Дух спорта
 

150айкидо
1042бокс
202дзюдо
295карате
581кикбоксинг
390микс файт
449рукопашный бой
329самбо
401тайский бокс
127тхэквондо
140ушу
97фехтование
89тайцзицюань
295акробатика
1618бодибилдинг
682пауэрлифтинг
206аквааэробика
322аэробика
79бодифлекс
1341йога
72калланетика
1316ЛФК
8массаж
623пилатес
848плавание
5334ОФП
3020стретчинг
4555фитнес
177цигун
89шейпинг
179баскетбол
126волейбол
702футбол
411хоккей
80бильярд
700большой теннис
111горные лыжи
47дайвинг
104конный спорт
715лёгкая атлетика
299настольный теннис
151сноуборд
607балет
190восточные танцы
405клубные танцы
563современные танцы
528латиноамериканские танцы
613спортивные танцы
639фигурное катание
1437хореография
456художественная гимнастика
678другие дисциплины
15130все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


Тренер Мороз Анна Алексеевна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 15130 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
74 5.2 5.2 1
Мороз Анна Алексеевна
Сертификация пройдена
оценка
4,97
Отличные отзывы
$$$$
Мороз Анна Алексеевна

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ЛФК, ОФП.

Образование, спортивные звания:
• МИФКиС, 2008 г.
• Школа управления FPA, «Управляющий фитнес-клубом», «Фитнес-директор», 2009 г.
• Studio Pilates Madrid (P.M.А.), сертифицированный пилатес-тренер, 2006–2011 гг.
• The Level 1 CrossFit Trainer Certificate (CF-L1), 2012 г.
• МТУСИ, экономист-менеджер, 2013 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Эргогеника питания. Базовый рацион», 2014 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, эргогеника питания, нутрицевтики, 2015 г.
• Институт практической психологии «Иматон», психологическая коррекция нарушений пищевого поведения, 2017 г.
• Институт практической психологии «ИМАТОН», программа «Психогенное переедание: практика психотерапевтической работы», 16 часов, 2020 г.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта по бодибилдингу и фитнесу, 2007 г.

— Персональный тренер;
— Чемпионка по БодиФитнес;
— Диетолог, спортивный Нутрициолог;
— Специалист по коррекции пищевого поведения;
— 2 Высших Образования, опыт работы — 16 лет;
Работа тренером и помощь людям — это моё призвание! Я буду очень рада, когда мои знания и опыт помогут Вам получить именно ту фигуру, о которой давно мечтали.

Скидка 20%
На дистанционные занятия по Скайп

Район: Аэропорт, Маяковская, Петровский парк. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 5000 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 5000 руб. / 60 мин.

ЛФК: 5000 руб. / 60 мин. (Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата.)

ОФП: 5000 руб. / 60 мин.

Составление индивидуальной программы тренировок: 10000 руб. / день (программа тренировок, программа питания, рекомендации по БАДам и спортивному питанию)

Дистанционные занятия: 5000 руб. / 60 мин.

Видеоролик-презентация



Дополнительная информация
• Чемпионка Москвы и Московской области по бодифитнесу IFBB (2006, 2007 гг.); участник чемпионатов России по бодибилдингу и фитнесу.

Цены и варианты занятий
Силовые виды спорта
— // —
5000 руб. / 60 мин.
5000 руб. / 60 мин.
5000 руб. / 60 мин.
Оздоровительные дисциплины
— // —
5000 руб. / 60 мин.
Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата.
5000 руб. / 60 мин.
5000 руб. / 60 мин.
5000 руб. / 60 мин.
5000 руб. / 60 мин.
3500-5000 руб. / 60 мин.
Консультация проводится Онлайн посредством Skype или Whats'App/
Возможно составление индивидуального плана питания на месяц под ваши цели
5000 руб. / 60 мин.
Похудение, ускоренный курс преображения тела к важной дате (отпуск, свадьба, съёмки и т.д.).
5000 руб. / 60 мин.
5000 руб. / 60 мин.
5000 руб. / 60 мин.
5000 руб. / 60 мин.
Условия оплаты
— // —
Аренда оплачивается отдельно
750 руб. / ч
Разовое посещение клуба (покупать клубную карту не нужно)
Выезд на консультации
7500 руб. / 60 мин.
в зависимости от удалённости и количества необходимого оборудования
Дистанционные занятия
5000 руб. / 60 мин.
Индивидуально / в группе
— // —
Составление индивидуальной программы тренировок
10000 руб. / день
программа тренировок, программа питания, рекомендации по БАДам и спортивному питанию


Видео
Подарок Судьбы. Выпуск 4. Эльвира в ежовых рукавицах тренера

Подарок судьбы. Выпуск 20. Эльвира. Пора все взвесить

Елена, круговая тренировка

Мои ученицы в возрасте \"за 45\", учимся подтягиваться))


Фотогалерея
Подготовка клиентки к соревнованиям по фитнес-бикини
 
 
 
 
Моей клиентке Ладе 48! И она выглядит шикарно благодаря регулярным силовым тренировкам!)))
 
 
 
 
 
В этом году я отпраздновала 15 лет своей тренерской деятельности! Обожаю свою работу!!
 
В этом году я отпраздновала 15 лет своей тренерской деятельности! Обожаю свою работу!!


Документы, подтверждающие квалификацию
The Level 1 CrossFit Trainer Certificate (CF-L1), 2012 г.
 
Fascial Movement Taping / Фасциальное тейпирование (FMT) - для улучшения различных функций и показателей организма, включая методы кинезиотейпирования для особых групп населения.
Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения
 
Московский институт Физической Культуры и Спорта 2009
МТУСИ 2013
 
Эргогеника питания.
Эргогеника питания. Нутрицевтики


Фото зала
Зал для занятий с продвинутыми учениками.
 
 
Камерный фитнес-клуб в центре Москвы в двух минутах пешком от ст.м.Маяковская. Приятная атмосфера и практически нет народа, даже в часы пик. Подходит и для новичков, и для продвинутых спортсменов.
 
Камерный фитнес-клуб в центре Москвы в двух минутах пешком от ст.м.Маяковская. Приятная атмосфера и практически нет народа, даже в часы пик. Подходит и для новичков, и для продвинутых спортсменов.
Камерный фитнес-клуб в центре Москвы в двух минутах пешком от ст.м.Маяковская. Приятная атмосфера и практически нет народа, даже в часы пик.
 
Фитнес-бутик Way2Fit на ст м.Динамо/Петровский парк. Зона кардио всегда свободна. Никаких очередей на дорожку, чтобы сделать кардио после силовой тренировки.
Фитнес-бутик Way2Fit на ст м.Динамо/Петровский парк. Новейшее оборудование Life Fitness Optima и Hammer Strength Select, приятная атмосфера и никаких очередей к тренажёрам! Я выбрала этот зал своей базой именно потому, что даже в самый час пик там практически нет народа)) Идеально для проведения персональных тренировок.
 
Фитнес-бутик на ст м.Динамо/Петровский парк. Новейшее оборудование Life Fitness Optima и Hammer Strength Select, приятная атмосфера и никаких очередей к тренажёрам! Я выбрала этот зал своей базой именно потому, что даже в самый час пик там практически нет народа)) Идеально для проведения персональных тренировок.
Студия для персональных занятий на м.Аэропорт. Занятия проходят тет-а-тет с тренером, больше посторонних в студии нет. Подойдёт новичкам, которые стесняются больших фитнес-клубов.


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97