Тренеры по кикбоксингу, инструкторы в Москве

Показать выбранное

Сергей Александрович Каледин

4,99

152 отзыва

Сергей Александрович Каледин

Услуги: единоборства, бои без правил, бокс

Образование, спортивные звания:

• Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу, 2000 г.

• Кандидат в мастера спорта по боксу, 2002 г.

• Мастер спорта России по кикбоксингу, 2007 г.

Опыт:

• РОО СК, тренер — 13 лет.

Спортивные достижения, награды:

• Двукратный чемпион Москвы по кикбоксингу, 2004 г.

• Серебряный призер чемпионата Москвы по боксу, 2006 г.

• Серебряный призер чемпионата России по тайскому боксу, 2006 г.

• Семикратный чемпион Москвы по тайскому боксу, 2000–2007 гг.

• Серебряный призер Кубка Петра в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, 2007 г.

• Серебряный призер Кубка Консульства Таиланда по тайскому боксу, 2008 г.

• Чемпион России по кикбоксингу, 2008 г.

• Двукратный серебряный призер международного турнира МГФСО по кикбоксингу, 2008–2009 гг.

Только упорная работа на тренировке даёт отличный результат в ринге ☝

ОФП 2 000 — 2 500 ₽/75 мин.

единоборства 2 000 — 2 500 ₽/75 мин.

бокс 2 000 — 2 500 ₽/75 мин.

женский бокс 2 000 — 2 500 ₽/75 мин.

Еще 11 услуг

Занимаюсь с Сергеем и его командой более полугода - эмоции и результат на высоте!

Все отзывы

Выбрать

Максим Валерьевич Лапушкин

4,95

94 отзыва

Максим Валерьевич Лапушкин

Услуги: стретчинг, бокс, ОФП

Образование, спортивные звания:

• В «ПДГУ» прошёл профессиональную переподготовку в Институте физической культуры, спорта и здоровья по программе «Преподавание физической культуры в образовательных организациях различных типов и видов спортивной подготовки занимающихся», 2016–2017 гг.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 17 лет.

стретчинг 4 000 — 4 500 ₽/90 мин.

ОФП 3 000 — 3 500 ₽/90 мин.

единоборства 4 000 — 4 500 ₽/90 мин.

бокс 4 000 — 4 500 ₽/90 мин.

Еще 11 услуг

Максим - замечательный тренер, внимательный , с чувством юмора, слышит просьбы, занимался в начале сын 4 года, но в итоге влюбилась в бокс я:)) Трени...

Все отзывы

Выбрать

Абдулла Казиахмедович Беделов

4,96

69 отзывов

Абдулла Казиахмедович Беделов

Услуги: единоборства, бои без правил, бокс

Образование, спортивные звания:

• Мастер спорта по тайскому боксу, 2008 г.

• Мастер спорта по кикбоксингу, 2009 г.

• РГУФКСМиТ, гуманитарный факультет, специальность – спортивная медицина, 2011 г.

• Федерация тайского Бокса (г. Москва), аттестованный тренер, 2019 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 10 лет.

• Клуб единоборств RingTime, тренер — 10 лет.

• Тренер Федерации тайского бокса г. Москвы — 10 лет.

Спортивные достижения, награды:

• Победитель первенства России по К-1, 2008 г.

• Чемпион Москвы по К-1, 2008 г.

• Финалист международного чемпионата «Китек» памяти Ю.В. Ступенькова по кикбоксингу, 2009 г.

• Чемпион Евразии среди профессионалов по версии WFA (г. Киев), 2010 г.

• Победитель международного турнира, кубок консульства королевства Таиланд, 2009–2010 гг.

• Победитель Кубка Москвы по тайскому боксу, 2011 г.

• Диплом за развитие и популяризацию профессионального кикбоксинга в России, 2017 г.

Скидка 20%

Ребята которые выступают на соревнованиях и показывают результаты

единоборства 1 500 — 5 000 ₽/60 мин.

бокс 1 500 — 5 000 ₽/60 мин.

тайский бокс 1 500 — 5 000 ₽/60 мин.

рукопашный бой 1 500 — 5 000 ₽/60 мин.

Еще 9 услуг

Отличный тренер . Обьясняет все доступно , а главное добивается выполнения правильных движений . Не нагружает информацией, все по очереди. Всем совету...

Все отзывы

Выбрать

Сергей Александрович Модин

4,97

36 отзывов

Сергей Александрович Модин

Услуги: единоборства, бокс, кикбоксинг

Образование, спортивные звания:

• Центр организационно-методического обеспечения физического воспитания департамента образования города Москвы, спортивные единоборства, 2004 г.

• Московский государственный институт электроники и математики (технический университет), квалификация – инженер по специальности «Электронные приборы и устройства», 1999–2005 гг.

• Черный пояс, 2 дан тхэквондо (ITF), 2018 г.

• Московский институт современного академического образования, тренер-преподаватель (профессиональная переподготовка), 2020 г.

ОФП 2 700 — 4 000 ₽/60 мин.

единоборства 2 700 — 4 000 ₽/60 мин.

кикбоксинг 2 700 — 4 000 ₽/60 мин.

бокс 2 700 — 4 000 ₽/60 мин.

Еще 11 услуг

Очень понравилась тренировка, профессионализм Сергея как спортсмена и как тренера, его увлеченность

Все отзывы

Выбрать

Сергей Олегович Кузьминых

4,93

14 отзывов

Сергей Олегович Кузьминых

Услуги: единоборства, бокс, кикбоксинг

Образование, спортивные звания:

• Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу, 2002 г.

• ВГУ, факультет физической культуры и спорта, квалификация – тренер-преподаватель, 2001–2006 гг.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 18 лет.

Спортивные достижения, награды:

• Тренер первой категории.

Скидка 100%

Первая тренировка

ОФП 3 000 ₽/ч

стретчинг 3 000 ₽/ч

единоборства 3 000 ₽/ч

бокс 600 ₽/90 мин.

Еще 4 услуги

Плюсы: Умение найти подход к ребенку, доброжелательность и строгость в одном. Профессиональный тренер и отличный педагог.Минусы: Нет.Описание: Трене...

Все отзывы

Выбрать

Сергей Иванович Чебан

4,98

50 отзывов

Сергей Иванович Чебан

Услуги: единоборства, бокс, джиу-джитсу

Образование, спортивные звания:

• Шодан-хо (условный чёрный пояс) по джиу-джитсу, 2010 г.

• Приднестровский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – тренер-преподаватель, 2014 г.

• Кандидат в мастера спорта по боевому самбо, 2014 г.

• Первый дан, японское джиу-джитсу, 2016 г.

• Второй дан по японскому джиу-джитсу, 2019 г.

• Первый дан по дзюдо, 2019 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы по джиу-джитсу и боевому самбо в спортивной школе. С 2012 года тренер по кудо и смешанным единоборствам — 10 лет.

• Педагог дополнительного образования по дзюдо в МОУ СОШ — 1 год.

Спортивные достижения, награды:

• Чемпион Одесской и Приднестровской областей по джиу-джитсу и боевому самбо (2007-2011 гг.), призёр смешанных боев (М-1) на Украине и Приднестровье (2010-2011 гг.), призёр чемпионата Одесской области по джиу-джитсу версии грэпплинг (2010 г.).

• Участник чемпионата мира по боевому самбо (г. Киев), 2010 г.

• Призер чемпионата Щелковского района по всестилевому карате, раздел СЗ «полный контакт», 2018 г.

ОФП 3 500 ₽/60 мин.

единоборства 3 500 ₽/60 мин.

самбо 3 500 ₽/60 мин.

самбо боевое 3 500 ₽/60 мин.

Еще 11 услуг

Спокойный, уравновешенный, терпеливый (моя старая техника тяжело «стирается») тренер - тот, кого искала 👍 понял что необходимо с первого занятия, двиг...

Все отзывы

Выбрать

Алексей Александрович Каледин

5,0

29 отзывов

Алексей Александрович Каледин

Услуги: единоборства, бокс, кикбоксинг

Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу (2010 г.). Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу (2010 г.).

Чемпион г. Москвы по кикбоксингу (2011 г.), 3 место на чемпионате России по кикбоксингу (2008 г.). Чемпион г. Москвы по кикбоксингу (2008 г.).

Занимается боксом и кикбоксингом с 2006 года, тайским боксом – с 2007 года. Правша.

Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, кафедра теории и методики бокса, специальность – тренер по боксу, 4 курс.

Опыт тренерской работы – с 2011 года.

Работа на лапах, со спортсменами любого уровня.

единоборства 1 900 ₽/60 мин.

бокс 1 900 ₽/60 мин.

женский бокс 1 900 ₽/ч

кикбоксинг 1 900 ₽/60 мин.

Еще 5 услуг

Прекрасный тренер, провел первое занятие и планирую заниматься дальше. Учтив, адекватен и коммуникабелен, со спокойствием и пониманием относиться к но...

Все отзывы

Выбрать

Константин Алексеевич Ефанов

5,0

62 отзыва

Константин Алексеевич Ефанов

Услуги: бокс, кикбоксинг, ЛФК

Образование, спортивные звания:

• Приднестровский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – тренер-преподаватель по спортивным единоборствам, педагог, 2001–2006 гг.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 23 года.

Дополнительная информация: тренажёрный зал, бокс для начинающих и продолжающих

Скидка 15%

При оплате блока 10 занятий.

Турнир памяти моего тренера Казанжи В.П.

бокс 3 000 — 8 000 ₽/60 мин.

женский бокс 1 500 — 5 000 ₽/60 мин.

ЛФК 1 000 — 5 000 ₽/60 мин.

кикбоксинг 2 000 — 6 000 ₽/60 мин.

Еще 10 услуг

Отличный тренер.

Все отзывы

Выбрать

Айдар Ингельевич Юсупов

4,87

38 отзывов

Айдар Ингельевич Юсупов

Услуги: единоборства, бокс, кикбоксинг

Образование, спортивные звания:

• Филиал Волгоградского государственного института физической культуры в г. Набережные Челны, факультет физической культуры и спорта, специальность – теория и методика физического воспитания, преподаватель физической культуры, 1993 г.

• Повышение квалификации в медико-реабилитационном центре «Беляево» под руководством В.И. Дикуля, инструктор ЛФК (г. Москва), 2006–2007 гг.

• Курсы инструктора международной ассоциации «Целительное дао» (2005, 2010 гг.).

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 26 лет.

цигун 5 000 — 10 000 ₽/60 мин.

цигун мягкий 5 000 — 10 000 ₽/60 мин.

цигун железная рубашка 2 000 — 10 000 ₽/60 мин.

ЛФК 5 000 — 10 000 ₽/60 мин.

Еще 11 услуг

Плюсы: Все понравилось Минусы: НетОписание: Все прошло отлично! Работает дальше

Все отзывы

Выбрать

Сергей Константинович Начаров

5,0

64 отзыва

Сергей Константинович Начаров

Услуги: единоборства, бои без правил, бокс

Образование, спортивные звания:

• Кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою, 2003 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы (спортклубы, частная практика) — 8 лет.

Скидка 10%

При покупке 10 персональных тренировок.

единоборства 1 500 ₽/75 мин.

бокс 1 500 ₽/75 мин.

женский бокс 1 500 ₽/75 мин.

рукопашный бой 1 500 ₽/75 мин.

Еще 10 услуг

Занимаюсь боксом с Сергеем Константиновичем уже несколько месяцев. Все очень нравится. Грамотный и квалифицированный специалист. Находит индивидуальны...

Все отзывы

Выбрать

Роман Алексеевич Горенко

5,0

23 отзыва

Роман Алексеевич Горенко

Услуги: единоборства, бокс, кикбоксинг

Победитель профессиональных международных боев по MUAY THAI, г. Бангкок, Таиланд.

Занимается спортом с 1997 года, тренировался и выступал за топовый лагерь SITMONCHAI GYM (2013-2015 гг.). Специалист боевой и физической подготовки ГУВД, г. Москва (2003-2011 гг.).

Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, г. Москва (2014 г.).

Опыт тренерской работы – с 2003 года.

Ринг -важная составляющая зала единоборств

Все самое необходимое для репродуктивных тренировок

единоборства 3 000 — 3 500 ₽/ч

тайский бокс 3 000 — 3 500 ₽/ч

самооборона 3 000 — 3 500 ₽/ч

бокс 3 000 — 3 500 ₽/ч

Еще 8 услуг

Роман проводил корпоративную тренировку для сотрудников компании. Была поставлена задача заинтересовать людей за одну тренировку и максимально интер...

Все отзывы

Выбрать

Сергей Михайлович Веселкин

5,0

48 отзывов

Сергей Михайлович Веселкин

Услуги: единоборства, бокс, кикбоксинг

Образование, спортивные звания:

• Мастер спорта международного класса по тайскому боксу, 2016 г.

Опыт:

• Тренерская деятельность — 7 лет.

Скидка 15%

При оплате от 10ти тренировок

Взвешивание, актуальная форма во время боя.

единоборства 3 000 ₽/60 мин.

бокс 3 000 ₽/60 мин.

женский бокс 3 000 ₽/60 мин.

тайский бокс 3 000 ₽/60 мин.

Еще 4 услуги

Сергей проводил тренировку с 15-ти летним подростком. Подходом к организации тренировочного процесса крайне доволен: четко, корректно, позитивно и без...

Все отзывы

Выбрать

Руслан Олегович Анатиенко

5,0

8 отзывов

Руслан Олегович Анатиенко

Услуги: единоборства, бокс, кикбоксинг

Образование, спортивные звания:

• Мастер спорта Украины по кикбоксингу в разделе (WAKO), 2015 г.

• Школа катменов, авторский курс «Профессиональное тейпирование рук бойцам», 2019 г.

Скидка 15%

на блок из 8 тренировок скидка!

ОФП 2 000 ₽/60 мин.

единоборства 2 000 ₽/60 мин.

бокс 1 500 ₽/60 мин.

женский бокс 1 500 ₽/60 мин.

Еще 7 услуг

Руслан замечательный тренер! Всем рекомендую. Очень пунктуальный, писал смс заранее и всегда приезжал за 20 мин до занятия. Профессинал не только по т...

Все отзывы

Выбрать

Даниил Вадимович Муратов

5,0

103 отзыва

Даниил Вадимович Муратов

Услуги: фитнес, бокс, нутрициология

Образование, спортивные звания:

• Специалист по тренировкам TRX, 2019 г.

• Сертифицированный тренер по функциональным тренировкам TRX, 2019 г.

• Сертифицированный тренер по тренировкам на петлях (подвесной тренинг) TRX, 2019 г.

• Ассоциация профессионалов фитнеса, специалист по тренировкам при варикозном расширении вен, 2019 г.

• Сертификация по реабилитации при использовании петель «TRX Sports Medicine», 2019 г.

• МФТИ (лаборатория В.Н. Силуянова), программа «Спортивная адаптология и инновационные технологии спорта высших достижений», 2020 г.

• МФТИ, повышение квалификации по программе «Спортивная адаптология и инновационные технологии спорта высших достижений», 2020 г.

• Bioforce USA, сертификат тренера выносливо-физической подготовки с упором на Единоборства MMA (включает силовую подготовку, развитие выносливости ССС, развитие энергетических систем организма HRV, питание), 2020 г.

• Сертифицированный тренер TRX RIP training, 2021 г.

• Trigger Point Russia, сертификат «Способы для восстановления от нагрузок «Миофасциальный релиз», 2021 г.

• International Sports Science Association (ISSA) USA, nutritionist, спортивный диетолог и прикладная нутрициология (с 2021 г.).

• EXOS: Продвинутая подготовка физической филы и мощности, 2021 г.

• EXOS: Прикладная нейробиология максимальной производительности в спорте, 2021 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы – частно с 2015 года.

фитнес 4 000 ₽/ч

функциональный тренинг 4 000 ₽/ч

outdoor-фитнес 4 000 ₽/ч

TRX 4 000 ₽/ч

Еще 11 услуг

Все понравилось. Остался доволен

Все отзывы

Выбрать

Георгий Витальевич Гунин

5,0

20 отзывов

Георгий Витальевич Гунин

Услуги: единоборства, бокс, кикбоксинг

Образование, спортивные звания:

• Ленинградский государственный университет им. А.С. Пушкина, факультет психологии, квалификация – психолог, 2006 г.

• Повышение квалификации в Центре организационно-методического обеспечения физического воспитания (г. Москва), «Организация и методика проведения физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в учреждениях образования и ДО», 2012 г.

• Сертификат курса «Адаптивная физическая культура для детей с ограниченными возможностями здоровья» по программе благотворительного фонда «Дом Роналда Макдоналда», 2012 г.

• Международный сертификат по кундалини рейки, мастер-учитель, 2012 г.

• Профессиональная переподготовка в Столичном учебном центре (г. Москва), диплом фитнес-тренера, 2018 г.

• Курсы обучения по программам «Спортивная диетология и нутрициология», «Нетрадиционные технологии физического воспитания и гармоничного развития дошкольников: фитбол-гимнастика, стретчинг, психогимнастика, беби йога», 2019 г.

• Сертификат международного образца с присвоением квалификации профессионального фитнес-тренера Academy of Bodybuilding & Fitness, 2019 г.

• Профессиональная переподготовка в Национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения (г. Москва), диплом тренера по боксу и кикбоксингу, 2019 г.

• Профессиональная переподготовка в учебном центре «ЭНЕРДЖИМ Фитнес Студио» (г. Москва), диплом инструктора по фитнес-йоге, 2019 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы (фитнес-центры, спортивные клубы, школы) — 19 лет.

Тренировка по боксу, кикбоксингу - девушки.

стретчинг 3 000 ₽/60 мин.

фитнес 3 000 ₽/60 мин.

outdoor-фитнес 3 000 ₽/60 мин.

детский фитнес 3 000 ₽/60 мин.

Еще 11 услуг

Позитивный пунктуальный, замечательный человек и отличный тренер.Уже два года занимаемся...довольны...

Все отзывы

Выбрать

Андрей Сергеевич Бубнов

5,0

16 отзывов

Андрей Сергеевич Бубнов

Услуги: единоборства, бокс, кикбоксинг

Опыт:

• СКБИ «Варяг» — 7 лет.

Пол, возраст и уровень подготовки не имеют значение. Главное-это желание и стремление узнать что-то новое и интересное. Сделать свое тело более здоровым и крепким

У всех разные цели и амбиции. При выборе тренировочных методик я стараюсь подобрать максимально эффективную систему для каждого своего ученика.

единоборства 2 500 ₽/60 мин.

бокс 2 500 ₽/ч

женский бокс 2 500 ₽/ч

кикбоксинг 2 500 ₽/ч

Еще 5 услуг

Сегодня была первая тренировка у Андрея, раньше тренировался 2,5 года у МСМК по боксу. Одной тренировки достаточно чтобы понять что Андрей тренер высо...

Все отзывы

Выбрать

Николай Николаевич Ковалевич

5,0

3 отзыва

Николай Николаевич Ковалевич

Услуги: единоборства, бои без правил, бокс

Образование, спортивные звания:

• Московский государственный социальный университет, специальность – юриспруденция, 2006 г.

• Сочинский государственный университет, факультет физической культуры, специальность – физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, 2013 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы (инструктор по тайскому боксу в спортивных клубах) — 16 лет.

Тренировки для общего отличного самочувствия и здоровья!

единоборства 6 000 ₽/ч

тайский бокс 6 000 ₽/ч

кикбоксинг 6 000 ₽/ч

К-1 6 000 ₽/60 мин.

Еще 11 услуг

👍🏽 Отличный тренер

Все отзывы

Выбрать

Антоний Ринатович Галимов

5,0

22 отзыва

Антоний Ринатович Галимов

Услуги: тайский бокс, бокс, кикбоксинг

Чемпион ЦФО по тайскому боксу (2012 г.). Чемпион Москвы по К-1 (2011 г.). Чемпион мира по тайскому боксу (2014 г.). Неоднократный чемпион Московской области по тайскому боксу, бронзовый призер чемпионата России по тайскому боксу (2012 г.), чемпион турнира «Кубок короля» (Таиланд, 2010 г.), обладатель кубка России по K-1 (2012 г.).

Занимается тайским боксом с 2003 года. Правша.

Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, направление – физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), бакалавр (2015 г.).

Тренерский опыт – с 2009 года.

ОФП 3 000 ₽/60 мин.

единоборства 4 000 ₽/60 мин.

тайский бокс 4 000 ₽/60 мин.

бокс 4 000 ₽/60 мин.

Еще 9 услуг

Ребенку понравилась тренировка. Остался доволен всем: и тренером , и тренировкойНеудобно месторасположение

Все отзывы

Выбрать

Андрей Павлович Закопайло

5,0

5 отзывов

Андрей Павлович Закопайло

Услуги: единоборства, бокс, кикбоксинг

Мастер спорта международного класса по тайскому боксу (2015 г.).

10 кхан по тайскому боксу.

Неоднократный победитель и призер международных и российских турниров по тайскому боксу.

Чемпион мира по тайскому боксу (2013, 2015 гг., Бангкок, Люмпини)

Чемпион Европы по тайскому боксу (2013 г.).

Занимается тайским боксом с 2003 года.

Опыт частной тренерской деятельности – с 2009 года.

единоборства 2 500 — 4 000 ₽/ч

тайский бокс 2 500 — 4 000 ₽/ч

кикбоксинг 2 500 — 4 000 ₽/ч

К-1 2 500 — 4 000 ₽/ч

Еще 5 услуг

Выбрал Андрея на данном сайте и ниразу не пожалел. Отличный тренер. Всегда поможет, подскажет и грамотно объяснит. Тренировки проходят интересно и все...

Все отзывы

Выбрать

Константин Александрович Серебренников

5,0

4 отзыва

Константин Александрович Серебренников

Услуги: единоборства, бокс, кикбоксинг

Мастер спорта международного класса по кикбоксингу (2011 г.).

Победитель профессионального международного турнира W5 Fighter по К-1 (2012 г.); двукратный победитель первенства мира по кикбоксингу по версии WAКO (2003, 2006 гг.); чемпион Европы 2010 года по кикбоксингу по версии WAКO, неоднократный чемпион Европы по версиям WPKA и IAKSA.

Чемпион России по версии WAКO среди профессионалов, 4-кратный чемпион России по версии WAКO, 3-кратный обладатель Кубка России.

Провёл более 250 поединков, одержал 179 побед, из них 86 нокаутом.

Занимается кикбоксингом с 1998 года.

Образование: Адыгейский государственный университет, Институт физической культуры и дзюдо, кафедра спортивной борьбы, квалификация – специалист по кикбоксингу; педагогический факультет, квалификация – преподаватель физической культуры (2010 г.).

Опыт тренерской работы – с 2006 года (инструктор по кикбоксингу и К-1 в спортивных клубах).

Тренер в Спортивном клубе единоборств и фитнеса «Club 18 fight & fitness».

единоборства 5 000 ₽/75 мин.

кикбоксинг 5 000 ₽/75 мин.

К-1 5 000 ₽/75 мин.

бокс 5 000 ₽/75 мин.

Еще 4 услуги

Выбрать

12 3 4 5...39

Подобрать мастера?

Подобрать

Кикбоксинг — одно из наиболее молодых спортивных единоборств. Его отличительная особенность в том, что, помимо использования ударов руками (боксинг), здесь разрешены активные действия ногами (кик). Техника чёткой работы ногами заимствована из восточных единоборств (тайского бокса, тхэквондо).

В арсенале спортсменов — стойки, перемещения, «взрывные» удары руками (прямые, боковые, снизу, раскручивающиеся) и ногами (джампинг-кик, раундхаус-кик, сайд-кик, фронт-кик и др.), подсечки и защиты (уходы, уклоны, прыжки). По правилам классического кикбоксинга бой ведётся в полный контакт, а удары (кроме полукругового ногой) разрешены только в голову и по туловищу (выше пояса), подсечки — с внутренней и внешней стороны стопы на уровне фута.

В тренировочном процессе особое внимание уделяется ОФП, растяжке, оттачиванию техники (работа с грушей, «бой с тенью», спарринг).Основные стили — японский (K-1), американский и сольные композиции.

Тренеры Москвы рекомендуют начинать занятия с 7-летнего возраста, однако доступ к полноконтактным поединкам возможен не ранее 16 лет.

Персональные тренеры по кикбоксингу в Москве