Дух спорта
 

197айкидо
566бокс
153дзюдо
246карате
298кикбоксинг
221микс файт
308рукопашный бой
252самбо
214тайский бокс
104тхэквондо
144ушу
79фехтование
108тайцзицюань
108акробатика
611бодибилдинг
244пауэрлифтинг
115аквааэробика
144аэробика
31бодифлекс
622йога
32калланетика
280ЛФК
320массаж
213пилатес
464плавание
1863ОФП
1100стретчинг
1457фитнес
139цигун
31шейпинг
89баскетбол
74волейбол
302футбол
183хоккей
54бильярд
373большой теннис
56горные лыжи
47дайвинг
63конный спорт
282лёгкая атлетика
165настольный теннис
59сноуборд
281балет
179восточные танцы
387клубные танцы
217современные танцы
309латиноамериканские танцы
357спортивные танцы
320фигурное катание
733хореография
212художественная гимнастика
264другие дисциплины
7959все тренеры



8 (495) 669-00-39
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Усков
Евгений Анатольевич
тренер по большому теннису 1 разряд по теннису (2009 г.). Неоднократный победитель и призёр турниров ...

Гневушев
Дмитрий Викторович
тренер по карате, ОФП Мастер спорта России по стилевому карате (2008 г.); Черный пояс, 3 дан ...

Махненко
Алексей Николаевич
тренер по боксу Мастер спорта по боксу (2007 г.). Чемпион Москвы (2004 и 2006 гг.) и Московской ...

Резникова
Мария Сергеевна
тренер по плаванию Мастер спорта международного класса по плаванию (2012 г.). Чемпион, рекордсмен ...

Крегель
Дмитрий Алексеевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта по настольному теннису (2007 г.). Занимается настольным ...

Якубовская
Ольга Владимировна
тренер по йоге Диплом медсестры медицинского училища (1992 г.). Обучение: Курс йоги в ...

Осия
Лилия Анатольевна
тренер по ЛФК, фитнесу Мастер спорта по фитнесу (1998 г.), мастер спорта по акробатике (1991 г.).  ...

Лисицин
Тарас Анатольевич
ОФП, баскетбол, бадминтон, большой теннис 1 взрослый разряд по баскетболу (2003 г.), ...



Узнайте, кто из 7960 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93% клиентов выбрали по рекомендациям и остались довольны
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Стретчинг и растяжка для детей и взрослых

В разделе представлены анкеты тренеров, которые проводят занятия стретчингом для детей и взрослых. Возможны индивидуальные и групповые тренировки в оборудованном зале, а также частные уроки растяжки с тренером на дому. Выберите подходящий вариант занятий и отправьте запрос инструктору.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 7960 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
цАлександровский сад
 Алексеевская
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
  Белорусская
 Беляево
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар адмирала Ушакова
  Бульвар Дм. Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
 г.Быково
 Варшавская
 г.Ватутинки
  ВДНХ
 г.Верея
 Верхние Котлы
 г.Видное
  Владыкино
 г.ВНИИССОК
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьевы горы
 г.Воскресенск
 Востряково
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
 г.Газопровод
 г.Голицыно
 г.Дедовск
 Деловой центр
  Деловой центр (МЦК)
 г.Дзержинский
 Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 ЗИЛ
 Зорге
  Зябликово
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
 г.Котельники
 Котельники
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
цКрасные ворота
  Крестьянская застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий мост
 Кузьминки
  Кунцевская
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
  Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
 Марьина роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
  Менделеевская
 Минская
 Митино
 г.Можайск
 Молодежная
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
 Нагатинская
 Нагорная
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Нижегородская
 г.Николина гора
 Никулинская
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
 Новоясеневская
 Новые черемушки
 г.Ногинск
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 г.Озёры
 Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское поле
 Олимпийская деревня
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный ряд
 г.Очаково
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк культуры
  Парк Победы
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
  Петровско-Разумовская
 Печатники
 Пионерская
  Пл. Гагарина
 Планерная
  Площадь Ильича
цПлощадь революции
  Площадь Суворова
 г.Подольск
 Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
  Пролетарская
 Проспект Вернадского
  Проспект мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 г.Реутов
 Речной вокзал
 Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
 Савеловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
 Селигерская
 г.Селятино
 Семеновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
 Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 Спартак
  Спортивная
  Сретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
   Таганская
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
 Текстильщики
 Теплый стан
 Терешково
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
 Трубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Ул. академика Янгеля
 Улица 1905 года
 Улица Горчакова
 Улица Скобелевская
 Улица Старокачаловская
 Университет
 Филевский парк
 Фили
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
 г.Химки
 г.Ховрино
 Хорошёво
 г.Хотьково
 Царицыно
цЦветной бульвар
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
 Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
 Щукинская
 г.Электрогорск
 Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
 Юбилейная
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
 Ясенево
 г.Яхрома
 
Ставка (руб./час)
любая
до 500
500 750
750 1000
1000 1500
1500 2000
2000 3000
от 3000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
 
Кошель Наталия Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Кошель Наталия Владимировна

Дисциплины: художественная гимнастика, стретчинг, ОФП.

Мастер спорта по художественной гимнастике (2008 г.).
Серебряный призер чемпионата мира и Европы по аэробике (2011 г.).
Занимается художественной гимнастикой с 1995 года.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет физической культуры и спорта, специализация − художественная гимнастика, спортивная психология; аспирантура, 1 курс.
Опыт тренерской работы − с 2011 года (ДЮСШ).

Выезд по Москве.

Плюс: художественная гимнастика для детей.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1500 руб. / час.

Шостак Наталья Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Шостак Наталья Владимировна

Дисциплины: фитнес, балет, стретчинг, ритмика, народные танцы. Хореограф.

Заслуженная артистка России (2004 г.).
Артистка балета (1988-2010 гг.) и балетмейстер (2009-2010 гг.) Государственного академического ансамбля песни и пляски Российской армии им. А.В. Александрова. За период работы в ансамбле награждена государственной медалью «За трудовую доблесть», многочисленными грамотами и нагрудными знаками; в составе ансамбля за 20 лет работы посетила более 30 стран мира.
Занимается хореографией с 1975 года.
Образование: Московский региональный институт высшего социально-экономического образования, факультет педагогики и психологии, квалификация – педагог-психолог (2000 г.).
Опыт преподавательской деятельности – с 2000 года (групповые и индивидуальные занятия – педагог по классической и народно-сценической хореографии, партерной гимнастике, ритмике, преподаватель боди-балета).
В 2000 году организовала хореографическую студию и в течение 6 лет была ее руководителем и хореографом-постановщиком.
В 2012-2013 гг. работала преподавателем боди-балета в элитной студии персонального тренинга.
С 2010 года по настоящее время – преподаватель боди-балета для взрослых и детский хореограф-постановщик в детском развивающем клубе.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Славянский бульвар, Кунцевская. Выезд: Запад (Москва).

Плюс: партерная гимнастика, классический экзерсис (станок, середина, аллегро, техника), Body Ballet, растяжка, народно-сценический танец; подготовка к поступлению в хореографические студии, колледжи, институты и ансамбли, балет для детей и взрослых.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1500-3000 руб. / час.
Выезд: 3000 руб. / 60 мин. (ЗАО г. Москвы).
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Видеоролик-презентация инструктора

Мосолова Наталья Валентиновна
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Мосолова Наталья Валентиновна

Дисциплины: пилатес, йога, стретчинг.

Практикует йогу с 2002 года.
Сертифицированный преподаватель по Critical alignment yoga-therapy (йога-терапия критического выравнивания, 2013 г.).
Тренерская деятельность – с 2008 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Мосолова Наталья.
Йога, кинезиотейпинг, пилатес, cтречинг,TRX, фасциальный тренинг, функциональный тренинг.
Индивидуальные занятия, занятия по йога-терапии, занятия в группах, выездные семинары, корпоративные занятия, детокс программы, индивидуальные программы, рассчитанные на курс занятий для максимального результата.

Район: Пролетарская, Таганская.

Плюс: восстанавливающие практики йоги (ОДС, сколиозы, протрузии, грыжи), аштанга виньяса йога, хатха-йога, йога критического выравнивания; rolling, кинезиотейпирование.

Цены и варианты занятий
Ставка: от 5000 руб. / 60 мин.
Групповые занятия: 1000 руб. / 90 мин.
Занятие в паре (выезд): 14000 руб. / 90 мин.
Аренда оплачивается отдельно.

Бубнова Лана Олеговна
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Бубнова Лана Олеговна

Дисциплины: балет, стретчинг, ОФП, ритмика. Хореограф.

Артистка балета.
Занимается балетом более 25 лет.
Образование: Челябинский государственный педагогический университет, факультет народного художественного творчества, кафедра хореографии (2009 г.).
Пермское государственное хореографическое училище, специальность – артист балета (2001 г.).
Тренерский опыт – с 2009 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети с 15 лет и взрослые, балет, осанка, здоровая спина
м. Курская
8:30-9:308:30-9:30
дети с 15 лет и взрослые, классический танец
м. Курская
19:00-20:0019:00-20:00
дети с 15 лет и взрослые, стретчинг
м. Курская
20:00-21:0020:00-21:00

Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Курская. Выезд: Центр (Москва); Реутов.

Плюс: классический танец, историко-бытовой танец, партерная гимнастика, поставнока свадебного танца, постановка культурно-массовых мероприятий, пальцевая техника, растяжка шпагата, аллегро (прыжки), Купавна, Карачарово.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000 руб. / час.
Выезд: 2000 руб. / 60 мин.
Групповые занятия: 6000-15600 руб. / мес.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Лучинец Татьяна Леонидовна
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Лучинец Татьяна Леонидовна

Дисциплины: ЛФК, фитнес, стретчинг. Массажист.

Образование: Великолукский филиал национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер-преподаватель (1975 г.).

Опыт в области коррекции фигуры и общего оздоровления. Практикую дыхательные гимнастики, спиральную гимнастику.

Выезд по Москве.

Цены и варианты занятий
Стретчинг: от 1500 руб. / 60 мин.
Массаж: от 1500 руб. / 60 мин.
ЛФК: от 1500 руб. / 45 мин.
Фитнес: от 1500 руб. / 60 мин.
Аренда оплачивается отдельно.

Абраменко Олеся Геннадьевна
рейтинг
$$$$
Абраменко Олеся Геннадьевна

Дисциплины: стретчинг, балет, пилатес, ОФП. Хореограф.

Занимается хореографией с 2002 года.
Образование: Колледж культуры и искусств, класс классической хореографии (г. Улан-Удэ), специальность – артист балета (2006 г.).
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), квалификация – инструктор по стретчингу, г. Москва (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2006 года.

Район: Коломенская. Выезд: Юг (Москва).

Цены и варианты занятий
Стретчинг: 1500 руб. / 60 мин.
Хореография: 1500 руб. / 60 мин.
Балет: 1500 руб. / 60 мин.
Пилатес: 1500 руб. / 60 мин.
Аренда оплачивается отдельно.

Попова Анастасия Николаевна
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Попова Анастасия Николаевна

Дисциплины: стретчинг, восточные танцы, фитнес, латиноамериканские танцы. Хореограф. Ещё 2…

Занимается хореографией с 1997 года.
Образование: Московский государственный университет культуры и искусств (МГУКИ), хореографический факультет, квалификация – педагог-хореограф (2004 г.).
Федерация йоги России, Школа инструкторов йоги, квалификация – инструктор перинатальной йоги, сертификат (2016 г.).
Опыт частной тренерской деятельности – с 2003 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.
Посмотреть видео: Свадебный танец. Хореограф Анастасия Попова.

Район: Тургеневская. Выезд по Москве.

Плюс: женская пластика, восточная оздоровительная гимнастика, медитация, йога для укрепления спины.

Цены и варианты занятий
Стретчинг: 2500-3000 руб. / час.
Хореография: 1700-3000 руб. / час.
Восточные танцы: 2500-3000 руб. / час.
Фитнес: 2500-3000 руб. / час.
Выезд: 3000 руб. / 60 мин. (+ аренда и проезд на такси при выезде за МКАД оплачиваются отдельно).

Добрый Павел Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Добрый Павел Александрович

Дисциплины: стретчинг, балет, ОФП, ритмика. Хореограф.

Занимается балетом с 2000 года.
Образование: Московская государственная академия хореографии при Большом театре, артист балета (2010 г.); Институт современного искусства, хореографический факультет, педагог-хореограф (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2014 года, с 2009 года – частные занятия.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
1 группа (5-7 лет)
информация уточняется
18:00-19:0013:00-14:00
2 группа (7-11 лет)
19:00-20:0014:00-15:00
Взрослые (стрейчинг 14+)
20:00-21:0015:00-16:00

Выезд: Москва; Московская область.

Цены и варианты занятий
Стретчинг: 1000 руб. / час.
Хореография: 1500 руб. / час.
Балет: 1500 руб. / час.
ОФП: 1000 руб. / час.
Групповые занятия, дети: 2800-3600 руб. / мес.
Разовое занятие в группе, взрослые: 450 руб. / час.
Аренда оплачивается отдельно.

Узикаева Ольга Маратовна
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Узикаева Ольга Маратовна

Дисциплины: стретчинг, ритмика, балет, латиноамериканские танцы. Хореограф. Ещё 2…

S-класс по спортивным бальным танцам (латиноамериканская и европейская программы) (2016 г.).
Занимается балетом с 1996 года.
Образование: Профессиональная хореографическая школа г. Владивостока, специальность – педагог-хореограф, руководитель детского хореографического коллектива (2008 г.).
Опыт частных занятий – с 2009 года.

Педагог-хореограф, действующая танцовщица, инструктор групповых программ mind&body. Опыт работы за границей – Сербия, Италия.

Район: Киевская, Красные ворота, Фрунзенская, Улица 1905 года, Спортивная, Октябрьское поле. Выезд: Москва; Московская область.

Плюс: PortDeBras.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000-2500 руб. / час.
Выезд: 2000-2500 руб. / час (За МКАД – 2500 руб. / 60 мин., 3000 руб. / 90 мин.).
Аренда оплачивается отдельно.

Мельникова Анастасия Вячеславовна
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Мельникова Анастасия Вячеславовна

Дисциплины: плавание, ЛФК, фитнес, синхронное плавание, стретчинг, аквааэробика.

Мастер спорта по синхронному плаванию (2001 г.).
Неоднократный призер и победитель чемпионатов России и первенств Москвы по синхронному плаванию (1998-2002 г.).
Занимается плаванием с 1992 года.
Образование: РГУФКСиТ, кафедра физической реабилитации, массажа и ЛФК, специальность – методист ЛФК (2007 г.).
Прошла курс обучения по аквааэробике у Екатерины Орешкиной в фитнес-клубе Maxisport по системе Reebok, окончила семинары и получила сертификат у Татьяны Максимовой (две категории, 2008 г.).
Прошла обучение в «Планета Фитнес» и получила сертификаты по направлениям: стретчинг (2010 г.), фитнес для беременных (зал+бассейн) (2011 г.).
Опыт тренерской работы – с 2006 года (фитнес-клубы).

Выезд: Северо-Запад, Север, Северо-Восток (Москва).

Плюс: фитнес для беременных, стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, аквааэробика для беременных.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1900-2500 руб. / 45 мин.
Выезд: 1900-2500 руб. / 45 мин. (Выезд в пределах МКАД – от 1900 руб. / 45 мин.; за МКАД – от 2500 руб. / 45 мин.).
Аренда оплачивается отдельно.


предыдущиеПоказаны анкеты: 11–20 из 1100.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (495) 669-00-39