Дух спорта
 

134айкидо
761бокс
167дзюдо
240карате
426кикбоксинг
281микс файт
344рукопашный бой
283самбо
286тайский бокс
119тхэквондо
133ушу
87фехтование
86тайцзицюань
228акробатика
1097бодибилдинг
458пауэрлифтинг
167аквааэробика
253аэробика
67бодифлекс
1078йога
53калланетика
866ЛФК
10массаж
456пилатес
686плавание
3744ОФП
2105стретчинг
3028фитнес
154цигун
62шейпинг
132баскетбол
101волейбол
506футбол
331хоккей
66бильярд
547большой теннис
96горные лыжи
41дайвинг
78конный спорт
551лёгкая атлетика
239настольный теннис
124сноуборд
454балет
182восточные танцы
370клубные танцы
361современные танцы
420латиноамериканские танцы
515спортивные танцы
498фигурное катание
1092хореография
367художественная гимнастика
389другие дисциплины
11377все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Шершнёв
Михаил Александрович
тренер по бадминтону Мастер спорта по бадминтону (1996 г.). Неоднократный победитель и призер ...

Нелюбова
Ольга Викторовна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (1992 г). Неоднократный ...

Романов
Александр Валерьевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта СССР по настольному теннису (1983 г.). Чемпион Москвы (1982 ...

Мороз
Анна Алексеевна
ЛФК, ОФП, фитнес, бодибилдинг Образование, спортивные звания: • МИФКиС, 2008 г. • Школа управления FPA, ...

Шостак
Наталья Владимировна
балет, народные танцы, ритмика, хореограф Заслуженная артистка России (2004 г.). Артистка ...

Абысов
Александр Александрович
Занимается боулингом с 2000 года. Федерация спортивного боулинга России, инструктор категории «С», г. ...

Чеботарёва
Светлана Сергеевна
ОФП, стретчинг, фитнес, балет Мастер спорта по спортивным бальным танцам. Участие в международных соревнованиях ...

Ратников
Федор Владимирович
тренер по большому теннису Занимается большим теннисом с 1983 года. Образование: Российский государственный ...



Тренер Бондарь Мария Дмитриевна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 11380 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
2 5 5.2 1
Бондарь Мария Дмитриевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Бондарь Мария Дмитриевна

Дисциплины: конный спорт, стретчинг, ОФП, фитнес, ЛФК. Ещё 8…

Образование, спортивные звания:
• Занимается фитнесом (с 2008 г.).
• Университет им. Коменского (Словакия, г. Братислава), спортивный факультет, кафедра спортивной гимнастики, специальность – тренер по спортивной гимнастике, 2011 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу, 2015 г.
• Мастер спорта международного класса по вольтижировке, 2016 г.
• Центральная государственная медицинская академия, профессиональная переподготовка «Лечебная физкультура» (288 ч), 2018 г.
• Институт восстановительной медицины, лечебный массаж (288 ч.), 2018 г.
• Семинар «Тейпирование», 2019 г.
Опыт:
• Опыт частной тренерской деятельности — 10 лет.
• Массажист (частный опыт) — 2 года.
Спортивные достижения, награды:
• 6 место на чемпионате Европы по конному спорту, 2011 г.
• Участник чемпионата мира, 2014 г.

Достигайте ваших целей со мной легко и весело!
Повысим вашу жизненную эффективность и самооценку благрдаря улучшенному самочувствию, внешнему виду и крутым привычкам.
Индивидуальные занятия без посторонних лиц в зале.
Дискретность, результативность, комфорт.

Район: Чертановская, Нагорная, Калужская.

Цены и варианты занятий

Конный спорт: 4000 руб. / ч (Вольтижировка)

Стретчинг: 2000 руб. / ч

ОФП: 2000 руб. / ч

Фитнес: 2000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.



Дополнительная информация
• Занимается конным спортом с 1998 года.

Доброго времени суток, друзья!
Давайте знакомиться!

Меня зовут Мария, я МСМК по вольтижировке, неоднократная чемпионка России, финалистка Всемирных Конных Игр и Чемпионатов Европы.
Вольтижировка — это дисциплина конного спорта, а именно, акробатический танец на галопирующей по кругу лошади.

Попробовать себя в этом направлении могут и дети и взрослые любого уровня подготовки.
Конечно, моя профессиональная деятельность не ограничивается только этим относительно экстремальным видом спорта... фитнес, базовая гимнастика, общая физическая подготовка, лечебная физкультура, тейпирование, танцы(пилон, стриппластика, стриптиз, приватный танец), стретчинг(растяжка), массаж — все это в моих компетенциях.

Моя спортивная карьера (с 1998г. по 2018г.) образовательный багаж (с 2008г.) и многолетний тренерский опыт (с 2008г.) научили меня бережно относиться к здоровью занимающихся и приоритезировать безопасность при достижении целей и показе результатов.

Ваше удовольствие от процесса занятий — это также важно для меня, как дышать.

К вопросам тренировочного процесса подхожу комплексно. Перед началом занятий, я попрошу Вас пройти анкету и проведу тестирование.
Основываясь на данных, я подберу Вам режим, питание, нагрузки и восстановление, учитывая все Ваши пожелания и ограничения. Разработаю план, с конкретными измеримыми показателями прогресса и сроками, которого мы будем придерживаться.

Помогу Вам дотянуться до мечты, даже если Вы никогда не занимались спортом, без дискомфорта и переживаний!

P.S.: свободно говорю на русском, английском, французском и словацком языке.

Цены и варианты занятий
Силовые виды спорта
— // —
2000 руб. / ч
Артистические дисциплины
— // —
4000 руб. / ч
Вольтижировка
— // —
— // —
— // —
— // —
Оздоровительные дисциплины
— // —
2000 руб. / ч
2000 руб. / ч
2000 руб. / ч
2000 руб. / ч
2000 руб. / ч
— // —
3000 руб. / ч
3000 руб. / ч
3000 руб. / ак.ч
3000 руб. / ч
3000 руб. / ч
— // —
Сложнокоординационные виды спорта
— // —
1500 руб. / ч
— // —
Условия оплаты
— // —
Аренда оплачивается отдельно
— // —



Фотогалерея
Гимнастика
 
Вольтижировка
Процедура массажа


Документы, подтверждающие квалификацию
Высшее физкультурное
 
МСМК конный спорт
Стажировка АПФ
 
Спортивный массаж
Лечебный массаж
 
Ассоциация профессионалов фитнеса Персональный тренер 156ч.
Тайский массаж
 
Лечебная физкультура


Фото зала
Зал ЛФК
 
Шведская стенка
Экзарта
 
Блочные тренажеры
Кабинет массажа


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97