Дух спорта
 

150айкидо
1061бокс
205дзюдо
299карате
592кикбоксинг
400микс файт
461рукопашный бой
330самбо
409тайский бокс
130тхэквондо
141ушу
97фехтование
89тайцзицюань
298акробатика
1658бодибилдинг
696пауэрлифтинг
206аквааэробика
324аэробика
82бодифлекс
1374йога
73калланетика
1358ЛФК
8массаж
643пилатес
860плавание
5481ОФП
3102стретчинг
4694фитнес
179цигун
90шейпинг
184баскетбол
127волейбол
731футбол
412хоккей
82бильярд
709большой теннис
118горные лыжи
46дайвинг
108конный спорт
734лёгкая атлетика
301настольный теннис
152сноуборд
619балет
193восточные танцы
409клубные танцы
581современные танцы
540латиноамериканские танцы
620спортивные танцы
650фигурное катание
1475хореография
461художественная гимнастика
677другие дисциплины
15498все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Морозова
Мария Николаевна
ОФП, стретчинг, художественная гимнастика Образование, спортивные звания: • Мастер ...

Модин
Сергей Александрович
бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона Образование, спортивные звания: • Центр организационно-методического ...

Мосягин Эли тренер по ОФП, большому теннису Мастер спорта по большому теннису. Занимается ...

Мороз
Анна Алексеевна
ЛФК, ОФП, фитнес, бодибилдинг Образование, спортивные звания: • МИФКиС, 2008 г. • Школа управления FPA, ...

Петренко
Алексей Викторович
тренер по ОФП, футболу Кандидат в мастера спорта по футболу (1995 г.). Чемпион России по футболу ...

Каныгин
Сергей Владимирович
тренер по ОФП, футболу Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по мини-футболу, 2011 г. ...

Моргунова
Любовь Васильевна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (1996 г.). 23 место ...

Филатов
Константин Иванович
тренер по ОФП, велоспорту Мастер спорта по велоспорту (шоссе, 2007 г.). Чемпион России по кросс-кантри.  ...



Тренер Судьина Светлана Владимировна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 15500 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры на м. «Лубянка» Связаться с этим тренером
19 5.1 5.2 1
Судьина Светлана Владимировна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Судьина Светлана Владимировна

Тренер по йоге.

Образование, спортивные звания:
• AUM Yoga Institute India, инструктор хатха-йоги, базовый уровень, 2013 г.
• Московский университет йоги, программа профессиональной переподготовки инструкторов хатха-йоги, 2015 г.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, инструктор по адаптивной физкультуре, 2019–2020 гг.
Опыт:
• Практика йоги — 12 лет.
• Опыт тренерской работы — 7 лет.

Преподаю с 2013 года: хатха-йогу, йогатерапию, медитации, дыхательные техники, шаткармы. Работаю с людьми разного возраста и разными особенностями здоровья: заболеваниями ОДА, дыхательной системы, работаю с улучшением функций репродуктивной системы, а также с беременными женщинами.
Веду корпоративные, индивидуальные и групповые занятия. Провожу мастер-классы, семинары и выездные туры по йоге.
Йога — мой образ жизни, а преподавание йоги — моя основная и единственная работа.

Скидка 10%
При единовременной оплате 5 занятий.

Район: Лубянка. Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

Йога: 300-4000 руб. / 90 мин. (Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 3000 рублей;
4 занятия - 10000 рублей (2500 рублей за занятие)
8 занятий - 16000 рублей (2000 рублей за занятие).

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
4 занятия - 14000 рублей (3500 рублей за занятие);
8 занятий - 24000 рублей (3000 рублей за занятие).
Аренда зала оплачивается отдельно.
)

Йога для беременных: 3000-4000 руб. / 90 мин. (Дистанционные индивидуальные занятия - 3000 рублей;
индивидуальные занятия с выездом к ученику - 4000 рублей.
)

Хатха-йога: 300-4000 руб. / 90 мин. (Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 3000 рублей;
4 занятия - 10000 рублей (2500 рублей за занятие)
8 занятий - 16000 рублей (2000 рублей за занятие).

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
4 занятия - 14000 рублей (3500 рублей за занятие);
8 занятий - 24000 рублей (3000 рублей за занятие).
Аренда зала оплачивается отдельно.
)

Фитнес-йога: 300-4000 руб. / 90 мин. (Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 3000 рублей;
4 занятия - 10000 рублей (2500 рублей за занятие)
8 занятий - 16000 рублей (2000 рублей за занятие).

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
4 занятия - 14000 рублей (3500 рублей за занятие);
8 занятий - 24000 рублей (3000 рублей за занятие).
Аренда зала оплачивается отдельно.
)

Групповые занятия: 500 руб. / 90 мин.

Дистанционные занятия: 3000 руб. / 90 мин.



Цены и варианты занятий
Оздоровительные дисциплины
— // —
300-4000 руб. / 90 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 3000 рублей;
4 занятия - 10000 рублей (2500 рублей за занятие)
8 занятий - 16000 рублей (2000 рублей за занятие).

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
4 занятия - 14000 рублей (3500 рублей за занятие);
8 занятий - 24000 рублей (3000 рублей за занятие).
Аренда зала оплачивается отдельно.
3000-4000 руб. / 90 мин.
Дистанционные индивидуальные занятия - 3000 рублей;
индивидуальные занятия с выездом к ученику - 4000 рублей.
300-4000 руб. / 90 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 3000 рублей;
4 занятия - 10000 рублей (2500 рублей за занятие)
8 занятий - 16000 рублей (2000 рублей за занятие).

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
4 занятия - 14000 рублей (3500 рублей за занятие);
8 занятий - 24000 рублей (3000 рублей за занятие).
Аренда зала оплачивается отдельно.
300-4000 руб. / 90 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 3000 рублей;
4 занятия - 10000 рублей (2500 рублей за занятие)
8 занятий - 16000 рублей (2000 рублей за занятие).

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
4 занятия - 14000 рублей (3500 рублей за занятие);
8 занятий - 24000 рублей (3000 рублей за занятие).
Аренда зала оплачивается отдельно.
300-4000 руб. / 90 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 3000 рублей;
4 занятия - 10000 рублей (2500 рублей за занятие)
8 занятий - 16000 рублей (2000 рублей за занятие).

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
4 занятия - 14000 рублей (3500 рублей за занятие);
8 занятий - 24000 рублей (3000 рублей за занятие).
Аренда зала оплачивается отдельно.
300-4000 руб. / 90 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 3000 рублей;
4 занятия - 10000 рублей (2500 рублей за занятие)
8 занятий - 16000 рублей (2000 рублей за занятие).

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
4 занятия - 14000 рублей (3500 рублей за занятие);
8 занятий - 24000 рублей (3000 рублей за занятие).
Аренда зала оплачивается отдельно.
300-4000 руб. / 90 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 3000 рублей;
4 занятия - 10000 рублей (2500 рублей за занятие)
8 занятий - 16000 рублей (2000 рублей за занятие).

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
4 занятия - 14000 рублей (3500 рублей за занятие);
8 занятий - 24000 рублей (3000 рублей за занятие).
Аренда зала оплачивается отдельно.
300-4000 руб. / 90 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 3000 рублей;
4 занятия - 10000 рублей (2500 рублей за занятие)
8 занятий - 16000 рублей (2000 рублей за занятие).

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
4 занятия - 14000 рублей (3500 рублей за занятие);
8 занятий - 24000 рублей (3000 рублей за занятие).
Аренда зала оплачивается отдельно.
300-4000 руб. / 60 мин.
Стоимость групповых занятий:
Пробное занятие онлайн - 300 рублей.
Разовое занятие онлайн - 500 рублей.

Абонементы:
4 занятия - 1800 рублей (450 рублей -1 занятие)
8 занятий - 3200 рублей (400 рублей - 1 занятие)
12 занятий - 4200 рублей (350 рублей - 1 занятие).

Индивидуальные занятия онлайн:
1 занятие - 3000 рублей;
4 занятия - 10000 рублей (2500 рублей за занятие)
8 занятий - 16000 рублей (2000 рублей за занятие).

Очные индивидуальные занятия:
1 занятие - 4000 рублей;
4 занятия - 14000 рублей (3500 рублей за занятие);
8 занятий - 24000 рублей (3000 рублей за занятие).
Аренда зала оплачивается отдельно.
ЛФК
— // —
2000-4000 руб. / ч
очное занятие - 3000 рублей, аренда оплачивается отдельно
очное занятие с выездом на дом - 4000 рублей
онлайн занятие - 2000 рублей
2000-4000 руб. / ч
очное занятие - 3000 рублей, аренда оплачивается отдельно
очное занятие с выездом на дом - 4000 рублей
онлайн занятие - 2000 рублей
2000-4000 руб. / ч
очное занятие - 3000 рублей, аренда оплачивается отдельно
очное занятие с выездом на дом - 4000 рублей
онлайн занятие - 2000 рублей
2000-4000 руб. / ч
очное занятие - 3000 рублей, аренда оплачивается отдельно
очное занятие с выездом на дом - 4000 рублей
онлайн занятие - 2000 рублей
Условия оплаты
— // —
Аренда оплачивается отдельно
1000 руб. / ч
Выезд
4000 руб. / 90 мин.
Индивидуально / в группе
— // —
Групповые занятия
500 руб. / 90 мин.
Занятия в паре
2000 руб. / 90 мин.
Индивидуальные занятия
3000 руб. / 90 мин.
Дистанционные занятия
3000 руб. / 90 мин.



Фотогалерея
Групповая практика хатха-йоги в Студии йоги при "Московском Университете Йоги" 2018 год
 
Преподаватель хатха-йоги - Светлана Судьина
Занятие йогой в парке Таганский в рамках проекта "Йога в парках Yoga Journal"
 
Групповое занятие йогой в бизнес-центре "Авилон Плаза"
Асана "Аштавакрасана"
 
Упавишта-конасана
Занятие йогой в парке Таганский в рамках проекта "Йога в парках Yoga Journal"
 
Групповое занятие йогой в Деловом квартале "Нововспасский"
Преподаватель йоги - Светлана Судьина
 
Регулярные групповые занятия онлайн в Zoom по понедельникам, средам и пятницам в 19.00
Преподаватель хатха-йоги - Светлана Судьина
 
групповые занятия в студии йоги "Лакшми" 2016 год
Инструктор йоги -Светлана Судьина
 
Урдхва Мукха Падмасана - переврнутый лотос
Ширшасана - Стойка на голове
 
Аштавакрасана - поза мудреца Аштавакры
Упавишта-Конасана — Поза угла в положении сидя
 
Инструктор йоги - Светлана Судьина


Документы, подтверждающие квалификацию
Диплом Московского Университета Йоги по программе профессиональной переподготовки "Йога и нетрадиционные методы оздоровления"
 
Сертификация по работе с тренажером YogaCorden
Сертификат инструктора йоги в гамаках
 
Сертификат участника в фестивале "Наше здоровье" 2016 год
Благодарность за проведения занятий йогой в деловом квартале "Новоспасский"
 
Сертификат инструктора йоги Yogaprof и AUM Yoga Institute (India)
Сертификат инструктора йоги Yogaprof русскоязычный
 
Диплом СПБ ИВМР
Диплом СПБ ИВМР лицевой
 
Сертификат СПБ ИВМР
Диплом СПБ ИВМР оценки


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97