Дух спорта
 

122айкидо
623бокс
142дзюдо
205карате
327кикбоксинг
222микс файт
299рукопашный бой
229самбо
215тайский бокс
109тхэквондо
124ушу
81фехтование
78тайцзицюань
158акробатика
929бодибилдинг
379пауэрлифтинг
135аквааэробика
200аэробика
55бодифлекс
837йога
41калланетика
570ЛФК
394массаж
342пилатес
588плавание
3098ОФП
1739стретчинг
2337фитнес
130цигун
48шейпинг
101баскетбол
82волейбол
391футбол
271хоккей
58бильярд
463большой теннис
78горные лыжи
36дайвинг
64конный спорт
438лёгкая атлетика
202настольный теннис
111сноуборд
370балет
157восточные танцы
341клубные танцы
277современные танцы
336латиноамериканские танцы
437спортивные танцы
411фигурное катание
922хореография
296художественная гимнастика
317другие дисциплины
9668все тренеры


бодибилдинг
набор мышечной массы


8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Голянов
Виктор Игоревич
тренер по настольному теннису Мастер спорта СССР по настольному теннису (1975 г.). Призер первенств ...

Горенко
Роман Алексеевич
бокс, кикбоксинг, микс файт, рукопашный бой Победитель профессиональных международных ...

Акишин
Евгений Вячеславович
тренер по бильярду Кандидат в мастера спорта по русскому бильярду (2012 г.). Чемпион Московской ...

Плюйко
Максим Валентинович
тренер по ОФП, хоккею Двукратный чемпион и двукратный серебряный призер первенств Поволжья в ...

Маркина
Ирина Николаевна
тренер по ОФП, фитнесу Занимается фитнесом с 2007 года. Международный сертификат персонального ...

Плащинский
Антон Игоревич
плавание, фитнес, футбол, бадминтон Кандидат в мастера спорта по настольному ...

Сторожев
Алексей Владимирович
тренер по боксу, ОФП Мастер спорта по боксу (1997 г.). Окончил Волгоградскую государственную ...

Иванов
Андрей Константинович
тренер по бадминтону Мастер спорта по бадминтону (2005 г.). Чемпион Европы, чемпион USA Open, ...



Узнайте, кто из 9670 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренировки по бодибилдингу и культуризму

В разделе представлены анкеты тренеров, которые проводят занятия бодибилдингом для детей и взрослых. Возможны индивидуальные и групповые тренировки в оборудованном зале, а также частные уроки с тренером на дому. Выберите подходящий вариант занятий и отправьте запрос инструктору.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 9670 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
  Бульвар Дм. Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бульвар адмирала Ушакова
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
 Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьевы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
  Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодежная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
 Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
 Новоясеневская
 Новые Черемушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
  Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
 Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
 Савеловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семеновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
  Сретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Теплый Стан
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
 Трубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Ул. Академика Янгеля
 Улица 1905 года
 Улица Горчакова
 Улица Скобелевская
 Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
  Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
 ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
  Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Денисова Ирина Романовна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Денисова Ирина Романовна

Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, пауэрлифтинг.

Занимается фитнесом с 2012 года.
Образование: Высшая школа фитнеса и бодибилдинга (г. Москва), персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2015 г.).
Неоднократно проходила обучение на курсах и семинарах по фитнесу.
Сертификат участника курсов обучения по направлениям – классический массаж, г. Москва (2018 г.).
Ассоциация массажистов, Центр подготовки и развития массажистов, курс обучения «Лимфодренажный массаж» (2018 г.).
Тренер с 2015 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Королев. Выезд: Королев, Мытищи, Щелково, Ивантеевка, Юбилейный.

Плюс: классический массаж.

Цены и варианты занятий

Бодибилдинг: 1000 руб. / ч

Фитнес: 1000 руб. / ч

ОФП: 1000 руб. / ч

Пауэрлифтинг: 1000 руб. / ч

Выезд: от 1000 руб. / ч

Сорокин Сергей Леонидович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Сорокин Сергей Леонидович

Дисциплины: ЛФК, пауэрлифтинг, фитнес, бодибилдинг. Массажист.

Мастер спорта по пауэрлифтингу (2008 г.).
Окончил Краснодарский краевой базовый медицинский колледж, специальность – лечебное дело (2003 г.); повышение квалификации по курсу медицинского массажа (2007 г.); сертификат по медицинскому массажу (2010 г.).
Русская высшая школа остеопатической медицины, дипломированный специалист по остеопатическому массажу и восстановительной медицине, доктор остеопатии, г. Москва (2014 г.).
Повышение квалификации: Межотраслевой региональный центр повышения квалификации и переподготовки кадров Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма, тренер-преподаватель по физической культуре и спорту (2004 г.); Учебно-методический центр повышения квалификации МГФСО Москомспорта, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2001 г.).
Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2001 г.).
Тренерская деятельность – 15 лет.
Документы, подтверждающие квалификацию.
Посмотреть видео: Тренировка.

Район: Октябрьское Поле. Выезд по Москве.

Плюс: медицинский массаж, массаж с остеопатическими техниками, фитнес для детей и взрослых, реабилитация после травм и операций, работа с проблемами опорно-двигательного аппарата, тренировка беременных, восстановление после родов; Ленинградское, Волоколамское, Новорижское, Рублёвское, Минское, Киевское шоссе.

Цены и варианты занятий

Бодибилдинг: 3000 руб. / ч

ЛФК: 3000 руб. / ч

Пауэрлифтинг: 3000 руб. / ч

Фитнес: 3000 руб. / ч

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Редько Татьяна Александровна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Редько Татьяна Александровна

Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, бодибилдинг, пилатес, аэробика.

Мастер спорта по бодифитнесу по версии NABBA (2016 г.).
Бронзовый призер чемпионата Украины по бодибилдингу, фитнесу и атлетизму Всемирной федерации WBPF в категории атлетик физик (женщины, +165) (2014 г.).
Чемпион кубка Киева по бодибилдингу и фитнесу NABBA в категории бодифитнес, Украина (2016 г.).
Занимается фитнесом с 2010 года.
Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, специальность «Фитнес-тренер, специалист по организации досуга, преподаватель физического воспитания», диплом о переподготовке, Украина, г. Киев (2015 г.).
Опыт частной деятельности – с 2012 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Моя специализация:
-коррекция фигуры(набор мышечной массы, снижение веса)
-укрепление мышечного корсета
-коррекция осанки
-улучшение гибкости, выносливости, координации
-увеличение силовых показателей
-составление программы питания
-силовой тренинг
-функциональный тренинг
-стрейтчинг
-Пилатес (matwork)

Район: Щелковская, Первомайская, Семеновская, Соколиная гора. Выезд: Центр, Восток, Большая кольцевая Восток.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / 60 мин.

Горенко Роман Алексеевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Горенко Роман Алексеевич

Дисциплины: тайский бокс, самооборона, рукопашный бой, кикбоксинг, бодибилдинг. Ещё 5…

Победитель профессиональных международных боев по MUAY THAI, г. Бангкок, Таиланд.
Занимается спортом с 1997 года, тренировался и выступал за топовый лагерь SITMONCHAI GYM (2013-2015 гг.). Специалист боевой и физической подготовки ГУВД, г. Москва (2003-2011 гг.).
Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, г. Москва (2014 г.).
Опыт тренерской работы – с 2003 года.

Успехи в тренировочном процессе гарантирую. Нацелен на результат. Вы останетесь довольны на 100%!

Район: Тульская, Серпуховская, Шаболовская. Выезд по Москве.

Цены и варианты занятий

Бодибилдинг: 2750-3000 руб. / ч

Тайский бокс: 2750-3000 руб. / ч

Самооборона: 2750-3000 руб. / ч

Рукопашный бой: 2750-3000 руб. / ч

Выезд: 3500 руб. / ч

Семенин Дмитрий Александрович
рейтинг
4,8
$$$$
Семенин Дмитрий Александрович

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг.

Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу (2015 г., WPC, IPF, NAPA, IPA).
Звание «Элита» по GPA.
Рекорд мира по троеборью и жиму лежа на Кубке Евразии.
Чемпион Восточной Европы по пауэрлифтингу (2015 г.).
Абсолютный победитель Кубка Евразии по пауэрлифтингу (2014 г.).
Призер чемпионата г. Москвы и Московской области по бодибилдингу (2011 г.).
Чемпион Москвы по бодибилдингу (2016, 2017 гг.) в категории до 100 кг.
Вице-чемпион России (2016 г.) по бодибилдингу в категории до 100 кг.
Вице-чемпион Mr Olympia Amateur (2016 г.).
Чемпион России (2017 г.) в категории до 100 кг.
Абсолютный чемпион открытого турнира фитнес-центра «Лето» по бодибилдингу (2017 г.).
Чемпион турнира «Теперь ты в теме» (2017 г.) в категории до 100 кг.
Чемпион международного турнира IFBB DIAMOND CUP MILANО (2017 г.) в категории до 100 кг.
Занимается пауэрлифтингом с 2000 года.
Образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной культуры, г. Москва (2014 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Получил профессиональный статус IFBB Elite PRO по бодибилдингу, также являюсь «Элитой» по пауэрлифтингу и жиму лежа, чемпионом России и Москвы по бодибилдингу, вице-чемпионом Mr Olympia Amateur.

Район: Фрунзенская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000-3000 руб. / 60 мин.

Выезд: 3000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно; Абонемент.

Габидуллина Асия Фаизовна
рейтинг
4,5
$$$$
Габидуллина Асия Фаизовна

Дисциплины: йога, ОФП, фитнес, бодибилдинг, стретчинг.

Мастер спорта по спортивной аэробике (2006 г.).
Мастер спорта по жиму лежа (2016 г.).
Практикует йогу с 2009 года.
Курсы и тренинги: ITS «Школа инструкторов Варвары Медведевой» (2009 г.), Power-йога – базовый курс (диплом инструктора), аэробика – базовый курс (диплом инструктора), Powerstrike 1 и 2 (сертификат инструктора), F-training (диплом инструктора).
Участник мастер-класса Total Fitness (2010 г.), фитнес-конвенции World Class (2012 г.).
Информационно-практические тренинги по йоге: X Международный тренинг–семинар по йоге «Олимпос-2012» (Турция); сертификат черниговской линии хатха-йоги (2011 г.); обучение у преподавателей Аштанга йога центра (Москва, 2011 г.); фестиваль йоги «Радуга» (Турция, 2011 г.); семинар Шри дев Дас Махараджа (Омск, 2010 г.); обучение у преподавателей центра йоги «Прана» (Москва, 2010 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года инструктор в фитнес-клубах; с 2009 года – преподаватель йоги в фитнес-клубах и школах. Руководитель студии танца и йоги.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Совмещаю несовместимое!!!
Помогу достичь самых нетривиальных целей, вдохновляя своим примером, мотивирую, раздаю волшебные пендели!

Район: Проспект Вернадского. Выезд: Центр, Юго-Запад.

Цены и варианты занятий

Бодибилдинг: 3000 руб. / 90 мин. (Работа в тренажерах, и силовые функциональные тренировки, питание Коррекция фигуры)

Йога: 3000 руб. / ч

ОФП: 3000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 3000 руб. / 60 мин. (и силовые функциональные тренировки, питание Коррекция фигуры)

Вольская Наталья Александровна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Вольская Наталья Александровна

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ЛФК.

Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2007 года.
Сертификаты FPA, квалификация – тренер по фитнесу и бодибилдингу (2007 г.), TRX (2010 г.).
Международный центр профессионального образования, курс – лечебная физкультура (2016 г.).
Опыт работы тренером – с 2007 года.

Работаю в фитнесе более десяти лет, есть постоянно занимающиеся более девяти лет!

Выезд: Селятино, Одинцово, Троицк, Краснознаменск, Апрелевка, Барвиха, Внуково, Ватутинки, Звенигород, Кокошкино.

Плюс: ЛФК.

Цены и варианты занятий

Бодибилдинг: 5000 руб. / 90 мин.

Фитнес: 3350-3500 руб. / ч (5000 руб. / 90 мин.)

ЛФК: 3500 руб. / 60 мин.

TRX: 3500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Козырь Сергей Вячеславович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Козырь Сергей Вячеславович

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, бодибилдинг, СФП, ЛФК.

Образование: РГУФКСМиТ, кафедра спортивной физиологии, аспирантура; Волгоградская государственная академия физической культуры, квалификация − специалист по физической культуре и спорту.
Курсы повышения квалификации: Волгоградская государственная академия физической культуры, сертифицированный массажист, инструктор лечебной физической культуры.
Сертификаты повышения тренерской квалификации.
Опыт тренерской работы в фитнес-клубах и частно − с 2002 года. Работа научным сотрудником во Всероссийском НИИ физической культуры (функциональная диагностика спортсменов сборных России). Научные разработки в сфере физической культуры и спорта.
Посмотреть видео: Приглашение на тренировку.

Высококлассный специалист с 10-летним профильным образованием и 15-ти летним опытом!

Выезд: Московская область.

Цены и варианты занятий

Бодибилдинг: от 5000 руб. / ч

ОФП: от 5000 руб. / ч

Фитнес: 5000 руб. / ч

Стретчинг: от 5000 руб. / ч

Чернина Татьяна Юрьевна
рейтинг
5,0
$$$$
Чернина Татьяна Юрьевна

Дисциплины: фитнес, йога, бодибилдинг, пилатес.

Прошла обучение в Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) (2001 г.).
С 2006 г. – обучение в Федерации «Йога-практика» и Московском центре йоги Б.К.С. Айенгара.
Ежегодное подтверждение квалификации в Ассоциации фитнеса (2001-2007 гг.).
Опыт преподавания: йога Айенгара – с 2005 года; фитнес – с 1998 года.
Опыт работы с людьми с проблемами позвоночника (грыжи, протрузии), для начинающих и продолжающих, «Здоровая спина», «Глубокая релаксация», медитации, пранаяма.

Здравствуйте! Я веду занятия по йога-терапии — здоровая спина (грыжи и протрузии межпозвонковых дисков, сколиозы разной степени, остеохондрозы, улучшение осанки) и женской йоге (при проблемах с циклом — длинный или короткий, болезненные менструации, облегчение протекания климакса).
Работаю с диастазом (расхождение) прямых мышц живота после родов.

Район: Войковская. Выезд: Центр, Северо-Запад, Север, Северо-Восток, Большая кольцевая Север.

Плюс: йога Айенгара, йога для начинающих, медитации, женская практика, йога при болях в спине, йога для беременных.

Цены и варианты занятий

Бодибилдинг: 2500 руб. / ч

Фитнес: 2500 руб. / ч

Йога: 2500 руб. / ч

Пилатес: 2000 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Скрипст Юрий Михайлович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Скрипст Юрий Михайлович

Дисциплины: ОФП, карате, бодибилдинг, СФП, самооборона. Ещё 2…

Чёрный пояс, 2 дан по карате сётокан (2000 г.). Чёрный пояс, 1 дан по карате сито-рю (2003 г.). 3 дан по карате фудокан сётокан (2016 г.).
Занимается карате с 1983 года.
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры (г. Минск), факультет восточных единоборств, специальность – тренер по карате (2002 г.).
Тренерская деятельность – с 1995 года.
Среди воспитанников – обладатели черного пояса по карате сётокан.

Большой опыт в подготовке спортсменов. Проверенная временем методика. Работа как с группами так и персонально.

Район: Каховская, Калужская. Выезд по Москве.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2500 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.


предыдущиеПоказаны анкеты: 11–20 из 925.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Бодибилдинг
    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97