Дух спорта
 

144айкидо
976бокс
196дзюдо
275карате
543кикбоксинг
369микс файт
427рукопашный бой
327самбо
375тайский бокс
123тхэквондо
135ушу
94фехтование
89тайцзицюань
280акробатика
1508бодибилдинг
640пауэрлифтинг
201аквааэробика
313аэробика
80бодифлекс
1283йога
69калланетика
1237ЛФК
8массаж
606пилатес
815плавание
4960ОФП
2806стретчинг
4239фитнес
176цигун
85шейпинг
168баскетбол
122волейбол
648футбол
382хоккей
79бильярд
663большой теннис
109горные лыжи
48дайвинг
100конный спорт
668лёгкая атлетика
279настольный теннис
144сноуборд
575балет
186восточные танцы
401клубные танцы
529современные танцы
504латиноамериканские танцы
595спортивные танцы
605фигурное катание
1363хореография
437художественная гимнастика
667другие дисциплины
14147все тренеры



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Семёнов
Александр Сергеевич
ЛФК, пилатес, ОФП, фитнес Занимается фитнесом с 1999 года. Сертификат Wellness Company (Wellcom) ...

Мехедова
Елена Геннадьевна
тренер по йоге, фитнесу Практикует йогу с 2007 года. Прошла обучение: РГУФКСМиТ, Институт повышения ...

Поляков
Юрий Валерьевич
тренер по настольному теннису Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по настольному ...

Борщевский
Алексей Юрьевич
тренер по плаванию Занимается плаванием с 1980 года, современным пятиборьем с 1992 года, фитнесом ...

Лисицин
Тарас Анатольевич
ОФП, бадминтон, большой теннис, настольный теннис Образование, спортивные звания: • Сертификат ...

Филатов
Константин Иванович
тренер по ОФП, велоспорту Мастер спорта по велоспорту (шоссе, 2007 г.). Чемпион России по кросс-кантри.  ...

Волков
Никита Александрович
тренер по плаванию Кандидат в мастера спорта по плаванию. Чемпион России на открытой воде ...

Моргунова
Любовь Васильевна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (1996 г.). 23 место ...



Тренер Вылегжанина Юлиана Константиновна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 14150 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры на м. «Семёновская» Связаться с этим тренером
1 4.4 5.2 1
Вылегжанина Юлиана Константиновна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Вылегжанина Юлиана Константиновна

Дисциплины: ОФП, рукоделие, кройка и шитьё.

Образование, спортивные звания:
• Школа скандинавской ходьбы, программа «Инструктор оздоровительной (скандинавской) ходьбы», преподаватель А. Полетаева, 2015 г.
• Учебный центр RNWA, курс специалистов по скандинавской ходьбе «INWA Nordic Walking Activity Leader», 2019 г.
• Семинар для инструкторов по скандинавской ходьбе «Обучение технике скандинавской ходьбы людей старшего возраста», проект мэра г. Москвы «Московское долголетие», 2019 г.
Опыт:
• Инструктор по скандинавской ходьбе с людьми старшего возраста (частная практика) — 1 год.

Я практикую скандинавскую ходьбу с 2014 года. В 2018 году начала практику инструктора по скандинавской ходьбе с женщинами 50+. Мотивирую сохранять активный образ жизни в любых ситуациях, заряжаю хорошим настроением, восстанавливаю двигательную активность. Все тренировки подстраиваю под ваш уровень и пожелания. Умею работать с пожилыми людьми.

Район: Семёновская. Выезд: Юго-Восток, Люберцы, Лубянка, Кузнецкий Мост, Китай-город, Некрасовка, Томилино, Малаховка, Октябрьский, Красково.

Цены и варианты занятий

Скандинавская ходьба: 800 руб. / 45 мин. (При покупке абонемента на 10 занятий скидка 10%
При покупке абонемента на 5 занятий скидка 5%
)

Общеукрепляющая гимнастика: 800 руб. / 45 мин. (При покупке абонемента на 10 занятий скидка 10%
При покупке абонемента на 5 занятий скидка 5%
)

Суставная гимнастика: 1000 руб. / 40 мин. (При покупке абонемента на 10 занятий скидка 10%
При покупке абонемента на 5 занятий скидка 5%
)

Групповые занятия: 500 руб. / ч (При условии набора группы от 3х человек)

Аренда оплачивается отдельно: 100 руб. / 45 мин. (Аренда палок для занятий оплачивается отдельно, начиная со второго занятия)

Выезд; Взрослые; Для продолжающих.



Цены и варианты занятий
Оздоровительные дисциплины
— // —
— // —
800 руб. / 45 мин.
При покупке абонемента на 10 занятий скидка 10%
При покупке абонемента на 5 занятий скидка 5%
800 руб. / 45 мин.
При покупке абонемента на 10 занятий скидка 10%
При покупке абонемента на 5 занятий скидка 5%
1000 руб. / 40 мин.
При покупке абонемента на 10 занятий скидка 10%
При покупке абонемента на 5 занятий скидка 5%
— // —
— // —
Условия оплаты
— // —
Абонемент
7200 руб. / 45 мин.
Абонемент на 10 занятий
Аренда оплачивается отдельно
100 руб. / 45 мин.
Аренда палок для занятий оплачивается отдельно, начиная со второго занятия
На выезде аренда оплачивается отдельно
100 руб. / 45 мин.
Аренда палок для занятий оплачивается отдельно, начиная со второго занятия
Категории учеников
— // —
Взрослые
— // —
Выезд
— // —
Индивидуально / в группе
— // —
Групповые занятия
500 руб. / ч
При условии набора группы от 3х человек
Занятия в паре
700 руб. / 60 мин.
Индивидуальные занятия
800 руб. / 45 мин.
Уровни программ
— // —
Для продолжающих
— // —
Мастер-класс
100 руб. / 40 мин.
Демонстрационный МК для ознакомления с северной ходьбой для лиц пожилого возраста. Только для организаций, заинтересованных в сотрудничестве
Разовые / регулярные
— // —
Разовое занятие
800 руб. / 45 мин.
Регулярные тренировки
720 руб. / 45 мин.
При покупке абонемента на 10 занятий



Фотогалерея
На семинаре для инструкторов по скандинавской ходьбе в рамках программы «Московское долголетие»
 
Благотворительный Скандинавский променад в парке "Кузьминки-Люблино" для сбора средств в пользу больных детей
Участник благотворительного забега "Сергиевом путем" в Гремячем Ключе
 
На лекции и МК по профилактике заболеваний сердечно-сосудистой заболеваний с помощью скандинавской (северной ходьбы


Документы, подтверждающие квалификацию
Сертификат инструктора по скандинавской (северной) ходьбе
 
Сертификат об участии в семинаре по обучению скандинавской ходьбе людей старшего возраста


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97