Дух спорта
 

199айкидо
638бокс
164дзюдо
263карате
340кикбоксинг
248микс файт
317рукопашный бой
283самбо
231тайский бокс
125тхэквондо
148ушу
87фехтование
110тайцзицюань
141акробатика
738бодибилдинг
301пауэрлифтинг
129аквааэробика
169аэробика
39бодифлекс
785йога
34калланетика
353ЛФК
351массаж
257пилатес
540плавание
2589ОФП
1449стретчинг
1860фитнес
151цигун
35шейпинг
98баскетбол
80волейбол
347футбол
230хоккей
59бильярд
426большой теннис
57горные лыжи
51дайвинг
64конный спорт
359лёгкая атлетика
185настольный теннис
66сноуборд
343балет
177восточные танцы
398клубные танцы
255современные танцы
337латиноамериканские танцы
421спортивные танцы
343фигурное катание
846хореография
249художественная гимнастика
276другие дисциплины
9299все тренеры



8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Галимуллин
Александр Александрович
кроссфит, ОФП, фитнес, беговые лыжи Мастер спорта по лыжным гонкам (1983 г.).  ...

Зоненко
Валерий Валерьевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта по настольному теннису (2005 г.). Чемпион России среди студентов ...

Горбунов
Игорь Валерьевич
тренер по карате Обладатель звания «Мастер боевых искусств России». Сихан, черный пояс ...

Тухватулина
Виктория Ильясовна
тренер по йоге Практикует йогу с 2004 года. Образование: высшее педагогическое (ЯГПУ ...

Гриднев
Вячеслав Дмитриевич
бокс, кикбоксинг, тайский бокс, ОФП Мастер спорта СССР по боксу (1974 г.). Отличник ...

Балакшина
Анна Владимировна
ОФП, фитнес, лёгкая атлетика Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (2011 г.). Двукратная ...

Краснов
Борис Владимирович
ЛФК, ОФП, фитнес, бодибилдинг Мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике (2006 г.). Чемпион ...

Мамыкина
Сусанна Цолаковна
массажист Опыт работы массажистом в частном порядке – с 2004 года. Образование: ...



Тренер Плащинский Антон Игоревич

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 9300 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры в г. Троицк Связаться с этим тренером
14 5.1 5.2 1
Плащинский Антон Игоревич
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Плащинский Антон Игоревич

Дисциплины: плавание, настольный теннис, футбол, бадминтон.

Кандидат в мастера спорта по настольному теннису (2000 г.), 1 взрослый разряд по плаванию (2005 г.) и мини-футболу (2007 г.).
Чемпионат России по мини-футболу, 2 место (2003 г.), 3 место (2004 г.).
Занимается настольным теннисом с 1992 года, мини-футболом с 2001 года, плаванием с 2003 года. Правша.
Образование: Московская государственная академия физической культуры, спортивно-педагогический факультет, специализация – теория и методика мини-футбола, специальность – физическая культура и спорт (2009 г.).
Курс «Медицинский массаж», Институт массажа и косметологии (г. Москва), сертификат (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.
Посмотреть видео: Плавание.

Готов предоставить свой многолетний опыт в спорте для вас. Занятия проходят позитивно и разносторонне, что обеспечивает интерес с вашей стороны и приводят к желаемому результату!

Район: д. Рогозинино (Троицк). Выезд: Москва; Московская область.

Плюс: мини-футбол, классический, общий и спортивный массаж; обучение технике и совершенствование навыков в футболе, бадминтоне, настольном теннисе, плавании; плавание для детей и взрослых.

Цены и варианты занятий

Ставка: 3500-5000 руб. / 60 мин.

Выезд: 3500-5000 руб. / 60 мин. (Москва – 3500 руб. / 60 мин.,
Выезд за МКАД – 5000 руб. / 60 мин.
)



В профессиональном спорте – 15 лет, настольный теннис, футбол, плавание. Опыт работы тренером более – 11 лет, с выездом к частным клиентам на дом, а также в фитнес-клубах. 2014 г. – работал в Швейцарии, г. Женева. 2015-2017 гг. – работал в Испании, Австрии и Италии. Благодаря универсальности в спорте и своему опыту индивидуально подхожу к тренировкам, что делает занятия интересными и приводит к результату в кратчайшие сроки.

Моя карьера профессионального спортсмена началась ещё в шесть лет. До 14 лет занимался в школе Олимпийского резерва настольным теннисом, вошёл в топ-10 на чемпионате Москвы и выполнил КМС. Но помимо тенниса также любил различные спортивные игры. Так как настольный теннис даёт такие качества, как резкость, реакция, скорость, появилась идея попробовать себя в качестве футболиста. Меня с радостью взял тренер, оценив мои физические, умственные и технические способности. Так я стал игроком мини-футбольного клуба «Дина». На протяжении шести лет занимался футболом, выступая за клубы ЦСКА, «Норильский никель», «Спартак-Щёлково», «Полигран» (суперлига). В 2003 г. наша команда заняла 2-е место на Чемпионате России, в 2004 г. — 3-е место. Мне был присвоен первый разряд по мини-футболу.

Параллельно я начал учиться в Московской государственной академии физической культуры. В Академии прошёл теорию и методику обучения плаванию и на протяжении учёбы профессионально занимался плаванием (в течение пяти лет) и получил 1-й разряд. Закончил учёбу и получил диплом специалиста по физической культуре и спорту.

В возрасте 18 лет я начал работать в отеле «Империал Парк Отель & SPA». С этого момента началась моя тренерская деятельность в таких направлениях, как плавание, настольный теннис, футбол. Я начал передавать свой опыт и обучать детей и взрослых и уже в первый месяц работы стал лучшим сотрудником СПА-комплекса по количеству тренировок. Узнав обо мне, люди начали приглашать меня в частные дома для проведения занятий. Результат был отличный, так как мои разносторонние профессиональные навыки в совокупности с моим чувством юмора, чёткой постановкой задач для достижения конечного результата и лёгкостью в общении с детьми и взрослыми сделали своё дело на «отлично»!

Затем меня пригласили в фитнес-клуб Doctor Loder, где я вёл индивидуальные занятия по плаванию и аквааэробике для подготовленных людей, а также для беременных женщин.Это был активный и интересный период в моей жизни, так как приходилось совмещать учёбу, работу и профессиональный спорт. Сейчас опыт моей тренерской деятельности — более 10 лет, а как спортсмена — 15 лет. На данный момент я активно занимаюсь спортом: бегаю, занимаюсь ОФП, плаванием, бадминтоном, футболом, теннисом, тренируюсь в тренажёрном зале.
Методика
Хочу предложить вам свою методику по проведению занятий с индивидуальным подходом. Я являюсь тренером-практиком. А это значит, что, наблюдая за выполнением задания по данному виду спорта, я вижу ошибки в технике и немедленно исправляю их, ставя себя на место занимающегося человека.

Особой популярностью пользуется развитие навыков у ребёнка: 45 минут настольный теннис, потом футбол и, после небольшого перерыва, плавание. Это даёт возможность помимо физического укрепления повысить самооценку ребёнка в коллективе, что особенно важно для мальчишек.

Обучение выбранному виду спорта для любого уровня подготовки — от новичка до профессионала.
Дисциплины
Плавание
  1. Обучение и усовершенствование техники плавания кролем на животе, брассом, кролем на спине, дельфином.
  2. Упражнения:
    • постановка дыхания (вдох-выдох, задержка);
    • упражнения на технику ног;
    • упражнения на технику рук;
    • упражнения для полной координации;
    • усовершенствование выносливости и скорости;
    • коррекция фигуры.
Цены и варианты занятий
3500-5000 руб. / 60 мин.
3500-5000 руб. / 60 мин.
3500-5000 руб. / 60 мин.
3500-5000 руб. / 60 мин.
3500-5000 руб. / 60 мин.
3500-5000 руб. / 60 мин.
3500-5000 руб. / 60 мин.
Выезд
3500-5000 руб. / 60 мин.
Москва – 3500 руб. / 60 мин.,
Выезд за МКАД – 5000 руб. / 60 мин.


Видео
Плавание

Футбол

Настольный теннис


Фотогалерея
 
 


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2018 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97