Дух спорта
 

125айкидо
650бокс
142дзюдо
208карате
340кикбоксинг
242микс файт
300рукопашный бой
235самбо
223тайский бокс
106тхэквондо
122ушу
82фехтование
83тайцзицюань
178акробатика
948бодибилдинг
394пауэрлифтинг
142аквааэробика
210аэробика
57бодифлекс
873йога
44калланетика
655ЛФК
420массаж
361пилатес
600плавание
3194ОФП
1804стретчинг
2465фитнес
139цигун
49шейпинг
113баскетбол
86волейбол
421футбол
263хоккей
58бильярд
466большой теннис
83горные лыжи
37дайвинг
65конный спорт
492лёгкая атлетика
210настольный теннис
118сноуборд
388балет
158восточные танцы
342клубные танцы
297современные танцы
363латиноамериканские танцы
464спортивные танцы
430фигурное катание
945хореография
310художественная гимнастика
358другие дисциплины
10075все тренеры



8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Беляева
Наталья Юрьевна
йога, ЛФК, пилатес, ОФП III ступень Чжунь Юань цигун (2007 г.). 3 место на 5 чемпионате России ...

Агринский
Владимир Петрович
кроссфит, ОФП, фитнес, бодибилдинг Мастер спорта международного класса по бодибилдингу ...

Мамыкина
Сусанна Цолаковна
массажист Опыт работы массажистом в частном порядке – с 2004 года. Образование: ...

Чебан
Сергей Иванович
бокс, джиу-джитсу, дзюдо, карате Образование, спортивные звания: 2014 — Приднестровский ...

Хаустова
Ольга Михайловна
тренер по стретчингу, художественной гимнастике Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Каледин
Сергей Александрович
бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона Мастер спорта России по кикбоксингу (2007 ...

Довгаль
Елена Сергеевна
йога, ЛФК, стретчинг, фитбол Образование, спортивные звания: 2006 — Московский городской педагогический ...

Моргунова
Любовь Васильевна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (1996 г.). 23 место ...



Тренер Ильясов Тимур Мирхачамович

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 10080 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
18 5.1 5.2 1
Ильясов Тимур Мирхачамович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Ильясов Тимур Мирхачамович

Дисциплины: бокс, ОФП, стретчинг.

Образование, спортивные звания:
1999 — Кандидат в мастера спорта по боксу.
2003 — Тобольский государственный педагогический институт им. Д.И. Менделеева, факультет физической культуры, специальность – педагог по физической культуре и спорту
2003 — Тюменский государственный университет, Институт дополнительного профессионального образования, специальность – теория и методика преподавания бокса.
2012–н.в. — частный тренер.
Опыт:
1999–2001 — тренер по боксу, СК «Лагар» (г. Тобольск).
2002–2008 — инструктор групповых программ, тренер по боксу, фитнес-клуб «Эдельвейс» (г. Тюмень).
2008–2009 — инструктор групповых программ, персональный тренер, фитнес-клуб Sky Club (г. Москва).
2009–2012 — инструктор групповых программ, персональный тренер, фитнес-клуб «TerraSport Коперник» (г. Москва).
1994 — Занимается боксом с 1994 года.
Победитель и призер российских и международных соревнований по боксу (1998-2003 г.).

Формирую любовь к ЗОЖ.

Район: Лыткарино, Дзержинский, Томилино, Красково, Лермонтовский проспект, Малаховка, Октябрьский, Котельники, Некрасовка, Выхино, Люберцы, Жулебино, Люблино, Братиславская, Марьино. Выезд: Юго-Восток, Дзержинский, Томилино, Красково, Лыткарино, Малаховка, Октябрьский, Люберцы, Некрасовка, Косино.

Плюс: стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, фитнес для начинающих и продолжающих, силовой тренинг, функциональный тренинг, СФП, женская самооборона (ударная техника, защитные действия, тактические приемы, приемы освобождения от захватов и борьбы в партере, развитие силы и скорости удара); Рублёво-Успенское шоссе, бокс для начинающих и продолжающих; фитнес, самооборона, бокс, ОФП для детей.

Цены и варианты занятий

Бокс: 2500 (2500) руб. / 60 мин.

ОФП: 2500 (2500) руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2500 (2500) руб. / 60 мин.

Детский фитнес: 2500 (2500) руб. / 90 мин.

Видеоролик-презентация инструктора




Всем, доброго времени суток! С компанией «Дух Спорта» aka «ПРОФИ.РУ» я работаю с 2012, и очень горжусь этим потрясающим сотрудничеством. Компания дала мне развитие, свободу, и путь к самопознанию.
Теперь немного о себе, буду писать в свободной форме, утомился от формальностей. Я родился в конец эпохи застоя и начала Перестройки: дэнди, баблгам, Санта Барбара, МММ, «Жмурки», приватизация, Чечня, «Весёлый Борис», и многое другое, можно сказать, что я из 90-х. Было по-разному, но я был счастливым человеком!
Спорт. Мои родители спортсмены: мама – мастер спорта СССР, чемпионка Европы, многократная победительница первенства СССР по плаванию, отец – кандидат в мастера спорта СССР по боксу и лыжным гонкам. Вероятно, это и повлияло на дальнейший выбор специализации. Спорт, педагогический колледж, институт (факультет физической культуры и спорта), работа в спортивной школе тренером по боксу. Затем очень длинный этап работы в фитнес системе. Причем инструктором групповых программ: танцевальная аэробика, стретчинг, пилатес, сайкл, силовой тренинг и т.д. Все это заложило огромный багаж знаний и навыков в сфере ЗОЖ.
С 2012 года я ушел в частную практику. Мои клиенты, это закрытая, состоятельная, успешная публика. Цели тренировок абсолютно различные: кому-то нужно подкорректировать вес, кому-то поднять или поддерживать уровень физических кондиций, кто-то хочет углубленно изучить технику бокса, а кто-то хочет стать просто увереннее. Очень люблю работать с детьми. Под средством игры помогаю ребенку познавать мир, искать себя. Не нарушая и не навязывая идеалов, ребенок сам пробует, ищет, выбирает, что ему ближе. Иногда даже позволяю похулиганить)))) конечно же в пределах разумного, но самая главное ребенок формирует привычку и понимание значимости физических упражнений. Иногда на это уходят годы.
Чем я еще занимаюсь по мимо спорта? Я долго искал, что-то такое, что меня бы увлекло с головой. Всегда тянуло к творчеству: музыка, танцы, театр, но что-то конкретное не мог выбрать. И вот несколько лет назад, я нашел. Вернее, оно всегда было рядом, а я бродил и не замечал. Это – КИНО. Если быть точнее — АВТОРСКОЕ КИНО. Мне очень нравятся советские мастера: Кончаловский, Хуциев, Асанова, Тарковский, и др. Зарубежные мне конечно тоже нравятся: Кубрик, Куросава, Феллини, Кэмерон, но наши чуваки реальные космонавты в этом деле. Поэтому в свободное от работы время, изучаю тонкости киноискусства, и пишу сценарий. Как буду готов, обязательно экранизирую свою историю.
Люблю читать, Шолохов, Гранин, Довлатов, Достоевский, Симонов и др. Нравится история, сейчас ковыряю период ВОВ и Вторую Мировую.
Люблю путешествовать, хожу в походы, поднимаюсь в горы, спускаюсь в пещеры, сплавляюсь по рекам, погружаюсь с аквалангом, в общем я любопытное существо.
Любовь к физкультуре, радость к жизни, самопознание и саморазвитие, это та энергия, которой я делюсь.
С Уважением, Тимур.

Самый эффектный дебют (2012 г.) в компании «Дух спорта».


Всем привет!
Давайте знакомиться. Меня зовут Ильясов Тимур. На вопрос: «Как давно я в спорте?», пожалуй, отвечу: «Ещё до моего рождения, когда находился в утробе матери». Мои родители — в прошлом профессиональные спортсмены. Мама, Ильясова Татьяна Тимофеевна, является мастером спорта по плаванию. В своё время она была многократной чемпионкой Советского Союза и даже двукратной финалисткой чемпионата Европы. Отец, Ильясов Михаил Халимович, — кандидат в мастера спорта по боксу и лыжным гонкам. Помимо спортивных достижений мои родители были прекрасными тренерами. Вся эта атмосфера предопределила мой образ жизни и будущую профессию. Можно даже сказать, что я — продолжатель семейных традиций.
Я выполнил норматив кандидата в мастера спорта по боксу. Если честно, где-то в глубине души есть неудовлетворенность, что чуть-чуть не дотянул до мастера, но я всё равно горжусь своими результатами, потому что достойно боксировал и с мастерами, и с международниками, поэтому не понаслышке знаю о спорте высших достижений.
Теперь я расскажу о том, ради чего вы обратились в замечательную компанию «Дух спорта» и сейчас усердно ищете себе наставника.
Тренером я начал работать ещё на втором курсе педагогического колледжа факультета физической культуры. Мне было 15 лет, а я уже был помощником тренера младшей группы в спортивной школе. Это была замечательная практика, потому что параллельно я проводил научную работу для своей дипломной. Тема называлась «Исследования спортивных способностей юных боксёров». В исследовании использовались различные методы по определению физических, психологических, технических, тактических и других показателей. Эти данные помогали отслеживать уровень, прирост и эффективность результатов. Вплоть до окончания института я много раз выступал на научных конференциях и конкурсах со своей работой. Но самый главный плюс был в том, что в преподавательской деятельности я научился соединять теорию с практикой.
После окончания института начался длительный период работы в системе фитнес-клубов. Эта работа сильно отличалась: основные цели были направлены на повышение уровня здоровья, на создание красоты тела, а не на достижение спортивных результатов. Серьёзно изучив новые направления: силовой тренинг, функциональный тренинг, растяжку, пилатес, сайкл, аэробику и др., я очень сильно расширил профессиональный кругозор. Поэтому моё самое главное преимущество в том, что я не просто замечательный тренер по боксу, а ещё и специалист по многим другим вопросам здоровья. Таким образом, мои клиенты получают тренера, который следит за их физической активностью, не побоюсь этого грубого слова, «под ключ».
Не вижу смысла сейчас писать примерную программу моих тренировок, потому что это всё очень индивидуально. Кто-то хочет поставить сильный удар или усовершенствовать технику, кому-то необходимо научиться защищаться и стать увереннее. Кто-то хочет развить силу, выносливость, гибкость, а кому-то нужно сбросить лишний вес и привести мышцы в тонус. У кого-то была травма или есть ограничения, а кому-то и вовсе противопоказаны определённые движения. Программа также зависит: от возраста (ребёнок, подросток, взрослый, зрелый), от уровня подготовки (начинающий, базовый, средний, продвинутый), от пола (мужчина или женщина) и т.д. Всё это будет определяться в процессе наших тренировок.
Если для вас важны такие параметры, как профессионализм, сервис, качество, индивидуальность, опрятность, результативность, системность и отличное настроение, то мы точно сработаемся!
С уважением, ваш персональный тренер Ильясов Тимур

Цены и варианты занятий
Оздоровительные дисциплины
— // —
Фитнес
— // —
2500 (2500) руб. / 90 мин.
2500 (2500) руб. / 60 мин.
2500 (2500) руб. / 60 мин.
2500 руб. / 60 мин.
2500 (2500) руб. / 60 мин.


Видео
Тренировка


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97