Дух спорта
 

137айкидо
773бокс
168дзюдо
245карате
435кикбоксинг
283микс файт
350рукопашный бой
285самбо
293тайский бокс
121тхэквондо
132ушу
87фехтование
85тайцзицюань
234акробатика
1145бодибилдинг
478пауэрлифтинг
169аквааэробика
258аэробика
69бодифлекс
1109йога
54калланетика
922ЛФК
10массаж
464пилатес
704плавание
3876ОФП
2149стретчинг
3134фитнес
157цигун
64шейпинг
136баскетбол
104волейбол
534футбол
342хоккей
69бильярд
554большой теннис
103горные лыжи
43дайвинг
83конный спорт
563лёгкая атлетика
246настольный теннис
129сноуборд
460балет
181восточные танцы
368клубные танцы
377современные танцы
428латиноамериканские танцы
525спортивные танцы
513фигурное катание
1105хореография
373художественная гимнастика
401другие дисциплины
11689все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Пугачёв
Евгений Андреевич
тренер по айкидо, фехтованию Четвертый дан по айкидо айкикай (2016 г.), Чёрный пояс тэнсин сёдэн катори ...

Морозова
Мария Николаевна
ОФП, стретчинг, хореограф, художественная гимнастика Образование, спортивные звания: • Мастер ...

Борщевский
Алексей Юрьевич
тренер по плаванию Занимается плаванием с 1980 года, современным пятиборьем с 1992 года, фитнесом ...

Филатов
Константин Иванович
тренер по ОФП, велоспорту Мастер спорта по велоспорту (шоссе, 2007 г.). Чемпион России по кросс-кантри.  ...

Чигрина
Полина Леонидовна
тренер по велоспорту Мастер спорта по велоспорту, шоссе, трек (2008 г.). Многократная чемпионка ...

Романова
Ольга Александровна
аквааэробика, стретчинг, фитнес, балет С 14 лет выступала на крупных площадках России ...

Шульдешов
Юрий Владимирович
гольф, горные лыжи, сноуборд Гандикап ЕГА, 17.8 (2013 г.). Занимается гольфом с 2008 года, горными ...

Зоненко
Валерий Валерьевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта по настольному теннису (2005 г.). Чемпион России среди студентов ...



Тренер Ташбаев Жамгыр Кармышакович

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 11690 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Связаться с этим тренером
11 5 5.2 1
Ташбаев Жамгыр Кармышакович
рейтинг
5,0
$$$$
Ташбаев Жамгыр Кармышакович

Дисциплины: карате, ОФП, фитнес, самооборона, рукопашный бой. Ещё 2…

4 дан по сито-рю карате (2007 г.), 5 дан (2015 г.).
Занимается восточными единоборствами более 20 лет.
Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослые
ст. м. «Бибирево»
18:00
19:00
18:00
19:00
дети, от 5 лет
ст. м. «Бибирево»
19:0010:00

Документы, подтверждающие квалификацию.

Для детей карате – один из лучших вариантов фитнеса: понимание как работает тело, координация, внимательность и многое другое, для взрослых это снятие стресса, поддержка физического и ментального здоровья.

Район: Химки, Новокузнецкая, Третьяковская, Речной вокзал, Алтуфьево, Бибирево, Новокуркино. Выезд: Север, Северо-Восток, МЦК: Север, МЦК: Северо-Восток, Большая кольцевая Север.

Плюс: подготовка к выполнению разрядов.

Цены и варианты занятий

Карате: от 1500 руб. / ч (Предлагаю Традиционное карате с небольшими вариацими, в зависимости от возраста и функциональной подготовки.)

Карате сито-рю: от 1500 руб. / ч (Традиционное карате школы Сито-рю, идёт линия от сенсея Накахаши 9 дан, он в свою очередь был учеником сына основателя Сито-рю Кеней Мабуни 10 дан.)

Выезд: от 1500 руб. / ч

Групповые занятия: 3500 руб. / мес. (Занятия в детской группе два раза неделю, 9 занятий в месяц. Взрослые 4000 р. в месяц, два раза в неделю тренировки.)

На выезде аренда оплачивается отдельно.



Преподаю традиционное карате, в отличие от спортивного, можно заниматься всю жизнь и с любого возраста. И в первую очередь, преследует укрепление здоровья при помощи уникальных окинавских техник. При этом, это дикий замес культуры, истории, философии и йоги, каждый находит свое, для кого-то это будет фитнес с элементами борьбы, а для кого-то как медитация в движении. В общем боевые искусства – это целый мир, окунувшись в который, можно идти всю жизнь и находить новые цели и открытия.

Цены и варианты занятий
1500 руб. / ч
Адаптированный курс на основе Традиционного карате.
1500 руб. / ч
Предлагаю Традиционное карате с небольшими вариацими, в зависимости от возраста и функциональной подготовки.
Бесконтактное карате
— // —
1500 руб. / ч
Традиционное карате школы Сито-рю, идёт линия от сенсея Накахаши 9 дан, он в свою очередь был учеником сына основателя Сито-рю Кеней Мабуни 10 дан.
— // —
— // —
— // —
Оздоровительные дисциплины
— // —
— // —
СФП
— // —
— // —
— // —
— // —
Выезд
1500 руб. / ч
Индивидуально / в группе
— // —
Групповые занятия
3500 руб. / мес.
Занятия в детской группе два раза неделю, 9 занятий в месяц. Взрослые 4000 р. в месяц, два раза в неделю тренировки.
Индивидуальные занятия
1500 руб. / ч
С выездом к клиенту в основном по договоренности, в зависимости от удаленности района занятий. Так по факту, занятия проводятся в двух залах: м.Бибирево и м.Новокузнецкая
Условия оплаты
— // —
На выезде аренда оплачивается отдельно
— // —



Фотогалерея
Техника аши-барай ( подсечки ногой), подробно показываю на тренировке.
 
Рядовая тренировка, поправляю положение тела и рук.
Техника захватов (яку-те) показывает на мне сенсей Гоги Тотибадзе 8 дан Сито-рю каратедо.
 
На тренировке отрабатываем кихон ваза ( базовые упражнения) с моим учеником.
На семинаре сенсея Гоги Тотибадзе 8 дан Сито-рю каратедо, демонстрация бункая.
 
Традиционное упражнение с кувшинами в качестве отягощения, развивает баланс и силу хвата.
Открытая тренировка для всех желающих в парке Лианозовском.


Документы, подтверждающие квалификацию
Сертификат
 
Сертификат
Почетная грамота от департамента здравоохранения г.Москвы за проведение открытых занятий по карате в программе "Здоровая Москва'.


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97