Дух спорта
 

156айкидо
1159бокс
213дзюдо
306карате
640кикбоксинг
428микс файт
485рукопашный бой
355самбо
444тайский бокс
130тхэквондо
150ушу
101фехтование
99тайцзицюань
327акробатика
1806бодибилдинг
761пауэрлифтинг
215аквааэробика
333аэробика
80бодифлекс
1478йога
79калланетика
1505ЛФК
8массаж
723пилатес
906плавание
6053ОФП
3462стретчинг
5243фитнес
189цигун
95шейпинг
197баскетбол
134волейбол
798футбол
472хоккей
84бильярд
756большой теннис
113горные лыжи
46дайвинг
123конный спорт
774лёгкая атлетика
319настольный теннис
178сноуборд
659балет
191восточные танцы
424клубные танцы
650современные танцы
587латиноамериканские танцы
671спортивные танцы
719фигурное катание
1596хореография
514художественная гимнастика
679другие дисциплины
17039все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


Тренер Судьина Светлана Владимировна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 17040 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры на м. «Лубянка» Связаться с этим тренером
19 5.1 5.2 1
Судьина Светлана Владимировна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Судьина Светлана Владимировна

Тренер по йоге.

Образование, спортивные звания:
• AUM Yoga Institute India, инструктор хатха-йоги, базовый уровень, 2013 г.
• Московский университет йоги, программа профессиональной переподготовки инструкторов хатха-йоги, 2015 г.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, инструктор по адаптивной физкультуре, 2019–2020 гг.
Опыт:
• Практика йоги — 12 лет.
• Опыт тренерской работы — 7 лет.

Преподаю с 2013 года: хатха-йогу, йогатерапию, медитации, дыхательные техники, шаткармы. Работаю с людьми разного возраста и разными особенностями здоровья: заболеваниями ОДА, дыхательной системы, провожу йогу для репродуктивного здоровья, для беременных и послеродовое восстановление.
Веду корпоративные, индивидуальные и групповые занятия. Провожу мастер-классы, семинары и выездные туры по йоге.
Йога — мой образ жизни, а преподавание йоги — моя основная работа.

Скидка 10%
При единовременной оплате 5 занятий.

Район: Лубянка. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Йога: 300-4000 руб. / 90 мин. (Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 2000 рублей;

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
Аренда зала оплачивается отдельно.
)

Йога для беременных: 2000-4000 руб. / 90 мин. (.

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 2000 рублей;

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
Аренда зала оплачивается отдельно.
)

Хатха-йога: 300-4000 руб. / 90 мин. (Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 2000 рублей;

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
Аренда зала оплачивается отдельно.
)

Йога-терапия: 300-4000 руб. / 90 мин. (Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 2000 рублей;

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
Аренда зала оплачивается отдельно.
)

Групповые занятия: 500 руб. / 90 мин.

Дистанционные занятия: 3000 руб. / 90 мин.



Цены и варианты занятий
Оздоровительные дисциплины
— // —
300-4000 руб. / 90 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 2000 рублей;

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
Аренда зала оплачивается отдельно.
2000-4000 руб. / 90 мин.
.

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 2000 рублей;

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
Аренда зала оплачивается отдельно.
300-4000 руб. / 90 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 2000 рублей;

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
Аренда зала оплачивается отдельно.
300-4000 руб. / 90 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 2000 рублей;

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
Аренда зала оплачивается отдельно.
300-4000 руб. / 90 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 2000 рублей;

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
Аренда зала оплачивается отдельно.
300-4000 руб. / 90 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 2000 рублей;

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
Аренда зала оплачивается отдельно.
300-4000 руб. / 90 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 2000 рублей;

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
Аренда зала оплачивается отдельно.
300-4000 руб. / 90 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 2000 рублей;

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
Аренда зала оплачивается отдельно.
300-4000 руб. / 60 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 3000 рублей;
4 занятия - 10000 рублей (2500 рублей за занятие)
8 занятий - 16000 рублей (2000 рублей за занятие).

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
4 занятия - 14000 рублей (3500 рублей за занятие);
8 занятий - 24000 рублей (3000 рублей за занятие).
Аренда зала оплачивается отдельно.
ЛФК
— // —
2000-4000 руб. / ч
очное занятие - 4000 рублей
Аренда оплачивается отдельно
онлайн занятие - 2000 рублей
2000-4000 руб. / ч
очное занятие - 3000 рублей, аренда оплачивается отдельно
очное занятие с выездом на дом - 4000 рублей
онлайн занятие - 2000 рублей
2000-4000 руб. / ч
очное занятие - 3000 рублей, аренда оплачивается отдельно
очное занятие с выездом на дом - 4000 рублей
онлайн занятие - 2000 рублей
2000-4000 руб. / ч
очное занятие - 3000 рублей, аренда оплачивается отдельно
очное занятие с выездом на дом - 4000 рублей
онлайн занятие - 2000 рублей
Условия оплаты
— // —
Аренда оплачивается отдельно
1000 руб. / ч
Выезд
4000 руб. / 90 мин.
Индивидуально / в группе
— // —
Групповые занятия
500 руб. / 90 мин.
Занятия в паре
2000 руб. / 90 мин.
Индивидуальные занятия
3000 руб. / 90 мин.
Дистанционные занятия
3000 руб. / 90 мин.



Фотогалерея
Групповая практика хатха-йоги в Студии йоги при "Московском Университете Йоги" 2018 год
 
Преподаватель хатха-йоги - Светлана Судьина
Групповое занятие йогой в бизнес-центре "Авилон Плаза"
 
Занятие йогой в парке Таганский в рамках проекта "Йога в парках Yoga Journal"
Групповое занятие йогой в Деловом квартале "Нововспасский"
 
Йога оноайн
Йога онлайг
 
ВИРАБХАДРАСАНА 1
Эка Пада Адхо Мукха Шванасана
 
Урдхва Мукха Шванасана
Инструктор йоги Светлана Судьина
 
Хаста уттанасана
групповые занятия в студии йоги "Лакшми" 2016 год
 
Инструктор йоги - Светлана Судьина


Документы, подтверждающие квалификацию
Диплом Московского Университета Йоги по программе профессиональной переподготовки "Йога и нетрадиционные методы оздоровления"
 
Сертификация по работе с тренажером YogaCorden
Сертификат инструктора йоги в гамаках
 
Сертификат участника в фестивале "Наше здоровье" 2016 год
Благодарность за проведения занятий йогой в деловом квартале "Новоспасский"
 
Сертификат инструктора йоги Yogaprof и AUM Yoga Institute (India)
Сертификат инструктора йоги Yogaprof русскоязычный
 
Диплом СПБ ИВМР
Диплом СПБ ИВМР лицевой
 
Сертификат СПБ ИВМР
Диплом СПБ ИВМР оценки


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2021 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97