93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по аэробике в Москве на м. «Третьяковская»
Выберите подходящего тренера по аэробике и свяжитесь с ним, отправив заявку. Тренеры на м. «Третьяковская» проводят занятия на улицах Малая Ордынка, Садовническая, 1-й Новокузнецкий пер. и других улицах по всему городу.
Дисциплины: балет, аэробика, ЛФК, фитнес, бодифлекс. Ещё 7…
Руководитель балетной студии, студии танца модерн, группы аэробики (с 1979 по 1992 гг.). Занимается хореографией с 1966 года, бодифлексом с 2006 года. Образование: Алма-Атинский медицинский институт, лечебный факультет, специальность – лечебное дело, квалификация – врач (1992 г.). Сертификат инструктора ЛФК (г. Алма-Ата, 2004 г.), Опыт работы в ЛФК более 9 лет. Сертификат о прохождении трёх ступеней по чжун юань цигуну в Школе мастера Сюи Минтана, центр «Прекрасное зелёное» (2013 г.). Сертификат остеопата (2016 г.). Курс обучения по программе – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном, «Олимп», г. Москва (2016 г.). Учредитель центра красоты и здоровья. Опыт тренерской работы – с 2007 года тренер по бодифлексу (коррекция веса и объёмов тела, послеродовая реабилитация и коррекция фигуры); С 2009 года инструктор ЛФК (исправление осанки, коррекция проблем с опорно-двигательным аппаратом, послеинсультовая и послеоперационная реабилитация); С 2013 года тренер по подготовке инструкторов групповых занятий по аэробике, инструкторов по ЛФК. Руководитель Академии тренерского искусства (ЛФК, бодибилдинг, йога, пилатес, фитнес, цигун, 2017 г.). Лучший тренер (2013 г.) по мнению сотрудников компании «Дух спорта» (г. Москва). Посмотреть видео: Тренировки. Документы, подтверждающие квалификацию.
Опыт работы: классический балет с 1979 года, массаж, ОФП и ЛФК с 2000 года, остеопатия и тейпирование (спортивное, косметологическое, реабилитационное) с 2016 года.
Район: Парк Победы, Лубянка. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Плюс: оксисайз, классический балет, лечебный цигун, пилатес для начинающих, стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, аэробика для начинающих, остеопатия.
Дисциплины: современные танцы, народные танцы, стретчинг, аэробика. Хореограф. Ещё 5…
Артистка балета: Московский театр мюзикла («Растратчики», «Времена не выбирают», «Жизнь прекрасна!», «Всё о Золушке»), театральный проект «12 мюзиклов». Занимается танцами с 1987 года. Окончила Московский областной колледж искусств, хореографическое отделение, специальность – артист балета, педагог-хореограф, руководитель творческого коллектива. Получила высшее образование в Историко-архивном институте Российского государственного гуманитарного университета. Обучение в Вене, ImPuls Dance (2010, 2012 гг.). Проходила множество мастер-классов и воркшопов у зарубежных и отечественных преподавателей по различным хореографическим дисциплинам и телесным практикам. В 2018 году окончила Московский колледж художественного ремесла по специальности «художник миниатюрной живописи». В 2017 году выступила одним из участников-постановщиков фестиваля искусств «Вдохновение» на ВДНХ с работой «Лики древней яви». Опыт тренерской работы – с 2002 года.
Являюсь действующим хореографом. В качестве постановщика работаю с детскими и взрослыми образцовыми коллективами. Учитываю запросы клиента, составляю индивидуальную программу тренировок и занятий различными танцевальными и двигательными практиками. Достаточно строго подхожу к ведению уроков. Организую мастер-классы и лаборатории по работе с опорно-двигательным аппаратом и пространством. Занимаюсь постановочной деятельностью. Воплощаю хореографические и театральные задумки.
Скидка 10%
Регулярные тренировки (от двух раз в неделю) - 2500 рублей.
Дисциплины: современные танцы, ОФП, стретчинг, клубные танцы, аэробика. Хореограф.
Чемпионка России по современной хореографии (2010, 2011 гг.). Призер Европы по современной хореографии (2011 г.). Участница чемпионатов мира по современной хореографии (2010, 2012, 2016 гг.). Финалистка танцевального проекта «Танцуют все Украина» (2013 г.); участница проекта «Танцы на ТНТ», Топ-30; снималась в клипе Паши Воли «Я танцую». Прошла мастер-классы и подготовку у мировых хореографов и мастеров. Занимается современной хореографией с 2005 года. Опыт тренерской работы – с 2008 года. Посмотреть видео: Тренировки, мастер-классы .
Работа с артистами (Нюша, Паша Воля, Рами, Twistel People, Фомин).
Съемки в рекламе (Sony Ericыson, мобильная сеть Билайн Veon, Ахе Эффект).
Мастер спорта международного класса по бальным танцам (2000 г.). Победитель чемпионата России по бальным танцам среди молодежи (1992-1993 гг.). Неоднократная финалистка и призер открытых чемпионатов и международных турниров Англии, Голландии, Германии и др., а также Кубка мира среди взрослых (1998-2001 гг.). Бронзовый призер чемпионата России среди взрослых, также полуфиналистка чемпионатов Европы (2000-2001 гг.). Обладательница Гран-при Монако-99 среди любителей по латиноамериканской программе. С 2002 года выступала среди профессиональных танцоров и добилась звания вице-чемпионки России, а также стала двукратной финалисткой чемпионата Европы и трехкратной финалисткой Кубка мира. Занимается бальными танцами с 1983 года. Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Институт физической культуры и спорта, кафедра ТиМ танцевального спорта (красный диплом), специалист по физической культуре (2003 г.). Опыт тренерской работы – с 1996 года. Среди воспитанников – призеры первенства России среди юниоров, финалисты первенств г. Москвы среди юниоров, финалисты открытых международных турниров среди юниоров, полуфиналисты открытых международных турниров среди взрослых, финалисты международных турниров среди профессионалов. Неоднократно читала лекции на конгрессах по спортивным танцам для судей и тренеров в России и СНГ. С 1997 года проводит семинары по всей России, в странах СНГ и за рубежом.
Большой опыт работы с учениками различного уровня от начинающих до профессионалов. Мой подход в обучении — объяснить доступно и понятно.
Район: Курская, Коломенская, Пражская, Проспект Вернадского, Кунцевская. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Плюс: подготовка к экзаменам по танцевальному спорту для профессионалов, тренеров и претендентов на судейскую категорию, степеней Associate и Member.
Дисциплины: бодифлекс, пилатес, современные танцы, аэробика. Хореограф. Ещё 3…
2 взрослый разряд по спортивной гимнастике (2015 г.). Занимается хореографией с 2000 года. Образование: высшее (МГУ, магистр, 2018 г.). Детская хореографическая школа, специальность – хореография (г. Октябрьский, Башкортостан, 2010 г.). Тренерская деятельность – с 2012 года.
Провожу занятия по растяжке, пилатесу, бодифлексу, даю комплекс по развитию данных у детей и взрослых.
Ставлю свадебные танцы, концертные и конкурсные номера для детей и взрослых.
Дисциплины: стретчинг, аэробика, аквааэробика, пилатес, ЛФК. Ещё 3…
Образование, спортивные звания: • Окончила Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, кафедра ЛФК, реабилитации и массажа, 2012 г. Опыт: • Опыт тренерской деятельности — 17 лет. Спортивные достижения, награды: • 1 взрослый разряд по спортивной аэробике, 2006 г. • Сертификационный инструктор Ассоциации спортивной аэробики России. • Участник и призер соревнований по фитнес-аэробике и спортивной аэробике. • Двукратный серебряный призер Москвы по спортивной аэробике. • Прошла обучение по программе AEA (Aquatic Exercise Association, США) в Компании WELLCOM. • Сертифицированный инструктор по программе AquaFlow (Финляндия), курс гидрокинезиотерапии. • Nuad Borarn (Vedic Thai Massage-Assisted Yoga): ведический тай-йога-массаж, пассивная йога (Vedic Conservatory in Florida). • Опыт индивидуальных занятий – с 2004 года.
Специалист по физической реабилитации на суше и в воде. Персональный тренер. Подготовка к беременности, йога для беременных, послеродовое восстановление. Йога женского здоровья. Специалист по кинезиотейпированию, фейсбилдингу (гимнастика для лица, массаж и самомассаж лица, эстетическое тейпирование). Консультации по здоровому питанию. Тай-йога, массаж.
Выезд: Центр, Юго-Запад, Запад, Восток, Север, Северо-Восток, Пушкино.
Плюс: терренкур, Nordic walking, аэройога (йога в гамаках), коррекционные занятия, гидрокинезотерапия, AquaFlow, суставная гимнастика, стрип-пластика, функциональный тренинг, силовой тренинг, йога-терапия позвоночника, хатха-йога для начинающих, дыхательная гимнастика (пранаяма), пилатес для начинающих, калланетика для начинающих, стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, фитнес для начинающих и продолжающих, аэробика для начинающих, ведический тай-йога-массаж.
Мастер спорта России по синхронному плаванию (2003 г.). Призёр первенства России по синхронному плаванию (2002 г.). Занимается синхронным плаванием с 1993 года. Неоднократно проходила курсы повышения квалификации по фитнесу и пилатесу. Опыт тренерской работы – с 2006 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Качественные движения – это новые возможности и свобода Вашего тела, это образ жизни. Я с удовольствием помогу Вам начать двигаться легко, дышать полной грудью и чувствовать себя прекрасно!
Район: Тульская, Шаболовская, Улица 1905 года, Краснопресненская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.
Дисциплины: стретчинг, бодифлекс, пилатес, аэробика, ОФП. Ещё 8…
Мастер спорта по спортивной гимнастике (1983 г.). Трехкратная чемпионка России по спортивной и оздоровительной аэробике (1995-1997 гг.). Член Ассоциации аэробики России. Занимается спортивной гимнастикой с 1974 года. Образование: Ленинградский институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, спортивный факультет (4 курс, 1994 г.). Неоднократно принимала участие в семинарах и курсах повышения квалификации по аэробике и фитнесу. Имеет международные дипломы по фитнесу. Опыт тренерской работы − с 1992 года.
Я тренер-преподаватель по фитнесу с 25-летнем стажем работы. Имею свои методики и техники тренировок, выпустила методичку по растяжке для студентов старших курсов в КГУ им. Ленина (г. Казань, 1995 г.). Практикую индивидуальный подход к каждому ученику и разрабатываю программу с учётом всех нюансов: здоровья, физической подготовки, эмоциональных качеств, пожеланий. Могу дать рекомендации по питанию и здоровому образу жизни. Член Союза реабилитологов России (2018 г.).
Район: Сокол, Полежаевская, Белорусская. Выезд: Центр, Северо-Запад, Запад, Север, Большая кольцевая Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Север, Савёловская, Химки, Долгопрудный.
Плюс: школа шпагата, велопрогулки (Серебряный бор), калланетика для начинающих, бодипамп.
Дисциплины: фитнес, пилатес, стретчинг, ЛФК, аэробика. Ещё 3…
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по спортивной акробатике, 2006 г. • Национальный университет фитнеса, курс пилатеса, 2017 г. Спортивные достижения, награды: • Занимается спортивной акробатикой с 1993 года. • Чемпион Томской области по акробатике, призер ЗФО по спортивной акробатике и участник первенства России по спортивной акробатике.
Спорт-это не просто часть моей жизни, это и есть моя жизнь. Люблю свою работу и самое главное в ней-это результат. Я всегда придерживаюсь «золотой» середины и основное кредо-«не навреди». Мои знания и многолетний опыт помогают подобрать программу для любой цели, мотивировать и довести до желаемого результата. Ты ещё думаешь? Пиши! Твой тренер.
Дисциплины: роликовые коньки, беговые лыжи, ЛФК, ОФП, аэробика. Ещё 3…
Мастер спорта по лыжным гонкам (1988 г.). Призер чемпионатов г. Москвы среди любителей по лыжным гонкам. Образование: Омский государственный институт физической культуры и спорта, специализация – тренер-преподаватель по лыжному спорту (1992 г.). Сертификат инструктора ЛФК. Инструктор кинезиотерапии доктора Бубновского (лечение движением). Инструктор международного класса по фитнесу, аэробике (Федерация аэробики России). Инструктор танцевальных направлений, классическая аэробика, степ-аэробика (2010 г.). Сертификат World Class, инструктор по аэробике, степ-аэробике (2011 г.). Институт восстановительной медицины, курс – грудничковое плавание (2015 г.). Опыт работы – с 1988 года (инструктор в спортивной школе, учитель физической культуры). Опыт частной тренерской деятельности – с 2000 года.
Правильные движения — это красота, нужные движения — это здоровье!
