Тренер Ефанов Константин Алексеевич

Дисциплины: бокс, кикбоксинг, фитнес, самооборона, ОФП.

Мастер спорта по боксу (1998 г.) и кикбоксингу (2006 г.).
Участник и победитель международных турниров, чемпионатов Европы и мира.
На любительском ринге провёл более 200 боев.
Образование: Приднестровский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер-преподаватель, инструктор ЛФК (2006 г.).
Опыт тренерской работы – с 1996 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Расписание групповых занятий Возраст / Уровень Формат занятий Время занятий Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс бокс, дети, начальный уровень м. Водный стадион 15:30-16:30 15:30-16:30 15:30-16:30 бокс, взрослые м. Водный стадион 13:00-14:30 бокс+спарринг, взрослые м. Водный стадион 12:00-13:30

Здравствуйте! С удовольствием помогу Вам достичь целей или конкретных результатов.Если погода позволяет, занимаемся у Вас на открытом воздухе.Персональные тренировки на м.Водный стадион БЦ Водный(фитнесстудия+ обородувание Botboxer) ,клуб Родник(с рингом и тренажерным залом), м.Селигерская клуб Париж-лайф и м.Менделеевская (тр.зал)-в удобное для Вас время.

Район: Петровско-Разумовская, Менделеевская, Речной вокзал, Водный стадион. Выезд: Центр, Северо-Запад, Юг, Запад, Юго-Запад, Север, Восток, Северо-Восток, Большая кольцевая Восток, Большая кольцевая Север.

Плюс: тренажёрный зал, бокс для начинающих и продолжающих.

Цены и варианты занятий

Бокс: 1800-2500 руб. / ч (До 3000 выезд.)

Кикбоксинг: 2500 руб. / 60 мин.

Самооборона: 1500 руб. / 60 мин.

Коррекция фигуры: 1500 руб. / ч