93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по гребле в Москве на м. «Бутырская»
Выберите подходящего тренера по гребле и свяжитесь с ним, отправив заявку. Тренеры на м. «Бутырская» проводят занятия на улицах Фонвизина, Огородный пр., Яблочкова и других улицах по всему городу.
Кандидат в мастера спорта по плаванию, персональный тренер по плаванию и фитнесу.
Работа в премиум фитнес-клубах Москвы. Направления: плавание, фитнес, бег, триатлон, гребля, питание. Действующий спортсмен, поэтому тестирую все методики на себе. Подготавливаю к стартам в плавании, беге и триатлоне. Составляю программу питания и план тренировок офлайн и онлайн.
Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Ховрино.
Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, гребля. Охранник. Ещё 6…
Кандидат в мастера спорта по силовому троеборью (2002 г.). Чемпион универсиад г. Москвы (2001-2004 гг.). Занимается фитнесом и бодибилдингом с 1998 года. Образование: Московский государственный педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2005 г.), сертификат Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – инструктор тренажерного зала (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2005 года.
персональные тренировки
составление программ тренировочного процесса и питания
ведение клиента на всем протяжении процесса
консультации по всем вопросам касательно тренировочного процесса / питания / бадам и иные возникающие вопросы
Образование, спортивные звания: • Саратовский государственный педагогический институт им. К.А. Федина, факультет физического воспитания, специальность – преподаватель по физической культуре, 1985 г. • Заслуженный тренер России, 1999 г. Опыт: • Частно — 34 года.
Заслуженный тренер России по академической гребле.
Занимаюсь йогой 13 лет. Имею сертификат
Район: Китай-город. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.
Кандидат в мастера спорта по академической гребле, первый взрослый разряд по плаванию. В тренерской деятельности – с 16 лет.
Работаю с детьми и взрослыми. Обучение плаванию, подвижные игры для детей. Приведу тело в тонус. Разработка совершенной физической формы, коррекция фигуры, восстановление после травм.
Дисциплины: бег, гиревой спорт, фитнес, ОФП, гребля. Ещё 3…
Опыт: • Crocus fitness, 2013–2020 гг.
Основная задача это построение биомеханики тела!
Важно научить человека правильному паттерну движения!
Работая прежде всего над мобильностью, стабильностью и функционалом мышц!
Психо-эмоциональная работа.
Коррекция питания.
Образование, спортивные звания: • РГУ нефти и газа имени И.М. Губкина, факультет инженерной механики, бакалавр, 2012–2016 гг. • Магистр по направлению – технологические машины и оборудование, РГУ нефти и газа им. И.М. Губкина, 2016–2018 гг. • Инструктор тренажерного зала, Федерация фитнес аэробики России, 2019 г. • Мастер спорта по силовому двоеборью, 2019 г. • Мастер спорта по жиму лежа, 2019 г. Опыт: • Тренер сборной университета по паэурлифтингу, 2014–2018 гг. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по жиму лежа (с 2016 г.). • Рекорд России по жиму лёжа, 2018 г. • Мастер спорта по пауэрлифтингу (с 2019 г.). • Рекорд Европы по жиму лежа, 2019 г.
Сертифицированный тренер.
Неоднократный призер и победитель международных соревнований.
Направления работы:
ОФП;
Пауэрлифтинг;
Похудение;
Набор мышечной массы;
Поддержание мышечного тонуса;
Корректировка питания.
Скидка 100%
План питания и тренировочная программа на первую тренировку
Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Ховрино.
Дисциплины: кроссфит, фитнес, ОФП, стретчинг, гребля. Ещё 7…
УГГУ, специальность – инженер-электромеханик. Мастер спорта по хоккею, вратарь хоккейного клуба. Судья по хоккею высшей категории. Специализированный тренер по кроссфиту (Level 1).
Район: Марксистская, Таганская. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.
