93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по бодифлексу в Москве на м. «Партизанская»
Выберите подходящего тренера по бодифлексу и свяжитесь с ним, отправив заявку. Тренеры на м. «Партизанская» проводят занятия на улицах Измайловское шоссе, Фортунатовская, Окружной пр. и других улицах по всему городу.
Дисциплины: балет, аэробика, ЛФК, фитнес, бодифлекс. Ещё 7…
Руководитель балетной студии, студии танца модерн, группы аэробики (с 1979 по 1992 гг.). Занимается хореографией с 1966 года, бодифлексом с 2006 года. Образование: Алма-Атинский медицинский институт, лечебный факультет, специальность – лечебное дело, квалификация – врач (1992 г.). Сертификат инструктора ЛФК (г. Алма-Ата, 2004 г.), Опыт работы в ЛФК более 9 лет. Сертификат о прохождении трёх ступеней по чжун юань цигуну в Школе мастера Сюи Минтана, центр «Прекрасное зелёное» (2013 г.). Сертификат остеопата (2016 г.). Курс обучения по программе – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном, «Олимп», г. Москва (2016 г.). Учредитель центра красоты и здоровья. Опыт тренерской работы – с 2007 года тренер по бодифлексу (коррекция веса и объёмов тела, послеродовая реабилитация и коррекция фигуры); С 2009 года инструктор ЛФК (исправление осанки, коррекция проблем с опорно-двигательным аппаратом, послеинсультовая и послеоперационная реабилитация); С 2013 года тренер по подготовке инструкторов групповых занятий по аэробике, инструкторов по ЛФК. Руководитель Академии тренерского искусства (ЛФК, бодибилдинг, йога, пилатес, фитнес, цигун, 2017 г.). Лучший тренер (2013 г.) по мнению сотрудников компании «Дух спорта» (г. Москва). Посмотреть видео: Тренировки. Документы, подтверждающие квалификацию.
Опыт работы: классический балет с 1979 года, массаж, ОФП и ЛФК с 2000 года, остеопатия и тейпирование (спортивное, косметологическое, реабилитационное) с 2016 года.
Район: Парк Победы, Лубянка. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Плюс: оксисайз, классический балет, лечебный цигун, пилатес для начинающих, стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, аэробика для начинающих, остеопатия.
Дисциплины: бодифлекс, пилатес, современные танцы, балет. Хореограф. Ещё 3…
2 взрослый разряд по спортивной гимнастике (2015 г.). Занимается хореографией с 2000 года. Образование: высшее (МГУ, магистр, 2018 г.). Детская хореографическая школа, специальность – хореография (г. Октябрьский, Башкортостан, 2010 г.). Тренерская деятельность – с 2012 года.
Провожу занятия по растяжке, пилатесу, бодифлексу, даю комплекс по развитию данных у детей и взрослых.
Ставлю свадебные танцы, концертные и конкурсные номера для детей и взрослых.
Инструктор по физической реабилитации,
Инструктор альфагравити,
персональный тренер,
инструктор по фитнесу
Тренерский стаж: Более 7 лет.
Специализация: тренировки Здоровая спина и крепкие суставы, реабилитационные программы при межпозвоночных грыжах и протрузиях, специальные тренировки при сколиозах и коррекция позвоночника, коррекция фигуры, снижение веса, набор мышечной массы, реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата, сопровождение по вопросам спортивного питания.
Дисциплины: калланетика, ОФП, фитнес, стретчинг, бодифлекс. Ещё 5…
Занимается фитнесом с 2002 года. Образование: Институт туризма и гостеприимства, квалификация – специалист по туризму и гостеприимству (2008 г.). Сертификаты: Некоммерческий учебно-консультативный центр «Знание», инструктор-методист по спортивным оздоровительным видам гимнастики (2005 г.); Fitness-Express, инструктор по аэробике и степу (продвинутый уровень, 2008 г.); Life Fitness Academy (LFA), тренер по коррекции веса (2009 г.). Свидетельства о прохождении семинаров Fitness-Express: «Силовой, аэробный и функциональный тренинг», «Фитнес для будущих мам», «Калланетика», «Body Flex», «Yoga Dynamic 1» (2007 г.); «Стрип-пластика», «Стрип-пластика. Кардиостриптиз» (2 уровень, 2008 г.); «Strip-Wacking Style. Кардиостриптиз» (3 уровень), «Light Training», «Растяжка» (2009 г.); «Латина», «Booty Dance» (2010 г.). Опыт тренерской работы – с 2004 года (инструктор групповых программ в фитнес-клубах).
Плюс: тренажёрный зал (коррекция фигуры, сжигание жира, наращивание мышечной массы), групповые программы (степ, силовые направления, функциональная и интервальная тренировка, light training), танцевальные направления (латина, стрип-пластика), бодифлекс для начинающих, фитнес для беременных, пилатес для беременных, консультации по питанию.
Дисциплины: ЛФК, ОФП, фитнес, йога, бодифлекс. Ещё 3…
Образование, спортивные звания: • Сертификат «Соматические практики», 2017 г. • Семинары по методу Фельденкрайза, 2018 г. • Курс «Миофасциальный релиз», 2018 г.
Учитель Соматики. Двигательная Терапия. Осознанность через движение. Метод Фельденкрайза.
Занимается хореографией с 2008 года. Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, г. Москва (2017 г.). Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, инструктор по стретчингу и здоровой спине, г. Москва (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года (частная деятельность). Документы, подтверждающие квалификацию.
Большой опыт, постоянное изучение и поиск наиболее эффективных методик, не шаблонный подход, не стандартные приемы. Сила, выносливость, гибкость.
Дисциплины: пилатес, фитнес, стретчинг, ОФП, бодифлекс. Ещё 3…
Занимается спортом с 2008 года. Образование: Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (неоконченное высшее, проходила обучение 2013-2016 гг.). Диплом и сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), квалификация – персональный фитнес-тренер. Сертификат Высшей школы фитнеса и бодибилдинга по курсу «Стретчинг и здоровая спина». Опыт тренерской работы – с 2016 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Персональный тренер по фитнесу. Девушки, приводим себя в форму, корректируем проблемные места, улучшаем тонус тела и здоровье организма в целом! Провожу индивидуальные занятия у вас на дому. При желании можем арендовать зал или студию. Работаем с весом собственного тела и небольшими весами. Круговые тренировки. Интервальные. Похудение, рельеф. Красивые ножки и плоский животик гарантирован. Индивидуально подберем программу. Параллельно проконсультирую касательно питания.
Скидка 10%
При покупке блока занятий от 10!)
Район: Беляево, Молодежная, Киевская, ЦСКА. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Образование:
Высшее специальное
МГАХ(исполнительский факультет) 2013
ГИТИС (педагогический) 2021
Сертификаты :
RAF foundation балетный интенсив 2013, NY
Философия (Федеральный университет им. Канта) 2018
Психология общения (INTUIT) 2018
Курс по регенеративной медицине (Stepik совместно с Первым МГМУ им Сеченова) 2018
Опыт работы :
2014-2018 Кремлевский балет
2018 частная практика
Художественная гимнастика
Дети 4-8 лет (олимп резерв)
2013-2019 частная практика
Дети 6-10 лет, взрослые.
Образование, спортивные звания: • Инструктор групповых программ Pilates, «Wellness академия», 2018 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (хореограф , педагог дополнительного образования, преподаватель клубных и эстрадных танцев, сертифицированный инструктор по стретчингу и пилатесу) — 11 лет. Спортивные достижения, награды: • Занимается спортивными бальными танцами с 1995 года. • С 2009 года – танцевальный коллектив FreeMotion, педагоги Valeri & Sirena (стили Hip-Hop, LA, Jazz Funk, Jazz); выступления на площадках Москвы, фестивали, батлы, финалисты Всемирной танцевальной олимпиады и др. • Выступления с поп-исполнителями российской эстрады (Нюша, Афродита, Алина Артц, 140 ударов в минуту) с 2005 года. Выступления на танцевальных площадках Москвы, конвенциях в составе танцевального коллектива Angel's Dust (2008-2009 гг.). • Школа танцев Citydance, курс по обучению преподавателей современных танцевальных направлений (2009 г., сертификат). • Мастер-классы по Waacking, Vogue, Hip-Hop, House, Jazz Funk, Ragga у хореографов Archie Burnett, Benny Ninja (New York), Eric Negron (New York), Laure Courtellemont (Paris), Yeya (Stockholm), Maniek (Poland), Tony Czar, Miguel Zarate (L.A.).
Современные танцы и фитнес. Найду подход к любому ученику :) 10 лет преподаю танцы и фитнес. Работаю со взрослыми и детьми. Большой опыт гастролей и работы на сцене.
Плюс: современные (клубные) танцы (Hip-Hop / хип-хоп, Go-Go / гоу-гоу, Jazz-Modern / джаз-модерн, Jazz Funk, Waacking / вакинг, Ragga / рагга), гоу-гоу для начинающих и продолжающих танцоров, современные танцы для начинающих и продолжающих обучение.
