Дух спорта
 

201айкидо
619бокс
161дзюдо
263карате
327кикбоксинг
238микс файт
318рукопашный бой
274самбо
227тайский бокс
120тхэквондо
154ушу
85фехтование
108тайцзицюань
128акробатика
706бодибилдинг
281пауэрлифтинг
123аквааэробика
163аэробика
35бодифлекс
755йога
30калланетика
328ЛФК
344массаж
245пилатес
534плавание
2425ОФП
1374стретчинг
1764фитнес
145цигун
35шейпинг
98баскетбол
79волейбол
333футбол
226хоккей
57бильярд
415большой теннис
58горные лыжи
53дайвинг
64конный спорт
345лёгкая атлетика
182настольный теннис
65сноуборд
341балет
186восточные танцы
417клубные танцы
247современные танцы
327латиноамериканские танцы
411спортивные танцы
337фигурное катание
848хореография
238художественная гимнастика
274другие дисциплины
9061все тренеры



8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Романов
Александр Павлович
бокс, дзюдо, микс файт Кандидат в мастера спорта по дзюдо (2000 г.) и АРБ (2007 г.). Неоднократный ...

Тухватулина
Виктория Ильясовна
тренер по йоге Практикует йогу с 2004 года. Образование: высшее педагогическое (ЯГПУ ...

Беляева
Ольга Александровна
аэробика, пилатес, плавание, ОФП Мастер спорта по полиатлону (2003 г.), кандидат ...

Сторожев
Алексей Владимирович
тренер по боксу, ОФП Мастер спорта по боксу (1997 г.). Окончил Волгоградскую государственную ...

Уделова
Юлия Витальевна
ушу, ОФП, стретчинг, тайцзицюань Мастер спорта международного класса по ушу ...

Семёнов
Вячеслав Дмитриевич
джиу-джитсу, карате, микс файт, рукопашный бой 1 дан по карате кёкусинкай (2005 г.). Призёр ...

Шостак
Наталья Владимировна
стретчинг, фитнес, балет, народные танцы Заслуженная артистка России (2004 г.). Артистка ...

Панфёров
Виктор Никитович
ушу, ЛФК, тайцзицюань, цигун Занимается цигуном, тайцзицюань «Ян», багуачжан «Чэн» с 1999 года. Окончил ...



Тренер Рыжкова Анастасия Сергеевна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 9070 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
9 5 5.2 1
Рыжкова Анастасия Сергеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Рыжкова Анастасия Сергеевна

Дисциплины: бодибилдинг, фитнес, ОФП, стретчинг, аэробика. Ещё 2…

Участник соревнований «Стань Человеком-6» (2016 г.).
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры (2014 г.).
Всероссийский учебно-тренировочный сбор по фитнес-аэробике (2011 г.).
Академия Wellness, семинар, направление – тай-бо и методика проведения групповых занятий (2013 г.).
Международный образовательный центр фитнеса, программа – функциональный тренинг (2013 г.).
Профессиональная школа фитнес-тренеров «Профи-фит», обучение по направлениям – инструктор детского фитнеса (фитбол, стретчинг, фитнес-бол, йога, возраст 7-12 лет), г. Москва (2017 г.), инструктор детского фитнеса (танцы, фитнес-гимнастика, корригирующая гимнастика, йога, возраст 3-6 лет), г. Москва (2017 г.).
Неоднократно принимала участие в семинарах, мастер-классах и тренингах.
Опыт тренерской работы – частным образом с 2011 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

На моих тренировках вы сможете: научиться танцевать, привести тело в желаемую форму, зарядиться энергией.

Выезд: Восток, Центр (Москва).

Плюс: дэнс-холл, вог.

Цены и варианты занятий

Бодибилдинг: 1200 руб. / ч

Фитнес: 1200 руб. / ч

ОФП: 1200 руб. / ч

Стретчинг: 1200 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.



Желание, стимул, мотивация, побуждение.

Мотивация — ключевой момент успеха и достижения цели.
Пока вы сами не захотите, ни один тренер не сможет вам помочь.

Грамотный тренер — это, конечно, прежде всего специалист своего дела. Но это еще и человек, который будет мотивировать вас стремиться к успеху.
Это очень важно.

Вдохновлять людей очень непростая, но важная задача.
Занимаясь со мной, вы непременно получите дозу той самой мотивации и вдохновения.

Тренировки со мной проходят весело и энергично. НО халтурить не получится. Я — человек требовательный. Работаю на результат. Поэтому нытиков не люблю. К тем, кто пропускает тренировки также отношусь отрицательно. Приходим на занятие — значит занимаемся. Люблю тех, кто задаёт вопросы, но если не задаёте — то ничего страшного))) так как Я итак даю всегда очень много информации на занятиях.
Люблю объяснить, разжевать.

Всех жду!
И помните: пока вы только думаете записаться на тренировку или нет, кто-то уже добился первых результатов!

Участник семинаров, мастер-классов, курсов и тренингов:
  • Семинар «Тренировка на подвесных системах», Компания Fitness Express (2017 г.);
  • Лагерь Summer Dance Camp.Hip Hop International. Изучение стилей – Locking, Popping, Top Rocking, Waacking, House, Punking, Groove, Krump, Freestyle (2010 г.);
  • Международный лагерь Christmas Vogue Camp (2016 г.). Мастер-классы педагогов – Dashaun Wesley Lanvin, Smetana Ninja, Anik Ninja Sorta, Marina Ultraomni, Nagato Ninja, Alan Ultra omni, Karina Ninja Zorra;
  • Мастер-классы по направлению Jazz Funk в рамках чемпионата Fame your choreo (2015 г.);
  • Мастер-классы в студии model 357 по направлениям – Hip-Hop Choreo, Jazz-Funk, Twerk, Contemporary, Vogue (2015 г.);
  • Международная конвенция Mioff (2012-2015 гг.);
  • Танцевальный лагерь Star Dance Camp. (2017 г.). Мастер-классы преподавателей – Виталия Клименко (Vogue), Даши Ролик (Vogue), Олега Клевакина (contemporary), Aлессандро джаз (dancehall), Андрея Бойко (dancehall), Насти Юрасовой (Strip), Иры Полшиваловой (Strip), Жени Секериной (Jazzfunk), Наргиз (Jazz funk), Лейлы Багировой (hip-hop), Алексея Simba (hip-hop);
  • Курс по программе «Инструктор танцевальных направлений, клубный танец (2011 г.);
  • Лагерь GREEK SALAD Dance Camp (2015 г.). Мастер-классы преподавателей – Ricky Lam, Chris Clark, Brian Friedman, M'Y, Fredy Kosman, Mecnun Giasar, Robert Lenart, Dejan Tubic, Zack Venegas;
  • Фитнес-конвенция «Clubjoy перезагрузка». От компании «Топ Еврофит» (2013 г.);
  • Международный Дэнсхолл лагерь Big Up (2013 г.). Мастер-классы преподавателей – Orville Xpressionz, Famous Colo Squad, Gabbidon, Shelly Xpressionz, Jiff di Bossman, Camron one shot, Rodrigue Dibakoro, Andrey Boyko, Alessandro Jazz, Anastasia Bermus, Pavel Trutnev;
  • Мастер-классы по стилю Frame up Strip (2017 г.).

Цены и варианты занятий
1200 руб. / ч
1200 руб. / ч
1200 руб. / ч
1200 руб. / ч
1200 руб. / ч
1200 руб. / ч
1200 руб. / ч
1200 руб. / ч
1200 руб. / ч
1200 руб. / ч
1200 руб. / ч
120 руб. / ч
1200 руб. / ч
1200 руб. / ч
1200 руб. / ч
ЛФК
— // —
1200 руб. / 60 мин.
1200 руб. / 60 мин.
1200 руб. / 60 мин.
1200 руб. / 60 мин.
Условия оплаты
— // —
На выезде аренда оплачивается отдельно
— // —



Фотогалерея
 
 
 


Документы, подтверждающие квалификацию
Диплом
 
Сертификат
Сертификат
 
Сертификат
Сертификат
 
Свидетельство
Сертификат
 
Сертификат
Сертификат
 
Сертификат
Диплом
 
Диплом
Диплом
 
Сертификат
Свидетельство
 
Сертификат
Сертификат
 
Сертификат
Сертификат
 
Сертификат
Сертификат
 
Сертификат
Свидетельство
 
Диплом
Сертификат
 
Сертификат
Сертификат
 
Сертификат
Сертификат
 
Сертификат
Сертификат
 
Сертификат
Сертификат
 
Сертификат


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2018 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97