Дух спорта
 

142айкидо
843бокс
182дзюдо
254карате
478кикбоксинг
314микс файт
392рукопашный бой
302самбо
322тайский бокс
123тхэквондо
141ушу
92фехтование
87тайцзицюань
256акробатика
1301бодибилдинг
541пауэрлифтинг
185аквааэробика
279аэробика
77бодифлекс
1182йога
60калланетика
1050ЛФК
11массаж
526пилатес
753плавание
4303ОФП
2402стретчинг
3547фитнес
170цигун
68шейпинг
152баскетбол
112волейбол
581футбол
363хоккей
76бильярд
588большой теннис
105горные лыжи
44дайвинг
89конный спорт
612лёгкая атлетика
264настольный теннис
133сноуборд
482балет
179восточные танцы
380клубные танцы
435современные танцы
460латиноамериканские танцы
551спортивные танцы
569фигурное катание
1187хореография
396художественная гимнастика
663другие дисциплины
12725все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Панфёров
Виктор Никитович
ушу, ЛФК, тайцзицюань, цигун Занимается цигуном, тайцзицюань «Ян», багуачжан «Чэн» с 1999 года. Окончил ...

Ильясов
Тимур Мирхачамович
бокс, самооборона, ОФП, стретчинг Образование, спортивные звания: • Кандидат ...

Худякова
Полина Алексеевна
ОФП, фитнес, беговые лыжи Мастер спорта по лыжным гонкам (2015 г.). Занимается лыжными гонками с ...

Галимуллин
Александр Александрович
кроссфит, ОФП, фитнес, беговые лыжи Мастер спорта по лыжным гонкам (1983 г.).  ...

Каледин
Сергей Александрович
бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона Мастер спорта России по кикбоксингу (2007 ...

Дорофеев
Алексей Александрович
тренер по ЛФК, ОФП Образование, спортивные звания: • Ковровский медицинский колледж, специальность ...

Райс
Евгений Анатольевич
тренер по футболу Входил в состав первой и второй лиги РФ, профессиональный уровень (с 2004 ...

Падалец
Александр Александрович
тренер по плаванию, ОФП Мастер спорта международного класса по плаванию (2008 г.). Призёр кубка ...



Тренер Фадеева Алина Игоревна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 12730 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
22 5.1 5.2 1
Фадеева Алина Игоревна
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Фадеева Алина Игоревна

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, ОФП.

Мастер спорта международного класса по жиму лежа без экипировки (WPC, 2014 г.), мастер спорта международного класса по народному жиму, мастер спорта по становой тяге без экипировки (2014 г.), мастер спорта по пауэрлифтингу без экипировки (WPC, 2014 г.).
«Элита России», мастер спорта международного класса по пауэрспорту (2015 г.).
Неоднократная рекордсменка г. Москвы и Московской области, рекордсменка Европы (2014 г.), чемпионка Европы по жиму лежа (2014 г.) и пауэрспорту (2015 г.), двукратная абсолютная чемпионка г. Москвы и Московской области (2013, 2014 гг.), чемпионка России по жиму лежа и народному жиму (2013-2014 гг.), чемпионка мира по пауэрспорту (2015 г.).
Занимается спортом более 10 лет.
Академия Wellness, курс – belly dance pro (2009 г.); Академия фитнеса, инструктор групповых программ (2008 г.); Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2008 г.).
Тренерская деятельность – с 2008 года.
Посмотреть видео: Упражнения.

Я научу вас, как создать тело вашей мечты и сохранить полученный результат навсегда!

Район: Каширская, Кантемировская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 1250 руб. / ч

Бодибилдинг: 1250 руб. / ч

Пауэрлифтинг: 1250 руб. / ч

ОФП: 1250 руб. / ч

Дистанционные занятия: 5000-10000 руб. / мес.

Выезд: 5000 руб. / ч



В свете последних событий всем желающим я предлагаю — персональные тренировки у меня на дому ( м. кунцевская) — похудение/позирование или онлайн тренировки по видео связи 1 на 1 в домашних условиях. Все тренировочные планы и нагрузка будут составлены с учетом ваших возможностей и целей в расчете на домашние или уличные тренировки.

Для мотивации смотрите фото ДО/ПОСЛЕ моих учеников =)

  • * *

🔥 ПРИВЕТСТВУЮ ТЕБЯ! 🔥
Наше знакомство будет весьма полезным! 😉

Я научу, как создать тело твоей мечты и сохранить полученный результат навсегда!

Меня зовут Алина. Я персональный тренер, имеющий многолетний опыт как личных тренировок (являюсь действующей спортсменкой), так и тренерской работы (персональный тренинг и также групповые программы). Мои заслуги и образование подтверждены дипломами и удостоверениями (можно с ними ознакомится в соответствующем альбоме). Более того, я постоянно совершенствую свои познания в сфере фитнеса и являюсь автором многих спортивных статей.
Среди моих учеников – победители многих соревнований, имеющие спортивные звания КМС и выше.

‼Тренируясь со мной, вы получите гарантированный результат, а не впустую потраченное время, силы и деньги. Я люблю свою работу и выполняю ее профессионально. Все мои ученики всегда достигают поставленных целей и я им в этом активно помогаю.

⚠Если ты хочешь: ⚠

  • похудеть
  • накачаться
  • подготовится к соревнованиям (бодибилдинг/пауэрлифтинг)
  • улучшить свое здоровье и самочувствие
  • изменить свой образ жизни и стать лучше


✅Я ПРЕДЛАГАЮ ТЕБЕ: ✅

❗ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Включают: план тренировок и питания, постановка правильной техники. Занятия будут проходить в зале (м. Каширская), где есть все необходимое оборудование и в удобное для вас время. Консультации по возникающим вопросам. Контроль здоровья по данным анализов и их расшифровка.

❗ПОЗИРОВАНИЕ 👙
Включает : отработка поз и проходки, работа в линейке и на сцене, постановка произвольной программы.

❗ONLINE ВЕДЕНИЕ И КОНСУЛЬТАЦИИ ✍🏻
Включает: составление плана тренировок (для самостоятельной тренировки в зале или дома) и питания как , корректировка техники (при необходимости), еженедельные видео отчеты, внесение изменений в тренировочный план каждую неделю, консультации по возникающим вопросам

🔥Раз ты сейчас на моей странице, значит ты уже готов(а) изменить свое тело к лучшему! ⏳Сейчас самое время, напиши мне и я помогу!

Вперед, к телу своей мечты!🥇

Цены и варианты занятий
Силовые виды спорта
— // —
1250 руб. / ч
1250 руб. / ч
1250 руб. / ч
Оздоровительные дисциплины
— // —
1250 руб. / ч
1250 руб. / ч
Подготовка к сдаче ГТО за месяц на золото
Аэробика
— // —
— // —
1250 руб. / ч
1000 руб. / ч
1250 руб. / ч
1250 руб. / ч
1250 руб. / ч
2000 руб. / ч
Позирование и питание входит в программу подготовки
Условия оплаты
— // —
Абонемент
1900 руб. / мес.
Выезд
5000 руб. / ч
Дистанционные занятия
5000-10000 руб. / мес.


Видео


Вакуум в животе и самые эффективные упражнения на пресс

Примерный комплекс для растяжки всех групп мышц

100 кг на 7

140 кг на 2

Аля приседает 100 кг на 10

Брусья 15 кг на 6

Тяга блока 65 кг


Фотогалерея
Подготовка формы и позирования с 0. ⠀ Сентябрь 2019 - март 2020. ⠀
 
Подготовка к бодифитнес. Результат за 5 месяцев. + Постановка позирования с 0.
Середина подготовки к бодифитнес.
 
Результат за 4 месяца + позирование с 0.
Подготовка формы и позирования с 0. ⠀ Сентябрь 2019 - март 2020. ⠀
 
Подготовка формы и позирования с 0. ⠀ Сентябрь 2019 - март 2020. ⠀
Ноябрь 2019 - Март 2020. - 25кг
 
Начало подготовки к бодифитнес+ постановка позирования с 0.
Результат за 1,5 месяца - дистанционно. Полное сопровождение с еженедельными корректировками.
 
Результат за 4 месяца. Дистанционно. Полное сопровождение.
Ученики
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Начало подготовки к менсфзик.
мой ученик Максим - подготовка в категорию менс физик + парное позирование
 
моя ученица Каролина - подготовка в категорию велнес фитнес
Моя ученица - категория бодифитнес) 4 место на МО
 
мой ученик - топ 8 на России, номинация менс физик
моя ученица - категория фитнес модель
 
Позирование


Документы, подтверждающие квалификацию
мои личные награды ( только часть)
 
мои мастерские удостоверения ( не все)


Фото зала
скамьи скотта для огромных банок
 
соревновательная скамья для жима лежа
кардио
 
груша и зал для позирования
лавки для жима лежа
 
смитт
тренажер для ягодиц
 
помост
силовая рама
 
гантельный ряд
доп оборудование
 
гиперэкстензия
сведение и разведение
 
гравитрон
жимовые лавки
 
Жим ногами и гакк машина
Кроссовер


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97