93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Тренеры по единоборствам, инструкторы боевых искусств в Москве
Единой классификации боевых искусств не существует. Они условно группируются по ряду схожих признаков.
Спортивные единоборства — с обязательной системой соревнований, где действуют определённые правила, ограничения и используются разнообразные защитные приспособления (перчатки, капа, шлемы, маски в фехтовании и др.). Цель занятий — высшие достижения (например, получение звания мастера спорта), победы и награды.
Прикладные (боевые единоборства). Цель — выжить в случае смертельной опасности, защита от нескольких противников с применением разнообразных подручных средств.
С оружием — фехтование (на рапирах, шпагах, саблях), историческое фехтование, кобудо, кендо и др.
«Внешние» — упор делается на атлетическую подготовку и силовую тренировку.
«Внутренние» — работа с дыханием, психикой, внутренней энергией (в основном восточные единоборства).
Кроме этого, выделяют «жёсткие» виды (используются мощные удары, амплитудные броски, тактика «сила против силы» и т.д. — кудо, хапкидо, тайский бокс, рукопашный бой и др.) и «мягкие» (тактика уступания в сочетании с работой по болевым точкам, с обращением силы противника против него самого — айкидо, некоторые стили ушу и т.д.).
В спортивных секциях и клубах Москвы также можно выбрать контактные виды (лёгкий, средний и полный контакт) боевых искусств или бесконтактные, «имитационные» (остановка атаки на дистанции от партнёра, не касаясь его). Инструкторы, как правило, специализируются на нескольких смежных дисциплинах, что отражено в их анкетах.
Мастер спорта по боксу (1997 г.). Окончил Волгоградскую государственную академию физической культуры, факультет физической культуры и спорта, кафедра теории и методики бокса и тяжёлой атлетики, специальность – тренер по боксу (1997 г.). Тренер первой категории. Призёр Российских и международных турниров (1991-1997 гг.). Опыт преподавательской деятельности – 10 лет (спортивная школа олимпийского резерва). Опыт индивидуальных занятий – 15 лет (спортивная школа олимпийского резерва, фитнес-клуб).
Дисциплины: стретчинг, бокс, ОФП, кикбоксинг, рукопашный бой. Ещё 3…
Мастер спорта России по боксу (2008 г.), кандидат в мастера спорта по кикбоксингу (2000 г.), кандидат в мастера спорта по рукопашному бою (2007 г.). Неоднократный победитель первенства Москвы и призёр первенства России по боксу (2000-2005 гг.). Чемпион ВС России по кикбоксингу (2006 г.); призёр чемпионата Москвы, чемпион Динамовской спартакиады по рукопашному бою (2007 г.). Занимается кикбоксингом с 1995 года, боксом с 1998 года, рукопашным боем с 2007 года. Воспитанник ЦСКА. Проходит обучение на кафедре ТиМ бокса и кикбоксинга в РГУФКСМиТ. Тренер-инструктор Общероссийской федерации рукопашного боя (ОФРБ) с 2011 года. С 2012 года – инструктор по боевой и служебной подготовке в системе МВД. Опыт тренерской работы – с 2003 года. Посмотреть видео: Техники рукопашного боя и бокса.
Плюс: смешанные единоборства, самооборона и самозащита для женщин и мужчин (ударная техника, развитие силы и скорости удара, действия в экстремальных ситуациях, теоретические основы самообороны, болевые приемы, все виды освобождения от захватов), спортивно-боевая подготовка, растяжка, спарринг, бокс для начинающих и продолжающих, бокс для разного уровня подготовки.
Мастер спорта России по кикбоксингу (2007 г.), кандидат в мастера спорта по тайскому боксу (2000 г.), 1 разряд по боксу (2002 г.). Кикбоксинг: двукратный чемпион Москвы (2004 г.), чемпион России (2008 г.), двукратный серебряный призер международного турнира МГФСО (2008, 2009 гг.). Тайский бокс: семикратный чемпион Москвы (2000-2007 гг.), серебряный призер чемпионата России (2006 г.), серебряный призер Кубка Петра в Санкт-Петербурге (2007 г.), серебряный призер Кубка Консульства Таиланда (2008 г.). Бокс: серебряный призер чемпионата Москвы (2006 г.). Занимается боевыми искусствами с 1999 года. Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Занимается боксом более 20 лет. Правша, работает в обеих стойках. Образование: высшее педагогическое. Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), курс профессиональной переподготовки, специализация – теория и методика бокса, специальность – тренер по боксу (2016 г.). Тренерский опыт – более 10 лет. Тренер высшей квалификационной категории (с 2013 г.). Среди воспитанников кандидаты в мастера спорта и мастера спорта, двукратный призер чемпионата России, двукратный обладатель кубка России. Тренер сборной команды России по боксу (женщины) (2008-2015 гг.). Документы, подтверждающие квалификацию.
Перефразируя знаменитое высказывание о театре известного русского литературного критика Виссариона Григорьевича Белинского, порой обращаюсь к своим ученикам: «Бокс!.. Любите ли вы Бокс так, как люблю его я, то есть всеми силами души своей, со всем энтузиазмом, со всем исступлением, к которому только способен человек ощущающий себя молодым в сердце?» Да, да, Вы не ошиблись, именно тот самый БОКС! — вид спорта с большой буквы. Для меня, Бокс это не просто «крутой» вид спорта, это — целая наука...
Плюс: бокс для начального уровня, бокс спарринг, бокс ударная техника, подготовка к выступлениям на соревнованиях по боксу, сопровождение на соревнованиях по боксу.
Занимается капоэйрой с 1988 года. Школа капоэйры FAMILIA GINGA E RAÇA (Бразилия, г. Сан-Паулу), преподаватель капоэйры и самообороны (2005 г.). Сертификат Школы капоэйра FAMILIA GINGA E RAÇA (Бразилия, Сан-Паулу) о повышении уровня и присвоении звания Местре (Mestre PEPEU CAPOEIRA) (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 1999 года (инструктор по капоэйре и самообороне в школе капоэйры FAMILIA GINGA E RAÇA, Бразилия).
дети от 13 лет и взрослые (бразильские танцы) м. Тропарево
13:00-14:00
Капоэйра – это моя жизнь! Я начал заниматься ею в 6 лет и до сих пор открываю для себя новые грани этого искусства. Буду рад познакомить вас с одним из самых популярных бразильских видов спорта и с культурой Бразилии в целом!
Групповые занятия: 3500-4500 руб. / мес. (ст. м. «Зябликово», «Домодедовская»: разовое занятие – 600 руб. / ч, 3500 руб. / 8 занятий, 2000 руб. / 4 занятия; ст. м. «Серпуховская»: первое занятие бесплатно, разовое занятие – 1000 руб. / ч, 3700 руб. / 8 занятий, 4500 руб. / 12 занятий; ст. м. «Тропарево»: первое занятие бесплатно, разовое занятие – 1200 руб. / ч, 3600 руб. / 4 занятия, г. Видное: разовое занятие – 600 руб. / ч, 3200 руб. / 8 занятий)
Образование, спортивные звания: 1999 — Кандидат в мастера спорта по боксу. 2003 — Тобольский государственный педагогический институт им. Д.И. Менделеева, факультет физической культуры, специальность – педагог по физической культуре и спорту 2003 — Тюменский государственный университет, Институт дополнительного профессионального образования, специальность – теория и методика преподавания бокса. 2012–н.в. — частный тренер. Опыт: 1999–2001 — тренер по боксу, СК «Лагар» (г. Тобольск). 2002–2008 — инструктор групповых программ, тренер по боксу, фитнес-клуб «Эдельвейс» (г. Тюмень). 2008–2009 — инструктор групповых программ, персональный тренер, фитнес-клуб Sky Club (г. Москва). 2009–2012 — инструктор групповых программ, персональный тренер, фитнес-клуб «TerraSport Коперник» (г. Москва). 1994 — Занимается боксом с 1994 года. Победитель и призер российских и международных соревнований по боксу (1998-2003 г.).
Плюс: стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, фитнес для начинающих и продолжающих, силовой тренинг, функциональный тренинг, СФП, женская самооборона (ударная техника, защитные действия, тактические приемы, приемы освобождения от захватов и борьбы в партере, развитие силы и скорости удара); Рублёво-Успенское шоссе, бокс для начинающих и продолжающих; фитнес, самооборона, бокс, ОФП для детей.
Мастер спорта по боксу (2007 г.). Чемпион Москвы (2004 и 2006 гг.) и Московской области (2005-2007 гг.), чемпион Центрального федерального округа РФ по боксу (2007-2008 гг.). Победитель международного турнира по боксу в Израиле (2008 г.). Занимается боксом с 2000 года. Весовая категория до 54 кг. Хорошая любительская школа бокса (147 боёв); выступал в профессиональном боксе (9 боёв, 8 побед, 7 из которых нокаутом). Принимал участие в подготовке участников проекта «Король ринга». Тренерская деятельность – с 2007 года (тренер секции бокса при МГГУ). Сотрудничество с Union Boxing Management.
3 дан айкидо ёсинкан, с правом аттестации до 1 дана (чёрного пояса) (2006 г.). Занимается айкидо с 1996 года. Образование: РГУФКСМиТ, специальность − физическая культура и спорт (2011 г.); Национальный государственный университет физической культуры, cпорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта (Санкт-Петербург), курсы подготовки инструкторов айкидо (2003 г.). Инструктор Международной федерации айкидо. Опыт тренерской работы – с 2002 года. Руководитель клуба айкидо.
Мастер спорта России по боксу (2000 г.). Призёр кубка России (1999, 2000 гг.), финалист первенства России (2000 г.), победитель зонального чемпионата России (2000, 2001 гг.), призёр чемпионата Вооружённых сил России (2001, 2002 гг.); победитель всероссийских турниров класса «А» и международных турниров в Китае, Монголии. Занимается боксом с 1993 года. Образование: Иркутский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер-преподаватель (2005 г.). Опыт тренерской работы – с 2004 года (СДЮШОР, подразделения специального назначения МВД России, ассоциация ветеранов подразделений специального назначения).
Дисциплины: рукопашный бой, микс файт, ОФП, самооборона, бои без правил.
Мастер спорта по армейскому рукопашному бою (2002 г.) и панкратиону (2003 г.). Чемпион России по рукопашному бою (2004-2010 гг.) и панкратиону (2004-2009 гг.), победитель первенства мира по панкратиону (1998 г.), победитель рейтинговых поединков по боям без правил (MMA, 1997-2007 гг.). Неоднократный чемпион и призер Москвы по рукопашному бою и панкратиону, чемпион Москвы по дзюдо и кикбоксингу, капитан сборной Москвы по рукопашному бою. Занимается рукопашным боем с 1991 года, панкратионом с 1999 года. Победитель в номинации «Лучший тренер 2015 и 2016 года». Опыт тренерской работы – с 2001 года. Спортивные клубы, Московский центр боевых искусств (МЦБИ), ФОК «Крылья Советов».
Начал заниматься рукопашным боем в 6 лет.
Тренерскую деятельность осуществляю с 16 лет по сей день.
Очень люблю работать и видеть результат своей деятельность, когда человек преображается на глазах — это выше всякий похвал.
Девиз: независимо сколько Вам лет, 4 года или 50, заниматься спортом нужно всегда.
Расписание групповых занятий
