Дух спорта
 

Тренеры: Деловой центр - МЦК
айкидо
армрестлинг
бои без правил
бокс
вин чун
вольная борьба
греко-римская борьба
джиу-джитсу
дзюдо
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
кобудо
кудо
микс файт
рукопашный бой
самбо
самооборона
тайский бокс
тхэквондо
ушу
фехтование
аквааэробика
аэробика
бодифлекс
йога
калланетика
кроссфит
ЛФК
массаж
пилатес
плавание
ОФП
стретчинг
тайцзицюань
фитбол
фитнес
цигун
шейпинг
акробатика
бодибилдинг
пауэрлифтинг
спортивная гимнастика
тяжёлая атлетика
баскетбол
водное поло
волейбол
пейнтбол
футбол
хоккей
бадминтон
беговые лыжи
бильярд
большой теннис
велоспорт
гольф
горные лыжи
гребля
дайвинг
конный спорт
лёгкая атлетика
настольный теннис
сквош
сноуборд
балет
восточные танцы
клубные танцы
современные танцы
латиноамериканские танцы
народные танцы
ритмика
синхронное плавание
спортивные танцы
фигурное катание
хореография
художественная гимнастика



8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Модин
Сергей Александрович
бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона Черный пояс, 1 дан тхэквондо (ITF) (2003 ...

Любушкина
Елена Владимировна
массажист, тренер по плаванию Занимается грудничковым плаванием с 1999 года, массажем – с 2002 года.  ...

Попов
Алексей Александрович
микс файт, рукопашный бой, самооборона, ОФП Мастер спорта по рукопашному бою (2009 г.).  ...

Ахмадыршин
Геннадий Николаевич
массажист, ОФП, волейбол, беговые лыжи Занимается массажем с 1987 года. Международный ...

Морозова
Мария Николаевна
ОФП, стретчинг, хореограф, художественная гимнастика Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Каледин
Сергей Александрович
бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона Мастер спорта России по кикбоксингу (2007 ...

Киенко
Сергей Николаевич
бокс, карате, кикбоксинг, микс файт Победитель Всероссийского конкурса «Тренер ...

Гапонова
Екатерина Анатольевна
массажист Занимается детским массажем и гимнастикой с 2013 года. Образование: Московское ...


Всего:
36 тренеров
168 отзывов
4,6 средняя оценка
2000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 9640 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по бодифлексу на м. «Деловой центр - МЦК»

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 9640 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
= бодифлекс
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
+ Деловой центр - МЦК
+ строго рядом
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
  Бульвар Дм. Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бульвар адмирала Ушакова
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
 Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьевы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
  Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодежная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
 Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
 Новоясеневская
 Новые Черемушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
  Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
 Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
 Савеловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семеновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
  Сретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Теплый Стан
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
 Трубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Ул. Академика Янгеля
 Улица 1905 года
 Улица Горчакова
 Улица Скобелевская
 Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
  Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
 ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
  Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
 
Цена
 
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Ахмедзянова Юнона Владимировна
рейтинг
5,0
$$$$
Ахмедзянова Юнона Владимировна

Дисциплины: ЛФК, бодифлекс, ОФП, цигун, СФП.

Занимается ЛФК с 1988 года.
Образование: Медицинское училище №28, квалификация – фельдшер (1984 г.).
Дипломы инструктора ЛФК и инструктора цигун (Единый учебный центр подготовки персональных инструкторов ЛФК, фитнеса и остеопатии, г. Москва, 2017 г.).
Диплом и сертификат по массажу в педиатрии.
Опыт работы тренером – с 1998 года.

Скидка 30%
Скидка на первое ознакомительное занятие

Выезд: Москва, Московская область.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 3000-5000 руб. / 60 мин.

ЛФК: 3000-5000 руб. / 60 мин.

ОФП: 3000-5000 руб. / 60 мин.

Цигун: 3000 руб. / 60 мин.

Выезд: 3000-5000 руб. / 60 мин. (выезд за МКАД – 3000-5000 руб. / 60 мин.)

Аренда оплачивается отдельно.

Ратозий Юлия Владимировна
рейтинг
5+
$$$$
Ратозий Юлия Владимировна

Тренер по бодифлексу.

Занимается фитнесом с 2000 года.
Московский педагогический государственный университет, педагог по физической культуре.
Диплом III степени по итогам участия во II Межвузовской научной конференции молодых ученых «Проблемы и перспективы развития спортивного образования, науки и практики».
Научная статья Всероссийской научно-практической конференции «Молодежь – науке, VIII», СГУ (г. Сочи) «Комплексное применение средств дыхательной гимнастики в системе оздоровительной фитнес-тренировки женщин второго периода зрелого возраста».
Семинары «Академия Wellness» по пилатесу и пилатесу с малым оборудованием (2011 г.), курс – питание в комплексной коррекции веса (2011 г.), гибкость и методика проведения занятий по стретчингу (2012 г.).
Колледж фитнеса им. Бена Вейдера, рациональное питание (сертификат).
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), участник семинаров «Визуальная осанка в статике и динамике» (сертификат, 2013 г.), «OXY! Особенности дыхательной гимнастики в фитнесе» (сертификат, 2013 г.).
Сертифицированный инструктор по бодифлекс (Superfitness Company, 2011 г.).
Сертификат участника Michael King Pilates Method (сколиоз, 2013 г.).
Свидетельство Конвенции Zest Moscow.
Опыт тренерской работы по дыхательным техникам бодифлекс и оксисайз – с 2007 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослая группа
м. Чистые Пруды
19:00

Район: Красные Ворота, Чистые пруды. Выезд: Москва, Московская область.

Плюс: оксисайз, лайф-лифт, бодифлекс для начинающих и продолжающих учеников, постановка дыхания.

Цены и варианты занятий

Ставка: 3700 руб. / 60 мин.

Мини-группа м. Чистые пруды: 7500 руб. / мес. (4 занятия в группе + 1 персональное занятие)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Филимонова Ольга Сергеевна
рейтинг
5,0
$$$$
Филимонова Ольга Сергеевна

Дисциплины: акробатика, стретчинг, пилатес, спортивная гимнастика, бодифлекс.

Мастер спорта по прыжкам на батуте, кандидат в мастера спорта по акробатике.
Участница Московских и международных фитнес-конвенций.
Обучение во Флоренции (2006 г.) и в Риме (2008 г.).
Опыт преподавания – с 2000 года. Частная практика – с 2002 года.
С 2007 года – координатор-методист фитнес-клуба.

Работаю с различными искривлениями ОДА, объективно оцениваю решение проблемы, предлагаю личное решение поставленной задачи.

Выезд по Москве.

Плюс: занятия с беременными, акробатика для детей и взрослых, пилатес для беременных.

Цены и варианты занятий

Ставка: 3000 руб. / ч

Якубова Гульнара Тахировна
рейтинг
5,0
$$$$
Якубова Гульнара Тахировна

Дисциплины: йога, бодифлекс, ОФП, фитнес, стретчинг.

Практикует йогу с 2005 года.
FPA, квалификация – инструктор по йоге (2009 г.).
FPA, квалификация – инструктор по фитнесу (2010 г.).
Курсы М. Корпан, инструктор по бодифлексу (2014 г.).
Курс обучения, инструктор по хатха-йоге, Индия, Ришикеш (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года (опыт работы в Индии).

Выстраиваю тренировки под Ваш уровень подготовки с постепенным увеличением нагрузки. Хорошее самочувствие, прилив сил и энергии уже во время занятий. Уменьшение веса от 3 до 10 кг (минимум 10 см в объёмах) за 4 недели регулярных занятий. Дополнительно – полный и разнообразный план питания без голодовок, моно и прочей жести. Только вкусная и полезная еда. Контроль и поддержка с моей стороны постоянно!
Первая консультация с выявлением запросов, постановкой целей и сроков, а также индивидуальных рекомендаций бесплатно!

Скидка 5%
При оплате 10 занятий.

Район: Строгино, Звенигород. Выезд: Москва, Алабушево, Бутово, Архангельское.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: от 1800 руб. / 60 мин. (Групповые занятия: 790 рублей разовое
Абонемент на 6 занятий в группе (2 недели) 3900
)

Йога: от 1900 руб. / 60 мин.

ОФП: 1800 руб. / ч

Фитнес: 1800 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Елисеева Елена Николаевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Елисеева Елена Николаевна

Дисциплины: художественная гимнастика, стретчинг, фитнес, пилатес, бодифлекс. Ещё 3…

Мастер спорта по художественной гимнастике (2000 г.).
8-кратная чемпионка Узбекистана по художественной гимнастике, финалистка Азиатских игр 2002 года в Южной Корее, серебряный призёр Открытого чемпионата Казахстана по шейпингу (2005 г.).
Занимается художественной гимнастикой с 1990 года.
Сертифицированный тренер по художественной гимнастике, Международная федерация гимнастики (FIG, 2004 г.).
Повышение квалификации: Узбекский государственный институт физической культуры (УзГИФК), специализация – гимнастика (2006 г.).
Сертификаты: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) – пилатес, силовой тренинг, степ-аэробика (2009 г.); Академия фитнеса – функциональный тренинг (2009 г.); центр Fitness-Express – Belly Dance, методика преподавания в фитнес-центрах (2009 г.); компания Welcom – Веллнес-тренинг при сколиозе (2012 г.), Велнесс-тренировка при межпозвонковых грыжах (2013 г.); ФФАР – функциональный тренинг TRX (2012 г.); «Фитнес-Профи» – Antigravity Yoga, Antigravity Stretch (2014 г.); компания Wellform – Функциональный тренинг Twisterbag (2015 г.).
Опыт тренерской работы – художественная гимнастика с 2004 года, фитнес с 2006 года (фитнес-клуб, частные тренировки).
Документы, подтверждающие квалификацию.

Сертифицированный тренер по фитнесу. Основные направления: тренировки для снижения веса и коррекции фигуры, пилатес, стретчинг, функциональный тренинг, шейпинг, antigravity (воздушная йога в гамаках). Мастер спорта и сертифицированный тренер по художественной гимнастике. Развитие растяжки и гибкости, ОФП и СФП, обучение технике элементов и т.д.

Район: Одинцово, Барвиха, Трехгорка. Выезд: Северо-Запад, Запад, Юго-Запад, Большая кольцевая Запад, Одинцово, Барвиха, Трехгорка.

Плюс: силовой и функциональный тренинг, растяжка, художественная гимнастика для детей; Одинцовский район.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 2000 руб. / ч

Художественная гимнастика: 2000 руб. / ч

Стретчинг: 2000 руб. / ч

Фитнес: 2000 руб. / ч

Выезд: от 2000 руб. / ч

Бардина Ольга Александровна
рейтинг
5,0
$$$$
Бардина Ольга Александровна

Дисциплины: бодифлекс, ОФП, акробатика, народные танцы. Хореограф. Ещё 4…

Кандидат в мастера спорта по акробатическому рок-н-роллу (2000 г.).
Занимается танцами с 1979 года, профессионально – с 1994 года.
Образование: Московский государственный открытый педагогический университет им. М.А. Шолохова, факультет методики преподавания в начальных классах, квалификация – педагог-психолог, дополнительная специализация – социальный педагог (1996 г.).
Дополнительное образование: курсы повышения квалификации МПГУ, квалификация – преподаватель детской ритмики и хореографии (1998 г.);
свидетельство школы моделей «Пигмалион» (1998 г.). 
Повышение квалификации в МГППУ по программе «Психологическая помощь жертвам экстремальных ситуаций и травматического стресса» (2004 г.).
Повышение квалификации в Подольском социально-спортивном институте по программе «Черлидинг. Теория и методика спортивной тренировки» (2009 г.).
Повышение квалификации в Московском институте открытого образования (2010 г.).
курсы повышения квалификации при ГИТИСе «Спутник», квалификация – хореограф (диплом, 2009 г.);
семинар-тренинг по черлидингу, Федерация черлидинга России (2009 г.);
Институт профессионального массажа, повышение квалификации по программе «Методики и техники медицинского массажа» (2010 г.).
Институт восстановительной медицины, обучение по программе «Тайский массаж» (2013 г.).
курс − проведение корригирующей (балетной) гимнастики на вытяжку позвоночника, проведение занятий по соматике по методу Томаса Ханы (международный сертификат, 2013 г.).
Академия фитнеса, курс – методика проведения занятий для беременных (2016 г.); семинар Pilates Mat Props, Центр профессионального и личностного роста «Практика» (2018 г.).
Опыт тренерской работы – с 1995 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Скидка 5%
Если единовременно оплачивается 10 занятий

Район: Медведково. Выезд: Москва, Апрелевка, Архангельское, Балашиха, Андреевка, Алабушево.

Плюс: детская ритмика и хореография, корригирующая гимнастика, пилатес для начинающих, акробатика для начинающих и продолжающих обучение.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 2500 руб. / ч

Хореография: 2000-3000 руб. / ч

ОФП: 2000-2650 руб. / ч

Акробатика: 2000 руб. / ч

На выезде аренда оплачивается отдельно: 600 руб. / ч (Выезд оплачивается отдельно)

Дистанционные занятия: 1500 руб. / ч (Занятия по Скайп)

Новосельская Виктория Викторовна
рейтинг
4,8
$$$$
Новосельская Виктория Викторовна

Дисциплины: бодифлекс, стретчинг, аэробика, ОФП, йога. Ещё 7…

Мастер спорта по спортивной гимнастике (1983 г.).
Трехкратная чемпионка России по спортивной и оздоровительной аэробике (1995-1997 гг.).
Член Ассоциации аэробики России.
Занимается спортивной гимнастикой с 1974 года.
Образование: Ленинградский институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, спортивный факультет (4 курс, 1994 г.).
Неоднократно принимала участие в семинарах и курсах повышения квалификации по аэробике и фитнесу. Имеет международные дипломы по фитнесу.
Опыт тренерской работы − с 1992 года.

Я тренер-преподаватель по фитнесу с 25-летнем стажем работы. Имею свои методики и техники тренировок, выпустила методичку по растяжке для студентов старших курсов в КГУ им. Ленина (г. Казань, 1995 г.). Практикую индивидуальный подход к каждому ученику и разрабатываю программу с учётом всех нюансов: здоровья, физической подготовки, эмоциональных качеств, пожеланий. Могу дать рекомендации по питанию и здоровому образу жизни. Член Союза реабилитологов России (2018 г.).

Район: Савеловская, Сокол, Полежаевская, Белорусская. Выезд: Центр, Северо-Запад, Запад, Север, Большая кольцевая Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Север, Долгопрудный, Красногорск, Химки.

Плюс: школа шпагата, велопрогулки (Серебряный бор), калланетика для начинающих, бодипамп.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 3500 руб. / ч

Стретчинг: 3000 руб. / 60 мин.

Аэробика: 3000-3500 руб. / 60 мин.

ОФП: 2500 руб. / ч

Садретдинова Алина Аликовна
рейтинг
4,7
$$$$
Садретдинова Алина Аликовна

Дисциплины: бодифлекс, стретчинг, пилатес, балет. Хореограф. Ещё 4…

2 взрослый разряд по спортивной гимнастике (2015 г.).
Занимается хореографией с 2000 года.
Образование: высшее (МГУ, магистр, 2018 г.).
Детская хореографическая школа, специальность – хореография (г. Октябрьский, Башкортостан, 2010 г.).
Тренерская деятельность – с 2012 года.

Солистка и репетитор Танц-театра «ЗВОН» МГУ, Москва.

Преподаю:
-классический танец
-народный танец
-современную хореографию
-акробатику/гимнастику

Провожу:
-растяжку
-аэробику
-пилатес
-занятия по развитию данных у детей

Ставлю:
-свадебные танцы
-концертные и конкурсные номера для детей и взрослых

Выезд: Москва, Московский.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 1500 руб. / ч

Хореография: 1500 (1200) руб. / ч

Стретчинг: 1500 (1200) руб. / ч

Пилатес: 1500 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Вэйсан Анни Александровна
рейтинг
5,0
$$$$
Вэйсан Анни Александровна

Дисциплины: бодифлекс, фитнес, йога, пилатес, калланетика.

Занимается йогой с 1996 года.
Международный сертификат Международной академии йоги, учитель йоги Шивананда (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 1996 года.
Посмотреть видео: Бодифлекс с Анни Вэйсан (мастер-класс).

Мастер телесно-душевного исцеления и молодости. Общий практический стаж — 18 лет.
Сертифицированный учитель йоги, фитнес-тренер, выпускница Академии целительства Н. Пейчева, психолог. Приглашаю в персональный тренировочно-оздоровительный коучинг со 100% результатом по задачам клиента в сфере оздоровления, похудения, омоложения в комплексе.
Очные занятия и Скайп-сессии.

Район: Речной вокзал. Выезд по Москве.

Плюс: паверокс (авторская методика), йога Шивананда, бодифлекс для начинающих, оздоровление, похудение, омоложение.

Цены и варианты занятий

Ставка: от 5000 руб. / ч

Выезд: 10000-12000 руб. / 60 мин. (Москва – от 10000 руб.
МО – от 12000 руб.
)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Лизура Александра Евгеньевна
рейтинг
4,5
$$$$
Лизура Александра Евгеньевна

Дисциплины: ОФП, фитнес, пилатес, бодифлекс.

Занимается фитнесом с 2000 года.
Московская высшая школа фитнеса, специальность – инструктор-универсал групповых программ (2015 г.).
Учебный центр «Фитнес-экспресс», инструктор по пилатесу, г. Москва (2018 г.).
Опыт тренерской работы – с 2012 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Если вы хотите получать удовольствие от занятий фитнесом, наслаждаться процессом и вводить в привычку здоровый образ жизни, то я вам с удовольствием в этом помогу! Индивидуальный подход. Мотивация! Положительные эмоции! Спорт в кайф! Результат работы со мной: фигура вашей мечты, любовь к фитнесу, формирование рационального пищевого поведения.

Район: Таганская. Выезд: Москва, Московская область.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 2000 руб. / 60 мин.

ОФП: 2000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 2000 руб. / 60 мин.

Пилатес: 2000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно; Абонемент.


 Показаны анкеты: 1–10 из 36.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Деловой центр - МЦК
    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97