Дух спорта
 

143айкидо
843бокс
182дзюдо
254карате
476кикбоксинг
315микс файт
390рукопашный бой
302самбо
321тайский бокс
123тхэквондо
139ушу
92фехтование
88тайцзицюань
252акробатика
1296бодибилдинг
540пауэрлифтинг
185аквааэробика
278аэробика
75бодифлекс
1178йога
58калланетика
1041ЛФК
11массаж
523пилатес
755плавание
4295ОФП
2384стретчинг
3528фитнес
169цигун
68шейпинг
153баскетбол
112волейбол
580футбол
362хоккей
76бильярд
588большой теннис
105горные лыжи
44дайвинг
88конный спорт
612лёгкая атлетика
264настольный теннис
133сноуборд
481балет
179восточные танцы
379клубные танцы
427современные танцы
458латиноамериканские танцы
547спортивные танцы
569фигурное катание
1185хореография
394художественная гимнастика
662другие дисциплины
12689все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Модин
Сергей Александрович
бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона Образование, спортивные звания: • Центр организационно-методического ...

Петренко
Алексей Викторович
тренер по ОФП, футболу Кандидат в мастера спорта по футболу (1995 г.). Чемпион России по футболу ...

Писарев
Александр Игоревич
бои без правил, бокс, джиу-джитсу, дзюдо Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, ...

Муратова
Ирина Владимировна
тренер по латиноамериканским танцам, спортивным танцам Танцор-профессионал Российского танцевального ...

Коротков
Руслан Вячеславович
тренер по латиноамериканским танцам, спортивным танцам Образование, спортивные звания: • Московский ...

Бакалдин
Илья Вячеславович
ОФП, фитнес, беговые лыжи, горные лыжи Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, ...

Филатов
Константин Иванович
тренер по ОФП, велоспорту Мастер спорта по велоспорту (шоссе, 2007 г.). Чемпион России по кросс-кантри.  ...



Тренер Кучинская Ольга Сергеевна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 12690 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры на м. «Улица 1905 года» Связаться с этим тренером
7 5 5.2 1
Кучинская Ольга Сергеевна
рейтинг
5,0
$$$$
Кучинская Ольга Сергеевна

Дисциплины: фитнес, пилатес, стретчинг, йога, бодибилдинг. Ещё 3…

Здравствуйте! Меня зовут Ольга. Имею высшее образование, экономист. Член Ассоциации профессионалов фитнеса. Член Йога Альянса. Стаж тренерской деятельности – 14 лет. Стаж личных тренировок – 20 лет.

Район: Улица 1905 года. Выезд: Центр, Запад, Северо-Запад, Север, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Север.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 1500 руб. / 60 мин. (Занятия проходят в студии недалеко от метро 1905 года. Тренировки без покупки абонемента.)

Пилатес: 1000 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 1000 руб. / 60 мин. (Это занятие поможет вернуть вам здоровье суставов, гибкость вашего тела, улучшить лимфоток. Правильное дыхание наладит работу сердечно-сосудистой системы.)

Йога: 1000 руб. / 60 мин. (Хатха-йога для женщин и мужчин. Начиначиющий и продвинутый уровень.)

Выезд: 1000 руб. / 60 мин.



Моя работа — это гармоничное развитие тела, души и разума.

Имею высшее образование Экономист, Международные отношения. (2007)
Окончила Ассоциацию Профессионалов Фитнеса (FPA) в 2010 году.
Имею дополнительные сертификаты FPA Ассоциация профессионалов фитнеса:
-Pilates mat-work.

-Total Body Training. Функциональный тренинг с малым оборудованием.

-Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиотической болезни.

-Функциональный тренинг.

-Пищевой дневник клиентов: анализ и коррекция.

  • Trigger Point Моифасциальный релиз, SMRT-CORE.


-Vinyasa Flow 200HRS Yoga Alliance.

?Стаж тренерской деятельности 14 лет.
?Стаж личных тренировок 20 лет.
?Бег.
?Йога.
?Плавание.
?Аэробика.
?Тренажерный зал.
?Пилатес.
?Функциональный тренинг.
?Провела более 13000 персональных тренировок и 4000 тысяч групповых занятий.
?Многолетний опыт работы в тренажёрном зале с большим и малым оборудованием. Многолетний опыт работы в групповом формате с собственным весом тела и малым оборудованием.
?Работа с женщинами это формирование осанки, красивых форм ягодиц, подтянутый живот, руки. Растяжка, Пилатес, Йога.
?Работа с мужчинами это крепкая спина, раскрытая грудь, широкие плечи, подтянутый живот. Повышение силовых показателей и выносливости.
?Работаю с детьми от 3-х лет и пенсионерами до 81-го года.
?Большой опыт работы с «молодыми» мамами. Восстановление после родов. Тренировки на ГВ.
?Работа с людьми весом более 120 кг.
?Восстановление после травм, операций, микроинсульта.
?Работа с подростками от 12 до 17 лет во время тяжёлой нагрузки в школе. Работа с осанкой. Укрепление мышечного корсета. Повышение работопособности.
Найду подход к любому человеку с любым типом фигуры, характером и желанием изменить свое тело и сознание.

Цены и варианты занятий
Оздоровительные дисциплины
— // —
1000 руб. / 60 мин.
1000 руб. / 60 мин.
Хатха-йога для женщин и мужчин. Начиначиющий и продвинутый уровень.
1000 руб. / ч
1000 руб. / 60 мин.
1000 руб. / 60 мин.
1000 руб. / 60 мин.
Это занятие поможет вернуть вам здоровье суставов, гибкость вашего тела, улучшить лимфоток. Правильное дыхание наладит работу сердечно-сосудистой системы.
1500 руб. / 60 мин.
Занятия проходят в студии недалеко от метро 1905 года. Тренировки без покупки абонемента.
Силовые виды спорта
— // —
1500 руб. / 60 мин.
Занятия проходят в студии недалеко от метро 1905 года. Тренировка без покупки абонемента.
Выезд
1000 руб. / 60 мин.



Фотогалерея
Йога
 
Растяжка
Йога
 
Спортзал
Растяжка
 
Тренировка
Занятия фитнесом
 
Фото с занятий Пилатес
Фото занятий в фитнес студии рядом с метро 1905 года.
 
Фото занятий в студии
Занятия в студии


Документы, подтверждающие квалификацию
Сертификат об образовании
 
Сертификат об образовании
Сертификат об образовании
 
Сертификат об образовании
Сертификат об образовании
 
Сертификат об образовании
Сертификат об образовании
 
Сертификат Йога Альянс


Фото зала
Фото студии недалеко от метро 1905 года.
 
Фото студии недалеко от метро 1905 года.
Фото студии недалеко от метро 1905 года.


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97