Дух спорта
 

130айкидо
714бокс
162дзюдо
228карате
382кикбоксинг
270микс файт
326рукопашный бой
261самбо
262тайский бокс
112тхэквондо
127ушу
86фехтование
84тайцзицюань
198акробатика
1027бодибилдинг
429пауэрлифтинг
161аквааэробика
234аэробика
62бодифлекс
978йога
51калланетика
749ЛФК
476массаж
406пилатес
655плавание
3493ОФП
1952стретчинг
2713фитнес
147цигун
56шейпинг
120баскетбол
92волейбол
470футбол
296хоккей
63бильярд
526большой теннис
88горные лыжи
40дайвинг
70конный спорт
530лёгкая атлетика
222настольный теннис
124сноуборд
417балет
175восточные танцы
367клубные танцы
326современные танцы
386латиноамериканские танцы
492спортивные танцы
470фигурное катание
1004хореография
336художественная гимнастика
392другие дисциплины
10979все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Крегель
Дмитрий Алексеевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта по настольному теннису (2007 г.). Занимается настольным ...

Лисицин
Тарас Анатольевич
ОФП, баскетбол, бадминтон, большой теннис 1 взрослый разряд по баскетболу (2003 г.), ...

Мунтян
Антон Михайлович
тренер по ЛФК, ОФП Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, ...

Зенкина
Екатерина Анатольевна
массажист, массажист Занимается массажем с 2004 года (частная деятельность). Образование: Московский ...

Ратников
Федор Владимирович
тренер по большому теннису Занимается большим теннисом с 1983 года. Образование: Российский государственный ...

Елисеева
Елена Николаевна
бодифлекс, пилатес, ОФП, стретчинг Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Кофанов
Александр Вячеславович
кроссфит, ОФП, фитнес, лёгкая атлетика Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике ...

Ильясов
Тимур Мирхачамович
бокс, ОФП, стретчинг Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по боксу, 1999 ...



Тренер Ильясов Тимур Мирхачамович

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 10980 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
18 5.1 5.2 1
Ильясов Тимур Мирхачамович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Ильясов Тимур Мирхачамович

Дисциплины: бокс, ОФП, стретчинг.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по боксу, 1999 г.
• Тобольский государственный педагогический институт им. Д.И. Менделеева, факультет физической культуры, специальность – педагог по физической культуре и спорту, 2003 г.
• Тюменский государственный университет, Институт дополнительного профессионального образования, специальность – теория и методика преподавания бокса, 2003 г.
• Частный тренер (с 2012 г.).
Опыт:
• Тренер по боксу, СК «Лагар» (г. Тобольск), 1999–2001 гг.
• Инструктор групповых программ, тренер по боксу, фитнес-клуб «Эдельвейс» (г. Тюмень), 2002–2008 гг.
• Инструктор групповых программ, персональный тренер, фитнес-клуб Sky Club (г. Москва), 2008–2009 гг.
• Инструктор групповых программ, персональный тренер, фитнес-клуб «TerraSport Коперник» (г. Москва), 2009–2012 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Занимается боксом с 1994 года.
• Победитель и призер российских и международных соревнований по боксу (1998-2003 г.).

Формирую любовь к ЗОЖ.

Район: Лыткарино, Дзержинский, Томилино, Красково, Лермонтовский проспект, Малаховка, Октябрьский, Котельники, Некрасовка, Выхино, Люберцы, Жулебино, Люблино, Братиславская, Марьино. Выезд: Юго-Восток, Дзержинский, Томилино, Красково, Лыткарино, Малаховка, Октябрьский, Люберцы, Некрасовка, Косино.

Плюс: стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, фитнес для начинающих и продолжающих, силовой тренинг, функциональный тренинг, СФП, женская самооборона (ударная техника, защитные действия, тактические приемы, приемы освобождения от захватов и борьбы в партере, развитие силы и скорости удара); Рублёво-Успенское шоссе, бокс для начинающих и продолжающих; фитнес, самооборона, бокс, ОФП для детей.

Цены и варианты занятий

Бокс: 2500 (2500) руб. / 60 мин.

ОФП: 2500 (2500) руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2500 (2500) руб. / 60 мин.

Детский фитнес: 2500 (2500) руб. / 90 мин.

Видеоролик-презентация инструктора




Всем, доброго времени суток! С компанией «Дух Спорта» aka «ПРОФИ.РУ» я работаю с 2012, и очень горжусь этим потрясающим сотрудничеством. Компания дала мне развитие, свободу, и путь к самопознанию.
Теперь немного о себе, буду писать в свободной форме, утомился от формальностей. Я родился в конец эпохи застоя и начала Перестройки: дэнди, баблгам, Санта Барбара, МММ, «Жмурки», приватизация, Чечня, «Весёлый Борис», и многое другое, можно сказать, что я из 90-х. Было по-разному, но я был счастливым человеком!
Спорт. Мои родители спортсмены: мама – мастер спорта СССР, чемпионка Европы, многократная победительница первенства СССР по плаванию, отец – кандидат в мастера спорта СССР по боксу и лыжным гонкам. Вероятно, это и повлияло на дальнейший выбор специализации. Спорт, педагогический колледж, институт (факультет физической культуры и спорта), работа в спортивной школе тренером по боксу. Затем очень длинный этап работы в фитнес системе. Причем инструктором групповых программ: танцевальная аэробика, стретчинг, пилатес, сайкл, силовой тренинг и т.д. Все это заложило огромный багаж знаний и навыков в сфере ЗОЖ.
С 2012 года я ушел в частную практику. Мои клиенты, это закрытая, состоятельная, успешная публика. Цели тренировок абсолютно различные: кому-то нужно подкорректировать вес, кому-то поднять или поддерживать уровень физических кондиций, кто-то хочет углубленно изучить технику бокса, а кто-то хочет стать просто увереннее. Очень люблю работать с детьми. Под средством игры помогаю ребенку познавать мир, искать себя. Не нарушая и не навязывая идеалов, ребенок сам пробует, ищет, выбирает, что ему ближе. Иногда даже позволяю похулиганить)))) конечно же в пределах разумного, но самая главное ребенок формирует привычку и понимание значимости физических упражнений. Иногда на это уходят годы.
Чем я еще занимаюсь по мимо спорта? Я долго искал, что-то такое, что меня бы увлекло с головой. Всегда тянуло к творчеству: музыка, танцы, театр, но что-то конкретное не мог выбрать. И вот несколько лет назад, я нашел. Вернее, оно всегда было рядом, а я бродил и не замечал. Это – КИНО. Если быть точнее — АВТОРСКОЕ КИНО. Мне очень нравятся советские мастера: Кончаловский, Хуциев, Асанова, Тарковский, и др. Зарубежные мне конечно тоже нравятся: Кубрик, Куросава, Феллини, Кэмерон, но наши чуваки реальные космонавты в этом деле. Поэтому в свободное от работы время, изучаю тонкости киноискусства, и пишу сценарий. Как буду готов, обязательно экранизирую свою историю.
Люблю читать, Шолохов, Гранин, Довлатов, Достоевский, Симонов и др. Нравится история, сейчас ковыряю период ВОВ и Вторую Мировую.
Люблю путешествовать, хожу в походы, поднимаюсь в горы, спускаюсь в пещеры, сплавляюсь по рекам, погружаюсь с аквалангом, в общем я любопытное существо.
Любовь к физкультуре, радость к жизни, самопознание и саморазвитие, это та энергия, которой я делюсь.
С Уважением, Тимур.

Самый эффектный дебют (2012 г.) в компании «Дух спорта».


Всем привет!
Давайте знакомиться. Меня зовут Ильясов Тимур. На вопрос: «Как давно я в спорте?», пожалуй, отвечу: «Ещё до моего рождения, когда находился в утробе матери». Мои родители — в прошлом профессиональные спортсмены. Мама, Ильясова Татьяна Тимофеевна, является мастером спорта по плаванию. В своё время она была многократной чемпионкой Советского Союза и даже двукратной финалисткой чемпионата Европы. Отец, Ильясов Михаил Халимович, — кандидат в мастера спорта по боксу и лыжным гонкам. Помимо спортивных достижений мои родители были прекрасными тренерами. Вся эта атмосфера предопределила мой образ жизни и будущую профессию. Можно даже сказать, что я — продолжатель семейных традиций.
Я выполнил норматив кандидата в мастера спорта по боксу. Если честно, где-то в глубине души есть неудовлетворенность, что чуть-чуть не дотянул до мастера, но я всё равно горжусь своими результатами, потому что достойно боксировал и с мастерами, и с международниками, поэтому не понаслышке знаю о спорте высших достижений.
Теперь я расскажу о том, ради чего вы обратились в замечательную компанию «Дух спорта» и сейчас усердно ищете себе наставника.
Тренером я начал работать ещё на втором курсе педагогического колледжа факультета физической культуры. Мне было 15 лет, а я уже был помощником тренера младшей группы в спортивной школе. Это была замечательная практика, потому что параллельно я проводил научную работу для своей дипломной. Тема называлась «Исследования спортивных способностей юных боксёров». В исследовании использовались различные методы по определению физических, психологических, технических, тактических и других показателей. Эти данные помогали отслеживать уровень, прирост и эффективность результатов. Вплоть до окончания института я много раз выступал на научных конференциях и конкурсах со своей работой. Но самый главный плюс был в том, что в преподавательской деятельности я научился соединять теорию с практикой.
После окончания института начался длительный период работы в системе фитнес-клубов. Эта работа сильно отличалась: основные цели были направлены на повышение уровня здоровья, на создание красоты тела, а не на достижение спортивных результатов. Серьёзно изучив новые направления: силовой тренинг, функциональный тренинг, растяжку, пилатес, сайкл, аэробику и др., я очень сильно расширил профессиональный кругозор. Поэтому моё самое главное преимущество в том, что я не просто замечательный тренер по боксу, а ещё и специалист по многим другим вопросам здоровья. Таким образом, мои клиенты получают тренера, который следит за их физической активностью, не побоюсь этого грубого слова, «под ключ».
Не вижу смысла сейчас писать примерную программу моих тренировок, потому что это всё очень индивидуально. Кто-то хочет поставить сильный удар или усовершенствовать технику, кому-то необходимо научиться защищаться и стать увереннее. Кто-то хочет развить силу, выносливость, гибкость, а кому-то нужно сбросить лишний вес и привести мышцы в тонус. У кого-то была травма или есть ограничения, а кому-то и вовсе противопоказаны определённые движения. Программа также зависит: от возраста (ребёнок, подросток, взрослый, зрелый), от уровня подготовки (начинающий, базовый, средний, продвинутый), от пола (мужчина или женщина) и т.д. Всё это будет определяться в процессе наших тренировок.
Если для вас важны такие параметры, как профессионализм, сервис, качество, индивидуальность, опрятность, результативность, системность и отличное настроение, то мы точно сработаемся!
С уважением, ваш персональный тренер Ильясов Тимур

Цены и варианты занятий
Оздоровительные дисциплины
— // —
Фитнес
— // —
2500 (2500) руб. / 90 мин.
2500 (2500) руб. / 60 мин.
2500 (2500) руб. / 60 мин.
2500 руб. / 60 мин.
2500 (2500) руб. / 60 мин.


Видео
Тренировка


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97