Занимается ЛФК с 1988 года. Образование: Медицинское училище №28, квалификация – фельдшер (1984 г.). Дипломы инструктора ЛФК и инструктора цигун (Единый учебный центр подготовки персональных инструкторов ЛФК, фитнеса и остеопатии, г. Москва, 2017 г.). Диплом и сертификат по массажу в педиатрии. Опыт работы тренером – с 1998 года.
Занимается ЛФК с 1993 года. Образование: Московская государственная академия физической культуры, специалист по физической культуре и спорту, преподаватель по специальности «физическая культура и спорт» (1999 г.). Сертификат Wellcom Wellness Company, направление – реабилитационный фитнес, г. Москва (2017 г.).
Дисциплины: аэробика, фитнес, стретчинг, пилатес, фитбол. Ещё 4…
Кандидат в мастера спорта по гребле на байдарках и каноэ (2006 г.). Занимала призовые места на соревнованиях разного уровня (Московских, международных, Всероссийских) по гребле на байдарке и каноэ. Образование: Медицинское училище №4 (г. Москва), квалификация – медицинский лабораторный техник, специальность – лабораторная диагностика, базовый уровень (2009 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса, курс обучения по программе «Инструктор групповых программ: классическая аэробика, степ, силовые направления» (2017 г.). Опыт работы в сфере фитнеса – 3 года (частно). Документы, подтверждающие квалификацию.
Я помогу Вам достичь успеха в Ваших начинаниях!
Район: Дедовск. Выезд: Центр, Северо-Запад, Запад, Север, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Север, Красногорск, Истра, Нахабино, Дедовск.
Дисциплины: художественная гимнастика, стретчинг, фитнес, пилатес, фитбол. Ещё 4…
Мастер спорта по художественной гимнастике (2000 г.). 8-кратная чемпионка Узбекистана по художественной гимнастике, финалистка Азиатских игр 2002 года в Южной Корее, серебряный призёр Открытого чемпионата Казахстана по шейпингу (2005 г.). Занимается художественной гимнастикой с 1990 года. Сертифицированный тренер по художественной гимнастике, Международная федерация гимнастики (FIG, 2004 г.). Повышение квалификации: Узбекский государственный институт физической культуры (УзГИФК), специализация – гимнастика (2006 г.). Сертификаты: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) – пилатес, силовой тренинг, степ-аэробика (2009 г.); Академия фитнеса – функциональный тренинг (2009 г.); центр Fitness-Express – Belly Dance, методика преподавания в фитнес-центрах (2009 г.); компания Welcom – Веллнес-тренинг при сколиозе (2012 г.), Велнесс-тренировка при межпозвонковых грыжах (2013 г.); ФФАР – функциональный тренинг TRX (2012 г.); «Фитнес-Профи» – Antigravity Yoga, Antigravity Stretch (2014 г.); компания Wellform – Функциональный тренинг Twisterbag (2015 г.). Опыт тренерской работы – художественная гимнастика с 2004 года, фитнес с 2006 года (фитнес-клуб, частные тренировки). Документы, подтверждающие квалификацию.
Сертифицированный тренер по фитнесу. Основные направления: тренировки для снижения веса и коррекции фигуры, пилатес, стретчинг, функциональный тренинг, шейпинг, antigravity (воздушная йога в гамаках). Мастер спорта и сертифицированный тренер по художественной гимнастике. Развитие растяжки и гибкости, ОФП и СФП, обучение технике элементов и т.д.
Дисциплины: пилатес, фитнес, стретчинг, йога, фитбол. Ещё 3…
Занимается спортом с 2008 года. Образование: Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (неоконченное высшее, проходила обучение 2013-2016 гг.). Диплом и сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), квалификация – персональный фитнес-тренер. Сертификат Высшей школы фитнеса и бодибилдинга по курсу «Стретчинг и здоровая спина». Опыт тренерской работы – с 2016 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Персональный тренер по фитнесу. Девушки, приводим себя в форму, корректируем проблемные места, улучшаем тонус тела и здоровье организма в целом! Провожу индивидуальные занятия у вас на дому. При желании можем арендовать зал или студию. Работаем с весом собственного тела и небольшими весами. Круговые тренировки. Интервальные. Похудение, рельеф. Красивые ножки и плоский животик гарантирован. Индивидуально подберем программу. Параллельно проконсультирую касательно питания.
Район: Беляево, Киевская. Выезд: Москва, Московская область.
Занимается фитнесом более 10 лет. Входит в состав Европейского реестра Ассоциации здоровья и фитнеса (European Health and Fitness Association, 2012 г.). Курс FPA при Российском государственном университете физической культуры, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2015 г.). Документы, подтверждающие квалификацию.
Скидка 5%
До 31 декабря 2018 г.
Район: Чертановская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, Большая кольцевая Запад.
Мастер спорта международного класса по спортивной аэробике (1995 г.). Мастер спорта по спортивной гимнастике (1986 г.). Чемпион мира и Европы по спортивной аэробике. Многократный чемпион России. Занимается спортивной гимнастикой с 1975 года. Образование: РГУФК, тренерский факультет, кафедра ТиМ гимнастики, квалификация – тренер-преподаватель. Опыт тренерской работы – с 1990 года, основатель первой в России школы по подготовке фитнес-инструкторов. Документы, подтверждающие квалификацию.
Люблю движение, делюсь опытом с удовольствием.
Основная специфика – пилатес с различным оборудованием.
Занятия провожу в специализированной студии.
Занимаюсь с проблемами в спине, суставах, ограничениями подвижности.
Использую методики:
Занимается фитнесом с 1991 года. Школа Е. Пицишиной (чемпионка России по бодифитнесу), курс обучения «Анатомия, физиология, биомеханика, силовая тренировка и элементы стретчинга по направлению групповые фитнес-программы», г. Москва (2012 г.). Школа аэробики В. Медведевой, курс обучения «Базовый курс по аэробике, f-traning, В.Е.S.T. fit, сертификат Hot Iron System (Hot Iron 1,2; Iron Cross), г. Москва (2013 г.). Академия фитнеса, курс «Инструктор тренажерного зала», г. Москва (2017 г.). Академия Wellness, семинар «Питание и нутрициология для фитнес-тренеров», г. Москва (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2009 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Район: Свиблово. Выезд: Москва, Московская область.
Расписание групповых занятий
