Дух спорта
 

198айкидо
592бокс
157дзюдо
262карате
314кикбоксинг
234микс файт
320рукопашный бой
263самбо
227тайский бокс
109тхэквондо
148ушу
79фехтование
108тайцзицюань
120акробатика
660бодибилдинг
267пауэрлифтинг
122аквааэробика
151аэробика
29бодифлекс
688йога
31калланетика
309ЛФК
332массаж
218пилатес
500плавание
2151ОФП
1224стретчинг
1605фитнес
141цигун
33шейпинг
98баскетбол
79волейбол
327футбол
200хоккей
55бильярд
405большой теннис
59горные лыжи
49дайвинг
64конный спорт
321лёгкая атлетика
178настольный теннис
61сноуборд
306балет
181восточные танцы
407клубные танцы
229современные танцы
318латиноамериканские танцы
387спортивные танцы
329фигурное катание
806хореография
228художественная гимнастика
273другие дисциплины
8520все тренеры



8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Плащинский
Антон Игоревич
плавание, футбол, бадминтон, настольный теннис Кандидат в мастера спорта по настольному ...

Баранов
Максим Анатольевич
массажист Занимается массажем с 1995 года. Образование: Ижевская государственная ...

Свирин
Михаил Васильевич
тренер по ЛФК, массажист Образование: МГАФК, факультет повышения квалификации, квалификация – специалист ...

Якубовская
Ольга Владимировна
тренер по йоге Диплом медсестры медицинского училища (1992 г.). Обучение: Курс йоги в ...

Лудилова
Анна Сергеевна
аэробика, калланетика, пилатес, ОФП Кандидат в мастера спорта по плаванию (1993 ...

Горяйнова
Ольга Николаевна
тренер по ЛФК, ОФП Окончила Медицинское училище №18, отделение лечебного дела (углублённая ...

Беляева
Наталья Юрьевна
йога, ЛФК, массажист, пилатес III ступень Чжунь Юань цигун (2007 г.). 3 место на 5 чемпионате России ...

Чеботарёва
Светлана Сергеевна
ОФП, стретчинг, фитнес, балет Мастер спорта по спортивным бальным танцам. Участие в международных соревнованиях ...



Тренер Дементьева Светлана Александровна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 8520 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
1 4.5 5.2 1
Дементьева Светлана Александровна
рейтинг
4,5
$$$$
Дементьева Светлана Александровна

Дисциплины: восточные танцы, фитнес, стретчинг, клубные танцы, пилатес. Ещё 3…

Занимается хореографией с 1977 года, фитнесом − с 1992 года
Федерация аэробики России, инструктор-универсал (2002 г.); Центр «Фитбол», инструктор детского фитнеса (2005 г.); Фитнес-центр Adidas, инструктор-универсал (2012 г.).
Опыт тренерской работы в сфере фитнеса − с 1992 года.
Автор статей: Cтрип-пластика, или Танец соблазна, Что такое аэробика и как ей пользоваться

Персональный фитнес-тренер, массажист с медицинским образованием. Опыт работы с фитнесе 20 лет, в детском фитнесе 14 лет. Специализируюсь по программам женского фитнес-тренинга (коррекция фигуры, функциональный тренинг, аэробика, фитбол, стретчинг, пилатес, стрип-данс, данс-аэробика), детского фитнеса (здоровая спина, при плоскостопии, стретчинг, ОФП, физкультурно-игровые уроки).
Практикую персональный и корпоративный тренинг в удобном для вас месте (дома, в офисе, парке, фит-зале).

Район: Домодедовская, Марьино. Выезд: Юго-Восток, Юг (Москва).

Плюс: детский фитнес, дэнс-аэробика, стрип-пластика; программы по профилактике плоскостопия, коррекция фигуры, снижение веса, здоровая спина.

Цены и варианты занятий

Ставка: 800-1700 руб. / час

Выезд: 1500 руб. / 60 мин.

Персональный тренинг + массаж + spa-уход: от 2000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.



Дэнс-аэробика, согласно переводу на русский язык, является танцевальной аэробикой, но, как правило, в клубах танцевальная аэробика подразделяется на подвиды в зависимости от стиля танца, который является её основой (например, латина). Название «дэнс-аэробика» говорит само за себя, т.е. в основе лежит не один стиль танца или направления.

В одном разучиваемом танце могут соединяться зажигательные движения латины и соблазнительные элементы стрипа, бути дэнс и шаги классической аэробики, русский перепляс и беллиданс. Вариаций масса, полная свобода действий и фантазии не только для инструктора, но и впоследствии для занимающихся.

Как показывает практика, через несколько занятий, а иногда уже к концу урока происходит раскрепощение, выходят наружу заложенные природой возможности: даже те, кто не подозревал, что умеет танцевать, танцуют, не говоря уже об эмоциях! Добавлю, что урок энергичный. Для тех, кто не любит однообразия и занудства!

Скорее всего, у вас возникнет вопрос: а при чём здесь аэробика? А при том, что принципом построения программы и одного урока является аэробика и все элементы сохраняют принцип безопасности.

Каждый урок проходит в режиме non-stop, под контролем пульса и состоит из разминки, основной части, заминки и упражнений на растягивание мышц. Все элементы и хореография доступны для любого человека независимо от возраста и физической подготовки. Дэнс-аэробика относится к фитнес-программам, поэтому вы здесь не встретите безумных кульбитов.

В результате регулярных тренировок вы теряете лишний жир, укрепляете сердечно-сосудистую и лёгочную системы, повышаете общую выносливость организма, развиваете координацию и реакцию, учитесь владеть собственным телом. Поверьте, после таких тренировок вы будете танцевать на любой вечеринке под любую музыку в любом стиле!
Цены и варианты занятий
800-1700 руб. / час
800-1700 руб. / час
800-1700 руб. / час
800-1700 руб. / час
800-1700 руб. / час
800-1700 руб. / час
800-1700 руб. / час
Танцы
800-1700 руб. / час
800-1700 руб. / час
800-1700 руб. / час
800-1700 руб. / час
800-1700 руб. / час
800-1700 руб. / час
Выезд
1500 руб. / 60 мин.
Индивидуально / в группе
— // —
Персональный тренинг + массаж + spa-уход
от 2000 руб. / 60 мин.
Условия оплаты
— // —
На выезде аренда оплачивается отдельно
— // —
Разовые / регулярные
— // —
Корпоративные занятия
от 300 руб. / час



Фотогалерея
 
 
 
 
 


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97