Дух спорта
 

123айкидо
639бокс
143дзюдо
205карате
337кикбоксинг
242микс файт
306рукопашный бой
233самбо
222тайский бокс
107тхэквондо
120ушу
81фехтование
79тайцзицюань
172акробатика
936бодибилдинг
380пауэрлифтинг
141аквааэробика
204аэробика
56бодифлекс
851йога
41калланетика
602ЛФК
405массаж
347пилатес
599плавание
3151ОФП
1767стретчинг
2402фитнес
135цигун
46шейпинг
106баскетбол
84волейбол
401футбол
270хоккей
58бильярд
465большой теннис
79горные лыжи
36дайвинг
63конный спорт
466лёгкая атлетика
207настольный теннис
115сноуборд
381балет
155восточные танцы
338клубные танцы
284современные танцы
350латиноамериканские танцы
448спортивные танцы
427фигурное катание
932хореография
301художественная гимнастика
327другие дисциплины
9871все тренеры



8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Чебан
Сергей Иванович
джиу-джитсу, дзюдо, карате, кикбоксинг Чёрный пояс по джиу-джитсу (2010 г.); кандидат ...

Петухов
Сергей Игоревич
тренер по футболу Кандидат в мастера спорта по футболу. Чемпион России по футболу среди ...

Епишин
Андрей Сергеевич
кроссфит, ОФП, фитнес, лёгкая атлетика Заслуженный мастер спорта по легкой атлетике ...

Артёмов
Павел Александрович
тренер по боксу, ОФП Занимается боксом более 20 лет. Правша, работает в обеих стойках. Образование: ...

Корзинкин
Григорий Анатольевич
джиу-джитсу, карате, рукопашный бой, самооборона Мастер спорта международного класса (1992 ...

Елисеева
Елена Николаевна
бодифлекс, пилатес, ОФП, стретчинг Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Лифшиц
Мария Вадимовна
тренер по ОФП Занимается скандинавской ходьбой с 2014 года, профессиональный опыт в разных ...

Пугачёв
Евгений Андреевич
тренер по айкидо, фехтованию Четвертый дан по айкидо айкикай (2016 г.), Чёрный пояс тэнсин сёдэн катори ...



Тренер Семёнов Александр Сергеевич

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 9880 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры на м. «Спортивная» Связаться с этим тренером
8 5 5.2 1
Семёнов Александр Сергеевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Семёнов Александр Сергеевич

Дисциплины: фитнес, ЛФК, пилатес, ОФП.

Занимается фитнесом с 1999 года.
Сертификат Wellness Company (Wellcom) о прохождении курса «Веллнес тренировка при межпозвоночных грыжах» (2010 г.).
Сертификат TRX о прохождении курса «TRX-тренировка» (2011 г.).
Сертификат Life Fitness Academy (LFA), инструктор по функциональному тренингу на ДРТ (2011 г.).
Сертификаты Polestar Pilates USA (2012-2013 гг.).
Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии (МАПК): сертификат об участии в учебно-методической конференции с международным участием «Прикладная кинезиология в спорте» (2011 г.); сертификат о прослушивании цикла лекций «Кинезиология в спортивной медицине» (2012 г.).
Неоднократно проходил курсы обучения и участвовал в семинарах по фитнес-тренировкам и физической реабилитации детей и взрослых.
Опыт тренерской работы – с 2006 года (инструктор в фитнес-клубах).
Автор статей «Только использование сочетания методик даёт максимальный эффект», «Почему могут болеть колени после бега».
Посмотреть видео: Работать с лопатками или тренировать ягодицы?
Документы, подтверждающие квалификацию.

Персональный тренер более 10 лет.
Постоянно повышаю квалификацию в международных школах и институтах.
С 2015 года являюсь совладельцем и исполнительным директором студии «Анатомия».

Район: Спортивная.

Плюс: функциональный тренинг, подбор питания, кинезиология; ЛФК при сколиозе, нарушении осанки, межпозвоночных грыжах, головных болях, вегето-сосудистой дистонии, пилатес для начинающих, фитнес для начинающих и продолжающих.

Цены и варианты занятий

Фитнес для начинающих: 6000 руб. / ч



Курсы и семинары:
  • Курсы повышения квалификации РГУФКСМиТ по направлению «Методики кинезиотерапии в ортопедии, неврологии и ревматологии. Физическая реабилитация в условиях фитнес- и веллнес-центров» (2010 г.).
  • Семинары Ассоциации профессионалов фитнеса:
    • «Функциональный тренинг»;
    • «Flex & Relax Training (миофасциальное расслабление)»;
    • «Основы сбалансированного питания. Использование пищевых добавок в спорте и фитнес-тренинге»;
    • «Особенности фитнес-тренировки при проблемах позвоночника»;
    • «Теория и методика фитнес-тренировки. Перезагрузка 2.0»;
    • «Особенности персональной тренировки при головной боли и вегето-сосудистой дистонии» (2010 г.);
    • «Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиотической болезни» (2011 г.);
    • «Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки» (2013 г.).
  • Семинары Рината Хисямова:
    • «Особенности тренировок женщин»;
    • «Фитнес-тестирование в работе персонального тренера»;
    • «Диетологическое сопровождение клиента типа I и II. Искусство обучения правильному питанию».
  • UK Kinesis, Anatomy Trains I и II;
  • Balanced Body Pilates USA mat 1;
  • мультитейпинг в физической реабилитации взрослых и детей, Школа восстановительной и спортивной медицины;
  • мультитейпинг при миофасциальном болевом синдроме, Школа комплементарной медицины;
  • Functional Movement and Gait Analysis, уровни 1 и 2 (First 4 Function, UK);
  • Spine and Pelvis (Thirst 4 Function, UK);
  • Spacious Feet: The Foundations of Under-Standing (Kinesis, USA).

Цены и варианты занятий
Оздоровительные дисциплины
— // —
6000 руб. / ч
6000 руб. / ч
6000 руб. / ч
6000 руб. / ч
6000 руб. / ч
6000 руб. / ч
6000 руб. / ч
6000 руб. / ч


Видео
Работать с лопатками или тренировать ягодицы?

Это победа


Документы, подтверждающие квалификацию
Сертификат
 
Сертификат
Сертификат
 
Сертификат
Сертификат
 
Сертификат
Сертификат


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97