Дух спорта
 

154айкидо
1090бокс
211дзюдо
302карате
608кикбоксинг
408микс файт
465рукопашный бой
338самбо
417тайский бокс
131тхэквондо
145ушу
99фехтование
92тайцзицюань
308акробатика
1721бодибилдинг
719пауэрлифтинг
211аквааэробика
318аэробика
82бодифлекс
1420йога
74калланетика
1413ЛФК
8массаж
673пилатес
881плавание
5692ОФП
3219стретчинг
4892фитнес
182цигун
88шейпинг
188баскетбол
131волейбол
751футбол
425хоккей
85бильярд
724большой теннис
122горные лыжи
47дайвинг
113конный спорт
757лёгкая атлетика
307настольный теннис
153сноуборд
634балет
194восточные танцы
410клубные танцы
602современные танцы
551латиноамериканские танцы
634спортивные танцы
675фигурное катание
1511хореография
482художественная гимнастика
679другие дисциплины
16038все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


Тренер Красноусова Наталья Сергеевна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 16040 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры на м. «Академическая» Связаться с этим тренером
21 5.1 5.2 1
Красноусова Наталья Сергеевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Красноусова Наталья Сергеевна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, ОФП, пилатес, аквааэробика. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту по специальности «физическая культура и спорт», г. Омск, 2008 г.
• Обучение в Профессиональной школе фитнеса Сибирского государственного университета физической культуры и спорта по программе «Инструктор групповых программ (аэробика, фитнес, шейпинг)», 2008 г.
• Обучение в Академии Wellness, семинар «Фитнес-тренировка при сколиозе и остеохондрозе», 2014 г.
• Мастер-класс Power and functional day, 2014 г.
• Образовательный центр «Академия фитнеса», семинар «Методика проведения групповых занятий с использованием специального оборудования fitball», 2014 г.
• Обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Стретчинг. Персональный тренер», 2014 г.
• Обучение в Fitness-Express, семинар «Калланетика», 2014 г.
• Образовательный центр «Академия фитнеса», мастер-класс «Аэробно-танцевальные мастер-классы», 2014 г.
• Fitness-Express, приняла участие в Pilates day, 2014 г.
• Fitness-Express, приняла участие в Belly dance day 10: Tribal Belly dance, tango Belly dance, секреты арабизма, 2014 г.
• Обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Функциональный тренинг. Персональный тренер», 2014 г.
• Мастер-классы по аква-аэробике, 2016 г.
• Фбучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Тренировка с использованием подвесных конструкций. Персональный тренер», 2017 г.
• Обучение в центре оздоровления и моделирования тела Body Forming, «Использование методов электростимуляции в оздоровлении и моделировании тела», 2017 г.
• Школа фитнеса Виктории Тополян, «Супер руководитель фитнес клуба», 2018 г.
• Fitness Express, приняла участие в мастер-классе Power&Functional Day, 2020 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частно) — 16 лет.

Преподаватель-универсал. Предлагаю своим клиентам разнообразные, интересные и эффективные тренировки . Стаж работы 15 лет.

Район: Академическая. Выезд: Москва, Газопровод, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Барвиха.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 2500-3500 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2500-3500 руб. / 60 мин.

ОФП: 2500-3500 руб. / 60 мин.

Пилатес: 2500-3500 руб. / 60 мин. (С малым оборудованием)

Выезд: 2500-3500 руб. / 60 мин. (В пределах МКАД – 2500 / 60 мин., 3500 руб. / 90 мин.
За пределами МКАД – 3500 руб. / 60 мин.
)

Групповые занятия: 2800 руб. / 60 мин.

Условия оплаты.



Дополнительная информация
• Занимается художественной гимнастикой, аэробикой (с 1990 г.).
• Участие в Московской международной аква конвенции AFT-2014.
• Участие в ITS event 2014, athletic stretch, iron system, zumba, power yoga, pilates art, TBC, cardio strike.
Цены и варианты занятий
Оздоровительные дисциплины
— // —
2500-3500 руб. / 60 мин.
2500-3500 руб. / 60 мин.
2500-3500 руб. / 60 мин.
2500-3500 руб. / 60 мин.
2500-3500 руб. / 60 мин.
С малым оборудованием
2500-3500 руб. / 60 мин.
2500-3500 руб. / 60 мин.
2500-3500 руб. / 60 мин.
2500-3500 руб. / 60 мин.
2500-3500 руб. / 60 мин.
2500-3500 руб. / 60 мин.
2500-3500 руб. / 60 мин.
2500-3500 руб. / 60 мин.
— // —
2500-3500 руб. / 60 мин.
2500-3500 руб. / 60 мин.
Йога
— // —
2500-3500 руб. / 60 мин.
Выезд
2500-3500 руб. / 60 мин.
В пределах МКАД – 2500 / 60 мин., 3500 руб. / 90 мин.
За пределами МКАД – 3500 руб. / 60 мин.
Дистанционные занятия
1500 руб. / 50 мин.
Индивидуально / в группе
2500 руб. / 60 мин.
Групповые занятия
2800 руб. / 60 мин.
Занятия в паре
2800 руб. / 60 мин.
Индивидуальные занятия
2500 руб. / 60 мин.
Условия оплаты
— // —



Фотогалерея
Занятия дома у Вас , в парках Москвы, а также у меня.
 
Занятия : стретчинг, пилатес, миофасциальный релиз, пилатес с малым оборудованием
Занятия дистанционно по Skype ,WhatsApp
 
коррекция фигуры, функциональный тренинг, стрип пластика


Документы, подтверждающие квалификацию
Диплом Сибирского государственного университета физической культуры и спорта (2008 г.)
 
Участие в Power and Functional day Power yoga, Slings and motion, движение по цепям, Фасциальный тренинг, Smart Functional, Miofascial Training. Лекции: Дебаты столетия калейдоскоп диет Эффект обмана возраста или как не уйти в категорию "ретро" Возрастной фитнес: эффектно или эффективно Практикум. Открой свой фитнес клуб.
 
 
 
 
 
 
 
 


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97