Дух спорта
 



8 (495) 669-00-39
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Ахмадыршин
Геннадий Николаевич
массажист, ОФП, баскетбол, волейбол Занимается массажем с 1987 года. Международный ...

Гуща
Михаил Аркадьевич
тренер по йоге Участник научно-исследовательских экспедиций в страны Юго-Восточной и Центральной ...

Попов
Алексей Александрович
микс файт, рукопашный бой, ОФП Мастер спорта по рукопашному бою (2009 г.). Кандидат в мастера спорта ...

Чеботарёва
Светлана Сергеевна
ОФП, стретчинг, фитнес, клубные танцы Мастер спорта по спортивным бальным танцам.  ...

Галимуллин
Александр Александрович
кроссфит, ОФП, фитнес, беговые лыжи Мастер спорта по лыжным гонкам (1983 г.).  ...

Чешуев
Владислав Николаевич
тренер по ЛФК, массажист Вторая квалификационная категория по медицинскому массажу (2009 г.). Образование: ...

Усков
Евгений Анатольевич
тренер по большому теннису 1 разряд по теннису (2009 г.). Неоднократный победитель и призёр турниров ...

Куприна
Светлана Валерьевна
ОФП, стретчинг, фигурное катание Мастер спорта международного класса по фигурному ...



Йога-семинар в Подмосковье

Организатор и ведущая: Засова Марина Викторовна.

Место проведения: г. Коломна.
Даты проведения: 6–8 февраля 2015 г.

Информация о туре предоставлена инструктором.

Вас ждёт насыщенная и разнообразная программа занятий йогой. Вы сможете полностью погрузиться в практику, не отвлекаясь на будние заботы, узнать много нового и интересного, а также отдохнуть на свежем воздухе.

В свободное время можно съездить на экскурсию по Коломенскому кремлю, а также в древнейший монастырь Коломны. Отель «40-й меридиан Яхт-клуб» расположен в месте силы: на правом берегу Оки, в живописном месте слияния двух рек — Оки и Москвы, в приграничной черте города Коломна. К услугам гостей уютные номера, детская игровая комната, вкусная разнообразная еда, ресторан с европейской кухней, благоустроенная закрытая территория, набережная, парковка, бассейн, сауна, центр Wellness & Spa.

Программа семинара:

6 февраля
  • 14:00 — заезд в отель.
  • 17:00–18:30 — совместная практика.
  • 18:30–19:45 — ужин.
  • 20:00–22:00 — восстанавливающая практика.

7 февраля
  • 08:00–9:30 — практика асан и пранаяма.
  • 09:40–10:45 — завтрак.
  • 11:00–14:30 — свободное время.
  • 14:30–15:30 — обед.
  • 17:00–18:30 — вечерняя практика.
  • 18:30–20:30 — ужин и свободное время.

8 февраля
  • 08:00–09:30 — практика асан и пранаяма.
  • 09:45–11:00 — завтрак.
  • 11:30–13:30 — свободное время.
  • 14:00–15:00 — обед, выезд из отеля.


С собой необходимо взять:
  • коврик;
  • 4 пенки;
  • кирпич;
  • ремень;
  • одеяло.

Уровень практики: любой.

Стоимость занятий: 5 000 руб. — при оплате до 15 января, 6 000 руб. — при оплате после 15 января.

Общая стоимость проживания, включая трёхразовое питание:
  • одноместное размещение (на 1 человека) — 7 200 руб.;
  • двухместное размещение (на 1 человека) — 4 960 руб.;
  • размещение ребёнка без отдельного спального места — 1 600 руб.;
  • дополнительное место для ребёнка (3-я кровать) — 3 200 руб.


Записаться на семинар можно по телефону (495) 669-00-39 или отправив заявку.


Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва