Дух спорта
 

132айкидо
731бокс
163дзюдо
234карате
394кикбоксинг
272микс файт
332рукопашный бой
263самбо
269тайский бокс
115тхэквондо
128ушу
86фехтование
86тайцзицюань
209акробатика
1060бодибилдинг
439пауэрлифтинг
168аквааэробика
238аэробика
65бодифлекс
1006йога
53калланетика
776ЛФК
12массаж
422пилатес
663плавание
3575ОФП
2004стретчинг
2817фитнес
149цигун
59шейпинг
125баскетбол
95волейбол
482футбол
302хоккей
63бильярд
529большой теннис
88горные лыжи
40дайвинг
73конный спорт
538лёгкая атлетика
236настольный теннис
125сноуборд
434балет
176восточные танцы
371клубные танцы
339современные танцы
393латиноамериканские танцы
499спортивные танцы
483фигурное катание
1024хореография
349художественная гимнастика
385другие дисциплины
10992все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Безматерных
Анна Ивановна
стретчинг, балет, восточные танцы, клубные танцы Занимается хореографией с 1988 года, восточными ...

Мельникова
Анастасия Вячеславовна
аквааэробика, ЛФК, плавание, ОФП Образование, спортивные звания: • Мастер ...

Галимуллин
Александр Александрович
кроссфит, ОФП, фитнес, беговые лыжи Мастер спорта по лыжным гонкам (1983 г.).  ...

Каледин
Сергей Александрович
бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона Мастер спорта России по кикбоксингу (2007 ...

Якубовская
Ольга Владимировна
тренер по йоге Обучение: Курс йоги в College of Marin (San Francisco, 1998-1999 гг.).  ...

Бакалдин
Илья Вячеславович
ОФП, фитнес, беговые лыжи, лёгкая атлетика Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, ...

Цупикова
Вера Николаевна
тренер по йоге Занимается йогой с 2013 года. International Yoga Aliance 200, квалификация ...

Беляева
Наталья Юрьевна
йога, ЛФК, массажист, пилатес Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, профессиональная переподготовка ...



Тренер Курганова Лилия Витальевна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 11000 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
6 4.9 5.2 1
Курганова Лилия Витальевна
рейтинг
4,9
$$$$
Курганова Лилия Витальевна

Дисциплины: бодифлекс, пилатес, стретчинг.

Занимается фитнесом с 2008 года.
Сертификат «Супер фитнес, бодифлекс» (2010 г.); сертификат Института пилатеса (2012 г.); сертификат «Гибкость и стретчинг» (Велнес Компания ВЕЛКОМ, 2012 г.); сертификат по системе «Вагитон» – оздоровительная гимнастика для мышц тазового дна женщинам, профилактика заболеваний мочеполовой системы (2014 г .).
Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Расписание групповых занятий

Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослая группа
м. Войковская
20:0020:00
группа, взрослые
м. Полежаевская / Сокол
11:00-12:0011:00-12:00

Посмотреть видео: Дыхательные техники (вступление).

Район: Полежаевская, Октябрьское Поле, Речной вокзал, Маяковская, Водный стадион, Сокол, Ховрино, Беломорская, Войковская, Коптево, Петровско-Разумовская, Тимирязевская. Выезд: Центр, Северо-Запад, Север, Большая кольцевая Север, Химки.

Плюс: оксисайз.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 2500 руб. / ч

Пилатес: 2500 руб. / ч

Стретчинг: 2500 руб. / ч

Общеукрепляющая гимнастика: 1500-1900 руб. / ч (вагитон – 2900 руб. / 90 мин.,
6000 руб. / 4 занятия
)

Групповые занятия: 4500-7300 руб. / мес. (м. Войковская / Петровско-Разумовская: первичный абонемент − 7000 руб. / мес. (8 занятий, входит 1 индивидуальное занятие), повторный абонемент − 4500 руб. / мес. (8 занятий).
м. Полежаевская / Сокол: 7300 руб. / мес.
)



Цены и варианты занятий
Оздоровительные дисциплины
— // —
2500 руб. / ч
ОФП
— // —
1500-1900 руб. / ч
вагитон – 2900 руб. / 90 мин.,
6000 руб. / 4 занятия
2500 руб. / ч
2500 руб. / ч
2500 руб. / ч
Индивидуально / в группе
— // —
Групповые занятия
4500-7300 руб. / мес.
м. Войковская / Петровско-Разумовская: первичный абонемент − 7000 руб. / мес. (8 занятий, входит 1 индивидуальное занятие), повторный абонемент − 4500 руб. / мес. (8 занятий).
м. Полежаевская / Сокол: 7300 руб. / мес.


Видео
Курганова Лилия Витальевна: Дыхательные техники (вступление)


Фотогалерея
На открытом воздухе
 
Растяжка


Фото зала
занятие
 
зал


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97