Дух спорта
 

132айкидо
731бокс
163дзюдо
234карате
394кикбоксинг
272микс файт
332рукопашный бой
263самбо
269тайский бокс
115тхэквондо
128ушу
86фехтование
86тайцзицюань
209акробатика
1060бодибилдинг
439пауэрлифтинг
168аквааэробика
239аэробика
65бодифлекс
1006йога
53калланетика
775ЛФК
12массаж
422пилатес
663плавание
3574ОФП
2003стретчинг
2817фитнес
149цигун
59шейпинг
125баскетбол
95волейбол
482футбол
302хоккей
63бильярд
530большой теннис
88горные лыжи
40дайвинг
73конный спорт
538лёгкая атлетика
236настольный теннис
125сноуборд
434балет
176восточные танцы
371клубные танцы
339современные танцы
393латиноамериканские танцы
499спортивные танцы
483фигурное катание
1024хореография
349художественная гимнастика
385другие дисциплины
10992все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Гончаров
Вячеслав Владимирович
джиу-джитсу, дзюдо, самбо, самооборона Мастер спорта по дзюдо (2011 г.), кандидат ...

Мингалеев
Ильдус Нурисламович
ОФП, акробатика, спортивная гимнастика Мастер спорта по акробатике (2002 г.), кандидат ...

Савинов
Максим Юрьевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта по настольному теннису (2010 г.). Занимается настольным ...

Зюльманова
Марина Викторовна
тренер по йоге Опыт: • Опыт тренерской работы — 7 лет. • Практикует йогу с 2004 года. ...

Великодный
Алексей Алексеевич
фехтование, плавание, ОФП, лёгкая атлетика Мастер спорта международного класса по современному ...

Воронова
Татьяна Станиславовна
калланетика, ЛФК, фитбол Занимается ЛФК с 1993 года. Образование: Московская государственная академия ...

Петухов
Сергей Игоревич
тренер по футболу Кандидат в мастера спорта по футболу. Чемпион России по футболу среди ...

Нелюбова
Ольга Викторовна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (1992 г). Неоднократный ...



Тренер Полуэктова Ольга Борисовна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 11000 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
14 5.1 5.2 1
Полуэктова Ольга Борисовна
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Полуэктова Ольга Борисовна

Тренер по йоге.

Практикует хатха-йогу с 2006 года.
Сертификаты:
Образовательный центр Yoga Alliance (Индонезия), 200 hours teacher’s training (2010 г.).
Образовательный центр «YogaProfi», дополнительное образование по программе «Хатха-йога. Основы» с правом преподавания в начальных и основных группах, организации и проведения семинаров по йоге (140 ч, 2013 г.).
Образовательный центр «Дельта Альтернатива», участник семинара «Дельта-йога и безопасность в свете современных знаний в области анатомии и физиологии» (2013 г.).
Опыт работы – с 2010 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

37 лет
Преподаватель Хатха йоги.
Тренер на проекте Yoga Journal «Йога в парке». Автор блога в YogaJournal.
Создатель собственной студии индивидуальных практик.
Также работаю как телесный терапевт с затяжным стрессом, бессонницей, мышечным «панцирем», паническими атаками и т.д. (Психология. Диплом)
Организатор и ведущая йога-туров в разные страны: Шри-Ланку, Бали, Грецию и т.д.
Корпоративный тренер йоги в компаниях Danon Nutricia, Coca Cola, Simple wine.

Скидка 15%
Пр оплате 10 занятий сразу. Возможен пропуск двух занятий в месяц

Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2500-3000 руб. / 90 мин.

Выезд: 2500-3000 руб. / 90 мин. (Москва – 2000 руб. / 60 мин., 2500 руб. / 90 мин.
Московская обл. – от 2500 руб. / 60 мин., от 3000 руб. / 90 мин.
)

Дистанционные занятия: от 1000 руб. / ч (Онлайн-занятие – 1000 руб. / 60 мин., 1500 руб. / 90 мин.)

Аренда оплачивается отдельно.



Я прошла интересный путь от успешного тренинг-менеджера крупной компании до преподавателя йоги. Хотя обычно успехом считается обратное.
Получила качественное образование в области йоги в Москве и в международном Альянсе йоги.

В настоящее время веду обширную практику: групповые и индивидуальные занятия, классы йога-терапии.
На занятии много внимания уделяю травмобезопасности и правильной работе в асанах.

Помогаю каждому ученику выбрать нужный темп и глубину нагрузки, чтобы занятие несло пользу и радость. Вы сами решаете, чем является для вас йога: оздоровительной гимнастикой или духовной практикой. Не давлю и не форсирую развитие практики. Пусть оно будет естественным.

Йога подходит всем независимо от пола и возраста. Для каждого ученика я подбираю уровень нагрузки, адекватный силам, с учетом противопоказаний и особых состояний здоровья.
Вы начнете получать удовольствие и почувствуете положительный эффект практики уже после первого занятия.
Индивидуальные ограничения мы сможем обсудить до начала занятий. Беременность и пожилой возраст не являются противопоказаниями к практике йоги.
Йога доступна каждому!

Цены и варианты занятий
Оздоровительные дисциплины
— // —
2500-3000 руб. / 90 мин.
2500-3000 руб. / 90 мин.
2500-3000 руб. / 90 мин.
2500-3000 руб. / 90 мин.
2500-3000 руб. / 90 мин.
Условия оплаты
— // —
Аренда оплачивается отдельно
— // —
Выезд
2500-3000 руб. / 90 мин.
Москва – 2000 руб. / 60 мин., 2500 руб. / 90 мин.
Московская обл. – от 2500 руб. / 60 мин., от 3000 руб. / 90 мин.
Дистанционные занятия
1000 руб. / ч
Онлайн-занятие – 1000 руб. / 60 мин., 1500 руб. / 90 мин.


Видео



Фотогалерея
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Йога в парке с YogaJournal
 
Выпуск YogaJournal со мной
Обо мне в YogaJournal


Документы, подтверждающие квалификацию
Сертификат об окончании Teacher's training. Yoga Alliance, Indonesia. Дает право преподавания йоги в группах с уровнем от 0 до среднего
 
Сертификат YogaProfi, подтверждающий право преподавания в группах с уровнем от начинающего до продвинутого
Сертификат участника курса «Анатомия и физиология йоги»
 
Благодарность


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97