Дух спорта
 

131айкидо
746бокс
165дзюдо
237карате
406кикбоксинг
278микс файт
337рукопашный бой
266самбо
275тайский бокс
118тхэквондо
131ушу
87фехтование
85тайцзицюань
217акробатика
1082бодибилдинг
447пауэрлифтинг
165аквааэробика
237аэробика
67бодифлекс
1024йога
51калланетика
825ЛФК
11массаж
444пилатес
672плавание
3678ОФП
2065стретчинг
2902фитнес
150цигун
62шейпинг
128баскетбол
97волейбол
497футбол
316хоккей
65бильярд
539большой теннис
91горные лыжи
40дайвинг
72конный спорт
545лёгкая атлетика
234настольный теннис
125сноуборд
440балет
177восточные танцы
370клубные танцы
362современные танцы
397латиноамериканские танцы
504спортивные танцы
484фигурное катание
1042хореография
363художественная гимнастика
386другие дисциплины
11206все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Гневушев
Дмитрий Викторович
тренер по карате, ОФП Мастер спорта России по стилевому карате (2008 г.); Черный пояс, 3 дан ...

Ахмадыршин
Геннадий Николаевич
ОФП, беговые лыжи, лёгкая атлетика Образование, спортивные звания: • Кандидат ...

Панфёров
Виктор Никитович
ЛФК, тайцзицюань, цигун Занимается цигуном, тайцзицюань «Ян», багуачжан «Чэн» с 1999 года. Окончил ...

Дедкова
Екатерина Александровна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (1995 г.). Победитель ...

Яснев
Дмитрий Викторович
рукопашный бой, самооборона, ушу, ОФП Призер 8-го международного фестиваля ушу ...

Галимов
Антоний Ринатович
бокс, кикбоксинг, самооборона, тайский бокс Чемпион ЦФО по тайскому боксу (2012 г.). ...

Ильясов
Тимур Мирхачамович
бокс, ОФП, стретчинг, фитнес Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по боксу, 1999 ...

Якубовская
Ольга Владимировна
тренер по йоге Обучение: Курс йоги в College of Marin (San Francisco, 1998-1999 гг.).  ...



Тренер Бардаш Андрей Алексеевич

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 11210 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры в г. Опалиха Связаться с этим тренером
Бардаш Андрей Алексеевич
рейтинг
4,7
$$$$
Бардаш Андрей Алексеевич

Дисциплины: джиу-джитсу, бои без правил, самооборона, микс файт, самбо. Ещё 12…

Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.

Скидка 50%
Малообеспеченные семьи

Район: Опалиха. Выезд: Центр, Северо-Запад, Запад, Север, МЦК: Северо-Запад, Большая кольцевая Север.

Цены и варианты занятий

Джиу-джитсу: 1500-2000 руб. / ч

Бои без правил: 1500 руб. / 50 мин.

Самооборона: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Микс файт: 150-200 руб. / ч

Групповые занятия: 5000 руб. / мес. (12 занятий)

Разовое занятие: 1200 руб. / ч



Дополнительная информация
• Занимается единоборствами с 2005 года.
• Обладатель черного пояса по бразильскому джиу-джитсу.
• Чемпион городских, областных, международных соревнований по борьбе.
• Призер международных соревнований по ММА и грэпплингу.
• Главный тренер Джеффа Монсона, Дмитрия Анхеля, Марата Гафурова.
• Аккредитованный инструктор «UFRT».

План тренировок квалифицированных инструкторов UFRT AGR KTT
Занятия включают в себя:

  • Общие динамические упражнения;
  • Общие разогревающие упражнения;
  • Общая акробатика;
  • Общая растяжка;
  • Общая разминка;
  • Специальные динамические упражнения;
  • Специализированная акробатика;
  • Специализированные комплексы растяжки;
  • Основы школ самбо и дзюдо;
  • Основы школ вольной и классической борьбы;
  • Основы бразильского и японского джиу-джитсу;
  • Основы грэпплинга и позиционной борьбы;
  • Болевые приемы: Атака;
  • Болевые приемы: Защита;
  • Перемещения в стойке и партере;
  • Кроссфит и калистеника;
  • Дриллы позиционные и болевые;
  • Основы ударной техники в стойке;
  • Основы ударной техники в партере;
  • Семинары и примеры из жизненного опыта;
  • Применение специального оборудования.
Цены и варианты занятий
1500-2000 руб. / ч
1500 руб. / 50 мин.
2500 руб. / 50 мин.
3000 руб. / 50 мин.
3500 руб. / 50 мин.
1500-2000 руб. / ч
2500 руб. / 50 мин.
2800 руб. / 50 мин.
— // —
— // —
150-200 руб. / ч
— // —
— // —
1500-2000 руб. / 60 мин.
1800 руб. / 60 мин.
— // —
— // —
Оздоровительные дисциплины
— // —
1500 руб. / 45 мин.
— // —
— // —
3000 руб. / 50 мин.
Категории учеников
— // —
Взрослые
1500 руб. / 60 мин.
Дети
1800 руб. / 50 мин.
Женщины
1400 руб. / 50 мин.
Подростки
1200 руб. / 50 мин.
Дистанционные занятия
900 руб. / 50 мин.
Уровни программ
— // —
Для начинающих
1500 руб. / ч
Индивидуально / в группе
1500 руб. / 50 мин.
Групповые занятия
5000 руб. / мес.
12 занятий
Занятия в паре
3000 руб. / 90 мин.
Индивидуальные занятия
1500 руб. / 50 мин.
Условия оплаты
— // —
На выезде аренда оплачивается отдельно
2500 руб. / 50 мин.
Разовые / регулярные
— // —
Разовое занятие
1200 руб. / ч


Видео
Ахил (Ancle lock submission)

Кимура (Kimura attack from Side Control)

Рычаг локтя (Armbar)

Треугольник (Triangle choke)

Удушающий прием "Гильотина" со стойки (Guillotine choke)

Удушение из бокового контроля (Arm triangle choke)


Фотогалерея
Открытие спортивной школы им. Джеффа Монсона в Химках (2019 г.) после назначения на должность заместителем депутата
 
2019 Проведение семинара с депутатом Джеффом Монсоном по самообороне в школе Красногорск
2009 со своим другом и наставником Джеффом Монсоном
 
Подготовка к соревнованиям 2014
Персональная тренировка
 
Многократный призер международным и межрегиональных соревнований
Международный турнир ЮФО
 
Подготовка проф. команды к турнирам 2015
Болевой прием "треугольник"
 


Документы, подтверждающие квалификацию
Часть медалей


Фото зала
Зал на Дгту
 
100 кв.м зал с мягкими матами


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97