Дух спорта
 

201айкидо
603бокс
162дзюдо
266карате
323кикбоксинг
238микс файт
319рукопашный бой
273самбо
232тайский бокс
117тхэквондо
154ушу
83фехтование
109тайцзицюань
127акробатика
694бодибилдинг
277пауэрлифтинг
121аквааэробика
160аэробика
31бодифлекс
733йога
31калланетика
318ЛФК
334массаж
231пилатес
509плавание
2286ОФП
1310стретчинг
1689фитнес
145цигун
35шейпинг
98баскетбол
82волейбол
332футбол
207хоккей
55бильярд
411большой теннис
60горные лыжи
50дайвинг
64конный спорт
330лёгкая атлетика
184настольный теннис
66сноуборд
326балет
182восточные танцы
414клубные танцы
238современные танцы
322латиноамериканские танцы
396спортивные танцы
344фигурное катание
836хореография
240художественная гимнастика
283другие дисциплины
8824все тренеры



8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Судьина
Светлана Владимировна
тренер по йоге Практикует йогу с 2008 года. AUM Yoga Institute India, курс – учитель ...

Моисеева
Ольга Константиновна
пилатес, стретчинг, фитнес, хореограф Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Денисова
Людмила Эдуардовна
тренер по йоге Практикует йогу с 2008 года. Преподаватель по хатха-йоге, Федерация йоги ...

Короленко
Константин Николаевич
массажист Окончил Криворожское медицинское училище №1, специальность – лечебное дело, ...

Олюнин
Николай Владимирович
ОФП, стретчинг, балет, хореограф Дипломант Международного конкурса им. Нуреева ...

Пушкарева
Софья Сергеевна
тренер по йоге Образование: Ростовский государственный педагогический университет им. ...

Юсупов
Айдар Ингельевич
бокс, кикбоксинг, тайский бокс, ЛФК Кандидат в мастера спорта по боксу (1990 ...

Симоновская
Янина Сергеевна
пилатес, стретчинг, восточные танцы, клубные танцы «А»-класс по спортивным бальным танцам (1999 ...



Тренер Плащинский Антон Игоревич

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 8830 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры в г. Троицк Связаться с этим тренером
13 5.1 5.2 1
Плащинский Антон Игоревич
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Плащинский Антон Игоревич

Дисциплины: плавание, настольный теннис, футбол, бадминтон.

Кандидат в мастера спорта по настольному теннису (2000 г.), 1 взрослый разряд по плаванию (2005 г.) и мини-футболу (2007 г.).
Чемпионат России по мини-футболу, 2 место (2003 г.), 3 место (2004 г.).
Занимается настольным теннисом с 1992 года, мини-футболом с 2001 года, плаванием с 2003 года. Правша.
Образование: Московская государственная академия физической культуры, спортивно-педагогический факультет, специализация – теория и методика мини-футбола, специальность – физическая культура и спорт (2009 г.).
Курс «Медицинский массаж», Институт массажа и косметологии (г. Москва), сертификат (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.
Посмотреть видео: Плавание.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Готов предоставить свой многолетний опыт в спорте для вас. Занятия проходят позитивно и разносторонне, что обеспечивает интерес с вашей стороны и приводят к желаемому результату!

Район: д. Рогозинино (Троицк). Выезд: Москва; Московская область.

Плюс: мини-футбол, классический, общий и спортивный массаж; обучение технике и совершенствование навыков в футболе, бадминтоне, настольном теннисе, плавании; плавание для детей и взрослых.

Цены и варианты занятий

Ставка: 3500-5000 руб. / 60 мин.

Выезд: 3500-5000 руб. / 60 мин. (Москва – 3500 руб. / 60 мин.,
Выезд за МКАД – 5000 руб. / 60 мин.
)



В профессиональном спорте – 15 лет, настольный теннис, футбол, плавание. Опыт работы тренером более – 11 лет, с выездом к частным клиентам на дом, а также в фитнес-клубах. 2014 г. – работал в Швейцарии, г. Женева. 2015-2017 гг. – работал в Испании, Австрии и Италии. Благодаря универсальности в спорте и своему опыту индивидуально подхожу к тренировкам, что делает занятия интересными и приводит к результату в кратчайшие сроки.

Моя карьера профессионального спортсмена началась ещё в шесть лет. До 14 лет занимался в школе Олимпийского резерва настольным теннисом, вошёл в топ-10 на чемпионате Москвы и выполнил КМС. Но помимо тенниса также любил различные спортивные игры. Так как настольный теннис даёт такие качества, как резкость, реакция, скорость, появилась идея попробовать себя в качестве футболиста. Меня с радостью взял тренер, оценив мои физические, умственные и технические способности. Так я стал игроком мини-футбольного клуба «Дина». На протяжении шести лет занимался футболом, выступая за клубы ЦСКА, «Норильский никель», «Спартак-Щёлково», «Полигран» (суперлига). В 2003 г. наша команда заняла 2-е место на Чемпионате России, в 2004 г. — 3-е место. Мне был присвоен первый разряд по мини-футболу.

Параллельно я начал учиться в Московской государственной академии физической культуры. В Академии прошёл теорию и методику обучения плаванию и на протяжении учёбы профессионально занимался плаванием (в течение пяти лет) и получил 1-й разряд. Закончил учёбу и получил диплом специалиста по физической культуре и спорту.

В возрасте 18 лет я начал работать в отеле «Империал Парк Отель & SPA». С этого момента началась моя тренерская деятельность в таких направлениях, как плавание, настольный теннис, футбол. Я начал передавать свой опыт и обучать детей и взрослых и уже в первый месяц работы стал лучшим сотрудником СПА-комплекса по количеству тренировок. Узнав обо мне, люди начали приглашать меня в частные дома для проведения занятий. Результат был отличный, так как мои разносторонние профессиональные навыки в совокупности с моим чувством юмора, чёткой постановкой задач для достижения конечного результата и лёгкостью в общении с детьми и взрослыми сделали своё дело на «отлично»!

Затем меня пригласили в фитнес-клуб Doctor Loder, где я вёл индивидуальные занятия по плаванию и аквааэробике для подготовленных людей, а также для беременных женщин.Это был активный и интересный период в моей жизни, так как приходилось совмещать учёбу, работу и профессиональный спорт. Сейчас опыт моей тренерской деятельности — более 10 лет, а как спортсмена — 15 лет. На данный момент я активно занимаюсь спортом: бегаю, занимаюсь ОФП, плаванием, бадминтоном, футболом, теннисом, тренируюсь в тренажёрном зале.
Методика
Хочу предложить вам свою методику по проведению занятий с индивидуальным подходом. Я являюсь тренером-практиком. А это значит, что, наблюдая за выполнением задания по данному виду спорта, я вижу ошибки в технике и немедленно исправляю их, ставя себя на место занимающегося человека.

Особой популярностью пользуется развитие навыков у ребёнка: 45 минут настольный теннис, потом футбол и, после небольшого перерыва, плавание. Это даёт возможность помимо физического укрепления повысить самооценку ребёнка в коллективе, что особенно важно для мальчишек.

Обучение выбранному виду спорта для любого уровня подготовки — от новичка до профессионала.
Дисциплины
Плавание
  1. Обучение и усовершенствование техники плавания кролем на животе, брассом, кролем на спине, дельфином.
  2. Упражнения:
    • постановка дыхания (вдох-выдох, задержка);
    • упражнения на технику ног;
    • упражнения на технику рук;
    • упражнения для полной координации;
    • усовершенствование выносливости и скорости;
    • коррекция фигуры.
Цены и варианты занятий
3500-5000 руб. / 60 мин.
3500-5000 руб. / 60 мин.
3500-5000 руб. / 60 мин.
3500-5000 руб. / 60 мин.
3500-5000 руб. / 60 мин.
3500-5000 руб. / 60 мин.
3500-5000 руб. / 60 мин.
Выезд
3500-5000 руб. / 60 мин.
Москва – 3500 руб. / 60 мин.,
Выезд за МКАД – 5000 руб. / 60 мин.


Видео
Плавание

Футбол

Настольный теннис


Фотогалерея
 
 


Документы, подтверждающие квалификацию


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97