Дух спорта
 

157айкидо
1276бокс
231дзюдо
312карате
685кикбоксинг
449микс файт
512рукопашный бой
374самбо
481тайский бокс
138тхэквондо
150ушу
107фехтование
102тайцзицюань
338акробатика
1972бодибилдинг
835пауэрлифтинг
217аквааэробика
344аэробика
76бодифлекс
1563йога
81калланетика
1642ЛФК
8массаж
777пилатес
959плавание
6611ОФП
3754стретчинг
5772фитнес
199цигун
96шейпинг
234баскетбол
150волейбол
877футбол
498хоккей
92бильярд
808большой теннис
122горные лыжи
48дайвинг
137конный спорт
850лёгкая атлетика
330настольный теннис
186сноуборд
678балет
191восточные танцы
445клубные танцы
717современные танцы
625латиноамериканские танцы
707спортивные танцы
781фигурное катание
1709хореография
551художественная гимнастика
694другие дисциплины
18533все тренеры


бокс
женский бокс
фитбокс


8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Падалец
Александр Александрович
тренер по плаванию, ОФП Образование, спортивные звания: • Камская государственная академия физической ...

Худякова
Полина Алексеевна
ОФП, фитнес, беговые лыжи Мастер спорта по лыжным гонкам (2015 г.). Занимается лыжными гонками с ...

Семенистый
Олег Вадимович
тренер по настольному теннису Кандидат в мастера спорта по настольному теннису. Занимается настольным ...

Липоткина
Ирина Юрьевна
Занимается детским массажем и плаванием с 2015 года (частные уроки). Образование: Московское медицинское ...

Лапушкин
Максим Валерьевич
бокс, кикбоксинг, микс файт, рукопашный бой Образование, спортивные звания: • В «ПДГУ» ...

Скрипко
Ирина Геннадьевна
бодифлекс, ЛФК, пилатес, ОФП Мастер спорта по художественной гимнастике. Персональный тренер категории ...

Исаев
Алексей Валерьевич
тренер по беговым лыжам Мастер спорта по лыжным гонкам (2015 г.). Победитель общего зачета кубка ...


Всего:
1244 тренера
3225 отзывов
4,4 средняя оценка
1500 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 18540 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по боксу в Москве

Бокс — контактный вид спорта, в котором соперники наносят друг другу удары только кулаками. Существует всего несколько видов ударов, которые группируются по траектории (прямые, боковые, снизу), бьющей руке и цели (в область лица, в переднюю часть туловища). Базовыми являются кросс и джеб, хук, апперкот.

При этом бокс — далеко не соревнование по исполнению ударов. Это ещё и столкновение разных манер ведения боя и стратегий. Наиболее точно эту особенность определил и сформулировал Мохаммед Али: «Порхать как бабочка и жалить как пчела». Отсюда — две ключевые составляющие процесса обучения: сформировать неуязвимость и поставить точный, своевременный, сокрушающий удар.

Спортсмены тренируются в парах или на специальных снарядах (грушах, мешках, мячах на резинках, лапах). Для спаррингов необходим ринг. Основная экипировка боксёра — перчатки и капа (для защиты зубов, дёсен, челюсти), шлем (для непрофессионалов).

Тренеры рекомендуют отдавать детей на курсы в возрасте 10–14 лет — в зависимости от уровня развития.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 18540 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодёжная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 Щёлковская
 г.Щелково
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Кутасеевич Андрей Вячеславович
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Кутасеевич Андрей Вячеславович

Дисциплины: бокс, ОФП, единоборства.

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта международного класса, 1997 г.
• Магнитогорский государственный университет, 2002 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (секции, клубы, частно) — 24 года.
Спортивные достижения, награды:
• Серебряный призер первенства мира по боксу (Куба), 1996 г.
• Победитель международных турниров класса «А» по боксу (Греция, Хорватия, Польша, Сербия), 2002 г.

Район: Автозаводская, Киевская, Фрунзенская.

Цены и варианты занятий

Бокс: 3000 руб. / ч (Зависит от зала)

ОФП: 3000 руб. / ч

Единоборства: 3000 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 3000 руб. / ч (3000 руб. / 60 мин.,
4000 руб. / 90 мин.
)

Выезд: 3000 руб. / 60 мин.

Муратов Даниил Вадимович
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Муратов Даниил Вадимович

Дисциплины: фитнес, бокс, единоборства, ОФП, микс файт. Ещё 8…

Образование, спортивные звания:
• Специалист по тренировкам TRX, 2019 г.
• Сертифицированный тренер по функционалу TRX, 2019 г.
• Сертифицированный тренер по тренировкам на петлях TRX, 2019 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, специалист по тренировкам при варикозном расширении вен, 2019 г.
• TRX Russia, сертификат «TRX Sports Medicine. Реабилитация», 2019 г.
• МФТИ (лаборатория В.Н. Силуянова), спортивная адаптология, 2020 г.
• МФТИ, повышение квалификации по программе «Спортивная адаптология и инновационные технологии спорта высших достижений», 2020 г.
• Bioforce USA, сертификация по выносливо-физической подготовке (функциональный тренинг, медболл, MMA), 2020 г.
• Сертифицированный тренер TRX RIP training, 2021 г.
• Trigger Point Russia, «Миофасциальный релиз», 2021 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы – частно с 2015 года.

Certified Conditioning COACH Успешно сдал Экзамены в США по физической подготовке атлетов разного типа
Пурпурный пояс по Бразильскому Джиу Джитсу
Выпускник Университета МФТИ факультет Спортивная Адаптология и Спорт высших достижений
Дипломированный специалист (TRX) YOGA, FUNCTIONAL, Suspension, SportsMedicine.
Специализируюсь на индивидуальном тренинге
1) Фитнес, ОФП, Функционал, TRX петли
2) Самооборона, Бокс-Ударная техника (дети и взрослые)
3) Бразильское Джиу Джитсу, Грэплинг

Район: Новослободская, Университет, Спортивная, Зорге. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Бокс: 3000 руб. / ч

Фитнес: 3000 руб. / ч

Единоборства: 3000 руб. / ч

Дистанционные занятия: 1200 руб. / 60 мин. (Цена Консультации (тренировки))

Лапушкин Максим Валерьевич
Сертификация пройдена
оценка
4,95
Отличные отзывы
$$$$
Лапушкин Максим Валерьевич

Дисциплины: стретчинг, бокс, ОФП, кикбоксинг, рукопашный бой. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• В «ПДГУ» прошёл профессиональную переподготовку в Институте физической культуры, спорта и здоровья по программе «Преподавание физической культуры в образовательных организациях различных типов и видов спортивной подготовки занимающихся», 2016–2017 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 17 лет.

Район: Алексеевская, Семёновская, Площадь Ильича, Кожуховская, Коломенская, Тульская, Октябрьское Поле, Улица 1905 года, Сухаревская, Чистые пруды, Андроновка, Зорге, Новогиреево. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Бокс: 4000-4500 руб. / 90 мин. (С учетом аренды зала)

Стретчинг: 4000-4500 руб. / 90 мин. (С учетом аренды зала)

ОФП: 3000-3500 руб. / 90 мин.

Кикбоксинг: 4000-4500 руб. / 90 мин. (С учетом аренды зала)

Выезд: 4000-4500 руб. / 90 мин. (Москва – 4000 руб. / 90 мин.,
за МКАД – 5000 руб. / 90 мин.
)

Спарринг: 5000 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия.

Санин Павел Александрович
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Санин Павел Александрович

Тренер по боксу.

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта России по боксу, 2004 г.
• Московский институт физической культуры и спорта, факультет физической культуры, квалификация – педагог по физической культуре (тренер-преподаватель), 2015 г.
Опыт:
• Опыт работы в детско-юношеской спортивной школе — 9 лет.
• Опыт частной тренерской деятельности — 9 лет.

Пунктуальный, ответственный!

Район: Дмитровская, Перово, Улица 1905 года. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Бокс: 1500-5000 руб. / 60 мин.

Женский бокс: 1500-5000 руб. / 60 мин.

Выезд: 1500-3500 руб. / ч (по Москве – от 1500 руб. / 60 мин.;
за МКАД – от 3500 руб.
)

Групповые занятия: 4800 руб. / 90 мин.

Индивидуальные занятия; Аренда оплачивается отдельно.

Каледин Сергей Александрович
оценка
4,99
Отличные отзывы
$$$$
Каледин Сергей Александрович

Дисциплины: бокс, тайский бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу, 2000 г.
• Кандидат в мастера спорта по боксу, 2002 г.
• Мастер спорта России по кикбоксингу, 2007 г.
Опыт:
• РОО СК, тренер — 13 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Двукратный чемпион Москвы по кикбоксингу, 2004 г.
• Серебряный призер чемпионата Москвы по боксу, 2006 г.
• Серебряный призер чемпионата России по тайскому боксу, 2006 г.
• Семикратный чемпион Москвы по тайскому боксу, 2000–2007 гг.
• Серебряный призер Кубка Петра в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, 2007 г.
• Серебряный призер Кубка Консульства Таиланда по тайскому боксу, 2008 г.
• Чемпион России по кикбоксингу, 2008 г.
• Двукратный серебряный призер международного турнира МГФСО по кикбоксингу, 2008–2009 гг.

Главный тренер школы единоборств
Мастер спорта России по кикбоксингу
Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу
Кандидат в мастера спорта по боксу.

Район: Дмитровская, Речной вокзал, Селигерская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Бокс: 2000-2500 руб. / 75 мин. (Цена за тренировку
Все условия тренировок оговариваются индивидуально
)

Тайский бокс: 2000-2500 руб. / 75 мин. (Цена за тренировку
Все условия тренировок оговариваются индивидуально
)

Кикбоксинг: 2000-2500 руб. / 75 мин. (Цена за тренировку
Все условия тренировок оговариваются индивидуально
)

Рукопашный бой: 2000-2500 руб. / 75 мин. (Цена за тренировку
Все условия тренировок оговариваются индивидуально
)

Индивидуальные занятия: 2000-2500 руб. / ч

Групповые занятия: 4000-5000 руб. / мес.

Махненко Алексей Николаевич
Сертификация пройдена
оценка
4,99
$$$$
Махненко Алексей Николаевич

Тренер по боксу.

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по боксу, 2007 г.
• Московский государственный горный университет, квалификация – инженер, 2004–2009 гг.

Район: Юго-Западная, Проспект Вернадского, Университет. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000-3000 руб. / ч

Групповые занятия: 4500 руб. / мес.

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / ч (2500 руб. / 90 мин.)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Беделов Абдулла Казиахмедович
Сертификация пройдена
оценка
4,95
Отличные отзывы
$$$$
Беделов Абдулла Казиахмедович

Дисциплины: тайский бокс, бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по тайскому боксу, 2008 г.
• Мастер спорта по кикбоксингу, 2009 г.
• РГУФКСМиТ, гуманитарный факультет, специальность – спортивная медицина, 2011 г.
• Федерация тайского Бокса (г. Москва), аттестованный тренер, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 10 лет.
• Клуб единоборств RingTime, тренер — 10 лет.
• Тренер Федерации тайского бокса г. Москвы — 10 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Победитель первенства России по К-1, 2008 г.
• Чемпион Москвы по К-1, 2008 г.
• Финалист международного чемпионата «Китек» памяти Ю.В. Ступенькова по кикбоксингу, 2009 г.
• Чемпион Евразии среди профессионалов по версии WFA (г. Киев), 2010 г.
• Победитель международного турнира, кубок консульства королевства Таиланд, 2009–2010 гг.
• Победитель Кубка Москвы по тайскому боксу, 2011 г.
• Диплом за развитие и популяризацию профессионального кикбоксинга в России, 2017 г.

Старший тренер в клубе единоборств. Аттестованный тренер Федерации Тайского бокса города Москвы, Федерации Кикбоксинга России.
Ежегодная организация тренировочных сборов в Таиланде.

Скидка 20%
Ребята которые выступают на соревнованиях и показывают результаты

Район: ВДНХ, Преображенская площадь, Сокольники, Белокаменная. Выезд: Центр, Юго-Запад, Восток, Северо-Восток, Площадь Ильича, Римская, Пролетарская, Крестьянская Застава, Достоевская, Улица 1905 года.

Цены и варианты занятий

Бокс: 1500-5000 руб. / 60 мин.

Тайский бокс: 1500-5000 руб. / 60 мин.

Кикбоксинг: 1500-5000 руб. / 60 мин.

Рукопашный бой: 1500-5000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 4500-6500 руб. / мес.

Разовое занятие: 700 руб. / 90 мин.

Для начинающих; Для продолжающих; Спарринг.

Ефанов Константин Алексеевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Ефанов Константин Алексеевич

Дисциплины: бокс, кикбоксинг, ОФП, ЛФК.

Образование, спортивные звания:
• Приднестровский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – тренер-преподаватель по спортивным единоборствам, педагог, 2001–2006 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 23 года.

Тренировки, Сотрудничество: Бокс, Кикбоксинг, Фитнес, ФК, ЛФК, ОФП.

Скидка 15%
При оплате блока 10 занятий.

Район: Савёловская, Водный стадион, Мякинино, Площадь Гагарина. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: тренажёрный зал, бокс для начинающих и продолжающих.

Цены и варианты занятий

Бокс: 1500-5000 руб. / 60 мин.

Кикбоксинг: 1500-5000 руб. / 60 мин.

ОФП: 1000-2500 руб. / 60 мин.

ЛФК: 1000-5000 руб. / 60 мин. (Восстановление после травм и заболеваний в еженедельном графике.Работаю с детьми...)

Выезд: 2500 руб. / ч (От)

Индивидуальные занятия; Дети; Взрослые; Уровни программ.

Алексеев Дмитрий Юрьевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Алексеев Дмитрий Юрьевич

Тренер по единоборствам, бокс.

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по боксу, 2009–2013 гг.
Опыт:
• Тренерский стаж — 6 лет.

Район: Ботанический сад. Выезд: Юго-Запад, Север, Северо-Восток, МЦК: Север, МЦК: Северо-Восток, Большая кольцевая Север, Театральная, Сухаревская, Сретенский бульвар, Тверская.

Цены и варианты занятий

Бокс: 1500 руб. / 60 мин. (индивидуальные тренировки)

Единоборства: 4500 руб. / 60 мин. (Групповые тренировки)

Печерских Павел Яковлевич
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Печерских Павел Яковлевич

Тренер по боксу.

Мастер спорта России по боксу (2000 г.).
Призёр кубка России (1999, 2000 гг.), финалист первенства России (2000 г.), победитель зонального чемпионата России (2000, 2001 гг.), призёр чемпионата Вооружённых сил России (2001, 2002 гг.); победитель всероссийских турниров класса «А» и международных турниров в Китае, Монголии.
Занимается боксом с 1993 года.
Образование: Иркутский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер-преподаватель (2005 г.).
Опыт тренерской работы – с 2004 года (СДЮШОР, подразделения специального назначения МВД России, ассоциация ветеранов подразделений специального назначения).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
группа
м. ВДНХ
21:0021:0021:00

Район: ВДНХ. Выезд: Москва, Ховрино, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / 90 мин.

Групповые занятия: 500 руб. / ч


 Показаны анкеты: 1–10 из 1247.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Персональные тренеры по боксу занимаются со взрослыми и детьми, имеющими любой уровень подготовки. Основы кулачного боя научат стоять за себя, позволят побеждать нескольких противников. Для новичков и продвинутых спортсменов составляется личная программа для улучшения реакции, координации движений, повышения общей выносливости. Кроме того, занятия способствуют развитию сердечно-сосудистой системы и формируют правильное дыхание.
    В ходе тренировок немаловажным выступает набор мышечной массы, который требует регулярных силовых упражнений и специального питания. Частные инструкторы помогают составить рацион, рассчитывают суточный калораж и норму питательных веществ в зависимости от физических нагрузок. Чтобы снизить вероятность получения травм, специалисты следят за правильностью выполнения упражнений. Поскольку все мастера являются профессиональными боксерами, то своим примером они мотивируют учеников.
    Уроки проводятся в группах или индивидуально. Имеются женские и мужские классы, возможен формат сплит-тренировок для двоих. С сервисом Профи сотрудничает более 750 специалистов, выезжающих во все районы Москвы. Оценить опыт профессионалов и их подход к работе помогут реальные отзывы, публикуемые на сайте. Средняя цена услуги – от 700 рублей в час.

    Мобильная версия © 2008–2021 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97