Дух спорта
 

150айкидо
1042бокс
202дзюдо
295карате
581кикбоксинг
390микс файт
449рукопашный бой
329самбо
401тайский бокс
127тхэквондо
140ушу
97фехтование
89тайцзицюань
295акробатика
1618бодибилдинг
682пауэрлифтинг
206аквааэробика
322аэробика
79бодифлекс
1341йога
72калланетика
1316ЛФК
8массаж
623пилатес
848плавание
5334ОФП
3020стретчинг
4555фитнес
177цигун
89шейпинг
179баскетбол
126волейбол
702футбол
411хоккей
80бильярд
700большой теннис
111горные лыжи
47дайвинг
104конный спорт
715лёгкая атлетика
299настольный теннис
151сноуборд
607балет
190восточные танцы
405клубные танцы
563современные танцы
528латиноамериканские танцы
613спортивные танцы
639фигурное катание
1437хореография
456художественная гимнастика
678другие дисциплины
15130все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Матвеенко
Станислав Андреевич
ОФП, бодибилдинг, пауэрлифтинг Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2006 года, 8 лет занимался греко-римской ...

Лисицин
Тарас Анатольевич
ОФП, бадминтон, большой теннис, настольный теннис Образование, спортивные звания: • Сертификат ...

Калита
Лариса Эдуардовна
аэробика, стретчинг, художественная гимнастика Образование, спортивные звания: • Северо-Осетинский ...

Саулеску
Артур Натанович
ОФП, фитнес, клубные танцы, латиноамериканские танцы Образование, спортивные звания: • Уральский ...

Маркина
Ирина Николаевна
тренер по ОФП, фитнесу Занимается фитнесом с 2007 года. Международный сертификат персонального ...

Мороз
Анна Алексеевна
ЛФК, ОФП, фитнес, бодибилдинг Образование, спортивные звания: • МИФКиС, 2008 г. • Школа управления FPA, ...

Якубовская
Ольга Владимировна
тренер по йоге Образование, спортивные звания: • Сертификат инструктора спорт-йоги NESTA ...

Жигурский
Евгений Вячеславович
тренер по фигурному катанию Мастер спорта СССР по фигурному катанию (1990 г.), мастер спорта Украины ...



Тренер Довгаль Елена Сергеевна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 15130 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
12 5.1 5.2 1
Довгаль Елена Сергеевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Довгаль Елена Сергеевна

Дисциплины: йога, стретчинг, ЛФК.

Образование, спортивные звания:
• Московский городской педагогический университет, Педагогический институт физической культуры и спорта, специальность – теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры, 2006 г.
• Ярославская государственная медицинская академия, лечебный факультет, специальность лечебное дело, 2013 г.
• Московский институт психоанализа, профессиональная переподготовка «Юнгианская психотерапия», 2016 г.
• Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике.

Я профессиональная спортивная гимнастка, имею два образования: высшее медицинское и педагогическое физкультурное. Кроме того, постоянно повышаю свою квалификацию и знания. В своей работе использую подход разумного тренинга! К каждому клиенту — индивидуальный подход с учетом его особенностей и запроса. С большим вниманием отношусь к своим занимающимся, что способствует комфортной атмосфере на занятиях.

Выезд: Центр, Северо-Запад, Запад, Север, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Север, Павловская слобода, Нахабино, Архангельское.

Цены и варианты занятий

Йога: 3200 руб. / 60 мин. (Занятия последовательно простроены начиная с нулевого уровня к постепенному усложнению. Детально выстраиваем асаны и подбираем их исходя из физических кондиций и состояния здоровья. Также в занятия включён блок пранаям.)

Стретчинг: 3000 руб. / 60 мин. (Занятия по стрейчингу я провожу в целях улучшения общей гибкости, мобильности суставов и связок. Я не провожу занятия с целью "сесть на шпагат", "встать в мостик" и т.п.)

ЛФК: 3000 руб. / 60 мин.

Фитнес-йога: 3500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 3200 руб. / 60 мин.

Регулярные тренировки: 3000 руб. / 60 мин.

Выезд (Выезд за пределы МКАД по договорённости.).



Дополнительная информация
• Занимается спортом более 20 лет.
• Тренерская деятельность – с 2000 года.
Цены и варианты занятий
Силовые виды спорта
— // —
Акробатика
— // —
Акробатика цирковая
— // —
— // —
aerial silks
Оздоровительные дисциплины
— // —
3200 руб. / 60 мин.
Занятия последовательно простроены начиная с нулевого уровня к постепенному усложнению. Детально выстраиваем асаны и подбираем их исходя из физических кондиций и состояния здоровья. Также в занятия включён блок пранаям.
3200 руб. / 60 мин.
3200 руб. / 60 мин.
Освоение 4-й ступени йоги - пранаяма. Разбираем и теорию и практику.
3200 руб. / 60 мин.
Йога-терапия заключается не только в улучшении физического состояния, но и  психоэмоционального. В данном направлении акцент может смещаться в зависимости от целей занимающегося.
3200 руб. / ч
3500 руб. / 60 мин.
3200 руб. / 60 мин.
3000 руб. / 60 мин.
3200 руб. / 60 мин.
3000 руб. / 60 мин.
3200 руб. / 60 мин.
3200 руб. / 60 мин.
3000 руб. / 60 мин.
Занятия по стрейчингу я провожу в целях улучшения общей гибкости, мобильности суставов и связок. Я не провожу занятия с целью "сесть на шпагат", "встать в мостик" и т.п.
Фитнес
— // —
3500 руб. / 60 мин.
Функциональная тренировка построенная на разнообразных упражнениях с собственным весом, а также вспомогательным оборудованием (диски, балансировачные подушки, резинки). Данный тип тренировки направлен на формирование правильных паттернов движений, улучшение физических показателей, проработку функций мышц с многоплоскостной работой.
Выезд
— // —
Выезд за пределы МКАД по договорённости.
Индивидуально / в группе
— // —
Индивидуальные занятия
3200 руб. / 60 мин.
Разовые / регулярные
— // —
Регулярные тренировки
3000 руб. / 60 мин.
Условия оплаты
1500 руб. / ч
50%вносится после первого занятия при условии,что Вы решаете продолжать. Она обеспечивает,что выбранное время и дни будут закреплены за Вами. Если тренировка отменяется по Вашей инициативе меньше, чем за 2е суток , сумма списывается в счет пропущенной тренировки. В случае, если Вы хотите завершить или сделать перерыв в тренировках, залог возвращается Вам.


Видео


Фотогалерея
Личная практика
 
Йога,восход, океан - личная практика
Воздушная гимнастика.
 
Стрейчинг и воздух


Документы, подтверждающие квалификацию
Повышение квалификации
 
Базовая аэробика и аэробная нагрузка
Силовые направления
 
Танцевальные направления
Высшее образование в области педагогики физической культуры.
 
Высшее медицинское образование
Диплом о профессиональной переподготовке
 
POLESTAR
Сертификат международного альянса йоги.
 
Удостоверение о переподготовке "Йога в женской практике".


Фото зала
Зал на Новослободской.
 
Зал на Новослободской. Есть много дополнительного оборудования (за доп.плату)


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97