Всего: 774 тренера 2649 отзывов 4,4 средняя оценка
1500руб. средняя цена
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по лёгкой атлетике в Москве
Лёгкая атлетика является одним из древнейших видов спорта, включающим в себя комплекс дисциплин: бег, спортивную ходьбу, метания (копьё, диск, молот; толкание ядра), прыжки (в длину, тройной прыжок; в высоту, с шестом).
К беговым видам, проводящимся на стадионе, относят: спринт (короткие дистанции — от 60 до 400 м), бег на средние (от 800 до 3 000 м) или длинные дистанции (от двух миль до 30 000 км), эстафету, барьерный бег. Также выделяют кроссы и пробеги (бег по шоссе).
Спортсмен (команда) борется за право быть первым как в одной из дисциплин, так и участвуя в легкоатлетических многоборьях (пятиборье, семиборье, десятиборье). Для всех видов, не включая многоборье, марафон и ходьбу, борьба за право выйти в финал завоёвывается в несколько этапов: сначала — квалификация, затем ¼ финала и ½ финала.
Упражнения из лёгкой атлетики в той или иной форме используются для подготовки спортсменов практически всех видов спорта, т.к. способствуют естественному развитию ловкости, гибкости, выносливости и силы, закаляют организм. У любителей наиболее популярны беговые виды из-за кажущейся простоты и доступности. Но лучше заниматься под руководством тренера по бегу для постановки и контроля правильной техники и дыхания. Чтобы достичь уровня мастера спорта, помощь профессионала необходима.
Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (1992 г). Неоднократный участник, призер и победитель международных и всероссийских соревнований по легкой атлетике. Занимается легкой атлетикой с 1974 года. Образование: Московский областной государственный институт физической культуры, факультет легкой атлетики, квалификация – тренер-преподаватель (1986 г.). Опыт тренерской работы – с 1986 года.
Занималась профессионально более 20 лет. Тренируюсь до сих пор. Могу бегать с учениками.
Район: Текстильщики, Марьино, Братиславская, Люблино. Выезд: Центр, Юго-Восток, МЦК: Юго-Восток, Большая кольцевая Юго-Восток, Бауманская, Улица 1905 года, Рижская, Электрозаводская, Шаболовская, Беговая.
Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, специальность – преподаватель-тренер по лёгкой атлетике, 1992 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 24 года.
Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике, беговой стаж — 36 лет, тренерский стаж — с 1996 года, основные направления — тренировки по лёгкой атлетике, подготовка к марафону, онлайн подготовка к соревнованиям с сопровождением, триатлон, обучение и совершенствование техники бега, ОФП и специальная, скоростно-силовая подготовка в футболе и других игровых видах, функциональные силовые тренировки.
Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (1995 г.). Победитель и призёр международных соревнований. Чемпион кубка Европы по лёгкой атлетике (1994 г.). Бронзовый призер, чемпионат России среди ветеранов в помещении, 1500 м (2017 г.). Участница Универсиады (1995 г.), участница международных соревнований. Занимается лёгкой атлетикой с 1985 года. Опыт частной тренерской деятельности – с 2004 года.
Район: Текстильщики, Университет, Крылатское, Динамо. Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Ховрино.
Дисциплины: ОФП, лёгкая атлетика, бег, фитнес, прыжки в длину. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (прыжки в длину). Опыт: • Опыт тренерской работы — 11 лет. • Golds Gym, персональный тренер, 2009–2013 гг. • Тренер сборной России по фигурному катанию в специализации ОФП в группах Этери Тутберидзе, Анны Царёвой и Елены Буяновой (Водорезовой), 2013–2015 гг. Спортивные достижения, награды: • Финалист Чемпионата Мира в Сеуле (Ю. Корея), 1992 г. • Участник Чемпионата Мира в Штутгарте (Германия), 1993 г. • Финалист Чемпионата Мира (зимнего) в Барселоне (Испания), 1995 г. • Финалист чемпионата Мира (летнего) в Гётеборге (Швеция), 1995 г. • Участник Олимпийских игр в Атланте (США), 1996 г. • Победитель Кубка Европы среди клубов в Монте-Гордо (Португалия), 2000 г. • Финалист Олимпийских игр в Сиднее (Австралия), 2000 г. • Финалист Чемпионата Мира (зимнего) в Лиссабоне (Португалия), 2001 г. • Финалист Чемпионата Европы в Мюнхене (Германия), 2002 г. • Участник Олимпийских игр в Пекине (Китай), 2008 г. • Многократный призёр и чемпион России в прыжках в длину, 1992–2009 гг. • Многократный победитель международных соревнований (Гран-при), 1992–2009 гг.
Профессиональный тренер по Многофункциональному Тренингу, Фитнесу, Outdoor Fitness, Кроссфиту, ОФП, СФП и Лёгкой Атлетике.
Специалист по функциональному тренингу развивающие все необходимые качества человека направленного на укрепление опорно двигательного аппарата, координации, улучшение пропорции тела, уменьшению жировой прослойки, укреплению суставов и связок спортсмена, а также профессионально владею методикой тренировок направленных на развитие мускулатуры, силы и мышечной выносливости!
Мастер спорта по лёгкой атлетике (2005 г.). Неоднократный чемпион и призёр чемпионатов Москвы и России, международных соревнований по лёгкой атлетике (2004-2011 гг.). Занимается лёгкой атлетикой с 1999 года, фитнесом с 2009 года. Образование: РГУФКСМиТ, кафедра теории и методики легкой атлетики, квалификация – тренер по физической культуре и спорту (2009 г.). Опыт тренерской работы – с 2005 года (спортивные клубы).
Подготавливаю учеников по специальной физической подготовке в беговых видах спорта.
Район: Крылатское, Аэропорт, Деловой центр. Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Ховрино.
Мастер спорта по лёгкой атлетике (2011 г.). Чемпион России (забег на 1500 метров, 2010 г.). Член сборной Москвы и Тверской области (2007-2013 гг.). Неоднократный призёр Москвы и Тверской области (забег на 400, 800,1500, 3000 и 5000 метров) (2002-2011 гг.). Двукратный серебряный призёр чемпионата Тверской области (2013 г.). Занимается лёгкой атлетикой с 2001 года. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет циклических видов физкультурно-спортивной деятельности, специальность – физическая культура и спорт, тренер по лёгкой атлетике (2011 г.).
Район: Университет, Крылатское. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (2003 г.). Образование: Белгородский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, специальность – физическая культура и спорт, спортивная подготовка, диплом с отличием, г. Белгород (2000 г.). НГУ им. Лесгафта, квалификация – инструктор тренажерного зала, г. Санкт-Петербург (2008 г.). Опыт частной тренерской деятельности – с 2008 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (2011 г.). Двукратная рекордсменка мира в эстафете 4х800 м. Победитель чемпионата России и неоднократный призёр соревнований по лёгкой атлетике (бег на 800, 1000, 1500, 2000 м). Победитель и участник многих международных стартов. Занимается лёгкой атлетикой с 1995 года. Образование: Московская государственная академия физической культуры и спорта, кафедра ТиМ лёгкой атлетики, специалист по физической культуре и спорту (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Район: Крылатское, Солнцево. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.
Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), специальность – тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2006 г. • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (РГУФКСМиТ), факультет физической культуры и спорта, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, специализация – теория и методика лёгкой атлетики, 2013 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 13 лет. Спортивные достижения, награды: • Призёр и финалист Московских соревнований в беге на 60 и 110 м с барьерами, 2006 г. • 1 разряд по лёгкой атлетике, 60 м с барьерами, 2013 г. • Призёр и финалист Московских соревнований в беге на 60 и 110 м с барьерами, 2012–2014 гг. • Чемпион Москвы среди ветеранов (в возрастной категории 35-39 лет) в беге на 60 м с барьерами в помещении, 2017–2019 гг. • Чемпион Московской области на дистанции 50 м с барьерами, 2020 г. • Чемпион Москвы среди ветеранов на 60 м с барьерами, 2020 г.
Я тренер по Легкой атлетике, Общефизической и Специальной физический подготовке спортсменов и тренер по Фитнесу.
Почти 13 лет я занимаюсь своей любимой профессией , в которую вложил много времени сил и желания — тренер.
Я помогаю достичь максимально возможного, желаемого результата каждому пришедшему ко мне на подготовку,
помогаю достичь поставленных совместно с учеником целей.
Скидка 10%
При одновременной оплате блока из 10 тренировочных занятий
Район: Текстильщики, Римская, Университет, Крылатское, ЦСКА. Выезд: Москва, Люберцы, Немчиновка, Салтыковка, мкрн. Кучино, Малаховка, Удельная, Железнодорожный, Балашиха, Томилино.
Образование, спортивные звания: • Московская государственная академия физической культуры, тренерский факультет, кафедра педагогики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 1981 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 29 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта СССР по легкой атлетике (1500 м, марафон), 1980 г.
Звание «Мастер спорта СССР» на дистанциях 1500 м — 3.47, 3000 м — 8.04, 5000 м — 13.47, 10000 м — 28.20, 20 км — 59.40, кросс 12 км полумарафон — 1ч 03 мин., марафон 2ч 14 мин 32 сек.
Лёгкая атлетика является одним из древнейших видов спорта, включающим в себя комплекс дисциплин: бег, спортивную ходьбу, метания (копьё, диск, молот; толкание ядра), прыжки (в длину, тройной прыжок; в высоту, с шестом).
