Дух спорта
 

197айкидо
566бокс
153дзюдо
246карате
299кикбоксинг
223микс файт
310рукопашный бой
255самбо
214тайский бокс
104тхэквондо
144ушу
79фехтование
108тайцзицюань
109акробатика
607бодибилдинг
242пауэрлифтинг
115аквааэробика
144аэробика
31бодифлекс
621йога
32калланетика
279ЛФК
318массаж
211пилатес
462плавание
1856ОФП
1096стретчинг
1452фитнес
139цигун
31шейпинг
89баскетбол
74волейбол
302футбол
183хоккей
54бильярд
373большой теннис
56горные лыжи
47дайвинг
63конный спорт
282лёгкая атлетика
164настольный теннис
56сноуборд
280балет
179восточные танцы
387клубные танцы
217современные танцы
310латиноамериканские танцы
357спортивные танцы
319фигурное катание
731хореография
211художественная гимнастика
262другие дисциплины
7943все тренеры


айкидо
айкибудо
айкидо айкикай
айкидо ёсинкан
реальное айкидо


8 (495) 669-00-39
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Антонов
Кирилл Александрович
греко-римская борьба, ЛФК, ОФП, фитнес Мастер спорта по греко-римской борьбе (2005 ...

Де Оливейра Карлос Альберто тренер по капоэйре, самообороне Занимается капоэйрой с 1988 года. Школа ...

Григорьева
Анна Николаевна
аквааэробика, плавание, ОФП Мастер спорта по плаванию (1991 г.). Неоднократный победитель чемпионата ...

Борщевский
Алексей Юрьевич
тренер по плаванию, ОФП Занимается плаванием с 1980 года, современным пятиборьем с 1992 года, фитнесом ...

Гусева
Анна Александровна
аэробика, ЛФК, массажист, ОФП Мастер спорта по лыжным гонкам (1988 г.). Призер чемпионатов г. Москвы ...

Савинов
Максим Юрьевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта по настольному теннису (2010 г.). Занимается настольным ...

Пучкин
Геннадий Анатольевич
массажист, ОФП, тайцзицюань, цигун Занимается тайцзицюань с 1986 года, цигун ...

Резникова
Мария Сергеевна
тренер по плаванию Мастер спорта международного класса по плаванию (2012 г.). Чемпион, рекордсмен ...



Узнайте, кто из 7950 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93% клиентов выбрали по рекомендациям и остались довольны
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Индивидуальные занятия айкидо

В разделе представлены анкеты тренеров, которые проводят занятия айкидо для взрослых. Возможны индивидуальные и групповые тренировки (как для женщин, так и для мужчин) в оборудованном зале в Москве, а также частные уроки с тренером на дому. Выберите подходящий вариант занятий и отправьте запрос инструктору.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 7950 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
цАлександровский сад
 Алексеевская
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
  Белорусская
 Беляево
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар адмирала Ушакова
  Бульвар Дм. Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
 г.Быково
 Варшавская
 г.Ватутинки
  ВДНХ
 г.Верея
 Верхние Котлы
 г.Видное
  Владыкино
 г.ВНИИССОК
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьевы горы
 г.Воскресенск
 Востряково
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
 г.Газопровод
 г.Голицыно
 г.Дедовск
 Деловой центр
  Деловой центр (МЦК)
 г.Дзержинский
 Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 ЗИЛ
 Зорге
  Зябликово
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
 г.Котельники
 Котельники
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
цКрасные ворота
  Крестьянская застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий мост
 Кузьминки
  Кунцевская
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
  Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
 Марьина роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
  Менделеевская
 Минская
 Митино
 г.Можайск
 Молодежная
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
 Нагатинская
 Нагорная
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Нижегородская
 г.Николина гора
 Никулинская
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
 Новоясеневская
 Новые черемушки
 г.Ногинск
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 г.Озёры
 Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское поле
 Олимпийская деревня
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный ряд
 г.Очаково
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк культуры
  Парк Победы
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
  Петровско-Разумовская
 Печатники
 Пионерская
  Пл. Гагарина
 Планерная
  Площадь Ильича
цПлощадь революции
  Площадь Суворова
 г.Подольск
 Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
  Пролетарская
 Проспект Вернадского
  Проспект мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 г.Реутов
 Речной вокзал
 Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
 Савеловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
 Селигерская
 г.Селятино
 Семеновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
 Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 Спартак
  Спортивная
  Сретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
   Таганская
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
 Текстильщики
 Теплый стан
 Терешково
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
 Трубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Ул. академика Янгеля
 Улица 1905 года
 Улица Горчакова
 Улица Скобелевская
 Улица Старокачаловская
 Университет
 Филевский парк
 Фили
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
 г.Химки
 г.Ховрино
 Хорошёво
 г.Хотьково
 Царицыно
цЦветной бульвар
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
 Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
 Щукинская
 г.Электрогорск
 Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
 Юбилейная
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
 Ясенево
 г.Яхрома
 
Ставка (руб./час)
любая
до 500
500 750
750 1000
1000 1500
1500 2000
2000 3000
от 3000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
 
Чулкин Дмитрий Александрович
рейтинг
$$$$
Чулкин Дмитрий Александрович

Тренер по айкидо.

Чёрный пояс 1 дан по ки-айкидо (2014 г.).
В 2012 году занял два первых места в чемпионате по ки-айкидо г. Москвы (разделы китэй-тайги и тайги по выбору).
Занимается айкидо с 2007 года.
Продолжает совершенствовать свое мастерство у ведущих Российских специалистов и регулярно принимает участие в семинарах зарубежных мастеров ки-айкидо Котодзи Сигеру (7 дан), Ямомото Сёити (7 дан, Япония), Кристофера Куртиса (8 дан).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
смешанная группа
м. Щукинская
20:00-22:0020:00-22:0020:00-22:00
группа
м. Кузнецкий мост
20:00-21:3020:00-21:30
Посмотреть видео: Тренировка.

Район: Щукинская, Кузнецкий мост.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2500 руб. / час.
Групповые занятия: 3600 руб. / мес.
Индивидуальные занятия: 2500 руб. / час.

Алдохин Владимир Николаевич
рейтинг
$$$$
Алдохин Владимир Николаевич

Тренер по айкидо и самообороне.

4 дан айкидо айкикай, черный пояс катори синто-рю (2007 г.).
Занимается айкидо с 1995 года.
Старший экзаменатор клуба айкидо айкикай.
Опыт тренерской работы – с 1996 года (спортивные клубы); с 1998 года – инструктор-методист СК «Борисово» в системе МГФСО.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети
Коммунарка
16:30-18:0016:30-18:0016:30-18:00
взрослые
Коммунарка
21:00-22:3021:00-22:3021:00-22:30
взрослые
м. Каширская
20:00-22:0020:00-22:00

Район: Автозаводская, Каширская, Пражская, Дубровка, Коммунарка. Выезд: Юг (Москва).

Плюс: самооборона на базе айкидо.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000 руб. / час.
Групповые занятия: 3000-3500 руб. / мес. (8 и 12 занятий).
Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 60 мин.

Туманов Илья Васильевич
рейтинг
$$$$
Туманов Илья Васильевич

Тренер по айкидо и самообороне.

3 дан айкидо ёсинкан (2014 г.).
Занимался дзюдо с 1988 года, ушу и тайским боксом до 2006 года; айкидо ёсинкан занимается с 2006 года.
Сертифицированный инструктор Aikido Yoshinkan Foundation (AYF, 2010 г.).
Опыт тренерской работы – с 1993 года, айкидо ёсинкан преподает с 2008 года.
Руководитель клуба айкидо.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс

м. Савеловская / Белорусская
7:00
8:00
9:00
10:00
16:00
17:00
19:00
20:00
21:00
7:00
8:00
18:00
19:00
7:00
8:00
9:00
10:00
16:00
17:00
19:00
20:00
21:00
7:00
8:00
18:00
19:00
7:00
8:00
9:00
10:00
16:00
17:00
19:00
20:00
21:00
14:00
15:00

Посмотреть видео: Айкидо Ёсинкан .

Район: Савеловская, Белорусская. Выезд: Центр, Север, Северо-Запад (Москва).

Плюс: айкидо ёсинкан, айкидо для детей и взрослых.

Цены и варианты занятий
Ставка: 3000-3500 руб. / 60 мин.
Выезд: 3500 руб. / 60 мин.
Групповые занятия: 4000-5000 руб. / мес. (4000 руб. / мес. (12 занятий), 5000 руб. / мес. (без ограничения посещений). Первое занятие – бесплатно. Мини-группы от 2-4 человек − от 1500 руб. / 60 мин. (с чел.).).

Гущин Сергей Михайлович
рейтинг
$$$$
Гущин Сергей Михайлович

Тренер по айкидо и ОФП.

Черный пояс, 1 дан по айкидо айкикай (2014 г.).
Образование: Российская государственная академия физической культуры, педагогический факультет, специализация – массовые формы физической культуры, преподаватель физической культуры, тренер (1995 г.); Высшая школа тренеров при Российской академии физической культуры, кафедра борьбы, специальность – тренер высшей квалификации, специализация – техника самозащиты, включающая в себя различные техники единоборств (1996 г.).
Опыт тренерской работы – 20 лет..

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
ОФП с элементами единоборств, 10-14 лет
м. Юго-Западная
16:00-17:3016:00-17:30

Район: Юго-Западная. Выезд: Москва; Московская область.

Плюс: физическая культура, техника самозащиты.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000 руб. / час.
Групповые занятия: 3500 руб. / мес. (8 занятий), первое (пробное).
Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 60 мин.

Бодренко Евгений Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Бодренко Евгений Александрович

Тренер по айкидо.

4 дан айкидо айкикай (2015 г.), 3 дан дайто-рю айкидзюдзюцу (2014 г.), черный пояс школы Тэнсин Сёдэн Катори Синто-рю (2006 г.).
Занимается айкидо с 1997 года.
Образование: РГУФКСиТ, Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров (второе высшее), специализация – ЛФК (диплом, 2012 г.).
Регулярное участие в международных семинарах (Япония, Голландия, Италия).
Руководитель отделения японского Джиу-джитсу.
Опыт тренерской работы – с 2004 года (спортивные клубы Федерации айкидо айкикай России).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
айкидо, взрослые 14-50 лет
м. Щелковская
20:45-22:0020:45-22:0020:00-21:30
айкидо, подростки 10-13 лет
м. Щелковская
19:30-20:3019:30-20:3019:00-20:00
айкидо, дети 6-9 лет
9-12 лет
м. Первомайская
14:30-15:30
15:30-16:30
14:30-15:30
15:30-16:30
15:00-16:00
16:00-17:00
19:00-20:00
дайто-рю айкидзюдзюцу, взрослые от 18 лет
м. Савеловская
20:30-22:0020:30-22:009:30-11:00

Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Щелковская, Первомайская, Савеловская. Выезд: Москва; Московская область.

Плюс: айкидо айкикай, дайто-рю айкидзюдзюцу, катори синто-рю, айкидо для детей и взрослых.

Цены и варианты занятий
Ставка: 5000 руб. / час.
Групповые занятия: 4400-4800 руб. / мес. (детская группа айкидо (7-10 лет) – 4800 руб. / мес. (16 занятий);
подростковая группа айкидо (11-14 лет) – 4500 руб. / мес. (12 занятий);
взрослая группа айкидо (15-50 лет) – 4600 руб. / мес. (12 занятий);
взрослая группа дайто-рю айкидзюдзюцу – 4400 руб. / мес. (8 занятий).
).

Эльский Игорь Андреевич
рейтинг
$$$$
Эльский Игорь Андреевич

Тренер по айкидо.

Второй дан айкидо айкикай.
Образование: МИФКиС, спортивно-педагогический факультет, специальность − физическая культура.
Опыт тренерской работы − с 2011 года.

Расписание групповых занятий

Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослые и подростки с 16 лет
м. Чистые пруды
18:3019:0019:00
взрослые и подростки с 14 лет
м. Алтуфьево
16:00-17:3016:00-17:30

Район: Чистые пруды, Савеловская, Бибирево, Алтуфьево. Выезд: Москва; Московская область.

Плюс: айкидо айкикай.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000 руб. / час.
Групповые занятия: 3000-3500 руб. / мес. (3500 руб. / мес. (Алтуфьево)).
Разовое занятие: 500 руб. / час.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Гайкевич Петр Николаевич
рейтинг
$$$$
Гайкевич Петр Николаевич

Тренер по айкидо.

3 дан по айкидо айкикай (2016 г.).
Черный пояс по тэнсин сёдэн катори синто-рю (2013 г.).
Занимается айкидо с 2002 года.
Опыт тренерской работы – с 2007 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
группа
ст. м. «Пражская»
уточняется

Район: Пражская. Выезд по Москве.

Плюс: тэнсин сёдэн катори синто-рю.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2500-3000 руб. / 60 мин.
Выезд: 3000 руб. / 60 мин.
Групповые занятия: 4000-6000 руб. / мес. (4000-5000 руб. / мес. (8 занятий по 60 мин.),
от 6000 руб. / мес. (8 занятий по 120 мин.)
).
Аренда оплачивается отдельно.

Коротков Алексей Валерьевич
рейтинг
$$$$
Коротков Алексей Валерьевич

Тренер по айкидо.

4 дан айкидо айкикай (2012 г.).
Член сборной России по айкидо на 52 All Japan aikido demonstration.
Занимается айкидо айкикай с 1992 года.
Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, кафедра восточных единоборств, специализация – теория и методика айкидо, специальность – физическая культура и спорт, тренер по айкидо (2009 г.).
Постоянный участник семинаров Кристиана Тиссье.
Опыт тренерской работы – с 1999 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослые
м. Киевская
20:00-22:0020:00-22:00

Район: Киевская. Выезд по Москве.

Цены и варианты занятий
Ставка: 3000 руб. / час.
Выезд: 3000 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно).
Групповые занятия: 5000 руб. / мес.

Ромашко Игорь Валерьевич
рейтинг
$$$$
Ромашко Игорь Валерьевич

Тренер по айкидо.

2 дан айкидо айкикай (2010 г.), Черный пояс школы Тенсин Сёден Катори Синто-рю (2010 г.).
Занимается айкидо с 1996 года.
Опыт тренерской работы – с 2006 года (спортивные клубы).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
группа 10-16 лет
м. Щелковская, ул. 11-я Парковая
20:00-21:0017:00-18:0018:00-19:00
взрослые
м. Щелковская, ул. 11-я Парковая
20:45-21:4520:45-21:4515:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
группа 10-16 лет
м. Щелковская, ул. Щелковское шоссе
18:00-19:0018:00-19:0015:00-16:00

Район: Измайловская, Первомайская, Щелковская. Выезд: Восток, Центр (Москва).

Плюс: айкидо айкикай.

Цены и варианты занятий
Ставка: 3000-3500 руб. / час.
Выезд: 3500 руб. / 60 мин.
Групповые занятия: 3200-4500 руб. / мес. (дети 10-16 лет – 3200 руб. / мес. (12 занятий), взрослые – 4500 руб. / мес. (12 занятий)).

Кудленок Наталья Александровна
рейтинг
$$$$
Кудленок Наталья Александровна

Тренер по айкидо.

4 дан айкидо айкикай (2008 г.), чёрный пояс тэнсин сёдэн катори синто-рю (1999 г.).
Член Федерации айкидо айкикай и традиционного кобудо России.
Занимается айкидо с 1992 года, кобудо с 1998 года.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет физической культуры и спорта, специализация – айкидо, специальность – физическая культура и спорт (диплом о повышении квалификации, 2010 г.).
Семинары в Швейцарии (Сан-Лежье, Базель, Цюрих) и Италии.
Опыт тренерской работы – с 1996 года (Московский центр айкидо Федерации айкидо айкикай и традиционного кобудо России, Российское общество изучения японской культуры и спорта).

Район: Савеловская, Академическая, Университет.

Плюс: айкидо айкикай, катори синто-рю.

Цены и варианты занятий
Ставка: от 5000 руб. / 60 мин.
Групповые занятия: 5000 руб. / мес. (12 занятий).
Индивидуальные занятия: 5000 руб. / 60 мин.


предыдущиеПоказаны анкеты: 11–20 из 197.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (495) 669-00-39