|
Шейгас Татьяна Васильевна
Дисциплины: ОФП, беговые лыжи.
Мастер спорта международного класса по лыжным гонкам (2002 г.).
Серебряный и бронзовый призер чемпионатов России по лыжным гонкам.
Неоднократный победитель чемпионатов г. Москвы, победитель марафона «Лыжня Москвы» (2003 г.), победитель Авачинского марафона (2005 г.), серебряный призер марафонов «Лыжня России».
Серебряный и бронзовый призер чемпионатов мира по забегам на телебашни.
Занимается лыжными гонками с 1975 года.
Образование: Великолукская государственная академия физической культуры и спорта, специальность – физическая культура и спорт, кафедра лыжного спорта, специалист по физической культуре и спорту (2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.
Ответственная, к желаниям клиента стараюсь прислушиваться. Слежу за изменениями в технике лыжных ходов, продолжаю совершенствоваться сама, помогу с подбором инвентаря, помогу составить индивидуальную программу подготовки к нужной гонке или просто для хорошего самочувствия, скорректировать питание.
Скидка 5%На занятия в Кузьминском парке и Кунцево (стадион Медик)
Район: Кузьминки, Волжская. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Цены и варианты занятий
ОФП: 2000 руб. / 60 мин. Беговые лыжи: 2500 руб. / 60 мин. Скандинавская ходьба: 2000 руб. / 60 мин. Лыжероллеры: 2500 руб. / 60 мин. Групповые занятия: 700 руб. / 60 мин. (от 3 до 7 человек) Разовое занятие: 2500 руб. / 60 мин. На выезде аренда оплачивается отдельно.
|
