Дух спорта
 

197айкидо
566бокс
153дзюдо
246карате
298кикбоксинг
222микс файт
309рукопашный бой
253самбо
214тайский бокс
104тхэквондо
144ушу
79фехтование
108тайцзицюань
108акробатика
610бодибилдинг
243пауэрлифтинг
115аквааэробика
144аэробика
31бодифлекс
620йога
32калланетика
280ЛФК
319массаж
213пилатес
462плавание
1858ОФП
1098стретчинг
1456фитнес
139цигун
31шейпинг
89баскетбол
74волейбол
302футбол
183хоккей
54бильярд
373большой теннис
56горные лыжи
47дайвинг
63конный спорт
282лёгкая атлетика
164настольный теннис
56сноуборд
280балет
179восточные танцы
387клубные танцы
217современные танцы
309латиноамериканские танцы
357спортивные танцы
320фигурное катание
731хореография
211художественная гимнастика
262другие дисциплины
7946все тренеры



8 (495) 669-00-39
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Созинова
Ирина Анатольевна
тренер по фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (1975 г.). Занимается фигурным ...

Волова
Лия Александровна
тренер по йоге, ЛФК Практикует йогу с 1999 года. Член Федерации йоги России с 2011 года.  ...

Судьина
Светлана Владимировна
тренер по йоге Практикует йогу с 2008 года. AUM Yoga Institute India, курс – учитель ...

Беляева
Ольга Александровна
аэробика, пилатес, плавание, ОФП Мастер спорта по полиатлону (2003 г.), кандидат ...

Падалец
Александр Александрович
тренер по плаванию, ОФП Мастер спорта международного класса по плаванию (2008 г.). Призёр кубка ...

Беляева
Ирина Максимовна
латиноамериканские танцы, спортивные танцы, хореограф Действующий танцор «S»-класса, европейская ...

Чеботарёва
Светлана Сергеевна
ОФП, стретчинг, фитнес, балет Мастер спорта по спортивным бальным танцам. Участие в международных соревнованиях ...

Якубовская
Ольга Владимировна
тренер по йоге Диплом медсестры медицинского училища (1992 г.). Обучение: Курс йоги в ...



Тренер Крамцова Татьяна Евгеньевна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 7950 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры на м. «Университет» Связаться с этим тренером
Крамцова Татьяна Евгеньевна
рейтинг
$$$$
Крамцова Татьяна Евгеньевна

Дисциплины: пилатес, тайцзицюань, ЛФК, ОФП, фитнес, самооборона.

Чемпион России по традиционному ушу в номинации тайцзи с оружием, стиль Ян Мичуань (2001 г.); Серебряный призёр чемпионата России по туй-шоу (2000 г.).
С 2004 года – неоднократный победитель и призёр чемпионатов России и Европы по внутренним стилям ушу.
Член Федерации ушу России и Европейской федерации тайцзицюань и цигун (2007 г.).
Занимается тайцзицюань с 1996 года.
Изучала стиль Ян под руководством Козьминых Александра, стиль Ян Мичуань под руководством Альберта Ефимова и Скотта Роделла; в настоящее время практикует и преподает стиль Удан, который изучала под руководством Дана Докерти.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет спортивных единоборств и прикладных видов физкультурно-спортивной деятельности, специализация – стрелковый спорт (1994 г.); Школа тайцзицюань, Wudang (London, UK, 2004).
Сертификат инструктора групповых программ и детского фитнеса (2008 г.).
Опыт тренерской работы – с 1994 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети с 14 лет и взрослые
м. Университет (занятия проводятся на улице)
19:0019:00

Всем доброго дня! Я преподаю физическую культуру, пилатес, ЛФК и тайцзицюань для тех, кто хочет поддержать или улучшить свою физическую форму независимо от возраста и ваших физических возможностей.

Район: Университет. Выезд: Запад, Юго-Запад (Москва).

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000-5000 руб. / 60 мин.
Выезд: 3000-5000 руб. / 60 мин. (3000 руб. – в пределах Москвы (ЮЗАО, ЦАО, ЗАО),
4000-5000 руб. – за МКАД
).
Групповые занятия: 700 руб. / час (тайцзицюань, самооборона).



Основные мои направления – это ЛФК, пилатес, суставная гимнастика и Тайцзицюань (стиль "У"), а также веду групповые занятия по самообороне в оборудованном зале. Мои занятия основаны на знании физиологии, биомеханике движений тела и опыта работы (с 1994 года) в области спорта и физической культуры. У меня высшее спортивное образование, аттестат инструктора ЛФК при Академии физической культуры г. Москвы, а также сертификат массажиста лечебного массажа при Институте восстановительной медицины.
Мои занятия строятся на основе анализа вашей физической формы и ваших двигательных возможностей (обычно после первого занятия). С удовольствием занимаюсь с людьми старшего возраста и с теми, кто никогда раньше "ничем таким" не занимался. На занятиях объясняю "правила движения " нашего тела и помогаю найти варианты решения тех или иных проблем, связанных со здоровьем или фигурой.
Занятия провожу как на выезде, так и у себя дома. У меня для этого выделена специальная комната. Из оборудования для занятий использую гимнастические коврики, мячи, обручи для пилатеса, ленты для пилатеса и гантели.
Также веду занятия в группах по Тайцзицюань и самообороне. Район метро Новые Черемушки и Калужская. Также занятия предназначены для всех уровней подготовки.
Приходите, будем вам рады!
Цены и варианты занятий
Единоборства
2000-5000 руб. / 60 мин.
ЛФК
2000-5000 руб. / 60 мин.
ОФП
2000-5000 руб. / час
Пилатес
2000-5000 руб. / 60 мин.
Самооборона
2000-5000 руб. / час
Тайцзицюань
2000-5000 руб. / 60 мин.
Фитнес
2000-5000 руб. / 60 мин.
Выезд
3000-5000 руб. / 60 мин.
3000 руб. – в пределах Москвы (ЮЗАО, ЦАО, ЗАО),
4000-5000 руб. – за МКАД
Индивидуально / в группе
— // —
Групповые занятия
700 руб. / час
тайцзицюань, самооборона



Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (495) 669-00-39