Дух спорта
 

125айкидо
665бокс
146дзюдо
209карате
350кикбоксинг
249микс файт
303рукопашный бой
238самбо
231тайский бокс
107тхэквондо
124ушу
82фехтование
84тайцзицюань
183акробатика
964бодибилдинг
401пауэрлифтинг
146аквааэробика
215аэробика
60бодифлекс
898йога
44калланетика
681ЛФК
439массаж
374пилатес
613плавание
3272ОФП
1835стретчинг
2532фитнес
143цигун
52шейпинг
114баскетбол
84волейбол
433футбол
268хоккей
58бильярд
478большой теннис
84горные лыжи
38дайвинг
66конный спорт
503лёгкая атлетика
207настольный теннис
118сноуборд
397балет
160восточные танцы
343клубные танцы
305современные танцы
366латиноамериканские танцы
466спортивные танцы
435фигурное катание
951хореография
316художественная гимнастика
361другие дисциплины
10255все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Новожилов
Денис Алексеевич
тренер по ОФП, хоккею Мастер спорта по хоккею (2008 г.). Первый чемпион России по скоростному ...

Волова
Лия Александровна
тренер по йоге, ЛФК Практикует йогу с 1999 года. Член Федерации йоги России с 2011 года.  ...

Бабин
Юрий Серафимович
тренер по бильярду Образование, спортивные звания: 2018–2018 — Международная академия экспертизы ...

Осия
Лилия Анатольевна
тренер по ЛФК, фитнесу Мастер спорта по фитнесу (1998 г.), мастер спорта по акробатике (1991 г.).  ...

Ильясов
Тимур Мирхачамович
бокс, ОФП, стретчинг Образование, спортивные звания: 1999 — Кандидат в мастера спорта по боксу. ...

Кладова
Екатерина Владимировна
тренер по йоге Образование: Высшая школа психологии (институт), специальность – психология, ...

Воронова
Татьяна Станиславовна
калланетика, ЛФК, фитбол Занимается ЛФК с 1993 года. Образование: Московская государственная академия ...

Конобеева
Надежда Михайловна
тренер по бильярду Мастер спорта по русскому бильярду (2009 г.). Серебряный призер парного ...



Тренер Кузьминых Сергей Олегович

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 10260 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
14 5 5.2 1
Кузьминых Сергей Олегович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Кузьминых Сергей Олегович

Дисциплины: бокс, кикбоксинг, ОФП, самооборона, стретчинг.

Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу (2002 г.).
Занимается кикбоксингом с 1995 года.
Образование: Вятский государственный гуманитарный университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – тренер-преподаватель (2006 г.).
Тренер первой категории.
Опыт тренерской работы – с 2001 года.
Автор статей «Что такое нокаутирующий удар» и «Боязнь ударов».
Посмотреть видео: Тренировка.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Один из основателей и учредителей Кировской областной федерации кикбоксинга.
Среди воспитанников имеются чемпионы России по кикбоксингу в разделе «Фулл-контакт».
Награжден почетной грамотой за большой вклад в развитие физической культуры и спорта.
Среди клиентов – топ-менеджеры, представители малого и среднего бизнеса г. Москвы.
Автор и создатель первого русскоязычного фан-клуба лучшего боксера среднего веса Геннадия «GGG» Головкина.
Основатель клуба бокса, г. Москва.

Скидка 50%
Для двоих (формат сплит-тренировки).

Район: Улица Академика Янгеля, Чертановская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Ставка: 3000 руб. / ч



Стаж занятий – с 1995 года.
Тренерский стаж – с 2001 года.
Тренер первой категории.
Работа с детьми, подростками, взрослыми.
Образование:
Вятский государственный гуманитарный университет, факультет физической культуры и спорта.

Дополнительное образование: основы тренерской профессии проходил под руководством тренера сборной Кировской области по кикбоксингу, ныне – президента Кировской федерации кикбоксинга Пищева Дмитрия Ивановича.

Самообразование: изучение, разбор и применение трудов заслуженного тренера СССР и заслуженного мастера спорта по боксу Денисова Бориса Семеновича и других российских и зарубежных специалистов.
Регулярное посещение семинаров ведущих тренеров и спортсменов мирового класса.

Бокс. Кикбоксинг.

В программе обучения:

• Постановка основ боксерской техники: стойка, передвижения, защита, удары, атаки, контратаки;
• Создание мышечного каркаса;
• Упражнения на моторику, координацию движений, развитие вестибулярного аппарата;
• Работа на лапах;
• Оттачивание техники в работе в парах с тренером;
• Работа с боксерскими снарядами;
• Упражнения на развитие гибкости (стретчинг);
• Мотивация и разбор психологических аспектов тренировки.
_________________________________________________________________________

Тренировки по ОФП – общей физической подготовке.

Имеете проблемы со здоровьем и ищете терпеливого тренера? Вам сюда. Ознакомьтесь и закажите тренировки по ОФП.

В программе тренировок:

+ Работа с собственным весом.
+ Уменьшение жировой прослойки с гарантией результата.
+ Упражнения на координацию движений.
+ Кроссфит.
+ Растяжка.
Моё предназначение — повышать качество жизни своих клиентов, делая их сильнее, помогая сохранять им здоровье и прекрасную физическую форму. В моих персональных тренировках сочетаются пять основных направлений: бокс, кикбоксинг, калистеника, crossfit и сбалансированное питание.


Для кого мои тренировки


Для тех, кто никогда ничем не занимался или тех, кто давно тренировался и хочет вернуть себе спортивную форму.
Кто хочет сбросить вес и поставить себе ударную технику.
Или нарастить силу и/или мышечную массу (кстати, это не одно и то же, вопреки распространённому мнению).
Для желающих привести себя в форму.

Обучение проходит так: узнаём — учимся — закрепляем. То, что вы узнали на тренировках, я даю вам закрепить так, чтобы движения были уже на уровне автоматизма.

Персональные тренировки помогут вам:


научиться бить руками и ногами;
уходить от атак соперника, заставляя того промахиваться;
не бояться ударов (подробней об этом вы можете почитать в моей статье «Боязнь ударов»);
иметь обоснованную уверенность в себе;
укрепить мышцы и избавиться от лишнего веса;
избавиться от болей в спине и суставах.

Цены и варианты занятий
3000 руб. / ч
3000 руб. / ч
3000 руб. / ч
3000 руб. / ч
Оздоровительные дисциплины
— // —
3000 руб. / ч
3000 руб. / ч


Видео
Как научиться правильно работать маятником

Устойчивость в стойке

О себе

Работа на лапах



Фотогалерея
 
постановка удара девушке
 
 
 
 
 


Документы, подтверждающие квалификацию
 
Аттестационный лист
Благодарственное письмо


Фото зала
тренировочные будни групповых тренировок


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97