Дух спорта
 

157айкидо
1276бокс
231дзюдо
312карате
685кикбоксинг
449микс файт
512рукопашный бой
374самбо
481тайский бокс
138тхэквондо
150ушу
107фехтование
102тайцзицюань
338акробатика
1972бодибилдинг
835пауэрлифтинг
217аквааэробика
344аэробика
76бодифлекс
1563йога
81калланетика
1642ЛФК
8массаж
777пилатес
959плавание
6611ОФП
3754стретчинг
5772фитнес
199цигун
96шейпинг
234баскетбол
150волейбол
877футбол
498хоккей
92бильярд
808большой теннис
122горные лыжи
48дайвинг
137конный спорт
850лёгкая атлетика
330настольный теннис
186сноуборд
678балет
191восточные танцы
445клубные танцы
717современные танцы
625латиноамериканские танцы
707спортивные танцы
781фигурное катание
1709хореография
551художественная гимнастика
694другие дисциплины
18533все тренеры


оздоровительные дисциплины
аквааэробика
аэробика
бодифлекс
воркаут
йога
калланетика
кроссфит
ЛФК
ОФП
пилатес
плавание
стретчинг
СФП
фитнес
цигун
шейпинг


8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00

Всего:
76 тренеров
608 отзывов
4,6 средняя оценка
2000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 18540 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Курсы бодифлекса в Москве

Бодифлекс (Bodyflex) — гимнастический комплекс, основанный на диафрагмальном дыхании совместно с выполнением ряда упражнений на развитие гибкости и укрепление мышц. Считается одним из эффективных способов похудения. Лучше всего заниматься в хорошо вентилируемом или проветренном помещении. Одним из важных условий является систематичность выполнения комплекса.

В процессе занятий ускоряется метаболизм, усиливается лимфоток и, как следствие, улучшается обмен веществ. В результате подтягиваются мышцы, улучшается состояние кожи, а вес и объём тела существенно уменьшаются. После тренировок не ощущается сильной усталости, а наоборот — подъём сил.

Персональные тренеры Москвы, работающие по системе бодифлекс, разрабатывают индивидуальный курс, направленный на решение поставленных задач. Для занимающихся нет возрастных ограничений, но система не рекомендуется людям, страдающим гипертонической болезнью, астмой и беременным.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 18540 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодёжная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 Щёлковская
 г.Щелково
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Ратозий Юлия Владимировна
оценка
4,94
Отличные отзывы
$$$$
Ратозий Юлия Владимировна

Тренер по бодифлексу.

Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

Мини-группа м. Чистые пруды: 7500 руб. / 5 ч (4 занятия в группе + 1 персональное занятие)

Выезд: 3500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Скрипко Ирина Геннадьевна
Сертификация пройдена
оценка
4,97
Отличные отзывы
$$$$
Скрипко Ирина Геннадьевна

Дисциплины: пилатес, ЛФК, фитнес, бодифлекс, ОФП. Ещё 2…

Мастер спорта по художественной гимнастике.
Персональный тренер категории «Мастер».
Занимается пилатесом с 2005 года.
Образование: Казахский институт физической культуры и спорта, тренерский факультет, специальность – тренер-преподаватель (гимнастика) (1995 г.).
Институт Pilates, международная сертификация всех уровней (2005-2010 гг.); международный сертификат и лицензия тренера Gyrotonik expation system (2011-2013 гг.). Действующие сертификат и удостоверение по ЛФК (2014 г.), лицензия Федерации шейпинга России (2001 г.).
Сертификация по программам Pilates, Shaping, Gyrokinesis для беременных и восстановление после родов.
Опыт тренерской работы – с 1994 года.

Персональный тренер, инструктор-методист ЛФК, мастер спорта по художественной гимнастике. Занимаюсь реабилитацией, используя методики GYROTONIC, Gyrokines, Pilates, Body flex, дыхательную гимнастику. Работаю по программам, направленным на коррекцию фигуры, снижение веса, подготовкой и восстановлению после родов.

Район: Таганская.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 3000-3500 руб. / ч

Пилатес: 3000-3500 руб. / ч

ЛФК: 3000-3500 руб. / ч

Фитнес: 3000-3500 руб. / ч

Дистанционные занятия; На выезде аренда оплачивается отдельно; Абонемент.

Осборн Марина Игоревна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Осборн Марина Игоревна

Тренер по бодифлексу и йоге.

Практикует йогу и бодифлекс с 1993 года.
Сертификат инструктора хатха-йоги учебного центра «Сангория – творческая академия личности» (г. Новосибирск, 2003 г.).
Повышение квалификации на семинаре-тренинге А. Сидерского (2012 г.).
Опыт частных занятий – с 2003 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
бодифлекс
м. Выхино
9:00-10:309:00-10:309:00-10:30

Посмотреть видео: Йога.

Мое хобби — система упражнений на основе хатха-йоги, бодифлекса и фэйслифтинга — постепенно становится моим основным занятием «по жизни», от которого я сама и мои ученики получаем настоящее удовольствие, и как приятный бонус — пользу в виде коррекции фигуры, улучшения здоровья и омолаживающего эффекта.

Район: Выхино, Домодедовская. Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Ховрино.

Цены и варианты занятий

Ставка: 3000 руб. / 90 мин.

Групповые занятия: 500 руб. / 90 мин.

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / ч

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Бардина Ольга Александровна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Бардина Ольга Александровна

Дисциплины: бодифлекс, ОФП, акробатика, пилатес. Хореограф. Ещё 8…

Образование, спортивные звания:
• Московский государственный открытый педагогический университет им. М.А. Шолохова, факультет методики преподавания в начальных классах, квалификация – педагог-психолог, дополнительная специализация – социальный педагог, 1996 г.
• Кандидат в мастера спорта по акробатическому рок-н-роллу, 2000 г.
• Подольский социально-спортивный институт, повышение квалификации по программе «Черлидинг. Теория и методика спортивной тренировки», 2009 г.
• Московский институт открытого образования, повышение квалификации, 2009 г.
• Курсы повышения квалификации при ГИТИСе «Спутник», квалификация – хореограф (диплом, 2009 г.); семинар-тренинг по черлидингу, Федерация черлидинга России (2009 г.); Институт профессионального массажа, повышение квалификации по программе «Методики и техник.
Опыт:
• Тренер — 24 года.

Хореограф, педагог высшей категории, КМС, опыт работы тренером более 25 лет.

Владею практиками развития сознания и тела «AlfaGravity», массажными техниками. Помогу выстроить долгосрочную программу по оздоровлению организма или скорректировать проблемную зону.

Предлагаю услуги:
• Хореограф-постановщик – ставлю детский, свадебный танец, акробатический рок-н-ролл, акробатика, ОФП;
• Специалист по пилатесу, бодифлексу, суставной гимнастике;
• Массажист.

Провожу групповые, индивидуальные занятия.

Скидка 5%
Если единовременно оплачивается 10 занятий

Район: Медведково. Выезд: Центр, Север, Северо-Восток, МЦК: Северо-Восток, Мытищи, Балтийская, Красносельская, Пролетарская, Шаболовская, Электрозаводская.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 2500 руб. / 60 мин.

Хореография: 2000-3000 руб. / 60 мин.

ОФП: 2000-2650 руб. / 60 мин.

Акробатика: 2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 500 руб. / мин. (Выезд к клиенту оплачивается отдельно, если вы проживаете дальше 15 км от МКАД.)

Групповые занятия: 1500 руб. / 60 мин. (Групповое занятие)

Дистанционная консультация; На выезде аренда оплачивается отдельно (Аренда оплачивается отдельно).

Елисеева Елена Николаевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Елисеева Елена Николаевна

Дисциплины: художественная гимнастика, стретчинг, фитнес, пилатес, бодифлекс. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по художественной гимнастике, 2000 г.
• Повышение квалификации: Узбекский государственный институт физической культуры (УзГИФК), специализация – гимнастика, 2006 г.

Сертифицированный тренер по фитнесу. Основные направления: тренировки для снижения веса и коррекции фигуры, пилатес, стретчинг, функциональный тренинг, шейпинг, antigravity (воздушная йога в гамаках). Мастер спорта и сертифицированный тренер по художественной гимнастике. Развитие растяжки и гибкости, ОФП и СФП, обучение технике элементов и т.д.

Район: Барвиха. Выезд: Запад, Юго-Запад, Северо-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад, Барвиха, Одинцово, Крылатское, Молодёжная.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 2500 руб. / ч

Художественная гимнастика: 2000 руб. / ч

Стретчинг: 3000-4000 руб. / ч (Уникальное сочетание упражнений на растяжку и работы на тренажёре Бизон-вибро. Бизон — вибро это тренажер, позволяющий ускорить процесс растяжки и сделать его более эффективным при меньших усилиях. Это сочетание вибрационного массажа с растяжкой, за счет которого мышцы разогреваются, расслабляются, уходят мышечные спазмы и реабилитируются застарелые травмы. Занятия на Бизоне-вибро подходят как новичкам, так и профессиональным спортсменам.)

Фитнес: 3000 руб. / ч

Выезд: от 2000 руб. / ч

Дистанционные занятия: 1500 руб. / 60 мин.

Курганова Лилия Витальевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Курганова Лилия Витальевна

Дисциплины: бодифлекс, стретчинг, пилатес, массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• «Wellness академия», фитнес-инструктор, 2010 г.
• Инструктор по бодифлексу, 2010 г.
• Гибкость и стречинг, 2012 г.
• Институт пилатеса, 2013 г.
• Инструкторский курс по системе «Вагитон», 2014 г.
• Школа шпагата, инструктор, 2019 г.
• Курсы массажа в ЦПРМ, 2020 г.
• НИПО, косметолог-эстетист, 2021 г.

Здравствуйте, я инструктор дыхательных техник, женских оздоровительных практик и растяжки. Плюс профессиональный массажист и косметолог. Веду занятия в САО и Химках (левобережный), есть дистанционные программы, занимаюсь по зуму, принимаю на массаж и аппаратную косметологию. Буду рада знакомству с Вами!

Район: Коптево, Ховрино. Выезд: Центр, Северо-Запад, Север, Большая кольцевая Север, Шелепиха, Международная, Химки, Лужники, Рижская, Выставочная.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 900 руб. / ч (Абонемент на 8 занятий без ограничений по времени 5000 руб. Индивидуальное 2500 руб. Пробное 900 руб)

Стретчинг: 900 руб. / ч (Абонемент 5000 руб на 8 занятий, индивидуально 2500, пробное в группе 900)

Пилатес: 2500 руб. / ч

Классический массаж: 1500-2000 руб. / ч

Групповые занятия: 5000 (5000) руб. / мес. (м. Войковская / Петровско-Разумовская/Коптевская
/Сокол: 5000 руб. / мес.
)

Дистанционные занятия: 1000 руб. / 60 мин. (Плюс есть марафоны стройности 1300 за неделю с обратной связью и консультациями)

Бабушкина Юлия Владимировна
оценка
4,92
$$$$
Бабушкина Юлия Владимировна

Дисциплины: клубные танцы, художественная гимнастика, калланетика, фитнес, бодифлекс. Ещё 9…

Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (1996 г.), кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике (2001 г.).
Чемпионка Москвы по спортивной аэробике в паре, Чемпионка России по Hip-Hop, Чемпионка мира по шейпингу в групповом зачете («Совершенство года»); В прошлом – танцовщица шоу-балета.
Занимается художественной гимнастикой и спортивной аэробикой с 1990 года.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет сложно-координационных видов физкультурно-спортивной деятельности, специализация – аэробика и фитнес-гимнастика (2005 г.).
Опыт тренерской работы – с 2002 года (частная практика, фитнес-клубы).

Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 2500 руб. / ч

Клубные танцы: 2500 руб. / ч

Художественная гимнастика: 2500 руб. / ч

Калланетика: 2500 руб. / ч

Капустина Ксения Витальевна
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Капустина Ксения Витальевна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, аэробика, бодифлекс. Хореограф.

Высшее образование по специальности «Педагог хореографии». Университет Натальи Нестеровой, факультет «Академия танца», диплом с отличием.
Опыт работы – с 2005 года.

Танцами занимаюсь с 5 лет. Закончила школу пластики «Магия», затем поступила в Университет на педагога хореографа. В данный момент работаю в Центре творчества. Преподаю танец у детей от 3х лет. Веду занятия по классическому танцу, растяжку, ставлю танцы. Занимаюсь постановкой свадебного танца. Опыт работы — с 2006 г.

Район: Профсоюзная. Выезд: Юго-Запад, Третьяковская, Новокузнецкая.

Цены и варианты занятий

Хореография: 1500 руб. / ч (Аренда зала входит)

Свадебные танцы: 1500 руб. / ч (Аренда зала входит)

Постановка танца: 1500 руб. / ч (Аренда зала входит)

Детская хореография: 1500 руб. / ч (Аренда зала входит)

Сноркина Елена Александровна
Сертификация пройдена
оценка
4,89
Отличные отзывы
$$$$
Сноркина Елена Александровна

Дисциплины: йога, стретчинг, пилатес, ЛФК, бодифлекс. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• ЯрГУ им. П.Г. Демидова, специальность – психология, квалификация – психолог, преподаватель психологии, 2004–2009 гг.
• Международный йога альянс США, курс «Тренер по хатха йоге», 2011 г.
• Московский институт восстановительной медицины, курс «Массаж шиацу (акупунктурные точки)», 2018 г.
• Международная школа и студия Sound Yoga, курс «Массаж и медитации с поющими чашами», 2019 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Йогатерапия плоскостопия», 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 4 года.

Друзья, спасибо, что читаете мою страницу. Для меня йога – это образ жизни. Моя миссия, чтобы в нашем мире стало больше расслабленных и счастливых людей. Я с радостью буду работать над вашими целями.
Я веду хатху-йогу, йога-терапию и йогу в гамаках.
Мой подход к йоге, пилатесу и другим оздоровительным практикам – это максимальная польза для здоровья, чтобы делать все так, чтобы это было эффективно именно для Вашего тела.

Скидка 10%
Для тех, кто оплачивает 8 занятий сразу

Район: Серпуховская, Домодедово. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Кинезиотейпирование: 1000-2500 руб. / усл.

Аренда оплачивается отдельно; Дистанционные занятия.

Вэйсан Анни Александровна
оценка
5,00
$$$$
Вэйсан Анни Александровна

Дисциплины: бодифлекс, фитнес, йога, пилатес, калланетика.

Занимается йогой с 1996 года.
Международный сертификат Международной академии йоги, учитель йоги Шивананда (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 1996 года.
Посмотреть видео: Бодифлекс с Анни Вэйсан (мастер-класс).

Мастер телесно-душевного исцеления и молодости. Общий практический стаж — 18 лет.
Сертифицированный учитель йоги, фитнес-тренер, выпускница Академии целительства Н. Пейчева, психолог. Приглашаю в персональный тренировочно-оздоровительный коучинг со 100% результатом по задачам клиента в сфере оздоровления, похудения, омоложения в комплексе.
Очные занятия и Скайп-сессии.

Район: Речной вокзал. Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Ховрино.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: от 5000 руб. / ч

Фитнес: от 5000 руб. / ч

Йога: от 5000 руб. / ч (Йога Шивананда.)

Пилатес: от 5000 руб. / ч

Выезд: 10000-12000 руб. / 60 мин. (Москва – от 10000 руб.
МО – от 12000 руб.
)

На выезде аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 76.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Бодифлекс помогает скорректировать фигуру и поправить здоровье с помощью гипервентиляции лёгких. Эта методика состоит из 12 упражнений на растяжку и задержку дыхания. В перерывах между глубокими выдохами нужно на несколько секунд замирать в определённой позе. Бодифлекс развивает диафрагмальное дыхание, что позволяет более эффективно использовать ресурсы лёгких и направлять кислород в «проблемную» зону тела. Для вашего удобства и спокойствия мы добавили в анкеты тренеров сведения об образовании и отзывы клиентов.
    → Бодифлекс
    Мобильная версия © 2008–2021 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97