Дух спорта
 

194айкидо
555бокс
155дзюдо
241карате
294кикбоксинг
211микс файт
302рукопашный бой
252самбо
207тайский бокс
106тхэквондо
140ушу
79фехтование
108тайцзицюань
107акробатика
589бодибилдинг
238пауэрлифтинг
116аквааэробика
144аэробика
32бодифлекс
610йога
33калланетика
273ЛФК
313массаж
213пилатес
452плавание
1787ОФП
1063стретчинг
1418фитнес
137цигун
31шейпинг
87баскетбол
74волейбол
295футбол
176хоккей
51бильярд
368большой теннис
54горные лыжи
47дайвинг
63конный спорт
278лёгкая атлетика
166настольный теннис
54сноуборд
272балет
177восточные танцы
380клубные танцы
209современные танцы
309латиноамериканские танцы
351спортивные танцы
319фигурное катание
709хореография
207художественная гимнастика
257другие дисциплины
7798все тренеры



8 (495) 669-00-39
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Калита
Лариса Эдуардовна
аэробика, стретчинг, художественная гимнастика Мастер спорта СССР по художественной гимнастике ...

Сизененко
Никита Николаевич
бои без правил, микс файт, рукопашный бой, самбо Мастер спорта по рукопашному бою (2007 г.).  ...

Меркушев
Денис Александрович
тренер по настольному теннису Кандидат в мастера спорта по настольному теннису (2008 г.). Занимается ...

Голянов
Виктор Игоревич
тренер по настольному теннису Мастер спорта СССР по настольному теннису (1975 г.). Призер первенств ...

Печерских
Павел Яковлевич
тренер по боксу Мастер спорта России по боксу (2000 г.). Призёр кубка России (1999, 2000 ...

Дюпина
Людмила Геннадьевна
аэробика, бодифлекс, ЛФК, пилатес Руководитель балетной студии, студии танца ...

Кладова
Екатерина Владимировна
тренер по йоге Образование: Высшая школа психологии (институт), специальность – психология, ...

Хамидулин
Тимур Рафаилович
кроссфит, массажист, ОФП, фитнес Опыт работы массажистом – с 2006 года, мануальным ...



Тренер Плащинский Антон Игоревич

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 7800 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры в г. Троицк Связаться с этим тренером
Плащинский Антон Игоревич
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Плащинский Антон Игоревич

Дисциплины: плавание, настольный теннис, футбол, бадминтон.

Кандидат в мастера спорта по настольному теннису (2000 г.), 1 взрослый разряд по плаванию (2005 г.) и мини-футболу (2007 г.).
Чемпионат России по мини-футболу, 2 место (2003 г.), 3 место (2004 г.).
Занимается настольным теннисом с 1992 года, мини-футболом с 2001 года, плаванием с 2003 года. Правша.
Образование: Московская государственная академия физической культуры, спортивно-педагогический факультет, специализация – теория и методика мини-футбола, специальность – физическая культура и спорт (2009 г.).
Курс «Медицинский массаж», Институт массажа и косметологии (г. Москва), сертификат (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.
Посмотреть видео: Плавание.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: д. Рогозинино (Троицк). Выезд: Москва; Московская область.

Плюс: мини-футбол, классический, общий и спортивный массаж; обучение технике и совершенствование навыков в футболе, бадминтоне, настольном теннисе, плавании; плавание для детей и взрослых.

Цены и варианты занятий
Плавание: 2500-3500 руб. / час.
Настольный теннис: 2500-3500 руб. / час.
Футбол: 2500-3500 руб. / час.
Бадминтон: 2500-3500 руб. / час.
Выезд → За МКАД: 3500 руб. / 60 мин.



Моя карьера профессионального спортсмена началась ещё в шесть лет. До 14 лет занимался в школе Олимпийского резерва настольным теннисом, вошёл в топ-10 на чемпионате Москвы и выполнил КМС. Но помимо тенниса также любил различные спортивные игры. Так как настольный теннис даёт такие качества, как резкость, реакция, скорость, появилась идея попробовать себя в качестве футболиста. Меня с радостью взял тренер, оценив мои физические, умственные и технические способности. Так я стал игроком мини-футбольного клуба «Дина». На протяжении шести лет занимался футболом, выступая за клубы ЦСКА, «Норильский никель», «Спартак-Щёлково», «Полигран» (суперлига). В 2003 г. наша команда заняла 2-е место на Чемпионате России, в 2004 г. — 3-е место. Мне был присвоен первый разряд по мини-футболу.

Параллельно я начал учиться в Московской государственной академии физической культуры. В Академии прошёл теорию и методику обучения плаванию и на протяжении учёбы профессионально занимался плаванием (в течение пяти лет) и получил 1-й разряд. Закончил учёбу и получил диплом специалиста по физической культуре и спорту.

В возрасте 18 лет я начал работать в отеле «Империал Парк Отель & SPA». С этого момента началась моя тренерская деятельность в таких направлениях, как плавание, настольный теннис, футбол. Я начал передавать свой опыт и обучать детей и взрослых и уже в первый месяц работы стал лучшим сотрудником СПА-комплекса по количеству тренировок. Узнав обо мне, люди начали приглашать меня в частные дома для проведения занятий. Результат был отличный, так как мои разносторонние профессиональные навыки в совокупности с моим чувством юмора, чёткой постановкой задач для достижения конечного результата и лёгкостью в общении с детьми и взрослыми сделали своё дело на «отлично»!

Затем меня пригласили в фитнес-клуб Doctor Loder, где я вёл индивидуальные занятия по плаванию и аквааэробике для подготовленных людей, а также для беременных женщин.Это был активный и интересный период в моей жизни, так как приходилось совмещать учёбу, работу и профессиональный спорт. Сейчас опыт моей тренерской деятельности — более 10 лет, а как спортсмена — 15 лет. На данный момент я активно занимаюсь спортом: бегаю, занимаюсь ОФП, плаванием, бадминтоном, футболом, теннисом, тренируюсь в тренажёрном зале.
Методика
Хочу предложить вам свою методику по проведению занятий с индивидуальным подходом. Я являюсь тренером-практиком. А это значит, что, наблюдая за выполнением задания по данному виду спорта, я вижу ошибки в технике и немедленно исправляю их, ставя себя на место занимающегося человека.

Особой популярностью пользуется развитие навыков у ребёнка: 45 минут настольный теннис, потом футбол и, после небольшого перерыва, плавание. Это даёт возможность помимо физического укрепления повысить самооценку ребёнка в коллективе, что особенно важно для мальчишек.

Обучение выбранному виду спорта для любого уровня подготовки — от новичка до профессионала.
Дисциплины
Плавание
  1. Обучение и усовершенствование техники плавания кролем на животе, брассом, кролем на спине, дельфином.
  2. Упражнения:
    • постановка дыхания (вдох-выдох, задержка);
    • упражнения на технику ног;
    • упражнения на технику рук;
    • упражнения для полной координации;
    • усовершенствование выносливости и скорости;
    • коррекция фигуры.
Цены и варианты занятий
Бадминтон
2500-3500 руб. / час
Настольный теннис
2500-3500 руб. / час
Плавание
2500-3500 руб. / час
Футбол
2500-3500 руб. / час
Мини-футбол
2500-3500 руб. / час
Футбол классический
2500-3500 руб. / час
Другие дисциплины
1500-3500 руб. / час
Выезд → За МКАД
3500 руб. / 60 мин.


Видео
Плавание

Футбол

Настольный теннис


Фотогалерея
 
 


Документы, подтверждающие квалификацию


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (495) 669-00-39