Дух спорта
 

199айкидо
638бокс
164дзюдо
263карате
340кикбоксинг
248микс файт
319рукопашный бой
283самбо
231тайский бокс
125тхэквондо
148ушу
87фехтование
110тайцзицюань
141акробатика
737бодибилдинг
300пауэрлифтинг
129аквааэробика
169аэробика
39бодифлекс
785йога
34калланетика
353ЛФК
351массаж
257пилатес
540плавание
2587ОФП
1449стретчинг
1859фитнес
151цигун
35шейпинг
98баскетбол
80волейбол
348футбол
230хоккей
59бильярд
426большой теннис
57горные лыжи
51дайвинг
64конный спорт
359лёгкая атлетика
185настольный теннис
66сноуборд
343балет
177восточные танцы
398клубные танцы
255современные танцы
337латиноамериканские танцы
421спортивные танцы
342фигурное катание
846хореография
249художественная гимнастика
276другие дисциплины
9299все тренеры



8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Хаустова
Ольга Михайловна
тренер по стретчингу, художественной гимнастике Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Созинова
Ирина Анатольевна
тренер по фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (1975 г.). Занимается фигурным ...

Гусева
Анна Александровна
аэробика, ЛФК, массажист, ОФП Мастер спорта по лыжным гонкам (1988 г.). Призер чемпионатов г. Москвы ...

Беляева
Наталья Юрьевна
йога, ЛФК, пилатес, ОФП III ступень Чжунь Юань цигун (2007 г.). 3 место на 5 чемпионате России ...

Ильясов
Тимур Мирхачамович
бокс, самооборона, ОФП, стретчинг Кандидат в мастера спорта по боксу (1999 ...

Гончаров
Вячеслав Владимирович
джиу-джитсу, дзюдо, самбо, самооборона Мастер спорта по дзюдо (2011 г.), кандидат ...

Скрипко
Ирина Геннадьевна
бодифлекс, ЛФК, пилатес, ОФП Мастер спорта по художественной гимнастике. Персональный тренер категории ...

Ахмадыршин
Геннадий Николаевич
массажист, ОФП, волейбол, беговые лыжи Занимается массажем с 1987 года. Международный ...



Тренер Семёнов Александр Сергеевич

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 9300 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры на м. «Спортивная» Связаться с этим тренером
8 5 5.2 1
Семёнов Александр Сергеевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Семёнов Александр Сергеевич

Дисциплины: фитнес, ЛФК, пилатес, ОФП.

Занимается фитнесом с 1999 года.
Сертификат Wellness Company (Wellcom) о прохождении курса «Веллнес тренировка при межпозвоночных грыжах» (2010 г.).
Сертификат TRX о прохождении курса «TRX-тренировка» (2011 г.).
Сертификат Life Fitness Academy (LFA), инструктор по функциональному тренингу на ДРТ (2011 г.).
Сертификаты Polestar Pilates USA (2012-2013 гг.).
Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии (МАПК): сертификат об участии в учебно-методической конференции с международным участием «Прикладная кинезиология в спорте» (2011 г.); сертификат о прослушивании цикла лекций «Кинезиология в спортивной медицине» (2012 г.).
Неоднократно проходил курсы обучения и участвовал в семинарах по фитнес-тренировкам и физической реабилитации детей и взрослых.
Опыт тренерской работы – с 2006 года (инструктор в фитнес-клубах).
Автор статей «Только использование сочетания методик даёт максимальный эффект», «Почему могут болеть колени после бега».
Посмотреть видео: Работать с лопатками или тренировать ягодицы?
Документы, подтверждающие квалификацию.

Персональный тренер более 10 лет.
Постоянно повышаю квалификацию в международных школах и институтах.
С 2015 года являюсь совладельцем и исполнительным директором студии «Анатомия».

Район: Спортивная.

Плюс: функциональный тренинг, подбор питания, кинезиология; ЛФК при сколиозе, нарушении осанки, межпозвоночных грыжах, головных болях, вегето-сосудистой дистонии, пилатес для начинающих, фитнес для начинающих и продолжающих.

Цены и варианты занятий

Фитнес для начинающих: 6000 руб. / ч



Курсы и семинары:
  • Курсы повышения квалификации РГУФКСМиТ по направлению «Методики кинезиотерапии в ортопедии, неврологии и ревматологии. Физическая реабилитация в условиях фитнес- и веллнес-центров» (2010 г.).
  • Семинары Ассоциации профессионалов фитнеса:
    • «Функциональный тренинг»;
    • «Flex & Relax Training (миофасциальное расслабление)»;
    • «Основы сбалансированного питания. Использование пищевых добавок в спорте и фитнес-тренинге»;
    • «Особенности фитнес-тренировки при проблемах позвоночника»;
    • «Теория и методика фитнес-тренировки. Перезагрузка 2.0»;
    • «Особенности персональной тренировки при головной боли и вегето-сосудистой дистонии» (2010 г.);
    • «Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиотической болезни» (2011 г.);
    • «Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки» (2013 г.).
  • Семинары Рината Хисямова:
    • «Особенности тренировок женщин»;
    • «Фитнес-тестирование в работе персонального тренера»;
    • «Диетологическое сопровождение клиента типа I и II. Искусство обучения правильному питанию».
  • UK Kinesis, Anatomy Trains I и II;
  • Balanced Body Pilates USA mat 1;
  • мультитейпинг в физической реабилитации взрослых и детей, Школа восстановительной и спортивной медицины;
  • мультитейпинг при миофасциальном болевом синдроме, Школа комплементарной медицины;
  • Functional Movement and Gait Analysis, уровни 1 и 2 (First 4 Function, UK);
  • Spine and Pelvis (Thirst 4 Function, UK);
  • Spacious Feet: The Foundations of Under-Standing (Kinesis, USA).

Цены и варианты занятий
6000 руб. / ч
6000 руб. / ч
6000 руб. / ч
6000 руб. / ч
6000 руб. / ч
6000 руб. / ч
6000 руб. / ч


Видео
Работать с лопатками или тренировать ягодицы?

Это победа


Документы, подтверждающие квалификацию
Сертификат
 
Сертификат
Сертификат
 
Сертификат
Сертификат
 
Сертификат
Сертификат


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2018 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97