Дух спорта
 

131айкидо
746бокс
165дзюдо
237карате
406кикбоксинг
278микс файт
337рукопашный бой
266самбо
275тайский бокс
118тхэквондо
131ушу
87фехтование
85тайцзицюань
217акробатика
1082бодибилдинг
447пауэрлифтинг
165аквааэробика
237аэробика
67бодифлекс
1024йога
51калланетика
825ЛФК
11массаж
444пилатес
672плавание
3678ОФП
2065стретчинг
2902фитнес
150цигун
62шейпинг
128баскетбол
97волейбол
497футбол
316хоккей
65бильярд
539большой теннис
91горные лыжи
40дайвинг
72конный спорт
545лёгкая атлетика
234настольный теннис
125сноуборд
440балет
177восточные танцы
370клубные танцы
362современные танцы
397латиноамериканские танцы
504спортивные танцы
484фигурное катание
1042хореография
363художественная гимнастика
386другие дисциплины
11206все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Маркина
Ирина Николаевна
тренер по ОФП, фитнесу Занимается фитнесом с 2007 года. Международный сертификат персонального ...

Мельникова
Анастасия Вячеславовна
аквааэробика, ЛФК, плавание, ОФП Образование, спортивные звания: • Мастер ...

Степашкина
Антонина Владимировна
тренер по художественной гимнастике Мастер спорта международного класса по художественной ...

Афанасьева
Оксана Викторовна
тренер по йоге Практикует йогу с 2013 года. Высшее экономическое и высшее юридическое ...

Поярков
Алексей Сергеевич
тренер по тайцзицюань, цигуну Призёр международных соревнований по ушу-таолу в Китае (Санья, 2007 г.).  ...

Райс
Евгений Анатольевич
тренер по футболу Входил в состав первой и второй лиги РФ, профессиональный уровень (с 2004 ...

Пучкин
Геннадий Анатольевич
рукопашный бой, самооборона, ушу, ОФП Опыт: • Опыт тренерской работы — 23 года.

Гневушев
Дмитрий Викторович
тренер по карате, ОФП Мастер спорта России по стилевому карате (2008 г.); Черный пояс, 3 дан ...



Тренер Павлюченков Игорь Сергеевич

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 11210 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
11 5 5.2 1
Павлюченков Игорь Сергеевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Павлюченков Игорь Сергеевич

Тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Образование, спортивные звания:
• Московский институт физической культуры и спорта, педагог физической культуры и спорта, 2007–2012 гг.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2015 г.
Опыт:
• Персональный тренер, 2014–2017 гг.

Высшее спортивное образование
Сертифицированный персональный тренер (FPA)
Опыт тренировок в фитнесе более 7 лет.
Опыт работы персональным тренером более 5 лет.
Опыт работы онлайн тренером более 3 лет.

Район: Полежаевская, Беговая, Мякинино, Красногорск, Одинцово, Римская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 2500 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 2500 руб. / 60 мин.

Outdoor-фитнес: 2500 руб. / 60 мин.

Консультации по питанию: 2000 руб. / мес.

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 5000 руб. / мес.



Доброго времени суток!

Я начал заниматься спортом еще в школе. Это была борьба и скейтбординг, которым я увлёкся и тренировался целыми днями. Но я всегда был тощим парнем и просто хотел набрать немного веса. И чувствовать себя уверение.

Тренажерный зал вскоре стал моей страстью, и я совмещал работу грузчиком и тренировки, выкладываясь по полной. Изучая основы методики тренировок и питания в фитнесе на себе.

Мой тренировочный стаж [фитнес/воркаут/кроссфит] уже более 6 лет и я не планирую останавливаться! Благодаря собственному опыту, обучению в спортивном университете и курсам профессионалов FPA [персональный тренер], я являюсь сертифицированным тренером и имею хороший багаж за спиной как теории, так и практики!

Мой рацион основан на растительном питании (веган) , негативно отношусь к алкоголю и курению!

Создай тело своей мечты
с личным тренером и ежедневной поддержкой!


ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА [60-90 мин.] | 2500р

+Индивидуальный подход на основе анкетирования
+Постановка правильной техники
+Тренировочная программа
+Тренировочный дневник
+План рациона питания
+Рекомендация по спортивному питанию
+Поддержка 24/7
+Мотивация


ПОЛНОЕ ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ [30 дней] | 5000р

+Индивидуальный подход на основе анкетирования
+Постановка правильной техник
[1 видео звонок/60 мин]
+Тренировочная программа на 30 дней
+План рациона питания на 30 дней
+Рекомендация по спортивному питанию
+Поддержка 24/7
+Мотивация
+Ваш еженедельный отчёт по весу и замерам тела
+Локация: УЛИЦА | ЗАЛ | ДОМ


ПРОГРАММА ПИТАНИЯ [30 дней] | 2000р

+Индивидуальный подход на основе анкетирования
+План рациона питания на 30 дней
+Рекомендация по спортивному питанию
+Похудение|Набор|Поддержание
+Веганство|Вегетарианство|Всеядные


ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК [30 дней] | 2000р

+Индивидуальный подход на основе анкетирования
+Тренировочная программа на 30 дней
+Похудение|Набор|Поддержание
+Локация: УЛИЦА | ЗАЛ | ДОМ

Цены и варианты занятий
Силовые виды спорта
— // —
2500 руб. / 60 мин.
2500 руб. / 60 мин.
Оздоровительные дисциплины
— // —
2500 руб. / 60 мин.
2500 руб. / 60 мин.
2500 руб. / 60 мин.
2500 руб. / 60 мин.
2000 руб. / мес.
2500 руб. / 60 мин.
2500 руб. / 60 мин.
2500 руб. / 60 мин.
2500 руб. / 60 мин.
Дистанционные занятия
5000 руб. / мес.
Индивидуально / в группе
— // —
Занятия в паре
4000 руб. / 60 мин.
Индивидуальные занятия
2500 руб. / 60 мин.



Фотогалерея
Тренер (актуальная форма)
 
Результат клиентки
Результат клиентки
 
Тренер (актуальная форма)
Мой подопечный
 
Мой подопечный
Мой подопечный Гоша Победитель конкурса в нашем фитнес-клубе. - 18 кг за 2.5 месяца 2016 г


Документы, подтверждающие квалификацию
Высшее спортивное образование (МИФКИС)
 
Сертифицированный тренер (FPA)


Фото зала
Тренажёрный зал


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97