  • одеяло.

Уровень практики: любой.

Стоимость занятий: 5 000 руб. — при оплате до 15 января, 6 000 руб. — при оплате после 15 января.

Общая стоимость проживания, включая трёхразовое питание:
  • одноместное размещение (на 1 человека) — 7 200 руб.;
  • двухместное размещение (на 1 человека) — 4 960 руб.;
  • размещение ребёнка без отдельного спального места — 1 600 руб.;
  • дополнительное место для ребёнка (3-я кровать) — 3 200 руб.


Записаться на семинар можно по телефону (495) 669-00-39 или отправив заявку.


Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва