Дух спорта
 

150айкидо
1061бокс
205дзюдо
299карате
592кикбоксинг
400микс файт
461рукопашный бой
330самбо
409тайский бокс
130тхэквондо
141ушу
97фехтование
89тайцзицюань
298акробатика
1658бодибилдинг
696пауэрлифтинг
206аквааэробика
324аэробика
82бодифлекс
1374йога
73калланетика
1358ЛФК
8массаж
643пилатес
860плавание
5481ОФП
3102стретчинг
4694фитнес
179цигун
90шейпинг
184баскетбол
127волейбол
731футбол
412хоккей
82бильярд
709большой теннис
118горные лыжи
46дайвинг
108конный спорт
734лёгкая атлетика
301настольный теннис
152сноуборд
619балет
193восточные танцы
409клубные танцы
581современные танцы
540латиноамериканские танцы
620спортивные танцы
650фигурное катание
1475хореография
461художественная гимнастика
677другие дисциплины
15498все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Беляева
Наталья Юрьевна
йога, ЛФК, пилатес, ОФП Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, профессиональная переподготовка ...

Морозова
Мария Николаевна
ОФП, стретчинг, художественная гимнастика Образование, спортивные звания: • Мастер ...

Де Оливейра Карлос Альберто капоэйра, самооборона, акробатика, латиноамериканские танцы Занимается капоэйрой с 1988 года. Школа ...

Романов
Александр Валерьевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта СССР по настольному теннису (1983 г.). Чемпион Москвы (1982 ...

Иванова
Карина Нуриджановна
карате, кикбоксинг, микс файт, самооборона Mастер спорта по стилевому карате (Федерация ...

Лисицин
Тарас Анатольевич
ОФП, бадминтон, большой теннис, настольный теннис Образование, спортивные звания: • Сертификат ...

Панфёров
Виктор Никитович
ушу, ЛФК, тайцзицюань, цигун Занимается цигуном, тайцзицюань «Ян», багуачжан «Чэн» с 1999 года. Окончил ...



Тренер Бредихина Альвина Игоревна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 15500 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
Бредихина Альвина Игоревна
Сертификация пройдена
$$$$
Бредихина Альвина Игоревна

Тренер по йоге.

Образование, спортивные звания:
• Курс преподавателей йоги в центре йоги «Прана», г. Москва, 2015 г.
• Дополнительный курс преподавателя перинатальной йоги (для беременных), центр йоги «Прана», 2015 г.
Опыт:
• Ведение групповых и индивидуальных занятий по хатха йоге, центр йоги «Прагматика», Болгария, 2014 г.
• Ведение групповых занятий по направлению – хатха-йога в центре йоги «Мандала», г. Москва, 2014–2016 гг.
• Преподаватель в проекте «Йога в парках с Yoga Journal», проведение занятий в парках Москвы (Музеон, Таганский, Эрмитаж) в летний сезон, 2014–2017 гг.
• Ведение групповых занятий в студии Kashangi Yoga room, 2018–2019 гг.
• Проведение групповых занятий онлайн в Zoom (с 2020 г.).

Занятие состоит из небольшой настройки на практику, выполнения дыхательных техник, хорошей разминки всех суставов, основной части- здесь выбираем акцент и чередуем по вашим желаниям/особенностям (вытяжение шпагата, работа со спиной, баланс, укрепление корсета) и глубокого расслабления в завершении практики (шавасана). Занятия провожу уделяя внимания технике безопасности, корректному и адаптивному выполнению асан, при этом сохраняя курс на развитие и рост в практике.

Скидка 5%
Скидка 5% при покупке пакета 4х индивидуальных занятий, Скидка 10% при покупке пакета 8 индивидуальных занятий

Выезд: Северо-Запад, Север, Большая кольцевая Север, Химки, Новокуркино, Сходня, Фирсановка, Путилково, Маяковская, Пушкинская.

Цены и варианты занятий

Йога: 3000 руб. / 75 мин.

Хатха-йога: 3000 руб. / 75 мин.

Йога для женщин: 3000 руб. / 75 мин.

Йога дыхательные практики: 3000 руб. / 75 мин.

Групповые занятия: 350 руб. / 75 мин. (Также вы можете присоединиться к групповым практикам по вторникам и четвергам в 20.00 (небольшая группа 4-6 человек)
Онлайн в приложении Zoom
)

Индивидуальные занятия: 3000 руб. / 60 мин. (Индивидуальное занятие у вас дома (для 1 человека или пары))

Выезд.



Цены и варианты занятий
Оздоровительные дисциплины
— // —
3000 руб. / 75 мин.
3000 руб. / 75 мин.
3000 руб. / 75 мин.
3000 руб. / 75 мин.
3000 руб. / 75 мин.
2000 руб. / ч
Выезд
— // —
Индивидуально / в группе
— // —
Групповые занятия
350 руб. / 75 мин.
Также вы можете присоединиться к групповым практикам по вторникам и четвергам в 20.00 (небольшая группа 4-6 человек)
Онлайн в приложении Zoom
Индивидуальные занятия
3000 руб. / 60 мин.
Индивидуальное занятие у вас дома (для 1 человека или пары)
Дистанционные занятия
2000 руб. / 75 мин.
Индивидуальное занятие онлайн в приложении Zoom 2000 р (1-2 чел)



Фотогалерея
Мое фото 4
 
Практика в саду Эрмитаж
Мое фото 3
 
Мое фото 2
Мое фото


Документы, подтверждающие квалификацию
Сертификат о прохождение курса ведения занятий для беременных
 
Сертификат об успешном завершении 250-часового курса преподавателей хатха-йоги с правом ведения занятий.


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97