Образование, спортивные звания: • Сертификат Лиги традиционного ушу России, квалификация – инструктор клуба, 2008 г. • Сертификат РГУФКСМиТ, квалификация – преподаватель восточных единоборств и традиционных боевых искусств, 2015 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 8 лет.
Тренер с педагогическим стажем более 7 лет, возраст моих учеников разнится от 3 до 53 лет.
Скидка 50%
Приведи друга
Район: Пионерская, Филёвский парк, Кутузовская, Парк Победы. Выезд: Центр, Запад, Юго-Запад, Северо-Запад, Восток, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад, МЦК: Юго-Запад.
Дисциплины: фитнес, стретчинг, пилатес, калланетика. Хореограф. Ещё 6…
Образование, спортивные звания: • Окончила Самарскую государственную академию культуры и искусств, факультет художественного творчества, художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель (2005 г.); МИОО, курсы повышения квалификации для педагогов-хореографов, 2010 г. • Сертификат о прохождении обучения по программе «Составление персональной программы с учетом типа осанки клиента», Московская школа пилатеса (2012 г.). Опыт: • Опыт преподавания — 21 год.
Мои клиенты – это люди, которым важно выглядеть и чувствовать себя хорошо. Дети, требующие профессиональной оценки данных и коррекции. Профессиональные спортсмены, нуждающиеся в улучшении и увеличении своих достижений.
Плюс: детские танцы, балет индивидуально для детей; профессиональная подготовка к поступлению в хореографическое училище или школу, тренажи для танцоров (бальные танцы, аргентинское танго и т.д.).
Дисциплины: фитнес, стретчинг, ОФП, пилатес, калланетика. Ещё 2…
Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту по специальности «физическая культура и спорт», г. Омск, 2008 г. • Обучение в Профессиональной школе фитнеса Сибирского государственного университета физической культуры и спорта по программе «Инструктор групповых программ (аэробика, фитнес, шейпинг)», 2008 г. • Обучение в Академии Wellness, семинар «Фитнес-тренировка при сколиозе и остеохондрозе», 2014 г. • Мастер-класс Power and functional day, 2014 г. • Образовательный центр «Академия фитнеса», семинар «Методика проведения групповых занятий с использованием специального оборудования fitball», 2014 г. • Обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Стретчинг. Персональный тренер», 2014 г. • Обучение в Fitness-Express, семинар «Калланетика», 2014 г. • Образовательный центр «Академия фитнеса», мастер-класс «Аэробно-танцевальные мастер-классы», 2014 г. • Fitness-Express, приняла участие в Pilates day, 2014 г. • Fitness-Express, приняла участие в Belly dance day 10: Tribal Belly dance, tango Belly dance, секреты арабизма, 2014 г. • Обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Функциональный тренинг. Персональный тренер», 2014 г. • Мастер-классы по аква-аэробике, 2016 г. • Фбучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Тренировка с использованием подвесных конструкций. Персональный тренер», 2017 г. • Обучение в центре оздоровления и моделирования тела Body Forming, «Использование методов электростимуляции в оздоровлении и моделировании тела», 2017 г. • Школа фитнеса Виктории Тополян, «Супер руководитель фитнес клуба», 2018 г. • Fitness Express, приняла участие в мастер-классе Power&Functional Day, 2020 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частно) — 16 лет.
Преподаватель-универсал. Предлагаю своим клиентам разнообразные, интересные и эффективные тренировки . Стаж работы 15 лет.
Практикует хата-йогу с 2010 года. Yoga Alliance International, сертификат инструктора по хатха-йоге (2013 г.). Сертификат Международной школы «Йога в воздухе», преподаватель йоги в воздухе групповых и индивидуальных программ. Сертификат и регистрация в реестре преподавателей йоги Международного альянса йоги (Yoga Alliance International) и в реестре преподавателей Федерации йоги России. Департамент физической культуры и спорта, государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования «Московский учебно-спортивный центр», теория и практика классической хатха-йоги, анатомия и физиология, г. Москва. Сертификат YTTC-200 Международного альянса йоги (Yoga Alliance International) (Индия), Yoga Teacher. Сертификат YTTC-200 Федерации йоги России, инструктор, специальность – методика и практика классической хатха-йоги. Опыт тренерской работы – с 2011 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Провожу занятия по направлению: йога в воздухе (в гамаках), AirYoga / FlyYoga, антигравити.
Дисциплины: фитнес, стретчинг, пилатес, ЛФК, калланетика. Ещё 4…
«Ассоциация спортивной аэробики России», окончила базовый курс. (2004г.) Занимается фитнесом с 1998 года.
Групповые тренировки в залах – преподавала в фитнес-клубах, университете, в своём зале.
Вела и веду индивидуальные занятия дома на улице и в залах.
Цели у вас могут быть разными – программу подберем.
Дисциплины: стретчинг, пилатес, ОФП, ЛФК, калланетика. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • ЯрГУ им. П.Г. Демидова, специальность – психология, квалификация – психолог, преподаватель психологии, 2004–2009 гг. • Международный йога альянс США, курс «Тренер по хатха йоге», 2011 г. • Московский институт восстановительной медицины, курс «Массаж шиацу (акупунктурные точки)», 2018 г. • Международная школа и студия Sound Yoga, курс «Массаж и медитации с поющими чашами», 2019 г. • Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Йогатерапия плоскостопия», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 4 года.
Друзья, спасибо, что читаете мою страницу. Для меня йога – это образ жизни. Моя миссия, чтобы в нашем мире стало больше расслабленных и счастливых людей. Я с радостью буду работать над вашими целями.
Я веду хатху-йогу, йога-терапию и йогу в гамаках.
Мой подход к йоге, пилатесу и другим оздоровительным практикам – это максимальная польза для здоровья, чтобы делать все так, чтобы это было эффективно именно для Вашего тела.
Скидка 15%
Для тех, кто оплачивает 4 занятия сразу
Район: Дмитровская, Тульская, Серпуховская, Домодедово. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Мастер спорта по акробатике (1978 г.). Занимается акробатикой с 1971 года. Сертификат Омского государственного института физической культуры и спорта, квалификация – инструктор по фитнесу (1996 г.), сертификат Школы Михаила Ивлева, квалификация – инструктор по фитнесу, аэробике и функциональному тренингу (1999 г.), сертификат Школы Варвары Медведевой, квалификация – Hot Iron, пилатес (2005 г.). Опыт тренерской работы – с 1996 года.
Предлагаю персональные тренировки с целью коррекции фигуры и веса мужчинам и женщинам с выездом на дом, восстановление после родов, составление индивидуальной программы. Выезжаю со своим оборудованием.
Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, бодибилдинг, калланетика. Ещё 3…
Образование: МГУ им. М.В. Ломоносова. FPA, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Персональный тренер. Тренирую в тренажерном зале, студии, на дому, онлайн. Опыт работы – более 6 лет. Решение любых Ваших задач: похудение, набор массы, улучшение тонуса, восстановление после родов, улучшение здоровья и самочувствия, улучшение выносливости. Работа с клиентами, имеющими протрузии, грыжи, заболевания ССС, беременными и др. Функциональный тренинг, растяжка, trx, антигравити, работа с тренажерами и свободными весами. КМС Pl (Dl), Абсолютная чемпионка Европы, Серебряный призер Кубка Мира, судья. Постоянно улучшаю профессиональные навыки.
Дисциплины: стретчинг, пилатес, бодифлекс, аэробика, калланетика. Ещё 9…
Мастер спорта по спортивной гимнастике (1983 г.). Трехкратная чемпионка России по спортивной и оздоровительной аэробике (1995-1997 гг.). Член Ассоциации аэробики России. Занимается спортивной гимнастикой с 1974 года. Образование: Ленинградский институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, спортивный факультет (4 курс, 1994 г.). Неоднократно принимала участие в семинарах и курсах повышения квалификации по аэробике и фитнесу. Имеет международные дипломы по фитнесу. Опыт тренерской работы − с 1992 года.
Я тренер-преподаватель по фитнесу с 25-летнем стажем работы. Имею свои методики и техники тренировок, выпустила методичку по растяжке для студентов старших курсов в КГУ им. Ленина (г. Казань, 1995 г.). Практикую индивидуальный подход к каждому ученику и разрабатываю программу с учётом всех нюансов: здоровья, физической подготовки, эмоциональных качеств, пожеланий. Могу дать рекомендации по питанию и здоровому образу жизни. Член Союза реабилитологов России (2018 г.).
Район: Сокол, Полежаевская, Белорусская, Маяковская, Савёловская. Выезд: Центр, Северо-Запад, Запад, Север, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад, Большая кольцевая Север, Химки, Долгопрудный, Лобня.
