Мастер спорта по дзюдо (2011 г.), кандидат в мастера спорта по спортивному самбо (1998 г.); 1 дан, черный пояс по джиу-джитсу (2006 г.). Призёр первенства Москвы по самбо (1993 г.), призёр всероссийских турниров по самбо (1995, 2000 гг.). Победитель открытого чемпионата России по боевому самбо (2001 г.), призёр чемпионата Москвы по боевому самбо (2001 г.). Призёр всероссийского турнира по дзюдо (1990 г.). Чемпион турнира по боевому дзюдо «Секай дзюдо кай» (г. Москва, 1994 г.). Призёр чемпионата Белоруссии по джиу-джитсу (1997 г.), победитель турнира по джиу-джитсу «Секай дзюдо кай» (г. Москва, 1995 г.). Занимается спортивным самбо и дзюдо с 1985 года, джиу-джитсу с 1994 года, боевым самбо с 1998 года. Чайковский государственный институт физической культуры, диплом о профессиональной переподготовке, программа «Теория и методика физической культуры и спортивной тренировки», специальность – физическая культура и спорт (2018 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года. Мастер детского центра фитнес-клуба – с 2009 года.
Кандидат в мастера спорта по дзюдо (2000 г.) и АРБ (2007 г.). Неоднократный призёр чемпионатов г. Москвы по панкратиону (2002-2004 гг.). Неоднократный победитель турниров и соревнований по АРБ и боевому самбо среди сотрудников МВД (2000-2007 гг.). Неоднократный победитель и призёр соревнований по грэпплингу. Бронзовый призёр чемпионата г. Москвы по грэпплингу (2018 г.). Занимается дзюдо с 1995 года, рукопашным боем с 2002 года. Сертифицированный инструктор (2011 г.) и судья по смешанным единоборствам (2012 г.). Сертифицированный инструктор и судья по боевому самбо (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2011 года. Среди воспитанников – участники первенств и чемпионатов г. Москвы по грэпплингу, Алямов Руслан – 2 место, Муравьёва Евгения – двукратная чемпионка г. Москвы по грэпплингу, Заур Расулов (100 кг) – 1 место, Ахрор Абдукодиров (85 кг) – 3 место на Московском турнире по грэпплингу «Кровью и потом 14», призёры чемпионата г. Москвы по грэпплингу (2018 г.).
Заслуженный мастер спорта по самбо (2001 г.), мастер спорта международного класса по дзюдо (1997 г.) и сумо (2003 г.). 3 дан по дзюдо (2001 г.). Трехкратный чемпион мира по самбо (1997-1998 гг.), победитель международного турнира по дзюдо (1995 г.), серебряный призер чемпионата Европы по дзюдо (1990 г.) и чемпионата мира по сумо (2001 г.), чемпион Европы по сумо (2001 г.). Занимается дзюдо с 1985 года. Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта (г. Санкт-Петербург), тренерский факультет, кафедра теории и методики борьбы, квалификация – преподаватель физической культуры, тренер по специальности «физическая культура и спорт» (диплом с отличием, 1997 г.). Соавтор книги «Краткий словарь японских терминов дзюдо» (2007 г.), соавтор краткосрочного курса самообороны для женщин «Самооборона для чайников». Ведущая семинаров и тренингов личностного роста: «Достижения без напряжения», «Я и мое тело», «Один день из жизни сборной команды России». Опыт тренерской работы – с 2005 года (спортивные клубы, частная деятельность; 2 года работала тренером в Италии). Автор статьи «Какие качества развивают единоборства». Документы, подтверждающие квалификацию.
Я применяю собственную систему: микс из единоборств, тактики, бодинамики, телесных, энергетических практик, — которая позволяет человеку в короткое время почувствовать себя не только сильнее, увереннее, расслабленнее, но и ощутить в себе спонтанность и цельность.
Кроме единоборства как спорта, мне интересно работать сейчас с парами на взаимодействие, на улучшение контакта и уверенности в общении. А также разбирать тактические и психологические аспекты единоборств.
Мастер спорта России по дзюдо (2015 г.). Кандидат в мастера спорта по самбо. Призер чемпионата России по дзюдо (2015 г.). Призер первенства Москвы по дзюдо (2004 г.). Победитель первенства Москвы по самбо. Призер первенства России по дзюдо (2004 г.). Занимается дзюдо с 1998 года. Кандидат педагогических наук (РГУФКСМиТ, 2013 г.), тема диссертации – стимулируемое развитие физических качеств юных дзюдоистов на этапе начальной спортивной подготовки на основе игрового метода . Образование: РГУФКСМиТ, факультет спортивных единоборств (дзюдо), специальность – тренер по дзюдо (2010 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Образование, спортивные звания: 1986 — Мастер спорта по дзюдо. 1993 — Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта (г. Санкт-Петербург), тренерский факультет, кафедра теории и методики спорта, специальность – физическая культура и спорт. 1997 — Аспирантура Научно-исследовательского института физической культуры Санкт-Петербурга. Опыт: 1986–н.в. — Опыт тренерской работы. 1980 — Занимается дзюдо и самбо с 1980 года. 1997 — «Краткий словарь японских терминов дзюдо», соавтор, «Программа по дзюдо для детско-юношеских спортивных школ», соавтор. 1993–1997 — Тренер-преподаватель в Санкт-Петербургском училище олимпийского резерва, ДЮСШОР-58 г. Москвы (1997-2011 гг.). 1998 — Заслуженный тренер России по борьбе, высшая тренерская категория. 2010 — Курсы повышения квалификации по дзюдо и самбо (1993, 2001, 2002, 2010 гг.); курсы повышения квалификации по темам «Сложные переговоры» и «Эксперт-руководитель», программы повышения квалификации в Институте интегративной семейной терапии по темам «Расстано Ведущая семинаров и тренингов личностного роста: «Переговоры средствами дзюдо», «Развитие женской силы», «Женская самооборона для жизни и для здоровья», «Как принимать правильные решения», «Самооборона для чайников». Один из основателей клуба «ALLE», Москва (Россия) - Санремо (Италия). Подготовила трехкратную чемпионку мира по самбо (1997-1998 гг.), Подготовила серебряного призера чемпионата Европы по дзюдо (1990 г.) и чемпионата мира по сумо (2001 г.), Подготовила чемпионку Европы по сумо (2001 г.).
Образование: Новосибирский государственный педагогический университет, факультет физической культуры, специальность – учитель физической культуры (1993 г.). Мастер спорта СССР по дзюдо и самбо. Педагог дополнительного образования высшей категории. Учитель физической культуры 1 категории.
Опыт работы учителем физической культуры с 1 по 11 класс, тренером по дзюдо и самбо. Многолетний опыт работы тренером по дзюдо, самбо, самообороне, ОФП и педагогом физической культуры в школе. Мои воспитанники неоднократно становились чемпионами и призерами на спортивных соревнованиях по различным видам спорта. Занимаюсь как индивидуально, так и с группами на территории клиента или городских спортивных площадках.
Дисциплины: ОФП, фитнес, ЛФК, лёгкая атлетика, дзюдо. Ещё 3…
Занимается спортом более 15 лет. Лицензия на право ведения образовательной деятельности. Прошла повышение квалификации в ООО «Учёный фитнес», сертификаты по программам «Персональный тренер», «Диагностика в фитнесе», «Первая доврачебная помощь».
Так же провожу ЛФК для детишек и взрослых, зарядки, лечебную гимнастику и растяжку! Буду рада помочь?
Дисциплины: дзюдо, ОФП, фитнес, самбо, микс файт. Ещё 2…
Образование, спортивные звания: 2013 — Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу без экипировки. 2013 — Ульяновский государственный педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту. Опыт: 2010–н.в. — Опыт тренерской работы. 1999 — Занимается дзюдо с 1999 года. 2011 — Мастер спорта по самбо, победитель и призер всероссийских соревнований, призер международных турниров. 2013 — Мастер спорта международного класса по дзюдо. 2013 — Чемпион Европы, победитель и призер чемпионатов России и международных соревнований.
Личностные качества: коммуникабельность, доброжелательность, стрессоустойчивость, легко нахожу контакт с клиентами, умение мотивировать и нацеливать на результат, позитивный.
Район: Войковская. Выезд: Центр, Северо-Запад, Запад, Север, МЦК: Север, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Северо-Восток, Большая кольцевая Север, Химки, Рижская.
Мастер спорта России по дзюдо (2015 г.). Кандидат в мастера спорта России по самбо. Чемпион Курской области по дзюдо и самбо. Чемпион Воронежской области по дзюдо и самбо. Призёр чемпионата России среди вузов МВД по самбо. Неоднократный победитель Всероссийских и международных турниров по дзюдо и самбо. Занимается единоборствами с 1998 года. Образование: Курский государственный университет, педагогическое образование, магистр (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Спокоен, аккуратен, дисциплинирован, готов работать на результат. Без вредных привычек.
Район: Химки. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Дисциплины: ОФП, СФП, самооборона, самбо, дзюдо. Ещё 2…
Кандидат в мастера спорта по дзюдо (2010 г.). Пурпурный пояс по бразильскому джиу-джитсу (2015 г.). Занимается дзюдо с 2000 года. Образование: Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева, квалификация – специалист физической культуре и спорту (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2010 года (частно). Документы, подтверждающие квалификацию.
Мы сами кузнецы своего счастья. И почти всё в жизни зависит от нас — наших мыслей, действий и принятых решений.
Расписание групповых занятий
