Дух спорта
 

199айкидо
573бокс
154дзюдо
255карате
306кикбоксинг
230микс файт
311рукопашный бой
260самбо
223тайский бокс
104тхэквондо
146ушу
81фехтование
109тайцзицюань
115акробатика
637бодибилдинг
252пауэрлифтинг
118аквааэробика
147аэробика
28бодифлекс
650йога
31калланетика
290ЛФК
323массаж
210пилатес
483плавание
1969ОФП
1159стретчинг
1521фитнес
139цигун
31шейпинг
93баскетбол
75волейбол
310футбол
188хоккей
54бильярд
387большой теннис
59горные лыжи
47дайвинг
63конный спорт
300лёгкая атлетика
172настольный теннис
60сноуборд
290балет
179восточные танцы
391клубные танцы
223современные танцы
310латиноамериканские танцы
365спортивные танцы
325фигурное катание
761хореография
217художественная гимнастика
264другие дисциплины
8197все тренеры



8 (495) 669-00-39
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Лисицин
Тарас Анатольевич
ОФП, баскетбол, бадминтон, большой теннис 1 взрослый разряд по баскетболу (2003 г.), ...

Крегель
Дмитрий Алексеевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта по настольному теннису (2007 г.). Занимается настольным ...

Тухватулина
Виктория Ильясовна
тренер по йоге, ОФП Практикует йогу с 2004 года. Образование: высшее педагогическое (ЯГПУ ...

Дзагахов
Константин Валерьевич
тренер по ОФП, футболу Профессиональный футболист: футбольный клуб «Иристон-Владикавказ» (Россия, ...

Барзаковский
Александр Павлович
ЛФК, массажист, ОФП Образование: Симферопольский государственный университет им. М.В. Фрунзе ...

Майоров
Виталий Вячеславович
кроссфит, ОФП, фитнес, лёгкая атлетика Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике ...

Голянов
Виктор Игоревич
тренер по настольному теннису Мастер спорта СССР по настольному теннису (1975 г.). Призер первенств ...

Дюпина
Людмила Геннадьевна
аэробика, бодифлекс, ЛФК, массажист Руководитель балетной студии, студии танца ...



Узнайте, кто из 8200 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93% клиентов выбрали по рекомендациям и остались довольны
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по вольной борьбе

Вольная борьба — вид единоборств, где побеждает тот, кто укладывает противника на лопатки (туше). Используются различные приёмы: подножки, подсечки, захваты ног противника. Запрещено применение ударов, болевых и удушающих приёмов. Умение сочетать силу, гибкость и чёткое ориентирование в тактических приёмах — основа вольной борьбы.

В процессе базового обучения осваиваются: основные положения борца, элементы маневрирования, атакующие и блокирующие захваты, борьба в стойке (сваливания сбиванием, броски наклоном, поворотом (мельница), подворотом, прогибом, нырком и их комбинации) и партере (перевороты скручиванием, забеганием, переходом, перекатом, разгибанием и их комбинации).

Особое место в тренировках уделяется проработке «моста»: положения тела, когда ковра касаются только руки, лоб, иногда подбородок и пятки, а спина изогнута дугой. Улучшению гибкости способствует регулярное выполнение следующих упражнений: кувырки, колесо, фляк, рондат, стойка и хождение на руках, подъём со спины прогибом. Обязательно отрабатывается техника падения. Силу развивают на снарядах (перекладина, брусья) и работой с отягощениями (становая тяга, жимы штанги лёжа и стоя, упражнения из пауэрлифтинга, бодибилдинга, тяжёлой атлетики).

Занятия в Москве проводят опытные тренеры, мастера спорта. Лучший возраст для начала тренировок — 8-9 лет.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 8200 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
цАлександровский сад
 Алексеевская
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
  Белорусская
 Беляево
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар адмирала Ушакова
  Бульвар Дм. Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
 г.Быково
 Варшавская
 г.Ватутинки
  ВДНХ
 г.Верея
 Верхние Котлы
 г.Видное
  Владыкино
 г.ВНИИССОК
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьевы горы
 г.Воскресенск
 Востряково
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
 г.Газопровод
 г.Голицыно
 г.Дедовск
 Деловой центр
  Деловой центр (МЦК)
 г.Дзержинский
 Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 ЗИЛ
 Зорге
  Зябликово
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
 Котельники
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
цКрасные ворота
  Крестьянская застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий мост
 Кузьминки
  Кунцевская
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
  Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
 Марьина роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
  Менделеевская
 Минская
 Митино
 г.Можайск
 Молодежная
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
 Нагатинская
 Нагорная
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Нижегородская
 г.Николина гора
 Никулинская
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
 Новоясеневская
 Новые черемушки
 г.Ногинск
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 г.Озёры
 Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское поле
 Олимпийская деревня
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный ряд
 г.Очаково
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк культуры
  Парк Победы
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
  Петровско-Разумовская
 Печатники
 Пионерская
  Пл. Гагарина
 Планерная
  Площадь Ильича
цПлощадь революции
  Площадь Суворова
 г.Подольск
 Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
  Пролетарская
 Проспект Вернадского
  Проспект мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 г.Реутов
 Речной вокзал
 Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
 Савеловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
 Селигерская
 г.Селятино
 Семеновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
 Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 Спартак
  Спортивная
  Сретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
   Таганская
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
 Текстильщики
 Теплый стан
 Терешково
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
 Трубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Ул. академика Янгеля
 Улица 1905 года
 Улица Горчакова
 Улица Скобелевская
 Улица Старокачаловская
 Университет
 Филевский парк
 Фили
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
 г.Химки
 г.Ховрино
 Хорошёво
 г.Хотьково
 Царицыно
цЦветной бульвар
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
 Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
 Щукинская
 г.Электрогорск
 Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
 Юбилейная
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
 Ясенево
 г.Яхрома
 
Ставка (руб./час)
любая
до 500
500 750
750 100
100 1500
1500 2000
2000 3000
от 3000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Барков Сергей Алексеевич
рейтинг
$$$$
Барков Сергей Алексеевич

Дисциплины: ОФП, фитнес, бодибилдинг, вольная борьба.

Мастер спорта по вольной борьбе (1994 г.).
Занимается вольной борьбой с 1987 года.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет теории и методики преподавания вольной борьбы, специальность – тренер (1996 г.).
Диплом колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, специальность – инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 1992 года.

Район: Киевская. Выезд: Запад, Северо-Запад, Юго-Запад (Москва).

Цены и варианты занятий
Ставка: 2700 руб. / час.
Выезд: от 2000 руб. / час.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Сванадзе Гиви Тенгизович
рейтинг
$$$$
Сванадзе Гиви Тенгизович

Дисциплины: микс файт, СФП, вольная борьба.

Мастер спорта Грузии по вольной борьбе (2010 г.).
Профессиональный боец К-1.
Занимается вольной борьбой более 20 лет.
Международная федерация боевых искусств, ориентал (IOMAF), квалификация – инструктор по ММА, сертификат (2015 г.).
Член федерации ММА по г. Москва (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
группа
м. Волгоградский проспект
19:0019:00
группа
м. Кузьминки
20:00

Документы, подтверждающие квалификацию.

Уважаю спорт. Это моя жизнь!

Район: Кузьминки, Волгоградский проспект. Выезд по Москве.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000-4000 руб. / час.
Выезд: 3000 руб. / 90 мин.
Групповые занятия: 3000-4000 руб. / мес. (3000 руб. / мес. (12 занятий) – дети до 17 лет,
4000 руб. / мес. (12 занятий) – с 17 лет и старше
).
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Ангеловский Анатолий Дмитриевич
рейтинг
$$$$
Ангеловский Анатолий Дмитриевич

Дисциплины: вольная борьба, микс файт, кроссфит.

Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе (2007 г.).
Призер первенства Украины по вольной борьбе.
Занимается вольной борьбой с 1998 года.
Образование: Донецкий государственный институт здоровья, физического воспитания и спорта, факультет олимпийский профессиональный спорт, специальность – тренер по избранному виду спорта (вольная борьба) (2014 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
вольная борьба, дети
ст. м. «Алтуфьево»
18:00-19:3018:00-19:3018:00-19:30
ММА
ст. м. «Алтуфьево»
21:00-23:0021:00-23:0021:00-23:00

Район: Алтуфьево, Владыкино, Киевская. Выезд: Москва; Московская область.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000 руб. / 90 мин.
Групповые занятия: 3800 руб. / мес.
Аренда оплачивается отдельно.

Алиев Альберт Сурхаевич
рейтинг
$$$$
Алиев Альберт Сурхаевич

Тренер по ОФП и вольной борьбе.

Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе (2017 г.).
Призер всероссийских турниров, призер чемпионата г. Москвы.
Занимается вольной борьбой более 15 лет, действующий спортсмен.
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Институт спорта и физического воспитания, специализация – вольная борьба (5 курс).
Опыт тренерской работы – более года.

Научу технике вольной борьбы как детей, так и взрослых (от нырков и переводов до амплитудных бросков). Индивидуальный подход к каждому ученику. В своих тренировках использую методику подготовки известных специалистов, воспитавших немало спортсменов, завоевавших места пьедестала на международной арене (чемпионаты мира, Европы, Олимпийские игры).

Выезд: Москва; Московская область.

Цены и варианты занятий
Ставка: 800 руб. / 60 мин.
Групповые занятия: от 1500 руб. / 60 мин.
Аренда оплачивается отдельно.

Егиазарян Андраник Ерджаникович
рейтинг
$$$$
Егиазарян Андраник Ерджаникович

Тренер по вольной борьбе и микс файту.

Мастер спорта по вольной борьбе (1989 г.).
Чемпион СССР по вольной борьбе (1988 г.).
Занимается вольной борьбой с 1978 года.
Образование: Армянский государственный институт физической культуры, факультет спортивной педагогики, специальность – вольная борьба (1992 г.).
Опыт тренерской работы – с 1989 года (тренер по вольной борьбе в спортивных школах и клубах).

Район: Митино. Выезд: Запад, Северо-Запад, Центр (Москва).

Вольная борьба: 1000-2000 руб. / час.
Микс файт: 333-2000 руб. / час.
Дети 8-15 лет: 1000 руб. / 60 мин.

Нуров Нурулла Магомедович
рейтинг
$$$$
Нуров Нурулла Магомедович

Дисциплины: вольная борьба, ОФП.

Мастер спорта по вольной борьбе (2011 г.).
Занимается спортом более 10 лет.
Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, специализация − вольная борьба (2013 г.).
Опыт тренерской работы − с 2011 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
детские группы 8-17 лет
м. Бульвар Рокоссовского
19:00-20:3019:00-20:3019:00-20:30

Район: Бульвар Рокоссовского. Выезд по Москве.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000 руб. / 90 мин.
Групповые занятия: 3000 руб. / мес. (12 занятий).
Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 90 мин. (+ аренда оплачивается отдельно).

Митиш Николай Дмитриевич
рейтинг
$$$$
Митиш Николай Дмитриевич

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, СФП, вольная борьба. Ещё 3…

Мастер спорта по вольной борьбе (1985 г.).
Многократный победитель чемпионатов вузов республики Молдавии (1984-1989 гг.), многократный участник и победитель первенств Молдавии (1983-1990 гг.) по вольной борьбе. Победитель всесоюзного турнира по вольной борьбе им. Заикина (1985 г.).
Участник и победитель международных турниров Турции и Болгарии (1988 г.).
Занимается вольной борьбой с 1975 года.
Образование: Республиканский техникум физической культуры (г. Кишинев), направление – вольная борьба, специальность – тренер-преподаватель по вольно борьбе (1980 г.). Молдавский государственный университет, специальность – биология (1989 г.).
Опыт тренерской работы – с 1982 года.
Посмотреть видео: Персональные тренировки по вольной борьбе и самообороне.

Район: Жулебино. Выезд по Москве.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000 руб. / час.
Выезд: от 2500 руб. / час.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Иброхимов Идибек Сайвалиевич
рейтинг
$$$$
Иброхимов Идибек Сайвалиевич

Дисциплины: СФП, рукопашный бой, самбо, вольная борьба.

Мастер спорта по боевому самбо.
Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе.
Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою.
Занимается единоборствами с 2005 года.
Опыт тренерской работы – с 2014 года.

Выезд по Москве.

Цены и варианты занятий
Вольная борьба: от 800 руб. / 60 мин.
СФП: от 800 руб. / 60 мин. (единоборства).
Рукопашный бой: от 800 руб. / 60 мин.
Самбо: от 800 руб. / 60 мин.
Аренда оплачивается отдельно.

Клепинин Андрей Владимирович
рейтинг
$$$$
Клепинин Андрей Владимирович

Тренер по вольной борьбе.

Мастер спорта по вольной борьбе (1998 г.).
2 место на чемпионате Кыргызстана по вольной борьбе (1998 г.), чемпион Фестиваля борьбы в Кыргызстане (1998 г.).
Занимается вольной борьбой с 1991 года.
Тренер с 2003 года.

Выезд: Московская область; Москва.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1000 руб. / 60 мин.
Аренда оплачивается отдельно.

Алиханов Камиль Алиасхабович
рейтинг
$$$$
Алиханов Камиль Алиасхабович

Дисциплины: бокс, тайский бокс, вольная борьба.

Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе.
Чемпион Дагестана по боксу. Чемпион Дагестана по тайскому боксу. Неоднократный победитель различных рейтинговых боев.
Занимается боевыми искусствами с 1997 года.
Опыт тренерской работы − с 2012 года.
Тренер в клубе боевого самбо и смешанных единоборств.

Район: Дмитровская.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1500 руб. / час.
Стоимость абонемента на групповые занятия: 3500 руб. / мес. (8 занятий), 4000 руб. / мес. (12 занятий).
Стоимость абонемента на групповые занятия → Индивидуальные занятия: 3000 руб. / 120 мин.


 Показаны анкеты: 1–10 из 56.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (495) 669-00-39