Дух спорта
 



8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Зеленский
Георгий Дмитриевич
тренер по горным лыжам Кандидат в мастера спорта по беговым лыжам (1985 г.). Занимается лыжным ...

Якубовская
Ольга Владимировна
тренер по йоге Диплом медсестры медицинского училища (1992 г.). Обучение: Курс йоги в ...

Волова
Лия Александровна
тренер по йоге, ЛФК Практикует йогу с 1999 года. Член Федерации йоги России с 2011 года.  ...

Пухов
Александр Сергеевич
ОФП, стретчинг, акробатика, спортивная гимнастика Мастер спорта по спортивной гимнастике (1993 ...

Горяйнова
Ольга Николаевна
тренер по ЛФК, ОФП Окончила Медицинское училище №18, отделение лечебного дела (углублённая ...

Романов
Александр Валерьевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта СССР по настольному теннису (1983 г.). Чемпион Москвы (1982 ...

Мунтян
Антон Михайлович
ЛФК, ОФП, фитнес, бодибилдинг Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, ...

Перчеклий
Екатерина Георгиевна
тренер по йоге, цигуну Практикует йогу с 2005 года. Курсы и тренинги: «Профессиональное обучение ...



Йога-семинар в Подмосковье

Организатор и ведущая: Засова Марина Викторовна.

Место проведения: г. Коломна.
Даты проведения: 6–8 февраля 2015 г.

Информация о туре предоставлена инструктором.

Вас ждёт насыщенная и разнообразная программа занятий йогой. Вы сможете полностью погрузиться в практику, не отвлекаясь на будние заботы, узнать много нового и интересного, а также отдохнуть на свежем воздухе.

В свободное время можно съездить на экскурсию по Коломенскому кремлю, а также в древнейший монастырь Коломны. Отель «40-й меридиан Яхт-клуб» расположен в месте силы: на правом берегу Оки, в живописном месте слияния двух рек — Оки и Москвы, в приграничной черте города Коломна. К услугам гостей уютные номера, детская игровая комната, вкусная разнообразная еда, ресторан с европейской кухней, благоустроенная закрытая территория, набережная, парковка, бассейн, сауна, центр Wellness & Spa.

Программа семинара:

6 февраля
  • 14:00 — заезд в отель.
  • 17:00–18:30 — совместная практика.
  • 18:30–19:45 — ужин.
  • 20:00–22:00 — восстанавливающая практика.

7 февраля
  • 08:00–9:30 — практика асан и пранаяма.
  • 09:40–10:45 — завтрак.
  • 11:00–14:30 — свободное время.
  • 14:30–15:30 — обед.
  • 17:00–18:30 — вечерняя практика.
  • 18:30–20:30 — ужин и свободное время.

8 февраля
  • 08:00–09:30 — практика асан и пранаяма.
  • 09:45–11:00 — завтрак.
  • 11:30–13:30 — свободное время.
  • 14:00–15:00 — обед, выезд из отеля.


С собой необходимо взять:
  • коврик;
  • 4 пенки;
  • кирпич;
  • ремень;
  • одеяло.

Уровень практики: любой.

Стоимость занятий: 5 000 руб. — при оплате до 15 января, 6 000 руб. — при оплате после 15 января.

Общая стоимость проживания, включая трёхразовое питание:
  • одноместное размещение (на 1 человека) — 7 200 руб.;
  • двухместное размещение (на 1 человека) — 4 960 руб.;
  • размещение ребёнка без отдельного спального места — 1 600 руб.;
  • дополнительное место для ребёнка (3-я кровать) — 3 200 руб.


Записаться на семинар можно по телефону (495) 669-00-39 или отправив заявку.


Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва