Дух спорта
 

197айкидо
566бокс
153дзюдо
246карате
298кикбоксинг
222микс файт
309рукопашный бой
253самбо
214тайский бокс
104тхэквондо
144ушу
79фехтование
108тайцзицюань
108акробатика
611бодибилдинг
244пауэрлифтинг
115аквааэробика
144аэробика
31бодифлекс
621йога
32калланетика
281ЛФК
320массаж
213пилатес
462плавание
1861ОФП
1098стретчинг
1457фитнес
139цигун
31шейпинг
89баскетбол
74волейбол
302футбол
183хоккей
54бильярд
373большой теннис
56горные лыжи
47дайвинг
63конный спорт
282лёгкая атлетика
165настольный теннис
59сноуборд
281балет
179восточные танцы
387клубные танцы
217современные танцы
309латиноамериканские танцы
357спортивные танцы
320фигурное катание
732хореография
211художественная гимнастика
262другие дисциплины
7956все тренеры



8 (495) 669-00-39
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Сторожев
Алексей Владимирович
тренер по боксу, ОФП Мастер спорта по боксу (1997 г.). Окончил Волгоградскую государственную ...

Кладова
Екатерина Владимировна
тренер по йоге Образование: Высшая школа психологии (институт), специальность – психология, ...

Беляева
Наталья Юрьевна
йога, ЛФК, массажист, пилатес III ступень Чжунь Юань цигун (2007 г.). 3 место на 5 чемпионате России ...

Артёмов
Павел Александрович
тренер по боксу, ОФП Занимается боксом более 20 лет. Правша, работает в обеих стойках. Образование: ...

Ахмадыршин
Геннадий Николаевич
массажист, ОФП, баскетбол, волейбол Занимается массажем с 1987 года. Международный ...

Лапушкин
Максим Валерьевич
бокс, кикбоксинг, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по боксу (2008 г.), ...

Пучкин
Геннадий Анатольевич
массажист, ОФП, тайцзицюань, цигун Занимается тайцзицюань с 1986 года, цигун ...

Стерликов
Виктор Борисович
карате, рукопашный бой, тхэквондо, ушу 3 дан, чёрный пояс по карате (2002 г.); 1 ...



Узнайте, кто из 7960 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93% клиентов выбрали по рекомендациям и остались довольны
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по вольной борьбе

Вольная борьба — вид единоборств, где побеждает тот, кто укладывает противника на лопатки (туше). Используются различные приёмы: подножки, подсечки, захваты ног противника. Запрещено применение ударов, болевых и удушающих приёмов. Умение сочетать силу, гибкость и чёткое ориентирование в тактических приёмах — основа вольной борьбы.

В процессе базового обучения осваиваются: основные положения борца, элементы маневрирования, атакующие и блокирующие захваты, борьба в стойке (сваливания сбиванием, броски наклоном, поворотом (мельница), подворотом, прогибом, нырком и их комбинации) и партере (перевороты скручиванием, забеганием, переходом, перекатом, разгибанием и их комбинации).

Особое место в тренировках уделяется проработке «моста»: положения тела, когда ковра касаются только руки, лоб, иногда подбородок и пятки, а спина изогнута дугой. Улучшению гибкости способствует регулярное выполнение следующих упражнений: кувырки, колесо, фляк, рондат, стойка и хождение на руках, подъём со спины прогибом. Обязательно отрабатывается техника падения. Силу развивают на снарядах (перекладина, брусья) и работой с отягощениями (становая тяга, жимы штанги лёжа и стоя, упражнения из пауэрлифтинга, бодибилдинга, тяжёлой атлетики).

Занятия в Москве проводят опытные тренеры, мастера спорта. Лучший возраст для начала тренировок — 8-9 лет.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 7960 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
цАлександровский сад
 Алексеевская
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
  Белорусская
 Беляево
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар адмирала Ушакова
  Бульвар Дм. Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
 г.Быково
 Варшавская
 г.Ватутинки
  ВДНХ
 г.Верея
 Верхние Котлы
 г.Видное
  Владыкино
 г.ВНИИССОК
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьевы горы
 г.Воскресенск
 Востряково
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
 г.Газопровод
 г.Голицыно
 г.Дедовск
 Деловой центр
  Деловой центр (МЦК)
 г.Дзержинский
 Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 ЗИЛ
 Зорге
  Зябликово
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
 г.Котельники
 Котельники
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
цКрасные ворота
  Крестьянская застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий мост
 Кузьминки
  Кунцевская
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
  Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
 Марьина роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
  Менделеевская
 Минская
 Митино
 г.Можайск
 Молодежная
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
 Нагатинская
 Нагорная
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Нижегородская
 г.Николина гора
 Никулинская
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
 Новоясеневская
 Новые черемушки
 г.Ногинск
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 г.Озёры
 Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское поле
 Олимпийская деревня
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный ряд
 г.Очаково
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк культуры
  Парк Победы
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
  Петровско-Разумовская
 Печатники
 Пионерская
  Пл. Гагарина
 Планерная
  Площадь Ильича
цПлощадь революции
  Площадь Суворова
 г.Подольск
 Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
  Пролетарская
 Проспект Вернадского
  Проспект мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 г.Реутов
 Речной вокзал
 Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
 Савеловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
 Селигерская
 г.Селятино
 Семеновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
 Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 Спартак
  Спортивная
  Сретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
   Таганская
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
 Текстильщики
 Теплый стан
 Терешково
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
 Трубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Ул. академика Янгеля
 Улица 1905 года
 Улица Горчакова
 Улица Скобелевская
 Улица Старокачаловская
 Университет
 Филевский парк
 Фили
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
 г.Химки
 г.Ховрино
 Хорошёво
 г.Хотьково
 Царицыно
цЦветной бульвар
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
 Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
 Щукинская
 г.Электрогорск
 Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
 Юбилейная
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
 Ясенево
 г.Яхрома
 
Ставка (руб./час)
любая
до 500
500 750
750 1000
1000 1500
1500 2000
2000 3000
от 3000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
 
Османов Абакар Сахратулаевич
рейтинг
$$$$
Османов Абакар Сахратулаевич

Дисциплины: микс файт, самбо, джиу-джитсу, вольная борьба.

Заслуженный мастер спорта по смешанным единоборствам (2010 г.), мастер спорта международного класса по боевому самбо (2010 г.), мастер спорта по спортивному самбо (2008 г.) и вольной борьбе (2003 г.), кандидат в мастера спорта по дзюдо (2003 г.).
Чемпион России и мира по смешанным единоборствам (кемпо, 2009 г.), чемпион мира по смешанным единоборствам (2010 г.).
Занимается вольной борьбой, самбо, кикбоксингом и ушу-саньда с 1995 года.
Образование: Кизлярский индустриально-педагогический техникум, кафедра физического воспитания и спорта, квалификация – преподаватель физической культуры, тренер-преподаватель спортивной борьбы (2000-2004 гг.); студент 4 курса МИФКиС.
Тренер высшей квалификационной категории (2011 г.).
Опыт тренерской работы – с 2004 года (школа, спортивные клубы).
Воспитал чемпионов мира, Европы и России.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
смешанная группа (начинающие)
Домодедово
9:00-10:309:00-10:309:00-10:30
дети 5-10 лет (начинающие)
Домодедово
13:30-15:0013:30-15:0013:30-15:00
юноши 10-16 лет (спортсмены)
Домодедово
16:00-18:0016:00-18:0016:00-18:00
с 17 лет и старше, преимущественно начинающие
Домодедово
20:00-22:0020:00-22:0020:00-22:00
грэпплинг, спортивная группа
Домодедово
19:00-21:0019:00-21:0019:00-21:00

Район: Домодедово. Выезд: Домодедово, Видное.

Плюс: боевое самбо, смешанные боевые единоборства (MMA).

Цены и варианты занятий
Ставка: 2500 руб. / 60 мин.
Групповые занятия: 2500-3000 руб. / мес. (первый месяц – 3000 руб., последующие – 2500 руб.).
Индивидуальные занятия: 2500 руб. / 60 мин.

Барков Сергей Алексеевич
рейтинг
$$$$
Барков Сергей Алексеевич

Дисциплины: ОФП, фитнес, бодибилдинг, вольная борьба.

Мастер спорта по вольной борьбе (1994 г.).
Занимается вольной борьбой с 1987 года.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет теории и методики преподавания вольной борьбы, специальность – тренер (1996 г.).
Диплом колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, специальность – инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 1992 года.

Район: Киевская. Выезд: Запад, Северо-Запад, Юго-Запад (Москва).

Цены и варианты занятий
Ставка: 2700 руб. / час.
Выезд: от 2000 руб. / час.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Ангеловский Анатолий Дмитриевич
рейтинг
$$$$
Ангеловский Анатолий Дмитриевич

Дисциплины: вольная борьба, микс файт, кроссфит.

Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе (2007 г.).
Призер первенства Украины по вольной борьбе.
Занимается вольной борьбой с 1998 года.
Образование: Донецкий государственный институт здоровья, физического воспитания и спорта, факультет олимпийский профессиональный спорт, специальность – тренер по избранному виду спорта (вольная борьба) (2014 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
вольная борьба, дети
ст. м. «Алтуфьево»
18:00-19:3018:00-19:3018:00-19:30
ММА
ст. м. «Алтуфьево»
21:00-23:0021:00-23:0021:00-23:00

Район: Алтуфьево, Владыкино. Выезд: Москва; Московская область.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000 руб. / 90 мин.
Групповые занятия: 3800 руб. / мес.
Аренда оплачивается отдельно.

Сванадзе Гиви Тенгизович
рейтинг
$$$$
Сванадзе Гиви Тенгизович

Дисциплины: микс файт, СФП, вольная борьба.

Мастер спорта Грузии по вольной борьбе (2010 г.).
Профессиональный боец К-1.
Занимается вольной борьбой более 20 лет.
Международная федерация боевых искусств, ориентал (IOMAF), квалификация – инструктор по ММА, сертификат (2015 г.).
Член федерации ММА по г. Москва (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
группа
м. Волгоградский проспект
19:0019:00
группа
м. Кузьминки
20:00

Документы, подтверждающие квалификацию.

Уважаю спорт. Это моя жизнь!

Район: Кузьминки, Волгоградский проспект. Выезд по Москве.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000-4000 руб. / час.
Выезд: 3000 руб. / 90 мин.
Групповые занятия: 3000-4000 руб. / мес. (3000 руб. / мес. (12 занятий) – дети до 17 лет,
4000 руб. / мес. (12 занятий) – с 17 лет и старше
).
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Митиш Николай Дмитриевич
рейтинг
$$$$
Митиш Николай Дмитриевич

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, СФП, вольная борьба. Ещё 3…

Мастер спорта по вольной борьбе (1985 г.).
Многократный победитель чемпионатов вузов республики Молдавии (1984-1989 гг.), многократный участник и победитель первенств Молдавии (1983-1990 гг.) по вольной борьбе. Победитель всесоюзного турнира по вольной борьбе им. Заикина (1985 г.).
Участник и победитель международных турниров Турции и Болгарии (1988 г.).
Занимается вольной борьбой с 1975 года.
Образование: Республиканский техникум физической культуры (г. Кишинев), направление – вольная борьба, специальность – тренер-преподаватель по вольно борьбе (1980 г.). Молдавский государственный университет, специальность – биология (1989 г.).
Опыт тренерской работы – с 1982 года.
Посмотреть видео: Персональные тренировки по вольной борьбе и самообороне.

Район: Жулебино. Выезд по Москве.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000 руб. / час.
Выезд: от 2500 руб. / час.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Клепинин Андрей Владимирович
рейтинг
$$$$
Клепинин Андрей Владимирович

Тренер по вольной борьбе.

Мастер спорта по вольной борьбе (1998 г.).
2 место на чемпионате Кыргызстана по вольной борьбе (1998 г.), чемпион Фестиваля борьбы в Кыргызстане (1998 г.).
Занимается вольной борьбой с 1991 года.
Тренер с 2003 года.

Выезд: Московская область; Москва.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1000 руб. / 60 мин.
Аренда оплачивается отдельно.

Нуров Нурулла Магомедович
рейтинг
$$$$
Нуров Нурулла Магомедович

Дисциплины: вольная борьба, ОФП.

Мастер спорта по вольной борьбе (2011 г.).
Занимается спортом более 10 лет.
Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, специализация − вольная борьба (2013 г.).
Опыт тренерской работы − с 2011 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
детские группы 8-17 лет
м. Бульвар Рокоссовского
19:00-20:3019:00-20:3019:00-20:30

Район: Бульвар Рокоссовского. Выезд по Москве.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000 руб. / 90 мин.
Групповые занятия: 3000 руб. / мес. (12 занятий).
Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 90 мин. (+ аренда оплачивается отдельно).

Алиханов Камиль Алиасхабович
рейтинг
$$$$
Алиханов Камиль Алиасхабович

Дисциплины: бокс, тайский бокс, вольная борьба.

Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе.
Чемпион Дагестана по боксу. Чемпион Дагестана по тайскому боксу. Неоднократный победитель различных рейтинговых боев.
Занимается боевыми искусствами с 1997 года.
Опыт тренерской работы − с 2012 года.
Тренер в клубе боевого самбо и смешанных единоборств.

Район: Дмитровская.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1500 руб. / час.
Стоимость абонемента на групповые занятия: 3500 руб. / мес. (8 занятий), 4000 руб. / мес. (12 занятий).
Стоимость абонемента на групповые занятия → Индивидуальные занятия: 3000 руб. / 120 мин.

Халус Сергей Васильевич
рейтинг
$$$$
Халус Сергей Васильевич

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, плавание, вольная борьба. Ещё 5…

Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам (1997 г.).
Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе (2001 г.).
Кандидат в мастера спорта по военному многоборью (2003 г.).
Первый разряд по футболу (1999 г.).
Занимается спортом с 1995 года (профессиональный уровень).
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, квалификация – специалист по адаптивной физической культуре, специальность – физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), г. Москва (2010 г.).
Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров, инструктор по плаванию (2006 г.).
Удостоверение, Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, массажист (2006 г.).
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2011 г.).
МГУ, спортивная психология, г. Москва (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Выезд по Москве.

Цены и варианты занятий
Вольная борьба: 1500 руб. / 60 мин.
ОФП: 1500 руб. / 60 мин.
Фитнес: 1500 руб. / 60 мин.
Стретчинг: 1500 руб. / 45 мин.

Крючков Алексей Иванович
рейтинг
$$$$
Крючков Алексей Иванович

Дисциплины: кикбоксинг, СФП, тхэквондо, вольная борьба.

Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу (2014 г.).
Первый взрослый разряд по вольной борьбе (2014 г.).
1 дан, черный пояс по тхэквондо, ВТФ (2014 г.).
Четырехкратный чемпион России по кикбоксингу.
Неоднократный победитель первенств Краснодарского края, проходил отбор на чемпионат России по вольной борьбе.
Пятикратный чемпион России, чемпион Европы по тхэкводно.
Занимается единоборствами с 2001 года, действующий профессиональный боец организации Fight Nights (MMA).
Опыт тренерской работы – с 2013 года (СДЮШОР, г. Краснодар, г. Москва).

Спортивные достижения: Таеквон-до (КМС, 5-ти кратный чемпион России, чемпион Европы, обладатель Черного пояса.).
Кикбоксинг (4-х кратный чемпион России).
Вольная борьба (неоднократно выигрывал первенство, также был отобран на чемпионат России).
В данный момент занимаюсь в клубе Fight Nights (MMA).

Район: Речной вокзал. Выезд по Москве.

Вольная борьба: 1800 руб. / 90 мин.
Кикбоксинг: 1800 руб. / 90 мин.
СФП: 1800 руб. / 90 мин. (единоборства).
Тхэквондо: 1800 руб. / 90 мин.
Аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 54.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (495) 669-00-39