Занимается фитнесом с 1999 года. Сертификат Wellness Company (Wellcom) о прохождении курса «Веллнес тренировка при межпозвоночных грыжах» (2010 г.). Сертификат TRX о прохождении курса «TRX-тренировка» (2011 г.). Сертификат Life Fitness Academy (LFA), инструктор по функциональному тренингу на ДРТ (2011 г.). Сертификаты Polestar Pilates USA (2012-2013 гг.). Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии (МАПК): сертификат об участии в учебно-методической конференции с международным участием «Прикладная кинезиология в спорте» (2011 г.); сертификат о прослушивании цикла лекций «Кинезиология в спортивной медицине» (2012 г.). Неоднократно проходил курсы обучения и участвовал в семинарах по фитнес-тренировкам и физической реабилитации детей и взрослых. Опыт тренерской работы – с 2006 года (инструктор в фитнес-клубах). Автор статей «Только использование сочетания методик даёт максимальный эффект», «Почему могут болеть колени после бега». Посмотреть видео: Работать с лопатками или тренировать ягодицы? Документы, подтверждающие квалификацию.
Персональный тренер более 10 лет.
Постоянно повышаю квалификацию в международных школах и институтах.
С 2015 года являюсь совладельцем и исполнительным директором студии «Анатомия».
Район: Спортивная.
Плюс: функциональный тренинг, подбор питания, кинезиология; ЛФК при сколиозе, нарушении осанки, межпозвоночных грыжах, головных болях, вегето-сосудистой дистонии, пилатес для начинающих, фитнес для начинающих и продолжающих.
Курсы повышения квалификации РГУФКСМиТ по направлению «Методики кинезиотерапии в ортопедии, неврологии и ревматологии. Физическая реабилитация в условиях фитнес- и веллнес-центров» (2010 г.).
Семинары Ассоциации профессионалов фитнеса:
«Функциональный тренинг»;
«Flex & Relax Training (миофасциальное расслабление)»;
«Основы сбалансированного питания. Использование пищевых добавок в спорте и фитнес-тренинге»;
«Особенности фитнес-тренировки при проблемах позвоночника»;
«Теория и методика фитнес-тренировки. Перезагрузка 2.0»;
«Особенности персональной тренировки при головной боли и вегето-сосудистой дистонии» (2010 г.);
«Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиотической болезни» (2011 г.);
«Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки» (2013 г.).
Семинары Рината Хисямова:
«Особенности тренировок женщин»;
«Фитнес-тестирование в работе персонального тренера»;
«Диетологическое сопровождение клиента типа I и II. Искусство обучения правильному питанию».
UK Kinesis, Anatomy Trains I и II;
Balanced Body Pilates USA mat 1;
мультитейпинг в физической реабилитации взрослых и детей, Школа восстановительной и спортивной медицины;
мультитейпинг при миофасциальном болевом синдроме, Школа комплементарной медицины;
Functional Movement and Gait Analysis, уровни 1 и 2 (First 4 Function, UK);
Spine and Pelvis (Thirst 4 Function, UK);
Spacious Feet: The Foundations of Under-Standing (Kinesis, USA).
