Дух спорта
 

154айкидо
1142бокс
216дзюдо
306карате
632кикбоксинг
421микс файт
481рукопашный бой
357самбо
432тайский бокс
130тхэквондо
146ушу
99фехтование
97тайцзицюань
320акробатика
1779бодибилдинг
750пауэрлифтинг
213аквааэробика
325аэробика
78бодифлекс
1459йога
77калланетика
1469ЛФК
8массаж
696пилатес
897плавание
5931ОФП
3375стретчинг
5135фитнес
185цигун
91шейпинг
196баскетбол
132волейбол
787футбол
455хоккей
85бильярд
740большой теннис
116горные лыжи
46дайвинг
120конный спорт
774лёгкая атлетика
316настольный теннис
170сноуборд
648балет
191восточные танцы
419клубные танцы
632современные танцы
578латиноамериканские танцы
663спортивные танцы
691фигурное катание
1563хореография
508художественная гимнастика
674другие дисциплины
16682все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Шишкина
Мария Олеговна
йога, ЛФК, восточные танцы Образование: Пензенский государственный университет, финансово-экономический ...

Чернышов
Андрей Михайлович
тренер по плаванию Кандидат в мастера спорта по плаванию (1999 г.), призер и победитель Чемпионатов ...

Салкин
Ростислав Юрьевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта по настольному теннису (2009 г.). Занимается настольным ...

Беляева
Наталья Юрьевна
йога, ЛФК, пилатес, ОФП Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, профессиональная переподготовка ...

Бондаренко
Мария Игоревна
ОФП, фитнес, балет, хореограф Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по акробатике, ...

Шостак
Наталья Владимировна
стретчинг, балет, народные танцы, ритмика Образование, спортивные звания: • Московский ...

Горбунов
Игорь Валерьевич
тренер по карате Обладатель звания «Мастер боевых искусств России». Сихан, черный пояс ...

Созинова
Ирина Анатольевна
тренер по фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (1975 г.). Занимается фигурным ...



Тренер Фадеева Алина Игоревна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 16690 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры на м. «Чертановская» Связаться с этим тренером
26 5.1 5.2 1
Фадеева Алина Игоревна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Фадеева Алина Игоревна

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, ОФП, стретчинг.

Мастер спорта международного класса по жиму лежа без экипировки (WPC, 2014 г.), мастер спорта международного класса по народному жиму, мастер спорта по становой тяге без экипировки (2014 г.), мастер спорта по пауэрлифтингу без экипировки (WPC, 2014 г.).
«Элита России», мастер спорта международного класса по пауэрспорту (2015 г.).
Неоднократная рекордсменка г. Москвы и Московской области, рекордсменка Европы (2014 г.), чемпионка Европы по жиму лежа (2014 г.) и пауэрспорту (2015 г.), двукратная абсолютная чемпионка г. Москвы и Московской области (2013, 2014 гг.), чемпионка России по жиму лежа и народному жиму (2013-2014 гг.), чемпионка мира по пауэрспорту (2015 г.).
Занимается спортом более 10 лет.
Академия Wellness, курс – belly dance pro (2009 г.); Академия фитнеса, инструктор групповых программ (2008 г.); Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2008 г.).
Тренерская деятельность – с 2008 года.
Посмотреть видео: Упражнения.

Нужен результат? — Я его дам! Читаем анкету и записываемся.

Район: Чертановская. Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Ховрино.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 1500-3000 руб. / ч

Бодибилдинг: 1500-3000 руб. / ч

Пауэрлифтинг: 1500-2000 руб. / ч

ОФП: 1500 руб. / ч

Дистанционные занятия: 1000 руб. / 60 мин. (Курс на месяц - 10 000 руб.)

Абонемент: 1900 руб. / мес.



Цены и варианты занятий
Силовые виды спорта
— // —
1500-3000 руб. / ч
1500 руб. / ч
1500 руб. / ч
1500-2000 руб. / ч
1500 руб. / ч
Оздоровительные дисциплины
— // —
1500 руб. / ч
1500 руб. / ч
Подготовка к сдаче ГТО за месяц на золото
1500 руб. / ч
Растяжка всех групп мышц, шпагат и т.д.
1500-3000 руб. / ч
1000-3000 руб. / ч
1500-3000 руб. / ч
1500-2000 руб. / ч
1500-2000 руб. / ч
1500-3000 руб. / ч
Позирование и питание входит в программу подготовки
Условия оплаты
— // —
Абонемент
1900 руб. / мес.
Выезд
5000 руб. / ч
Дистанционные занятия
1000 руб. / 60 мин.
Курс на месяц - 10 000 руб.


Видео






Вакуум в животе и самые эффективные упражнения на пресс

Примерный комплекс для растяжки всех групп мышц

100 кг на 7

140 кг на 2

Аля приседает 100 кг на 10

Брусья 15 кг на 6

Тяга блока 65 кг


Фотогалерея
Ноябрь 2019 - Март 2020. - 25 + кг. Продолжаем работу
 
Подготовка формы и позирования с 0. ⠀ Сентябрь 2019 - март 2020. ⠀
Подготовка с 0 к фитнес-бикини с позированием. Постановка позирования, изменение пропорций и работа над качеством. Полгода
 
Подготовка с 0 к фитнес-бикини с позированием. Постановка позирования, изменение пропорций и работа над качеством. Полгода
Подготовка формы и позирования с 0. ⠀ Сентябрь 2019 - март 2020. ⠀
 
Подготовка формы и позирования с 0. ⠀ Сентябрь 2019 - март 2020. ⠀
Ноябрь 2019 - Март 2020. - 25кг
 
Результат за 1,5 месяца - дистанционно. Полное сопровождение с еженедельными корректировками.
Ученики
 
Моя форма на чемпионате Москвы 2018г
Отработка позирования
 
Отработка позирования с 0
 
 
 
Ноябрь 2019 - 18 апреля 2020 ⠀ Класик физик с 0 с позированием и постановкой произвольной программы. ⠀ Без слива воды и выхода на пик. ⠀ Первый этап подготовки на осень. Сейчас отдых и второй этап, улучшение формы и пропорций.
 
В процессе подготовки к физик классик
Дистанционное ведение
 
Постановка и отработка позирования с 0.
-20 кг. Приводить себя в форму можно в любом возрасте! Продолжаем работу!
 
Результат за пол года. Натуральный тренинг! Жим лёжа с 0 до 82 кг! Есть ограничения по здоровью - поясничная грыжа. Решили проблему постоянных болей в шее и пояснице. Укрепили мышечный корсет и продолжаем работу. Цель жим лёжа 100 😁
Натуральный тренинг, пол года. Жим лёжа с 0 до 82 кг
 
Персональные тренировки в зале + питание - 2 месяца
Персональные тренировки в зале + питание - 2 месяца
 
Персональные тренировки в зале + питание - 2 месяца
Персональные тренировки в зале + питание – 2 месяца
 
Персональные тренировки в зале + питание - 2 месяца
Персональные тренировки в зале + питание - 2 месяца
 
2 месяца работы
результат за 2 месяца
 
Персональные тренировки в зале + питание - 2 месяца
Результат за 3 месяца - 15 кг.
 
2 месяца и - 4 кг, работа над качеством фигуры и похудение .
Подготовка с 0 к фитнес-бикини с позированием. Постановка позирования, изменение пропорций и работа над качеством. Полгода
 
мой ученик Максим - подготовка в категорию менс физик + парное позирование
моя ученица Каролина - подготовка в категорию велнес фитнес
 
мой ученик - топ 8 на России, номинация менс физик
моя ученица - категория фитнес модель
 
Позирование


Документы, подтверждающие квалификацию
Мои медали 🥇
 
Мои кубки
Мои удостоверения
 
Один из моих дипломов


Фото зала
17
 
16
15
 
14
13
 
12
11
 
10
9
 
8
7
 
6
5
 
4
3
 
2
1


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2021 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97