Дух спорта
 

142айкидо
843бокс
182дзюдо
254карате
478кикбоксинг
314микс файт
392рукопашный бой
302самбо
322тайский бокс
123тхэквондо
141ушу
92фехтование
87тайцзицюань
256акробатика
1301бодибилдинг
541пауэрлифтинг
185аквааэробика
279аэробика
77бодифлекс
1182йога
60калланетика
1050ЛФК
11массаж
526пилатес
753плавание
4303ОФП
2402стретчинг
3547фитнес
170цигун
68шейпинг
152баскетбол
112волейбол
581футбол
363хоккей
76бильярд
588большой теннис
105горные лыжи
44дайвинг
89конный спорт
612лёгкая атлетика
264настольный теннис
133сноуборд
482балет
179восточные танцы
380клубные танцы
435современные танцы
460латиноамериканские танцы
551спортивные танцы
569фигурное катание
1187хореография
396художественная гимнастика
663другие дисциплины
12725все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Петренко
Алексей Викторович
тренер по ОФП, футболу Кандидат в мастера спорта по футболу (1995 г.). Чемпион России по футболу ...

Пульчева
Наталья Даниловна
тренер по плаванию Мастер спорта по плаванию (1994 г.). Образование: МГАФК, тренерский факультет, ...

Цой
Павел Николаевич
карате, рукопашный бой, ушу, ОФП Черный пояс, 1 дан карате кёкусинкай (2010 ...

Борщевский
Алексей Юрьевич
тренер по плаванию Занимается плаванием с 1980 года, современным пятиборьем с 1992 года, фитнесом ...

Маркина
Ирина Николаевна
тренер по ОФП, фитнесу Занимается фитнесом с 2007 года. Международный сертификат персонального ...

Штурмина
Елизавета Владимировна
ОФП, стретчинг, фигурное катание 2 взрослый разряд по фигурному катанию на ...

Чигрина
Полина Леонидовна
тренер по велоспорту Мастер спорта по велоспорту, шоссе, трек (2008 г.). Многократная чемпионка ...

Пермогорский
Михаил Сергеевич
ушу, ОФП, стретчинг, тайцзицюань Образование, спортивные звания: • Международная ...



Тренер Лазарева Арина Николаевна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 12730 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
14 5 5.2 1
Лазарева Арина Николаевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Лазарева Арина Николаевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, пилатес, аэробика.

Образование, спортивные звания:
• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, курс «Фитнес и бодибилдинг на базе тренажерного зала», специализация – персональный тренер-преподаватель по фитнесу, 2018 г.
• Курс Эрика Франклина (Eric Franklin) «Использование метода Франклина в работе c позвоночником» (с 2019 г.).

Меня зовут Арина. В фитнесе я более 20 лет, это часть меня. Сначала занималась сама, а потом стало интересно помогать людям влюбляться в движение, в новых себя! 💜🌼
Нет ни одного упражнения, которое я давала бы своим Спортсменам, не сделав его сама. Все проверено на себе. Поэтому я хорошо понимаю, о чем говорю и что показываю — всё проверено на себе и выявлена суть☺
Если Вы только раздумываете «а не заняться ли мне фитнесом?» — делайте шаг! А если Вы уже любите это, то я помогу разжечь огонек любви к фитнесу, физкультуре еще ярче!☝
Присоединяйтесь!😉

Скидка 10%
Скидка действует для индивид.занятий при оплате сразу 10 занятий. Занятия действительны 30 дней.

Выезд: Центр, Юго-Запад, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, МЦК: Север, Большая кольцевая Север.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 1800 руб. / 90 мин. (См.раздел "Скидка")

ОФП: 1800 руб. / 90 мин.

Пилатес: 1800 руб. / 80 мин.

Скандинавская ходьба: 1800 руб. / 90 мин.

Групповые занятия: 500 руб. / 60 мин. (Групповые занятия проходят в г.Красногорске, ст.Павшино, Ильинское ш., 6 СПК "Ярополк".
Силовые классы, Пилатес ("здоровая спина").
)

Дистанционные занятия: 1100 руб. / 90 мин.



Дополнительная информация
• Сертификаты: инструктор по функциональным тренировкам; инструктор Pilates, 2010 г.
• Опыт тренерской работы – с 2013 года, опыт личных тренировок – с 1998 года.

Работаю как персонально, так и в группе.
Групповые занятия проходят в г.Красногорск, Ильинское ш.

Основное: гимнастика Pilates (ЛФК), суставная гимнастика, тренировки функциональных направлений.
В данный момент прохожу обучение у Эрика Франклина, по курсу "Применение Метода Франклина в работе над позвоночником (2019-2020 гг).
В теплое время года тренируемся на улице.
Также ставлю технику по скандинавской ходьбе.

Цены и варианты занятий
Оздоровительные дисциплины
1800 руб. / 90 мин.
— // —
1800 руб. / 90 мин.
1800 руб. / 90 мин.
1800 руб. / 90 мин.
1800 руб. / 90 мин.
1800 руб. / 90 мин.
См.раздел "Скидка".
1800 руб. / 80 мин.
1800 руб. / 90 мин.
См.раздел "Скидка"
1600 руб. / 90 мин.
1600 руб. / 90 мин.
1500 руб. / 60 мин.
1600 руб. / 90 мин.
1600 руб. / 90 мин.
Индивидуально / в группе
— // —
Групповые занятия
500 руб. / 60 мин.
Групповые занятия проходят в г.Красногорске, ст.Павшино, Ильинское ш., 6 СПК "Ярополк".
Силовые классы, Пилатес ("здоровая спина").
Дистанционные занятия
1100 руб. / 90 мин.


Видео



Фотогалерея
Я
 
Метод Франклина. FranklinMethod.
Эрик Франклин, Eric Franklin. 06-11-19
 
Курс Эрика Франклина. Позвоночник.
Вытяжение
 
Отзывы клиентов
Отзывы клиентов
 
На любимой работе....Pilates
Крепкие мышцы это не только сильные, но и растянутые.
 
Немного пилатес(а) после тренировки по аква-аэробике.


Документы, подтверждающие квалификацию
Фуункциональные тренировки
 
Диплом. Тренер-преподаватель
Диплом. Тренер
 
функцион.тренировки
Отзывы клиентов
 
Отзывы
Пилатес
 
Диплом. Тренер-преподаватель.


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97