Дух спорта
 

144айкидо
976бокс
196дзюдо
275карате
543кикбоксинг
369микс файт
427рукопашный бой
327самбо
375тайский бокс
123тхэквондо
135ушу
94фехтование
89тайцзицюань
280акробатика
1508бодибилдинг
640пауэрлифтинг
201аквааэробика
313аэробика
80бодифлекс
1283йога
69калланетика
1237ЛФК
8массаж
606пилатес
815плавание
4960ОФП
2806стретчинг
4239фитнес
176цигун
85шейпинг
168баскетбол
122волейбол
648футбол
382хоккей
79бильярд
663большой теннис
109горные лыжи
48дайвинг
100конный спорт
668лёгкая атлетика
279настольный теннис
144сноуборд
575балет
186восточные танцы
401клубные танцы
529современные танцы
504латиноамериканские танцы
595спортивные танцы
605фигурное катание
1363хореография
437художественная гимнастика
667другие дисциплины
14147все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Салкин
Ростислав Юрьевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта по настольному теннису (2009 г.). Занимается настольным ...

Мединцева
Элина Владиславовна
ЛФК, стретчинг, фитнес Образование, спортивные звания: • FPA, персональный тренер по бодибилдингу ...

Падалец
Александр Александрович
тренер по плаванию, ОФП Образование, спортивные звания: • Камская государственная академия физической ...

Майоров
Виталий Вячеславович
ОФП, велоспорт, лёгкая атлетика Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, ...

Волова
Лия Александровна
тренер по йоге, ЛФК Практикует йогу с 1999 года. Член Федерации йоги России с 2011 года.  ...

Бакалдин
Илья Вячеславович
ОФП, фитнес, беговые лыжи, горные лыжи Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, ...

Лебедева
Эльмира Ифатовна
ОФП, стретчинг, хореограф, художественная гимнастика Мастер спорта СССР по художественной гимнастике ...

Мороз
Анна Алексеевна
ЛФК, ОФП, фитнес, бодибилдинг Образование, спортивные звания: • МИФКиС, 2008 г. • Школа управления FPA, ...



Тренер Тюрин Максим Валерьевич

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 14150 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры на м. «Домодедовская» Связаться с этим тренером
10 5 5.2 1
Тюрин Максим Валерьевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Тюрин Максим Валерьевич

Дисциплины: лёгкая атлетика, фитнес, велоспорт, ОФП, бег. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• Высшее педагогическое, факультет физической культуры и спорта, 2011 г.
• Окончил аспирантуру МГОСГИ, 2013 г.
• Факультет дополнительных профессий Коломенского педагогического государственного института, специализация – массаж.
• Курсы повышения квалификации «Современные подходы к теоретико-практическим знаниям фитнес-инструктора» (Академия фитнес-технологий).
Спортивные достижения, награды:
• Чемпион первенства России по эстафетному бегу, 2006 г.

Трудолюбие побеждает талант.

Район: Домодедовская. Выезд: Юго-Восток, Юг, Большая кольцевая Юг, МЦК: Юг, МЦК: Юго-Восток, Развилка, Новокузнецкая, Видное, Третьяковская, Боровицкая.

Цены и варианты занятий

Лёгкая атлетика: 2000 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 10000 руб. / мес. (Дистанционное планирование подготовки к соревнованиям по триатлону и бегу (TrainingPeaks))

Групповые занятия: 1000 руб. / 60 мин. (с человека;
группа от 3 человек
)



Дополнительная информация
• КМС по легкой атлетике.
• Сертифицированный инструктор по курсу: Базовый тренинг Kinesis, Kinesis реабилитация.
• Семинары по миофасциальному релизу (МФР).
• Участник международных фестивалей физкультруры и спорта (Италия, Римини).
• Участник международных конвенций MIOFF.
• Дипломированный специалист по нутрициологии.
• Сертифицированный тренер по функциональным тренировкам (ФФАР).
• Сертифицированный тренер по направлению TRX (STC).
• Сертифицированный инструктор тренажерного зала (ФФАР).
• КМС по триатлону.
• IRONMAN 9.36.34 Действующий спортсмен.
• Победитель и призер соревнований серии IRONSTAR, TITAN, 3Grom.
• Участник международных соревнований по триатлону серии IRONMAN, ITU.
• Победитель IRONSTAR 226 2018 AG 18-29.
• Победитель и призер всероссийский соревнований и чемпионатов Московской области по легкой атлетике.
• КМС по дуатлону.
• Опыт тренерской работы: с 2010 года – персональный тренер в фитнес клубе; 2010-2012 годы – инструктор групповых программ: RPM, силовые классы, TRX, Kinesis; с 2012 года – outdoor-тренировки (треккинг, jogging, TRX, функциональные тренировки и ОФП, велотре.
Цены и варианты занятий
Многоборье
— // —
2000 руб. / 60 мин.
Подготовка к соревнованиям по триатлону.
1. Постановка цели, выявление особенностей состояния здоровья.
2. Определение уровня подготовленности (различные тесты и анализ техники бега, плавания и педалирования)
3. Индивидуальный план тренировок (оплачивается отдельно)
4. Выполнение планы - достижение цели.
2000 руб. / 60 мин.
2000 руб. / 60 мин.
2000 руб. / 60 мин.
1. Постановка цели, выявление особенностей состояния здоровья.
2. Определение уровня подготовленности (различные тесты и анализ техники бега)
3. Индивидуальный план тренировок (оплачивается отдельно)
4. Выполнение планы - достижение цели.
2000 руб. / 60 мин.
1. Постановка цели, выявление особенностей состояния здоровья.
2. Определение уровня подготовленности (различные тесты и анализ техники бега)
3. Индивидуальный план тренировок (оплачивается отдельно)
4. Выполнение планы - достижение цели.
2000 руб. / 60 мин.
1. Постановка цели, выявление особенностей состояния здоровья.
2. Определение уровня подготовленности (различные тесты и анализ техники бега)
3. Индивидуальный план тренировок (оплачивается отдельно)
4. Выполнение планы - достижение цели.
Циклические виды спорта
— // —
2000 руб. / 60 мин.
2000 руб. / ч
2000 руб. / 60 мин.
Оздоровительные дисциплины
— // —
ЛФК
— // —
2000 руб. / 60 мин.
Тренировки направленны на декомпрессию, устранению мышечного дисбаланса тела и увеличения амплитуды движения в суставах. Как следствие - улучшение самочувствия, стабилизация Вашего состояния здоровья.
2000 руб. / 60 мин.
Выявляем слабые мышцы и укрепляем их посредством упражнений с собственным весом тела и небольшим отягощениям.
2000 руб. / 60 мин.
Тренировка направлена на устранение мышечного дисбаланса, а также на выявление первичного фактора, который привёл к нарушениям и устранение данного фактора.
2000 руб. / 60 мин.
Тренировка направлена на:
- улучшение мобильности суставов,
- развитие/совершенствование гибкости тела
- питание и дренаж проблемного региона.
2000 руб. / 60 мин.
Тренировка направлена на:
- восстановления функции стопы;
- укрепление мышц голеностопного сустава, а также всех мышц нижних конечностей
2000 руб. / 60 мин.
2000 руб. / 60 мин.
2000 руб. / 60 мин.
2000 руб. / 60 мин.
Соревнования по бегу от 5км до марафона.
Соревнования по триатлону.
2000 руб. / 60 мин.
Тренировка в фитнес-клубе, учитывая Ваши цели, состояние здоровья и предпочтения.
2000 руб. / 60 мин.
Тренировка развивающая какую-либо «ФУНКЦИЮ». Подойдёт для тех, кто имеет опыт тренировок не менее 1 года без перерыва.
2000 руб. / 60 мин.
Тренировка на открытом воздухе.
Сочетание циклической и силовой нагрузки.
Используется мелкий инвентарь (TRX, скакалка, эспандер, резина).
Отличный вариант для тех, кто любит в тренировке креатив и разнообразие!
2000 руб. / 60 мин.
TRX - подвесное оборудование, которые можно закрепить в любом месте.
Используется от 5 до 100% веса Вашего тела.
Тренировка для любого уровня подготовленности.
Более 250 разнообразных упражнения, развивающие все мышцы тела.
Доступно и эффективно!
2000 руб. / 60 мин.
Тренировки по направлению: бег, плавание, велоспорт (шоссе), триатлон.
2000 руб. / 60 мин.
2000 руб. / 60 мин.
Тренировка чаще проходит в игровой форме для детей до 10-12 лет. Дети старше 12 лет тренируются более осознанно, поэтому тренировки приобретают целенаправленный характер.
2000 руб. / 60 мин.
Развитие сердечно-сосудистой системы.
Снижение пульса в покое и АД.
Снижение жирового компонента и ощелачивание организма.
2000 руб. / 45 мин.
Заполнение дневников питания (5-7 дней) и их анализ.
Рекомендации по питанию.
Рекомендации по образу жизни и физическим нагрузкам.
2000 руб. / 60 мин.
1. Замеры Ваших окружностей и подкожно-жировых складок.
2. Составление индивидуального плана тренировок.
3. Рекомендацию по приёмам пищи.
2000 руб. / 60 мин.
Высокоинтенсивная тренировка по протоколу Табата. !!!Только для подготовленных!!!
Классический вариант: 3 минуты работы в режиме 20сек РАБОТА / 10сек ОТДЫХ. 1-5 серий.
2000 руб. / 60 мин.
Тренировка на блочных тренажёрах и со свободным весом (штанги, гантели, гири). «Старая школа».
Индивидуально / в группе
— // —
Групповые занятия
1000 руб. / 60 мин.
с человека;
группа от 3 человек
Занятия в паре
3500 руб. / 60 мин.
Сплит-тренировка
Индивидуальные занятия
2000 руб. / 60 мин.
Дистанционные занятия
10000 руб. / мес.
Дистанционное планирование подготовки к соревнованиям по триатлону и бегу (TrainingPeaks)
Разовые / регулярные
— // —
Разовое занятие
2000 руб. / 60 мин.



Фотогалерея
Кинизиотейпирование икроножной мышцы голени (снятие гипертонуса и укорочения мышцы)
 
Плавание на открытой воде
Коррекция стопы посредством кинезиотейпирования.
 
Кинезиотейпировние при диастазе.
Функциональная тренировка волейболиста
 
Функциональная тренировка волейболиста
OUTDOOR TRX-тренировки
 
Групповые функциональные тренировки
OUTDOOR TRX-тренировки
 
Беговые тренировки
Групповые велотренировки


Документы, подтверждающие квалификацию
Сертифицированный тренер TRX
 
Теоретико-практические знания фитнес-инструктора. 2019г.
Диплом "Фитнес-нутрициолога" Сбор анамнеза с подробным обсуждением образа жизни и характером пищевого поведения. Разработка индивидуальной и сбалансированной схемы питания на день.
 
Удостоверение методиста по массажу и реабилитации средствами массажа
Кинезиологическое тейпирование с основами мануально-мышечного теста
 
Диплом о высшем образовании


Фото зала
ФЦ «I LOVE FITNESS»
 
ФЦ «I LOVE FITNESS»
ФЦ
 
Триатлон-центр (Крылатское)
Триатлон-центр (Крылатское)
 
Триатлон-центр (Крылатское)
Триатлон-центр (Крылатское)


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97