Дух спорта
 



8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Мосягин Эли тренер по ОФП, большому теннису Мастер спорта по большому теннису. Занимается ...

Созинова
Ирина Анатольевна
тренер по фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (1975 г.). Занимается фигурным ...

Олюнин
Николай Владимирович
ОФП, стретчинг, балет, хореограф Дипломант Международного конкурса им. Нуреева ...

Крегель
Дмитрий Алексеевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта по настольному теннису (2007 г.). Занимается настольным ...

Гончаров
Вячеслав Владимирович
джиу-джитсу, дзюдо, самбо, самооборона Мастер спорта по дзюдо (2011 г.), кандидат ...

Бабин
Юрий Серафимович
тренер по бильярду Мастер спорта по русскому бильярду (с 2000 г.). Абсолютный чемпион Молдовы ...

Романов
Александр Павлович
бокс, дзюдо, микс файт Кандидат в мастера спорта по дзюдо (2000 г.) и АРБ (2007 г.). Неоднократный ...

Кулакова
Татьяна Анатольевна
йога, ЛФК, пилатес РГУФКСМиТ (второе высшее образование), специальность – физическая реабилитация ...



Выездной ретрит в Таиланд — «Берега запредельного»

Организатор и ведущая: Перчеклий Екатерина Георгиевна.

Место проведения: Пхукет, Таиланд.
Сроки путешествия: 9–19 февраля 2014 года.

Информация о туре предоставлена инструктором.

Мы соединяем счастье и успех!

Как появился этот ретрит?

Занимаясь духовными практиками, мы увидели, что существуют единые законы, по которым устроены вселенная и мироздание. Один из них — это закон целостности, гармонии и баланса. Возможности человека безграничны. Ваши тоже! Мы можем достичь в жизни гармоничного сочетания духовного и материального успеха и абсолютной реализации во всех аспектах жизни — творческой, личностной и карьерной.


Именно поэтому родился этот выездной ретрит — интенсивный формат занятий, где мы ежедневно практикуем не менее 6-7 часов. В нём уникальным образом собраны самые эффективные техники:
  1. Телесно-ориентированная терапия
    Хатха-йога с корректным подходом к позвоночнику и китайская гимнастика для позвоночника, которые позволят вам достичь серьёзных изменений в структуре тела и закрепить их. Благодаря интенсивным занятиям, а также отдыху на природе в одном из самых прекрасных мест на планете, участники ретрита добьются значительных улучшений своего здоровья: всего за 11 дней занятий заметно изменится осанка.
  2. Медитативные практики
    Медитация на раскрытие внутреннего покоя, на развитие интуиции, йога-нидра, которые помогут освоить новые глубокие состояния тишины и внутреннего покоя, продвинут на новые уровни интуитивного мышления.
  3. Арт-терапевтические процессы
    Спонтанное пение, лепка, рисование снимут внутренние блоки и зажимы, позволят раскрыть творческую энергию, расширят границы сознания и дадут вам возможность с помощью этой энергии претворять мечты в жизнь.


Кому показан ретрит?
  • Тому, кто готов «раскопать» свои проблемы и решить их.
  • Тому, кто хочет поменять сферу свой деятельности. Возможно — кардинально (мы знаем переводчицу, которая сейчас в 50 лет успешно и с удовольствием преподает танец и пластику).
  • Тому, кто хочет и готов расширить границы своих возможностей.
  • Тому, кто хочет раскрыть творчество в себе и в своей жизни.

Изменения обычно столь разнообразны, что указать все не представляется возможным.



Что получат участники?
  • профессиональный рост;
  • рост материального благополучия;
  • выявление и снятие телесных и ментальных блоков;
  • соединение с источником жизненной энергии;
  • осознание актуальных тем и зон развития;
  • выявление и устранение ограничений;
  • ускорение процессов реализации мечты;
  • экологичное достижение выбранных целей;
  • гармонизацию отношений;
  • уравновешенность и удовольствие от жизни;
  • общее оздоровление;
  • ощущение сил и энергии в каждый момент времени.

Это важно

Мы не учим людей правилам жизни, не поклоняемся божествам и не соблюдаем ритуалов. Здесь нет «учителей» — здесь есть ведущие и инструкторы с многолетней подготовкой. Для нас йога — это хороший инструмент. Наша задача — предоставить современным людям наиболее эффективные инструменты для активного участия в собственном здоровье. На занятиях царит атмосфера позитивной поддержки, здесь могут заниматься люди с любым уровнем физической подготовки и люди, таковую совсем не имеющие. Здесь искренне радуются даже маленьким успехам и не сравнивают результаты.


Расписание
  • 7:00–8:00 — медитация на развитие интуиции, на раскрытие состояния внутреннего покоя.
  • 8:00–9:00 — гимнастика для позвоночника (медицинский цигун).
  • 9:00–12:00 — завтрак, свободное время.
  • 12:00–13:00 — через день 5 арт-практик: мантры, спонтанное рисование, лепка, пение.
  • 13:00–14:00 — обед.
  • 14:00–15:00 — сон.
  • 15:00–18:00 — бизнес-тренинг.
  • 18:00–19:00 — ужин.
  • 19:00–20:00 — через день 4 вечерние практики йога-нидры.
  • 20:00–21:30 — практика йоги (корректный подход к позвоночнику).

Стоимость ретрита
  • 23 000 руб. — при оплате до 1 ноября 2013 года.
  • 26 000 руб. — при оплате до 1 декабря 2013 года.
  • 33 000 руб. — при оплате до 1 января 2014 года.

Регистрацией считается полная оплата ретрита. Количество мест в группе ограничено!

Гостиница


Современный комфортабельный отель De Coze в центре Пхукета располагает стильными номерами с бесплатным Wi-Fi. К услугам гостей — открытый бассейн и ресторан. Отель предлагает бесплатный трансфер до торгового центра Jungceylon или пляжа Патонг.

От отеля De Coze до международного аэропорта Пхукета можно доехать примерно за 45 минут.

Номера открытой планировки располагают кондиционером и ванной комнатой с прозрач-ными стенами. Во всех номерах есть балкон и телевизор. Другие удобства номера включают сейф, мини-бар, чайник/кофеварку. Гости могут отдохнуть в сауне и поплавать в бассейне отеля. В экскурсионном бюро можно заказать однодневные поездки. Ресторан De Caffee сервирует блюда тайской кухни и фьюжн в течение всего дня.

Стоимость двухместного номера за 10 дней — 26 000 руб. Это специальная цена, которую отель предоставил для нашей группы. Учитывая высокий сезон, просим вас бронировать номера в отеле до ноября 2013 г.

Авиабилеты

Москва → Пхукет → Москва — от 26 000 руб. и выше. Спешите покупать билеты! Вылет в Москву — 19 февраля.

Общая сумма за перелёт, ретрит и проживание в гостинице — от 62 000 руб.

Экскурсионные дни — 13 и 18 февраля 2014 г.


Ведущая ретрита

Екатерина Перчеклий — инструктор йоги и цигун, тренер личностного роста. Образование: сертификат Федерации Йоги России, сертификат Международного Йога Альянса, сертификат Киевской школы йоги («Корректный подход к позвоночнику»), школа цигун Мастера Сюи Минтана.

«Когда я начала заниматься йогой, сколько стереотипов и мифов мне пришлось преодолеть путём проб и ошибок. Если бы тогда я могла получить информацию о целостном, холистическом подходе к здоровью, то уже тогда моя жизнь могла бы выйти на совершенно новый виток развития экологичного образа мышления. Именно поэтому родился этот уникальный ретрит — как инструмент самопознания и личностного роста, он принесёт в жизнь каждого участника любовь, вдохновение и новые горизонты!»

Записаться на семинар можно по телефону (495) 669-00-39 или отправив заявку.


Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва