Секции плавания для детей и взрослых в Москве

Плавание.

Клуб «Мэвис-1» был создан в 1999 году с целью организации курсов по ГРУППОВОМУ обучению плаванию взрослых. Основанием для открытия нашего клуба стала методика, разработанная в 1987 г. на базе тогда ещё «Государственного центрального института физической культуры» ныне «РГУФК». Данная методика обучения плаванию была создана выпускником тренерского факультета (специализация — плавание) института — Воробьевым К.В. под руководством профессора кафедры плавания, кандидата педагогических наук Афанасьева В.З.
Оздоровительное и спортивное плавание в Москве и других городах России очень популярно. За двенадцатилетнюю практику на основе настоящей методики обучения плаванию клуб научил плавать с нуля более двадцати тысяч человек и по праву носит звание «клуба номер один» В РОССИИ по обучению взрослых плаванию. На сегодняшний день клуб имеет шесть филиалов по Москве и успешно развивается, постоянно совершенствуя настоящую методику.
Тренировки по плаванию во всех филиалах проводятся по единой учебной программе. Работу в клубе «МЭВИС-1» осуществляет высококвалифицированный тренерский состав с высшим физкультурным образованием по специальности «плавание» и наличием тренерских категорий. Наши специалисты знают, как научиться хорошо плавать и что именно нужно сделать, чтобы процесс обучения был наиболее эффективен.
Режим работы: ежедневно – 10:00-19:00

Расписание групповых занятий Возраст / Уровень Формат занятий Время занятий Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс группа 1 ст. м. «Фили» 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00 группа 2 ст. м. «Фили» 20:00-21:00 20:00-21:00 20:00-21:00 группа 1 ст. м. «Ботанический сад» 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00 группа 2 ст. м. «Ботанический сад» 20:00-21:00 20:00-21:00 20:00-21:00 группа 3 ст. м. «Ботанический сад» 11:00-12:00 11:00-12:00 группа 1 ст. м. «Павелецкая» 19:30-20:30 19:30-20:30 19:30-20:30 группа 2 ст. м. «Павелецкая» 20:15-21:15 20:15-21:15 20:15-21:15 группа 1 ст. м. «Белорусская» 19:30-20:30 19:30-20:30 19:00-20:30 группа 2 ст. м. «Белорусская» 20:30-21:30 20:30-21:30 20:30-21:30 группа 3 ст. м. «Белорусская» 11:00-12:00 11:00-12:00 группа 4 ст. м. «Белорусская» 8:00-9:00 9:00-10:00 18:00-19:00 группа 5 (закрытая, женская) ст. м. «Белорусская» 13:00-14:00 13:00-14:00 13:00-14:00 группа 6 (закрытая, женская) ст. м. «Белорусская» 12:00-13:00 12:00-13:00 группа 1 ст. м. «Таганская» 19:45-20:45 19:45-20:45 19:45-20:45 группа 2 ст. м. «Таганская» 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00 группа 3 ст. м. «Таганская» 11:00-12:00 11:00-12:00 группа 1 ст. м. «Бунинская аллея» 13:00-14:00 13:00-14:00 группа 2 ст. м. «Бунинская аллея» 19:15-20:15 19:15-20:15 19:15-20:15 группа 1 ст. м. «Водный стадион» 19:45-20:45 19:45-20:45 19:45-20:45 группа 2 ст. м. «Водный стадион» 20:30-21:30 20:30-21:30 20:30-21:30 группа 1 ст. м. «Академическая» 20:00-20:45 20:00-20:45 20:00-20:45 группа 2 ст. м. «Академическая» 20:45-21:30 20:45-21:30 20:45-21:30 группа 1 ст. м. «Красносельская» 19:45-20:45 19:45-20:45 19:45-20:45 группа 2 ст. м. «Красносельская» 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00 группа 3 ст. м. «Красносельская» 10:00-11:00 10:00-11:00 группа 4 ст. м. «Красносельская» 13:30-14:30 13:30-14:30 группа 1 ст. м. «Теплый стан» 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00 группа 2 ст. м. «Теплый стан» 20:00-21:00 20:00-21:00 20:00-21:00 группа 3 ст. м. «Теплый стан» 10:45-11:45 10:45-11:45 группа 1 ст. м. «Водный стадион» 19:45-20:45 19:45-20:45 19:45-20:45 группа 2 ст. м. «Водный стадион» 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00 группа 3 ст. м. «Водный стадион» 10:45-11:45 10:45-11:45 группа 4 (закрытая женская) ст. м. «Водный стадион» 20:00-21:00 20:00-21:00 20:00-21:00 группа 1 ст. м. «Тушино» 19:45-20:45 19:45-20:45 19:45-20:45 группа 2 ст. м. «Тушино» 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00 группа 3 ст. м. «Тушино» 10:45-11:45 10:45-11:45 группа 1 ст. м. «Менделеевская» 20:15-21:15 20:15-21:15 20:15-21:15 группа 2 ст. м. «Менделеевская» 19:30-20:30 19:30-20:30 19:30-20:30 группа 1 ст. м. «Митино» 19:15-20:15 19:15-20:15 19:15-20:15 группа 2 ст. м. «Митино» 20:00-21:00 20:00-21:00 20:00-21:00 группа 1 ст. м. «Смоленская» 18:15-19:15 18:15-19:15 18:15-19:15 группа 2 ст. м. «Смоленская» 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00 группа 3 ст. м. «Смоленская» 19:45-20:45 19:45-20:45 19:45-20:45 группа 4 ст. м. «Смоленская» 20:30-21:30 20:30-21:30 20:30-21:30 группа 5 ст. м. «Смоленская» 13:30-14:30 13:30-14:30 группа 1 ст. м. «Элетрозаводская» 19:15-20:15 19:15-20:15 19:15-20:15 группа 2 ст. м. «Электрозаводская» 19:45-20:45 19:45-20:45 19:45-20:45

Район: Фили, Ботанический сад, Павелецкая, Белорусская, Таганская, Бунинская аллея, Водный стадион, Академическая, Красносельская, Теплый стан, Тушинская, Менделеевская, Митино, Электрозаводская, Смоленская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2500 руб. / ч

Групповые занятия: 11000 руб. / мес. (12 занятий)

Абонемент: 8000 руб. / мес. (8 занятий)

Фитнес, стретчинг, йога, бокс, плавание. Ещё 9…

Фитнес-клуб «Самокат» расположен в районе «Лефортово», на набережной реки Яузы. Это современный спортивный комплекс, включающий: фитнес-клуб с 25-метровым плавательным бассейном, современный тренажерный зал с кардиозоной, зал групповых программ, восточных единоборств, бокса, карате, сауну, хаммам, SPA и реабилитационный центр.
Удачное местонахождение, выгодные цены, великолепное оборудование – важные характеристики фитнес-клуба, но главное – это наша команда энергичных, молодых людей, открытых для общения, влюбленных в свою работу. Фитнес решает не только физические, но и психологические проблемы человека, и мы постоянно повышаем уровень своих знаний, чтобы помочь в этом.
Режим работы: будни − 7:00-23:30, выходные и праздники − 8:00-22:30.

Расписание групповых занятий Возраст / Уровень Формат занятий Время занятий Групповые занятия Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс Yoga-1 м. Площадь Ильича 8:00-8:55 14:30-15:25 Yoga для начинающих м. Площадь Ильича 12:00-13:30 21:00-22:30 11:00-12:30 18:00-19:30 Yoga м. Площадь Ильича 9:00-11:00 Power Yoga м. Площадь Ильича 21:00-22:30 Dance Mix м. Площадь Ильича 10:00-11:00 14:00-15:00 16:00-17:00 Pump м. Площадь Ильича 11:00-12:00 20:00-21:00 Сбалансированная спина м. Площадь Ильича 18:00-19:00 10:00-11:00 Fitball м. Площадь Ильича 19:00-20:00 15:00-16:00 19:00-20:00 ABL м. Площадь Ильича 20:00-21:00 16:00-17:00 Функциональный тренинг м. Площадь Ильича 8:00-9:00 12:00-13:00 BOSU м. Площадь Ильича 10:00-11:00 19:0-20:00 11:00-12:00 Stretch м. Площадь Ильича 11:00-12:00 21:00-22:00 16:00-17:00 Fitnes-Battle м. Площадь Ильича 18:00-19:00 Клубные танцы м. Площадь Ильича 20:00-21:00 Hot Iron м. Площадь Ильича 12:15-13:15 20:00-21:00 10:00-11:00 IZOTON м. Площадь Ильича 13:15-14:15 18:00-19:00 12:00-13:00 Pilates 1 м. Площадь Ильича 15:00-16:00 ФТ / BOSU м. Площадь Ильича 11:00-12:00 Pilates MB м. Площадь Ильича 12:00-13:00 ABS + Flex м. Площадь Ильича 19:00-20:00 Step dance м. Площадь Ильича 20:00-21:00 Latina dance м. Площадь Ильича 16:00-17:00 Interval м. Площадь Ильича 17:00-18:00 Iron Cross м. Площадь Ильича 19:00-20:00 Pilates м. Площадь Ильича 11:00-12:00 Oriental м. Площадь Ильича 15:00-16:00 Pump for men м. Площадь Ильича 17:00-18:00 Аквааэробика Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс Aqua tabs м. Площадь Ильича 11:15 9:00 Aqua Intro м. Площадь Ильича 17:15 17:15 Aqua interval м. Площадь Ильича 19:15 Aqua freestyle м. Площадь Ильича 8:00 11:15 Aqua toning м. Площадь Ильича 12:15 12:15 Aqua м. Площадь Ильича 19:15 8:00 12:45 11:15 11:15 Aqua ABL м. Площадь Ильича 17:15 Aqua circult м. Площадь Ильича 21:15 Aqua Mix м. Площадь Ильича 19:15 17:15 13:15 Мини-группы Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс Суставная гимнастика м. Площадь Ильича 9:00 Профилактика сколиоза м. Площадь Ильича 11:00 Yoga Therapy м. Площадь Ильича 15:00 20:00 Roller pilates м. Площадь Ильича 21:00 Round & Flex м. Площадь Ильича 9:00 Prenatal м. Площадь Ильича 17:00 Slim м. Площадь Ильича 18:00 Zumba kids м. Площадь Ильича 15:00 Yoga kids м. Площадь Ильича 16:00 17:00 Press&Back м. Площадь Ильича 18:00 Чакровое дыхание&Yoga Nidra м. Площадь Ильича 19:00 Yoga intensiv м. Площадь Ильича 20:00 Callanetic м. Площадь Ильича 9:00 Oriental avd м. Площадь Ильича 13:00 Body balance м. Площадь Ильича 18:00 Подготовка к зимним видам спорта м. Площадь Ильича 21:00 Янтра йога м. Площадь Ильича 16:00 Waacking dance м. Площадь Ильича 20:00 Аштанга виньяса йога м. Площадь Ильича 13:00 Станок&партнер м. Площадь Ильича 10:00 Здоровые спинки м. Площадь Ильича 13:00 ЛФК / Roller м. Площадь Ильича 15:00 Бокс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс Бокс м. Площадь Ильича 7:30 Бокс (платная группа) м. Площадь Ильича 20:00 20:00 Бокс для начинающих м. Площадь Ильича 14:00 Любительский бокс м. Площадь Ильича 12:00 Детские группы Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс Плавание м. Площадь Ильича 16:30 16:30 16:30 16:30 16:30 16:30 14:00 Синхронное плавание м. Площадь Ильича 14:45 Карате м. Площадь Ильича 15:00

Район: Площадь Ильича.

Плюс: pump, latina dance, iron cross, abs, flex, bosu, IZOTON, функциональный тренинг, interval, oriental, hot iron, step.

Цены и варианты занятий

Плавание: 8200 руб. / мес.

Фитнес: 8200 руб. / мес.

Стретчинг: 8200 руб. / мес.

Йога: 8200 руб. / мес.

Абонемент: 2850-8200 руб. / мес. (34200 руб. / год; 19400 руб. / 6 мес.; 15100 руб. / 3 мес. 8200 руб. / мес.)

Плавание.

Групповые занятия для детей.
Тренер Кожемякина Елизавета Михайловна.

Расписание групповых занятий Возраст / Уровень Формат занятий Время занятий Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс плавание, старшая детская группа (7-13 лет) м. Алтуфьево 14:30 14:30 14:30 плавание, младшие группы (3-4 года, 5-6 лет) м. Алтуфьево 2 раза в неделю плавание, детская группа м. Алтуфьево 16:45 плавание, дети 8-10 лет м. Алтуфьево 19:45 19:45 16:45 грудничковое плавание, мама + малыш в воде (от 3 мес. до 2 лет) м. Алтуфьево время уточняется время уточняется

Район: Алтуфьево.

Цены и варианты занятий

Ставка: 267-1125 руб. / ч

Групповые занятия → (м. Бибирево) старшая детская группа: 3200 руб. / мес. (4000 руб. / мес., субботняя детская группа и группа 8-10 лет - 500 руб)

Плавание.

Групповые занятия для детей и взрослых
Тренер Степанов Антон Дмитриевич.

Расписание групповых занятий Возраст / Уровень Формат занятий Время занятий Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс дети с 6 лет м. Водный стадион 10:00-13:00 10:00-13:00 дети с 6 лет м. Речной вокзал 19:00-20:00 19:00-20:00 взрослые м. Речной вокзал 7:00-7:45 7:00-7:45

Район: Водный стадион, Речной вокзал, Белорусская.

Цены и варианты занятий

Плавание: 3500-5500 руб. / мес. (м. Речной вокзал: дети – 3500 руб. / мес., взрослые – 5500 руб. / мес.,
м. Водный стадион – 4000 руб. / мес.)

Плавание.

Групповые занятия для взрослых.
Тренировки проводит: Карасёва Елена Владимировна.

Расписание групповых занятий Возраст / Уровень Формат занятий Время занятий Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс начинающие взрослые уточняется 20:45-21:30 20:45-21:30 продолжающие взрослые 20:00-20:45 20:00-20:45 20:00-20:45 продолжающие взрослые 20:45-21:30 20:45-21:30

Цены и варианты занятий

Ставка: 6500 руб. / мес.

Групповые занятия: 6500 руб. / мес.

ОФП, фитнес, плавание.

Групповые занятия.
Тренировки проводит: Тарасенко Алексей Анатольевич.

Расписание групповых занятий Возраст / Уровень Формат занятий Время занятий Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс группы м. Университет 15:45-22:30 15:45-22:30 15:45-22:30 группы м. Университет 19:30-22:30 19:30-22:30 группы м. Университет 7:15-22:30 7:15-22:30

Район: Университет.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1000 руб. / мес.

Плавание.

Групповые занятия для детей и взрослых.
Тренировки проводит: Лямзин Евгений Николаевич.

Расписание групповых занятий Возраст / Уровень Формат занятий Время занятий Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс мини-группы по плаванию м. Крылатское 18:00-19:00 15:00-16:00 18:00-19:00 19:00-20:00

Район: Крылатское.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1100 руб. / 45 мин.

Плавание.

Групповые занятия для детей и взрослых.
Тренировки проводит: Писаренко Анатолий Константинович.

Расписание групповых занятий Возраст / Уровень Формат занятий Время занятий Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс дети, 5-13 лет м. Битцевский парк 14:00 дети с 14 лет, взрослые м. Битцевский парк 14:00

Район: Битцевский парк, Чертановская.

Цены и варианты занятий

Плавание: 4000 руб. / мес. (8 занятий)

Разовое занятие: 500 руб. / 45 мин.

Плавание.

Групповые занятия для взрослых.
Тренер: Воробьёва Светлана Викторовна.

Расписание групповых занятий Возраст / Уровень Формат занятий Время занятий Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс взрослые м. Проспект мира 21:15-22:00 21:15-22:00

Район: Проспект мира.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1067 руб. / ч

Плавание.

Групповые занятия для детей от 14 лет и взрослых.
Тренер Филиппенко-Климанова Анна Николаевна.

Расписание групповых занятий Возраст / Уровень Формат занятий Время занятий Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс взрослые м. Электрозаводская 20:00 (продолжающие) 16:30 13:45

Район: Электрозаводская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 700 руб. / ч