Дух спорта
 

199айкидо
638бокс
164дзюдо
263карате
340кикбоксинг
247микс файт
319рукопашный бой
283самбо
231тайский бокс
125тхэквондо
148ушу
87фехтование
110тайцзицюань
141акробатика
737бодибилдинг
300пауэрлифтинг
129аквааэробика
169аэробика
39бодифлекс
785йога
34калланетика
353ЛФК
351массаж
257пилатес
540плавание
2588ОФП
1449стретчинг
1859фитнес
151цигун
35шейпинг
98баскетбол
80волейбол
348футбол
230хоккей
59бильярд
426большой теннис
57горные лыжи
51дайвинг
64конный спорт
359лёгкая атлетика
185настольный теннис
66сноуборд
343балет
177восточные танцы
398клубные танцы
255современные танцы
337латиноамериканские танцы
421спортивные танцы
342фигурное катание
846хореография
249художественная гимнастика
276другие дисциплины
9299все тренеры


айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гандбол
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
другие дисциплины
единоборства
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
конькобежный спорт
кроссфит
кудо
латиноамериканские танцы
лёгкая атлетика
ЛФК
массаж
микс файт
многоборье
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
роликовые коньки
рукопашный бой
самбо
самооборона
сёрфинг
синхронное плавание
скалолазание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивное ориентирование
спортивные танцы
стрельба
стретчинг
СФП
тайский бокс
тайцзицюань
танцы
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
французский бокс
футбол
хапкидо
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
чирлидинг
шейпинг
яхтинг


8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Мороз
Анна Алексеевна
кроссфит, ЛФК, ОФП, фитнес Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу и фитнесу (2007 г.). Чемпионка ...

Голянов
Виктор Игоревич
тренер по настольному теннису Мастер спорта СССР по настольному теннису (1975 г.). Призер первенств ...

Кофанов
Александр Вячеславович
кроссфит, ЛФК, ОФП, фитнес Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (2003 г.). Марафон «Белые ...

Зоненко
Валерий Валерьевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта по настольному теннису (2005 г.). Чемпион России среди студентов ...

Сологуб
Инга Александровна
тренер по плаванию Кандидат в мастера спорта по плаванию (2003 г.). Призер Всероссийских соревнований ...

Полянский
Андрей Владиславович
тренер по горным лыжам, сноуборду Занимается сноубордом и роликовыми коньками ...

Романов
Александр Павлович
бокс, дзюдо, микс файт Кандидат в мастера спорта по дзюдо (2000 г.) и АРБ (2007 г.). Неоднократный ...

Романов
Александр Валерьевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта СССР по настольному теннису (1983 г.). Чемпион Москвы (1982 ...


Всего:
38 тренеров
381 отзыв
4,3 средняя оценка
2000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 9300 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Курсы бодифлекса в Москве

Бодифлекс (Bodyflex) — гимнастический комплекс, основанный на диафрагмальном дыхании совместно с выполнением ряда упражнений на развитие гибкости и укрепление мышц. Считается одним из эффективных способов похудения. Лучше всего заниматься в хорошо вентилируемом или проветренном помещении. Одним из важных условий является систематичность выполнения комплекса.

В процессе занятий ускоряется метаболизм, усиливается лимфоток и, как следствие, улучшается обмен веществ. В результате подтягиваются мышцы, улучшается состояние кожи, а вес и объём тела существенно уменьшаются. После тренировок не ощущается сильной усталости, а наоборот — подъём сил.

Персональные тренеры Москвы, работающие по системе бодифлекс, разрабатывают индивидуальный курс, направленный на решение поставленных задач. Для занимающихся нет возрастных ограничений, но система не рекомендуется людям, страдающим гипертонической болезнью, астмой и беременным.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 9300 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар адмирала Ушакова
  Бульвар Дм. Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
 Варшавская
 г.Ватутинки
  ВДНХ
 г.Верея
 Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
Вешняки
 г.Видное
  Владыкино
 г.ВНИИССОК
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьевы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточное Измайлово
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
Замоскворечье
ЗАО
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 ЗИЛ
 Зорге
Зюзино
Зябликово
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
Капотня
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
Коптево
 г.Королев
Косино-Ухтомский
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
Куркино
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
Левобережный
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
Лефортово
Лианозово
 г.Ликино-Дулёво
  Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
Лосиноостровский
цЛубянка
  Лужники
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодежная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
 Нагатинская
Нагатинский Затон
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
 Новоясеневская
 Новые Черемушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
Останкинский
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк культуры
  Парк Победы
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
  Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
  Пл. Гагарина
 Планерная
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
 Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
Ростокино
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
 Савеловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
САО
СВАО
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное измайлово
Северное Медведково
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
Северный
 Селигерская
 г.Селятино
 Семеновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
СЗАО
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
  Сретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Теплый Стан
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
 Трубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Ул. Академика Янгеля
 Улица 1905 года
 Улица Горчакова
 Улица Скобелевская
 Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 Ховрино
Ховрино
 г.Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
  Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
 ЦСКА
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
  Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
 г.Юбилейный
ЮВАО
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Медведково
Южное Орехово-Борисово
Южное Тушино
Южное Чертаново
Южнопортовый
ЮЗАО
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 
Ставка (руб./час)
любая
до 500
500 750
750 100
100 1500
1500 2000
2000 3000
от 3000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Дюпина Людмила Геннадьевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Дюпина Людмила Геннадьевна

Дисциплины: балет, аэробика, ЛФК, фитнес, бодифлекс. Ещё 7…

Руководитель балетной студии, студии танца модерн, группы аэробики (с 1979 по 1992 гг.).
Занимается хореографией с 1966 года, бодифлексом с 2006 года.
Образование: Алма-Атинский медицинский институт, лечебный факультет, специальность – лечебное дело, квалификация – врач (1992 г.).
Сертификат инструктора ЛФК (г. Алма-Ата, 2004 г.), Опыт работы в ЛФК более 9 лет.
Сертификат о прохождении трёх ступеней по чжун юань цигуну в Школе мастера Сюи Минтана, центр «Прекрасное зелёное» (2013 г.). Сертификат остеопата (2016 г.).
Курс обучения по программе – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном, «Олимп», г. Москва (2016 г.).
Учредитель центра красоты и здоровья.
Опыт тренерской работы – с 2007 года тренер по бодифлексу (коррекция веса и объёмов тела, послеродовая реабилитация и коррекция фигуры); С 2009 года инструктор ЛФК (исправление осанки, коррекция проблем с опорно-двигательным аппаратом, послеинсультовая и послеоперационная реабилитация); С 2013 года тренер по подготовке инструкторов групповых занятий по аэробике, инструкторов по ЛФК.
Руководитель Академии тренерского искусства (ЛФК, бодибилдинг, йога, пилатес, фитнес, цигун, 2017 г.).
Лучший тренер (2013 г.) по мнению сотрудников компании «Дух спорта» (г. Москва).
Посмотреть видео: Тренировки.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Опыт работы в ЛФК более 13 лет.

Район: Красносельская. Выезд: Москва; Московская область.

Плюс: оксисайз, классический балет, лечебный цигун, пилатес для начинающих, стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, аэробика для начинающих, остеопатия.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 3000-13000 руб. / 60 мин.

Балет: 3000-13000 руб. / 60 мин.

Аэробика: 3000-13000 руб. / 60 мин.

ЛФК: 3000-13000 руб. / 60 мин.

Выезд: 4500-13000 руб. / 60 мин.

Скрипко Ирина Геннадьевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Скрипко Ирина Геннадьевна

Дисциплины: пилатес, ЛФК, фитнес, бодифлекс, ОФП. Ещё 2…

Мастер спорта по художественной гимнастике.
Персональный тренер категории «Мастер».
Занимается пилатесом с 2005 года.
Образование: Казахский институт физической культуры и спорта, тренерский факультет, специальность – тренер-преподаватель (гимнастика) (1995 г.).
Институт Pilates, международная сертификация всех уровней (2005-2010 гг.); международный сертификат и лицензия тренера Gyrotonik expation system (2011-2013 гг.). Действующие сертификат и удостоверение по ЛФК (2014 г.), лицензия Федерации шейпинга России (2001 г.).
Сертификация по программам Pilates, Shaping, Gyrokinesis для беременных и восстановление после родов.
Опыт тренерской работы – с 1994 года.

Выезд: Север, Юг, Центр (Москва); Балашиха, Быково, Электросталь, Электроугли, Люберцы, Малаховка, Реутов, Салтыковка, Железнодорожный.

Плюс: курс дыхания гирокинезис, GYROTONIC, коррекция фигуры, реабилитация.

Цены и варианты занятий

Ставка: 3000-3500 руб. / ч

Выезд: 5000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно; Абонемент.

Елисеева Елена Николаевна
рейтинг
5,0
$$$$
Елисеева Елена Николаевна

Дисциплины: художественная гимнастика, стретчинг, фитнес, пилатес, бодифлекс. Ещё 4…

Мастер спорта по художественной гимнастике (2000 г.).
8-кратная чемпионка Узбекистана по художественной гимнастике, финалистка Азиатских игр 2002 года в Южной Корее, серебряный призёр Открытого чемпионата Казахстана по шейпингу (2005 г.).
Занимается художественной гимнастикой с 1990 года.
Сертифицированный тренер по художественной гимнастике, Международная федерация гимнастики (FIG, 2004 г.).
Повышение квалификации: Узбекский государственный институт физической культуры (УзГИФК), специализация – гимнастика (2006 г.); Федерация шейпинга Узбекистана, специализация – тренер по шейпингу (2006 г.).
Сертификаты: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) – пилатес, силовой тренинг, степ-аэробика (2009 г.); Академия фитнеса – функциональный тренинг (2009 г.); центр Fitness-Express – Belly Dance, методика преподавания в фитнес-центрах (2009 г.); компания Welcom – Веллнес-тренинг при сколиозе (2012 г.), Велнесс-тренировка при межпозвонковых грыжах (2013 г.); ФФАР – функциональный тренинг TRX (2012 г.); «Фитнес-Профи» – Antigravity Yoga, Antigravity Stretch (2014 г.); компания Wellform – Функциональный тренинг Twisterbag (2015 г.).
Опыт тренерской работы – художественная гимнастика с 2004 года, фитнес с 2006 года (фитнес-клуб, частные тренировки).
Документы, подтверждающие квалификацию.

Сертифицированный тренер по фитнесу. Основные направления: тренировки для снижения веса и коррекции фигуры, пилатес, стретчинг, функциональный тренинг, шейпинг, antigravity (воздушная йога в гамаках). Мастер спорта и сертифицированный тренер по художественной гимнастике. Развитие растяжки и гибкости, ОФП и СФП, обучение технике элементов и т.д.

Район: Одинцово. Выезд: Юго-Запад, Запад, Северо-Запад, Центр (Москва); Барвиха, Одинцово, Трехгорка.

Плюс: силовой и функциональный тренинг, растяжка, художественная гимнастика для детей; Одинцовский район.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 2000 руб. / ч

Художественная гимнастика: 2000 руб. / ч

Стретчинг: 2000 руб. / ч

Фитнес: 2000 руб. / ч

Выезд: от 2000 руб. / ч

Групповые занятия: 500-800 руб. / ч (мини-группы от 3 до 5 человек по направлениям пилатес, стретчинг, бодифлекс – 800 руб. / ч;
утренняя группа по пилатесу – 500 руб. / ч
)

Новосельская Виктория Викторовна
рейтинг
4,8
$$$$
Новосельская Виктория Викторовна

Дисциплины: бодифлекс, стретчинг, аэробика, ОФП, йога. Ещё 8…

Мастер спорта по спортивной гимнастике (1983 г.).
Трехкратная чемпионка России по спортивной и оздоровительной аэробике (1995-1997 гг.).
Член Ассоциации аэробики России.
Занимается спортивной гимнастикой с 1974 года.
Образование: Ленинградский институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, спортивный факультет (4 курс, 1994 г.).
Неоднократно принимала участие в семинарах и курсах повышения квалификации по аэробике и фитнесу. Имеет международные дипломы по фитнесу.
Опыт тренерской работы − с 1992 года.

Я тренер-преподаватель по фитнесу с 25-летнем стажем работы. Имею свои методики и техники тренировок, выпустила методичку по растяжке для студентов старших курсов в КГУ им. Ленина (г. Казань, 1995 г.). Практикую индивидуальный подход к каждому ученику и разрабатываю программу с учётом всех нюансов: здоровья, физической подготовки, эмоциональных качеств, пожеланий. Могу дать рекомендации по питанию и здоровому образу жизни. Член Союза реабилитологов России (2018 г.).

Район: Белорусская, Полежаевская, Савеловская, Сокол. Выезд: Центр (Москва); Красногорск, Николина гора.

Плюс: школа шпагата, велопрогулки (Серебряный бор), калланетика для начинающих, фейсбилдинг, бодипамп.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 3500 руб. / ч

Стретчинг: 3000 руб. / 60 мин.

Аэробика: 3000-3500 руб. / 60 мин.

ОФП: 2500 руб. / ч

Бабушкина Юлия Владимировна
рейтинг
5,0
$$$$
Бабушкина Юлия Владимировна

Дисциплины: клубные танцы, калланетика, фитнес, пилатес, бодифлекс. Ещё 8…

Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (1996 г.), кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике (2001 г.).
Чемпионка Москвы по спортивной аэробике в паре, Чемпионка России по Hip-Hop, Чемпионка мира по шейпингу в групповом зачете («Совершенство года»); В прошлом – танцовщица шоу-балета.
Занимается художественной гимнастикой и спортивной аэробикой с 1990 года.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет сложно-координационных видов физкультурно-спортивной деятельности, специализация – аэробика и фитнес-гимнастика (2005 г.).
Опыт тренерской работы – с 2002 года (частная практика, фитнес-клубы).

Выезд: Москва; Московская область.

Плюс: супер-скульп, микс-аэробика, Upper Body, BUMS, ABT.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2500 руб. / ч

Курганова Лилия Витальевна
рейтинг
4,7
$$$$
Курганова Лилия Витальевна

Дисциплины: бодифлекс, стретчинг, пилатес.

Занимается фитнесом с 2008 года.
Сертификат «Супер фитнес, бодифлекс» (2010 г.); сертификат Института пилатеса (2012 г.); сертификат «Гибкость и стретчинг» (Велнес Компания ВЕЛКОМ, 2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Расписание групповых занятий

Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослая группа
м. Войковская
20:0020:00
группа, взрослые
м. Полежаевская / Сокол
11:00-12:0011:00-12:00

Посмотреть видео: Дыхательные техники (вступление).

Район: Войковская, Петровско-Разумовская, Полежаевская, Сокол. Выезд: Север, Северо-Запад, Центр (Москва).

Плюс: оксисайз.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 2500 руб. / ч

Стретчинг: 2500 руб. / ч

Пилатес: 2500 руб. / ч

Групповые занятия: 4500-7300 руб. / мес. (м. Войковская / Петровско-Разумовская: первичный абонемент − 7000 руб. / мес. (8 занятий, входит 1 индивидуальное занятие), повторный абонемент − 4500 руб. / мес. (8 занятий).
м. Полежаевская / Сокол: 7300 руб. / мес.
)

Ильина Татьяна Валентиновна
рейтинг
4,4
$$$$
Ильина Татьяна Валентиновна

Дисциплины: бодифлекс. Хореограф.

Занимается хореографией с 2003 года.
Образование: Московский государственный областной социально-гуманитарный институт (г. Коломна), филологический факультет, специальность – учитель музыки, хореограф (2013 г.), дополнительная специализация – руководитель хореографического коллектива (2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 2012 года.

Район: Коломна. Выезд: Коломна.

Плюс: социальные танцы.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 500 руб. / ч (3 часа после еды)

Хореография: 1000 руб. / 60 мин.

Волкова Марина Ивановна
рейтинг
4,6
$$$$
Волкова Марина Ивановна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, бодибилдинг, пилатес, бодифлекс.

Занимается фитнесом и бодибилдингом с 1999 года.
FPA, квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2016 г.).
IFHIAS Office Russia, Baltic deepWORK® Russia Baltic, инструктор deepWORK® Basic (базовый уровень deepWORK®), курс обучения (2016 г.).
Fitness-Express, степ-хореография, пилатес, bodyflex (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2011 года.

Я — массовик-затейник. Люблю обязательность, ответственность.
Моя миссия — делать людей красивыми.
Люблю батут, ролики, коньки, сноуборд.
Обладаю хорошим балансом и координацией: умею жонглировать китайским йо-йо и катаюсь на уницикле.
Персональный тренер тренажерного зала, инструктор групповых программ по направлениям:

  • deepWORK, functional, pilates mat, фитбол, босу,
  • степ-аэробика,
  • stretching & body balance,
  • детский фитнес.

Выезд: Видное.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Илюшкин Илья Вячеславович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,5
$$$$
Илюшкин Илья Вячеславович

Дисциплины: ОФП, бодибилдинг, бокс, пауэрлифтинг, бодифлекс, фитнес.

Занимается фитнесом с 2008 года.
Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2013 г.); Сертификат участника семинаров «Эргогеника питания. Базовый рацион», «Эргогеника питания. Нутрицевтики».
Опыт тренерской работы – с 2012 года.

Персональный тренер с большим опытом в области бодибилдинга и фитнеса.

Выезд: Москва; Московская область.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 1500 руб. / ч

ОФП: 1500 руб. / ч

Бодибилдинг: 1500-6000 руб. / ч

Бокс: 1500 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Вэйсан Анни Александровна
рейтинг
5,0
$$$$
Вэйсан Анни Александровна

Дисциплины: бодифлекс, фитнес, йога, пилатес, калланетика.

Занимается йогой с 1996 года.
Международный сертификат Международной академии йоги, учитель йоги Шивананда (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 1996 года.
Посмотреть видео: Бодифлекс с Анни Вэйсан (мастер-класс).

Мастер телесно-душевного исцеления и молодости. Общий практический стаж — 18 лет.
Сертифицированный учитель йоги, фитнес-тренер, выпускница Академии целительства Н. Пейчева, психолог. Приглашаю в персональный тренировочно-оздоровительный коучинг со 100% результатом по задачам клиента в сфере оздоровления, похудения, омоложения в комплексе.
Очные занятия и Скайп-сессии.

Район: Речной вокзал. Выезд по Москве.

Плюс: паверокс (авторская методика), йога Шивананда, бодифлекс для начинающих, йога для лица, оздоровление, похудение, омоложение.

Цены и варианты занятий

Ставка: от 5000 руб. / ч

Выезд: 10000-12000 руб. / 60 мин. (Москва – от 10000 руб.
МО – от 12000 руб.
)

На выезде аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 39.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Бодифлекс
    Мобильная версия © 2008–2018 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97